KotisivuHierontaSyväkudoshierontaEtelä-AfrikkaSyväkudoshieronta Muizenberg

Syväkudoshieronta Lakeside

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Lakeside, Muizenberg

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Lakeside, Muizenberg.
Brand: Fresha
Rating: 4 (223 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎7‎ paikoista kaupungissa Lakeside, Muizenberg Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Ruotsalainen hieronta Koko kehon hieronta Lymfahieronta Urheiluhieronta Terapeuttinen hieronta

Devine Massages

4.7

(35)

5A Military Road, Cape Town Retreat, 7965, Western Cape

1 Hour deep tissue massage

1 hr and 10 min

ZAR 380

Classic Eyelash extensions

1 hr and 35 min

ZAR 380

Holistic massage

1 hr

ZAR 320

Couples pedicure & a free manicure

45 min

ZAR 400

Näytä kaikki palvelut

The Massage Studio

27 Gloucester Road, Cape Town Muizenberg, 7945, Western Cape

Deep Tissue 90 Minute Treatment

1 hr and 30 min

ZAR 1,100

Deep Tissue 60 Minute Treatment

1 hr

ZAR 750

Sports Massage 30 Minute Treatment

30 min

ZAR 400

Sports Massage 60 Minute Treatment

1 hr

ZAR 750

Näytä kaikki palvelut

Vain miehet

Woodstock Studio Studio - City Centre

4.8

(87)

160 Sir Lowry Street, Studio 3, Cape Town Woodstock, 7925

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr and 25 min

ZAR 700

✨Signature Massage Including Full Body Wash✨

45 min - 1 hr and 45 min

ZAR 950

Deluxe Pedicure

45 min

ZAR 350

✨NEW✨ Signature Intimate Shave

45 min

ZAR 1,200

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

In The Zen

5.0

(3)

Hutchinson Avenue, 88, Cape Town Bergvliet, 7945, Western Cape

120 Minutes Advanced Deep Tissue/ Sports Massage

2 hr

ZAR 1,500

90 Minute Advanced Deep Tissue/Swedish Massage

1 hr and 30 min

ZAR 1,100

75 Minutes Advanced Deep Tissue/Sports Massage

1 hr and 15 min

ZAR 900

60 Minute Advanced Deep Tissue/ Sports Massage

1 hr

ZAR 750

Näytä kaikki palvelut

Lek Ka Thai Massage Studio (Bergvliet)

4.8

(15)

Corner of Austell and Main, Shop 5 Harry Goemans Centre, Cape Town Bergvliet, 7945, Western Cape

Sports or Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

ZAR 550

Hair Removal

1 hr

ZAR 650

Four Hands Oil Massage

1 hr - 2 hr

ZAR 1,000

Foot Massage

30 min - 1 hr

Alkaen ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

JLW Studio, Jessie-Lou Workman Physiotherapy

09 Atlantic Rd, Muizenberg, Cape Town, 7945, South Africa

+27 82 210 2358 +27 82 210 2358 Varaa aika soittamalla

Rouge Old Bakery

The Old Bakery, Corner Main Road and, Lincoln Rd, Lakeside, Cape Town, 7945, South Africa

+27 66 244 4333 +27 66 244 4333 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Kasvohoito

Beyond Performance

Unit SD6, Westlake Square Corner of Steenberg Road and, Westlake Dr, Westlake, Cape Town, 7945, South Africa

+27 82 557 4572 +27 82 557 4572 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Becoming Massage Spa

25 B, 25B Shearwater Dr, Marina Da Gama, Cape Town, 7945, South Africa

+27 63 718 9774 +27 63 718 9774 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

WP Physiotherapists Tokai

Shop 1 Tokai Corner, Corner Of Tokai and Main Road, Tokai, Cape Town, 7945, South Africa

+27 21 712 5712 +27 21 712 5712 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Cheryl Gaynor Physiotherapy

Corner of 54 Ladies Mile Rd Service Rd, Cypress Ln, Bergvliet, Cape Town, 7945, South Africa

+27 21 712 2384 +27 21 712 2384 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

TALENT'S MAGIC TOUCH

14A 4th Ave, Retreat, Cape Town, 7495, South Africa

+27 68 194 0980 +27 68 194 0980 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Steenberg Spa

Steenberg Rd, Tokai, Cape Town, 7945, South Africa

+27 21 712 7481 +27 21 712 7481 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Khop Khun Kha Authentic Thai Massage

119 Main Rd, Bergvliet, Cape Town, 7800, South Africa

+27 72 025 5895 +27 72 025 5895 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Pattaya Thai massage in Tokai

43 Tokai Rd, Kirstenhof, Cape Town, 7945, South Africa

+27 71 586 1039 +27 71 586 1039 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Lakeside

4.0

‎223‎ Arvostelujen keskiarvo ‎6‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi syvähieronnan palveluntarjoajia, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi reaaliaikainen saatavuus ja varaa paikan päällä.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun lähellä minua?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat lähellä olevat syväkudosasiantuntijat Freshasta.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Lakeside Freshassa

Kun etsit parhaita hierontapaikat kohteessa Lakeside, Fresha on ainoa paikka, josta sinun kannattaa aloittaa. Vertaile palveluita sijainnin, hinnan tai arvostelujen perusteella ja varaa unelmiesi aika heti. Voit myös maksaa hoitosi etukäteen. Lisäksi muistutamme sinua ajanvarauksista, jotta mikään tärkeä ei jää väliin.

Syväkudoshieronta pureutuu tehokkaasti kipeisiin ja jumissa oleviin lihaksiin. Olitpa sitten tuijottanut puhelinta tai istunut työpöydän ääressä, syväkudoshierojat käyttävät napakkaa painetta ja hitaita hierontaliikkeitä lihaksiston syvimmissä kerroksissa. Näin tiukat solmut sulavat pois, verenkierto paranee ja tulehdus vähenee. Anna itsellesi aikaa rentoutua tämän hemmottelun parissa. Varaa vähintään 1 hour ja varaudu maksamaan keskimäärin noin ZAR 750 paikkakunnalla Lakeside. Rentoutuminen on vain muutaman klikkauksen päässä, kun varaat syväkudoshieronnan Freshan kautta.

Olemme auttaneet jo miljoonia asiakkaita varaamaan miljardi ajanvarausta viiden tähden kauneus- ja hyvinvointiyrityksissä ympäri maailman. Kymmenet tuhannet kauneus, hiukset ja hyvinvointi yritykset käyttävät ilmaista ohjelma -järjestelmäämme, ja menestyksemme jatkuu vahvana. Löydät meidät nyt 120 maasta, joten voit nauttia Freshan hyväksymästä hemmottelusta missä päin maailmaa tahansa. Etsimme jatkuvasti uusia yhteistyökumppaneita, joten jos suosikkipaikkaasi ei löydy Lakeside, Etelä-Afrikka Freshasta, lähetä meille viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Valmistaudu näyttämään upealta ja tuntemaan olosi raikkaaksi.

‎Myös saatavilla alueella Lakeside

Nail Salon Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Kylpylät ja saunat Hair Salon Medspat Solarium Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus