KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Melbourne

Deep Tissue Massage Springvale South

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Springvale South, Melbourne

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Springvale South, Melbourne Näytä kartta

Deep Tissue MassageKoko kehon hieronta Kuumakivihieronta Rentoutushieronta Thaihieronta Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta Korjaava hieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Parihieronta Kuppaus Ayurvedinen hieronta Raskaushieronta Vyöhyketerapia

Luxury Thai Massage | Noble Park

4.9

(1,249)

39 Douglas Street, Noble Park, 3174, Victoria

Deep tissue 45 min by cash -5$

45 min

$75

Deep tissue 60 min by cash-5$

1 h

$95

Deep tissue 90 min by cash -5$

1 h 30 min

$135

Deep tissue 120 min by cash -5$

2 h

$165

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Sabai Thai Therapy Massage

373B Springvale Road, Melbourne Springvale, 3171, Victoria

Deep Tissue Massage 💊

30 min - 1 h 30 min

Alkaen $55

Foot Massage

10 min - 15 min

Alkaen $30

swedish massage (gentle )

45 min - 2 h

Alkaen $70

Thai massage combination (Medium)

50 min - 1 h 30 min

Alkaen $75

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Springvale Natural Therapies

850 Heatherton Rd, Springvale South VIC 3172, Australia

+61 3 9546 9999 +61 3 9546 9999 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Keysborough Massage Clinic

157 Kingsclere Ave, Keysborough VIC 3173, Australia

+61 3 8658 4087 +61 3 8658 4087 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Solidus Health & Strength - Physiotherapy & Myotherapy Clayton

1535 Centre Rd, Clayton VIC 3168, Australia

+61 480 010 310 +61 480 010 310 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Able Relaxation & Remedies Massage

L01 N04 Parkmore Shopping Center - 317 Cheltenham Rd Next Door To NAB Situated on the outside of Parkmore, Keysborough VIC 3173, Australia

+61 413 953 606 +61 413 953 606 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Springvale Authentic Thai Massage

196 Springvale Rd, Springvale VIC 3171, Australia

+61 3 8521 3992 +61 3 8521 3992 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Tao Massage Keysborough Home-co

Shop 15/468 Cheltenham Rd, Keysborough VIC 3173, Australia

+61 3 7064 9386 +61 3 7064 9386 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

TRIGGER POINT MASSAGE SPECIALIST

5 Mihan St, Noble Park VIC 3174, Australia

+61 483 863 234 +61 483 863 234 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Kiinalainen hieronta

Rentoutushieronta

Healers Massage

317 Cheltenham Rd, Keysborough VIC 3173, Australia

+61 3 9701 8854 +61 3 9701 8854 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Gumry Traditional Thai Massage

17 Ray St, Dandenong VIC 3175, Australia

+61 406 896 492 +61 406 896 492 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

BKK Thai massage & Relaxation massage

365A Springvale Rd, Springvale VIC 3171, Australia

+61 493 416 410 +61 493 416 410 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Body & Balance Keysborough (Parkmore)

Parkmore SC, Shop T02/317 Cheltenham Rd, Keysborough VIC 3173, Australia

+61 3 9119 0628 +61 3 9119 0628 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Living Water Massage

Waverley Gardens Shopping Centre, Shop 48a/271 Police Rd, Mulgrave VIC 3170, Australia

+61 3 9546 8881 +61 3 9546 8881 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Jalkahieronta

Pain Relief and Wellness Centre Keysborough

Shop 2, 12/18 Kingsclere Ave, Keysborough VIC 3173, Australia

+61 3 8658 4098 +61 3 8658 4098 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Victorian Thai Massage

17/1/3 St Johns Ave, Springvale VIC 3171, Australia

+61 423 373 829 +61 423 373 829 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Korjaava hieronta

Terapeuttinen hieronta

PhysioChoice Mulgrave

1/879 Springvale Rd, Mulgrave VIC 3170, Australia

+61 3 9547 1406 +61 3 9547 1406 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaava hieronta

Number 1 Traditional Thai Massage

1 Sandown Rd, Springvale VIC 3171, Australia

+61 466 664 348 +61 466 664 348 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Hong Kong Massage

6/166 Rosebank Ave, Clayton South VIC 3169, Australia

+61 3 9548 2364 +61 3 9548 2364 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Kuppaus

Korjaava hieronta

8C Thai Massage

8C Balmoral Ave, Springvale VIC 3171, Australia

+61 3 9547 7885 +61 3 9547 7885 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Springvale South

4.0

1 250 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Myös saatavilla alueella Springvale South

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hair Salon Hieronta Medspat Kylpylät ja saunat Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage