Sauna Onekawa

El mejor sauna cerca de mí en Onekawa, Napier

Establecimientos que ofrecen Saunas en Onekawa, Napier Ver mapa

SaunaEnvoltura corporal Tratamientos de spa Exfoliante corporal

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Mauri Oranga

3 Trevelyan Street, Onekawa, Napier 4110, New Zealand

+64 6 842 0121 +64 6 842 0121 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje prenatal

Siamese Thai Massage Napier

298 Hastings Street, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 834 1999 +64 6 834 1999 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Ocean Spa

42 Marine Parade, Bluff Hill, Napier 4110, New Zealand

+64 6 835 8553 +64 6 835 8553 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

The Cosmetic Clinic Napier

Cnr Tennyson & Market Street, 36 Tennyson Street, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 833 5040 +64 6 833 5040 Llamar para reservar

Depilación láser

Depilación IPL

Tratamiento capilar

Eliminación de estrías

SEN Thai Massage Taradale

349B Gloucester Street, Taradale, Napier 4112, New Zealand

+64 6 844 1715 +64 6 844 1715 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

My Beauty Fix Medispa

35 Battery Road, Ahuriri, Napier 4110, New Zealand

+64 21 114 8831 +64 21 114 8831 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Sharon Elsworth Massage Therapy

19 Meeanee Road, Taradale, Napier 4112, New Zealand

+64 21 270 4358 +64 21 270 4358 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Dara Thai Massage and Aromatherapy

2/150 Dickens Street, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 650 3864 +64 6 650 3864 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Re:leaf Massage and Day Spa Napier

19 Clive Square West, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 929 0690 +64 6 929 0690 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Koosh Permanent Make-up and Beauty/Massage Clinic

152 Battery Road, Ahuriri, Napier 4110, New Zealand

+64 27 541 6240 +64 27 541 6240 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación de espalda con cera

Depilación Hollywood

Depilación para hombre

Lash Worx

50 Park Road, Greenmeadows, Napier 4112, New Zealand

+64 6 844 0676 +64 6 844 0676 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Henna

Servicio de maquillaje

Viságe Face & Body Taradale

308 Gloucester Street, Taradale, Napier 4112, New Zealand

+64 6 844 3230 +64 6 844 3230 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Amor Beauty Therapy

135 Wellesley Road, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 27 741 6106 +64 27 741 6106 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Body sculpting

Masaje de espalda

Peeling químico

CityFitness Napier

8 Lever Street, Ahuriri, Napier 4110, New Zealand

+64 6 835 1211 +64 6 835 1211 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Tamatea Nails,Spa & Beauty

37 Southwark Avenue, Tamatea, Napier 4112, New Zealand

+64 6 844 2720 +64 6 844 2720 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Body sculpting

Maquillaje de novia

Ahuriri Beauty Therapy

1/91 Bridge Street, Ahuriri, Napier 4110, New Zealand

+64 6 835 7948 +64 6 835 7948 Llamar para reservar

Dermaplaning

Depilación con hilo

Facial para el acné

Tratamiento del acné

Caci Napier

70 Tennyson Street, Napier South, Napier 4110, New Zealand

+64 6 835 2244 +64 6 835 2244 Llamar para reservar

Eliminación de estrías

Relleno de labios

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Depilación por electrólisis

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Onekawa

Salones de belleza Masajes Cejas y pestañas Salones de uñas Centro de depilación Centros de medicina estética Fitness y recuperación Spas y saunas

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