KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Newcastle

Deep Tissue Massage Lambton

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Lambton, Newcastle

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Lambton, Newcastle Näytä kartta

Deep Tissue MassageKorjaava hieronta Vyöhyketerapia Raskaushieronta Koko kehon hieronta Jalkahieronta Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta Urheiluhieronta Kuppaus Terapeuttinen hieronta Jalkahieronta

Sawadee Hamilton

4.9

(409)

18 Beaumont Street, Hamilton, 2303, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 3 h

$70

Thai Remedial Massage

30 min - 2 h

$70

15 Mins Foot Reflexology

15 min

$35

Aromatherapy Therapeutic Massage

30 min - 3 h

$70

Näytä kaikki palvelut

Sawadee Broadmeadow

4.9

(387)

52 Belford Street, Broadmeadow, 2292, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 3 h

$70

Aromatherapy Therapeutic Massage

30 min - 3 h

$70

Royal Aromatherapy Massage

1 h 15 min

$135

15 Mins Foot Reflexology

15 min

$35

Näytä kaikki palvelut

Max Massage and Acupuncture

4.9

(301)

36 Macquarie Road, Cardiff, 2285, New South Wales

Deep Tissue Massage 40

40 min

$70

Deep Tissue Massage 45

45 min

$80

Deep Tissue Massage 60

1 h

$95

Deep Tissue Massage 90

1 h 30 min

$145

Näytä kaikki palvelut

Sawadee Cardiff

5.0

(296)

272 Main Road, Cardiff, 2285, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 3 h

$70

Thai Remedial Massage

30 min - 2 h

$70

Aromatherapy Therapeutic Massage

30 min - 3 h

$70

Royal Aromatherapy Massage

1 h 15 min

$135

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Brightside Physio

90 Elder St, Lambton NSW 2299, Australia

+61 2 4062 8862 +61 2 4062 8862 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Lambton Physiotherapy & Sports Medicine

110 Elder St, Lambton NSW 2299, Australia

+61 2 4965 5655 +61 2 4965 5655 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Chiropractic Plus

186 Lambton Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 2 4957 0207 +61 2 4957 0207 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuppaus

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

In Motion Muscle Therapy

6/15 Alma Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 434 903 139 +61 434 903 139 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Parihieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Yendor Massage

3/40 Harrison St, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 414 487 818 +61 414 487 818 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Waratah Princess Thai Massage

8/2-16 Hanbury St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 416 529 595 +61 416 529 595 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Reviva Massage

3/24 Brown Rd, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 435 324 146 +61 435 324 146 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuppaus

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

DO Massage & Personal Training

104 Brunker Rd, Adamstown NSW 2289, Australia

+61 409 851 229 +61 409 851 229 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

BodyEase

146 Victoria St, Adamstown NSW 2289, Australia

+61 432 795 933 +61 432 795 933 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Tharinee Thai Massage

42 Bulkara St, Wallsend NSW 2287, Australia

+61 413 335 649 +61 413 335 649 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalonkuorinta

INTUNE MASSAGE

Level 1, Suite 3/115-117 Beaumont St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 415 505 404 +61 415 505 404 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Soul Remedy Massage

242 Grandview Rd, Rankin Park NSW 2287, Australia

+61 401 871 811 +61 401 871 811 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Saabai Thai Massage Wallsend

146 Nelson St, Wallsend NSW 2287, Australia

+61 466 967 760 +61 466 967 760 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Holistic Hands

18 Kotara Pl, Kotara NSW 2289, Australia

+61 417 422 210 +61 417 422 210 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ann Brien Myotherapy, Remedial Massage &Oncology Massage

14 Norman St, Waratah West NSW 2298, Australia

+61 402 622 914 +61 402 622 914 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuppaus

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Sondra Purser

103 Broadmeadow Rd, Broadmeadow NSW 2290, Australia

+61 408 633 020 +61 408 633 020 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

The Fortis Clinic

22 Newton St, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 401 056 009 +61 401 056 009 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Rentoutushieronta

Terapeuttinen hieronta

Donna Lavell, TAKING CARE OF BODY AND MIND

21 Gordon Ave, Hamilton NSW 2296, Australia

+61 412 541 393 +61 412 541 393 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Gold Plus Pro Massage

Shop 8/2-16 Hanbury St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 416 529 595 +61 416 529 595 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Broadmeadow Physiotherapy-Gillard Stephen

154 Lambton Rd, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 2 4957 9800 +61 2 4957 9800 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Wellbeing with Lisa

1/57 Hanbury St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 409 545 841 +61 409 545 841 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Parihieronta

Newcastle Muscle Pain Solutions

2/18 Swan St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 2 4962 2888 +61 2 4962 2888 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Healthy Care Massage & Acupuncture

Shop 2079, Westfield Kotara, Kotara NSW 2289, Australia

+61 2 4950 9866 +61 2 4950 9866 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Hamilton Sawadee Thai Massage

18 Beaumont St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 2 4940 0484 +61 2 4940 0484 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Junee Biglin Remedial Massage

6 Ocean View Parade, Charlestown NSW 2290, Australia

+61 423 479 272 +61 423 479 272 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Hamilton Chiropractic Clinic

2/24 Brown Rd, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 2 4962 3022 +61 2 4962 3022 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaava hieronta

Broadmeadow Sawadee Thai Massage

2/52 Belford St, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 2 4927 6363 +61 2 4927 6363 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Heavenly Thai Massage

Unit 1/56 Cleary St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 405 538 380 +61 405 538 380 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

The Corner Thai Massage

191 Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 426 269 028 +61 426 269 028 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Bodycare Massage Cardiff

36 Macquarie Rd, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 450 427 956 +61 450 427 956 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Saen Sabay Thai Massage

3/268 Turton Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 483 172 820 +61 483 172 820 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Wallsend Thai Massage Centre

139 Nelson St, Wallsend NSW 2287, Australia

+61 424 888 182 +61 424 888 182 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kiinalainen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Magic Hands Massage

Shop 46/30 Blue Gum Rd, Jesmond NSW 2299, Australia

+61 2 4953 8303 +61 2 4953 8303 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Healthycare Massage Centre

Shop 15/24 Kokera St, Wallsend NSW 2287, Australia

+61 2 4951 4321 +61 2 4951 4321 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Methinee Thai Massage Mayfield Newcastle

151A Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 431 923 069 +61 431 923 069 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Ayurvedinen hieronta

Studio 89Thai Massage

89 Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 455 202 424 +61 455 202 424 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Natural Path

Northcott Dr, Kotara NSW 2289, Australia

+61 2 4957 8006 +61 2 4957 8006 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Raskaushieronta

Magic Hands Massage

Westfield Kotara, Shop2101 89 Park Avenue, Adamstown Heights, Kotara NSW 2289, Australia

+61 2 4952 6630 +61 2 4952 6630 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Lambton

4.0

1 389 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Myös saatavilla alueella Lambton

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hair Salon Hieronta Nail Salon Kylpylät ja saunat Solarium Medspat Parturit Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage