La mejor ventosaterapia cerca de mí en Nelson, Norwich, Reino Unido

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La ventosaterapia es una práctica ancestral en la que se colocan ventosas especiales sobre la piel y se crea succión, ya sea por calor (ventosaterapia de fuego) o succión mecánica (ventosaterapia de vacío). La succión eleva el tejido, promoviendo el flujo sanguíneo, aflojando la fascia y liberando tensión. Se utiliza tanto en la MTC como en la medicina deportiva.

Depende de tu objetivo y de la afección que quieras tratar. Al principio, se puede aconsejarte que tengas una cita cada 1-2 semanas, pero pregunta a tu profesional: estará en la mejor posición para aconsejarte sobre la frecuencia de las sesiones según tu cuerpo y sus necesidades. Para el bienestar general, puedes tener terapia de ventosas una vez al mes. Debes dejar al menos una semana entre citas.

La ventosaterapia puede aliviar la tensión y el dolor muscular, mejorar la circulación, reducir la inflamación, ayudar en la recuperación de lesiones deportivas, ayudar con afecciones respiratorias y promover una relajación profunda. Las marcas circulares características que quedan tras la ventosaterapia desaparecen en pocos días.

La ventosaterapia generalmente no es dolorosa: la mayoría de las personas describen una sensación de tirón o tensión seguida de calor y relajación. Las marcas circulares que quedan en la piel pueden parecer llamativas, pero no son moretones y normalmente desaparecen en 3-7 días.

Los estudios han demostrado que la ventosaterapia puede mejorar la circulación de sangre y linfa hacia la piel y reducir la inflamación.