KotisivuHierontaSyväkudoshierontaEtelä-Afrikka

Syväkudoshieronta Plattekloof

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Plattekloof, Parow

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Plattekloof, Parow.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1487 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎6‎ paikoista kaupungissa Plattekloof, Parow Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Päähieronta Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Lymfahieronta Kuumakivihieronta Urheiluhieronta Rentouttava hieronta Thaihieronta Vyöhyketerapia Terapeuttinen hieronta Raskaushieronta

Tarjoukset

50 Shades Of Beauty And Slimming

4.9

(612)

1 Keurboom Crescent, Cape Town Plattekloof 3, 7500, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 hr

ZAR 650

New Client Skin Consultation ⭐

30 min

ZAR 250

3 Week Fill Volume Lashes

50 min

ZAR 650

Signature Skin Transformation Consultation

1 hr

ZAR 250

Näytä kaikki palvelut

Beauty And Bliss

5.0

(388)

16 Barnard Street, Cape Town Monte Vista, 7460, Western Cape

Back & neck deep tissue massage 60 minute

1 hr and 15 min

ZAR 610

Paraffin manicure

1 hr and 30 min

ZAR 410

Eyelash tint

30 min

ZAR 115

Back & neck massage 45 minute with back exfoliation

1 hr and 10 min

ZAR 540

Näytä kaikki palvelut

Vanilla Touch Studios - Edgemead Cape Town

5.0

(347)

10 The Meadow Street, B, Cape Town Edgemead, 7441, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 600

4 Hands Massage - Swedish Style

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 825

Lemon Sea Salt Body Scrub & Souffle - 45 Min

45 min

ZAR 400

Full Leg Grooming

40 min

ZAR 250

Näytä kaikki palvelut

Fabulaze Beauty Studio

4.9

(119)

Unit 11, M E Rothman Street, Cape Town Parow North, 7500, Western Cape

30 min Deep tissue/Sports massage

30 min

ZAR 399

45 min Deep tissue/Sports massage

45 min

ZAR 530

1 hour Deep tissue/Sports massage

1 hr

ZAR 630

RegimA starter peel (15%) For all first time clients starting with RegimA

45 min

ZAR 499

Näytä kaikki palvelut

La Mai Massage and Wellness Spa

4.8

(34)

200 Durban Road, Cape Town Oakdale, 7530, Western Cape

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr

ZAR 450

Cupping

1 hr - 2 hr

Alkaen ZAR 600

Foot Massage

45 min - 1 hr

ZAR 300

Couples Body Scrub

1 hr

ZAR 900

Näytä kaikki palvelut

Lush & Lovely by Lisa

5.0

(3)

Quellerie Street, Unit 5, Cape Town Welgemoed, 7538, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 hr

ZAR 680

Dermaplaning Facial

1 hr

ZAR 700

Advanced Microneedling Facial

1 hr

ZAR 900

Lash Segment Removal

20 min

ZAR 50

Näytä kaikki palvelut

Etsi läheltäni

Varaa aika soittamalla

The Studio
2 Suring Cl, Plattekloof, Cape Town, 7500, South Africa
+27 64 653 3331 +27 64 653 3331 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
GojiSpa
Willowbridge Lifestyle Centre, 39 Carl Cronje Dr, Cape Town, 7530, South Africa
+27 21 914 8606 +27 21 914 8606 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Sauna
Kylpylähoidot
MS Physio
90C Monte Vista Blvd, Monte Vista, Cape Town, 7460, South Africa
+27 68 362 2322 +27 68 362 2322 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Akupunktio
Kuivaneulaus
Finesse Skin and Body
11 Prinsloo St, Parow Valley, Cape Town, 7500, South Africa
+27 84 460 4041 +27 84 460 4041 Varaa aika soittamalla
Mikrohionta
Dermaplaning
Miesten kasvohoito
Kasvojen puhdistus
Kimbrey Kinetics
3 Zandvoort Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa
+27 60 528 0754 +27 60 528 0754 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
LJS Ancient Healing Centre
34 Bloemhof Rd, Bo Oakdale, Cape Town, 7530, South Africa
+27 21 910 1742 +27 21 910 1742 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
The Body Centre
Shop 8, Canal Edge Walkway Tygerwaterfront, Carl Cronje Dr, Bellville, 7530, South Africa
+27 66 311 1935 +27 66 311 1935 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Gentle glow Mobile Massage
118 Surrey St, Goodwood, Cape Town, 7460, South Africa
+27 69 495 3677 +27 69 495 3677 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Balance & Harmony Wellness
7 Languedoc Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 688 8878 +27 83 688 8878 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Psyykkinen lukeminen
Akupunktio
Feet R Us
Shop 93, Banking Level, Tygervalley Shopping Centre Willie Van Schoor Avenue, Bellville Park, Cape Town, 7530, South Africa
+27 21 914 7070 +27 21 914 7070 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Jalkahieronta
Serenityms
35 Vasco Blvd, Goodwood, Cape Town, 8467, South Africa
+27 60 438 4818 +27 60 438 4818 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Plattekloof

4.0

‎1 487‎ Arvostelujen keskiarvo ‎6‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miten löydän syväkudoshieronnan terapeutit läheltäni?

Käytä Freshaa selataksesi päteviä syväkudoshieronnan terapeutteja läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean terapeutin ja varaa välittömästi.

Mitä on syväkudoshieronta?

Syvähieronta käyttää hitaita, lujia vetoja ja syvää painetta kohdistamaan lihaskudoksen ja sidekudoksen sisäkerroksia. Se on suunniteltu hajottamaan arpiepäkudosta, lievittämään kroonista lihasjännitystä ja käsittelemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten revähdyksiä ja urheiluvammoja.

Mistä saan syväkudoksen urheiluhieronnan läheltäni?

Urheiluun suunnattu syvän kudoksen hieronta on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Selaa ja varaa urheiluhieronta-asiantuntijat läheltäsi Freshassa.

Mitä minun pitäisi tehdä syväkudoshieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen haluat varmistaa, että tunnet täydet hyödyt ja maksimoit saavutuksesi. Voi olla hyödyllistä:

Levätä: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltä ja kehoa, paras tapa on auttaa itseäsi pysymään rentoutuneena. Olitpa sitten ottamassa torkut tai vain nojatuolissa television ääressä, anna itsesi tuntea syväkudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä fyysistä toimintaa
Syö ja juo – mutta kevyesti: Vaikka ideaalisesti sinun tulisi välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, jälkeenpäin sinun tulisi ehdottomasti nesteyttää itsesi. On myös normaalia tuntea nälkä hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua oikeaan paikkaan
Ota kylpy: Mikään ei auta rentoutumisprosessia yhtä hyvin kuin lämmin kylpy – ja jos olet siihen kuuloinen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella nauttiaksesi. Kuitenkin sinun tulisi välttää kuumaa kylpyä tai suihkua, sillä tämä voi ärsyttää tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi ottaa kylmä suihku tai kylpy kivunlievitykseen.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Masseter-injektiot kaventavat leukaviivaa ja hoitavat hampaiden narskuttelua. Selaa ja varaa asiantuntijat, jotka tarjoavat leuan ryppyjä estäviä injektioita läheltäsi Freshasta.

Voivatko syväkudoshieronnat aiheuttaa vahinkoa?

Sinun tulisi puhua lääkärillesi ennen syvähieronnan saamista, jos:

Otat veren ohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
Olet hoidossa äskettäisen leikkauksen tai kemoterapian takia
Kärsit hermovauriosta
Sinulla on iho-oireita
Sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
Sinulla on tyrä

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat laajan valikoiman hyötyjä, parantuneesta verenkierrosta ja verenpaineesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. On kuitenkin tällä hetkellä hyvin vähän näyttöä, joka suoraan yhdistäisi syväkudoshieronnat rasvan hajottamiseen.

Se ei tarkoita, että syväkudoshierontaa tai mitään muuta hierontaa ei voisi käyttää osana tasapainoista lähestymistapaa painonhallintaan. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Plattekloof Freshassa

Kun haluat varata viime hetken hieronta-aika Plattekloof ja et tiedä, minne mennä, Fresha auttaa sinua. Löydät helposti korkealle arvosteltuja hierontapaikat verkkosivuiltamme tai mobiilisovelluksestamme, ja ajanvaraus on tehty vaivattomaksi. Fresha on hoitanut raskaimman työn puolestasi – sinun tarvitsee vain varata, maksaa ja saapua paikalle sovittuna aikana.

Syväkudoshieronta pureutuu lihasten kipuihin ja jännityksiin tehokkaasti. Se edistää paranemista ja palautumista keskittymällä erityisesti kipu- ja vaiva-alueisiin. Vaikka hieronta itsessään ei välttämättä tunnu rentouttavalta, sen jälkeinen helpotus on todellinen palkinto. Syväkudoshieronnalla voit päästä eroon lihaskivuista ja arkuudesta noin 30 minutes–1 hour aikana Plattekloofissa. Tutustu Freshan parhaisiin hierojien arvosteluihin ja varaa aika läheltä jo alkaen ZAR 399 muutamalla napautuksella mobiilisovelluksellamme sovellus.

Nyt kun olet valinnut hoitosi kohteessa Plattekloof, Etelä-Afrikka, on aika uudistaa tapa varata aikasi. Yli hierontapaikat 120 maassa käyttävät ilmaista ohjelmisto-järjestelmäämme liiketoimintansa pyörittämiseen, joten huippuammattilaiset ovat aina lähelläsi. Olemme vahvistaneet yli miljardi ajanvarausta asiakkaille juuri kuten sinä vuodesta 2015 lähtien. Jos sinulla on suosikki hierontapaikka, joka ei vielä löydy Freshasta, lähetä meille rohkeasti viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Haluamme kuulla heistä – ja tietysti olisi ilo kuulla sinustakin!

‎Myös saatavilla alueella Plattekloof

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hieronta Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta