KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Melbourne

Deep Tissue Massage Mulgrave

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Mulgrave, Melbourne

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Mulgrave, Melbourne Näytä kartta

Deep Tissue MassageKorjaava hieronta Jalkahieronta Kuumakivihieronta Vyöhyketerapia Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Thaihieronta Lymfahieronta Rentoutushieronta Terapeuttinen hieronta Urheiluhieronta Raskaushieronta Parihieronta Parihieronta

Luxury Thai Massage | Noble Park

4.9

(1,249)

39 Douglas Street, Noble Park, 3174, Victoria

Deep tissue 45 min by cash -5$

45 min

$75

Deep tissue 60 min by cash-5$

1 h

$95

Deep tissue 90 min by cash -5$

1 h 30 min

$135

Deep tissue 120 min by cash -5$

2 h

$165

Näytä kaikki palvelut

Tai Chi Master Massage M-City

2107 Dandenong Road, 13, Melbourne Clayton, 3168, Victoria

30mins - Relaxation/Deep Tissue Oil Full Back OR Legs Only

30 min

$55

40mins - Relaxation/Deep Tissue Oil Sciatica Relief or Frozen Shoulders

40 min

$70

60mins - Relaxation/ Deep Tissue Oil Whole Body

1 h

$100

90mins - Relaxation/Deep Tissue Oil Head to Toe Luxury Package

1 h 30 min

$145

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Sabai Thai Therapy Massage

373B Springvale Road, Melbourne Springvale, 3171, Victoria

Deep Tissue Massage 💊

30 min - 1 h 30 min

Alkaen $55

Foot Massage

10 min - 15 min

Alkaen $30

swedish massage (gentle )

45 min - 2 h

Alkaen $70

Thai massage combination (Medium)

50 min - 1 h 30 min

Alkaen $75

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Living Water Massage

Waverley Gardens Shopping Centre, Shop 48a/271 Police Rd, Mulgrave VIC 3170, Australia

+61 3 9546 8881 +61 3 9546 8881 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

PhysioChoice Mulgrave

1/879 Springvale Rd, Mulgrave VIC 3170, Australia

+61 3 9547 1406 +61 3 9547 1406 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Waverley Central Chiropractic Clinic

468 Springvale Rd, Glen Waverley VIC 3150, Australia

+61 3 9545 0278 +61 3 9545 0278 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Solidus Health & Strength - Physiotherapy & Myotherapy Clayton

1535 Centre Rd, Clayton VIC 3168, Australia

+61 480 010 310 +61 480 010 310 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Living Health Group

2/190 Jells Rd, Wheelers Hill VIC 3150, Australia

+61 3 9561 1958 +61 3 9561 1958 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Springvale Authentic Thai Massage

196 Springvale Rd, Springvale VIC 3171, Australia

+61 3 8521 3992 +61 3 8521 3992 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

TRIGGER POINT MASSAGE SPECIALIST

5 Mihan St, Noble Park VIC 3174, Australia

+61 483 863 234 +61 483 863 234 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Back In Motion Physio Clayton

251 Clayton Rd, Clayton VIC 3168, Australia

+61 3 9544 8815 +61 3 9544 8815 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

BKK Thai massage & Relaxation massage

365A Springvale Rd, Springvale VIC 3171, Australia

+61 493 416 410 +61 493 416 410 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Victorian Thai Massage

17/1/3 St Johns Ave, Springvale VIC 3171, Australia

+61 423 373 829 +61 423 373 829 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Waverley Massage Therapy

Unit 12/15 Howleys Rd, Notting Hill VIC 3168, Australia

+61 3 9807 0650 +61 3 9807 0650 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Mystic Massage

Brandon Park Shopping Centre, 100/580 Springvale Rd, Wheelers Hill VIC 3150, Australia

+61 3 9560 5560 +61 3 9560 5560 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

M Y Massage

580 Springvale Rd, Wheelers Hill VIC 3150, Australia

+61 3 9560 8191 +61 3 9560 8191 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Number 1 Traditional Thai Massage

1 Sandown Rd, Springvale VIC 3171, Australia

+61 466 664 348 +61 466 664 348 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Natural Therapy Massage Glen Waverley

47 Viewpoint Ave, Glen Waverley VIC 3150, Australia

+61 3 8510 2279 +61 3 8510 2279 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Hong Kong Massage

6/166 Rosebank Ave, Clayton South VIC 3169, Australia

+61 3 9548 2364 +61 3 9548 2364 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Parihieronta

Korjaava hieronta

Akupainanta

Springvale Natural Therapies

850 Heatherton Rd, Springvale South VIC 3172, Australia

+61 3 9546 9999 +61 3 9546 9999 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

8C Thai Massage

8C Balmoral Ave, Springvale VIC 3171, Australia

+61 3 9547 7885 +61 3 9547 7885 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Mulgrave

4.0

1 252 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Myös saatavilla alueella Mulgrave

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Waxing Medspat Hair Salon Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage