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El mejor sauna cerca de mí en East Ham, Londres

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The Barbershood

5.0

London, England

BarberíaReseñas para 13

Steam

£5

10 min

Face Mask

£5

5 min

Taperfade with Beard

£25

35 min

Ver el total de 12 servicios

Ofertas

Wild Beauty

5.0

London, England

Salón de bellezaReseñas para 3408

30min Infrared Sauna Single

£35

40 min

30min Infrared Sauna for Two

£50

50 min

45 Minute Infrared Sauna Single

£50

55 min

Ver el total de 98 servicios

Top Spa Professionals in East Ham

2 spa therapists ready to book in East Ham. See all

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Llamar para reservar

Shumaila's London East Ham | Hyperpigmentation, Melasma, Hair Loss, Skin Tag Removal Treatment
314 Barking Rd, London E6 3BA, United Kingdom
+44 20 8050 6162 +44 20 8050 6162 Llamar para reservar
Limpieza facial
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
East Ham Leisure Centre
East Ham Leisure Centre, 324 Barking Rd, London E6 2RT, United Kingdom
+44 20 3770 4377 +44 20 3770 4377 Llamar para reservar
Newham Leisure Centre
Newham Leisure Centre, 281 Prince Regent Ln, London E13 8SD, United Kingdom
+44 20 3770 4477 +44 20 3770 4477 Llamar para reservar
New Fantasy Health Studio
552a Barking Rd, London E13 9JU, United Kingdom
+44 7902 899354 +44 7902 899354 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje relajante
UK Fitness Club
2 Castle St, London E6 1PP, United Kingdom
+44 20 8586 7791 +44 20 8586 7791 Llamar para reservar
DP Aesthetics London
DP Aesthetics, Holiday Inn Hotel, 1 Silvertown Way, London E16 1EA, United Kingdom
+44 7956 921537 +44 7956 921537 Llamar para reservar
Mesoterapia
Estiramiento de la piel
Micropunción
Lifting facial no quirúrgico
Spa & Treatments
293 High Rd. Leyton, London E10 5QN, United Kingdom
+44 7507 537037 +44 7507 537037 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Barking Sporthouse and Gym
Mayesbrook Park, Lodge Ave, Dagenham RM8 2JR, United Kingdom
+44 20 3859 6358 +44 20 3859 6358 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Cute Massage Therapy
40, Cumberland House, Erebus Dr, London SE28 0GE, United Kingdom
+44 20 8150 7189 +44 20 8150 7189 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje terapéutico
M G Hair & Body Treatments Ltd Seven Kings
34 Cameron Rd, Seven Kings, Ilford IG3 8LB, United Kingdom
+44 20 8599 0909 +44 20 8599 0909 Llamar para reservar
Stratford Salon
26 Vicarage Ln, London E15 4ES, United Kingdom
+44 7741 259533 +44 7741 259533 Llamar para reservar
Depilación con azúcar
Depilación de espalda con cera
Depilación Hollywood
Depilación brasileña
River Kwai Thai Massage London
696 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 3AJ, United Kingdom
+44 20 8539 0958 +44 20 8539 0958 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Thamesmere Leisure Centre
Thamesmere Dr, London SE28 8RE, United Kingdom
+44 20 8311 1119 +44 20 8311 1119 Llamar para reservar
East River Spa
5 Fairmont Ave, London E14 9PJ, United Kingdom
+44 20 8820 8123 +44 20 8820 8123 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Jim Peters Stadium
Lodge Ave, Coulby, Dagenham RM8 2JR
020 3948 4961 020 3948 4961 Llamar para reservar
Abbey Leisure Centre
Bobby Moore Way, Barking IG11 7HW, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Llamar para reservar
Loxford Leisure Centre
Loxford Ln, Ilford IG1 2UT, United Kingdom
+44 20 8478 5634 +44 20 8478 5634 Llamar para reservar
Pérdida de peso
The Quad Club
Crowne Plaza, Western Gateway, London E16 1AL, United Kingdom
+44 20 7055 2118 +44 20 7055 2118 Llamar para reservar
Wharfside Gym Bow
Unit A1, 75 Violet Rd, Bow, London E3 3FW, United Kingdom
+44 20 7538 5083 +44 20 7538 5083 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Abbey Spa & Wellness
Bobby Moore Way, Barking IG11 7LX, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Leyton Natural Health
543A High Rd Leytonstone, London E11 4PB, United Kingdom
+44 7846 060868 +44 7846 060868 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Waterfront Leisure Centre
Woolwich High St, London SE18 6DL, United Kingdom
+44 20 8317 5010 +44 20 8317 5010 Llamar para reservar
The Waterside Club
Duke of Wellington Ave, Royal Arsenal, London SE18 6BY, United Kingdom
+44 20 3962 6200 +44 20 3962 6200 Llamar para reservar
Belle and Spa
22 Calderwood St, London SE18 6QW, United Kingdom
+44 20 3556 3544 +44 20 3556 3544 Llamar para reservar
Decoración de uñas
Extensiones de uñas
Manicura rusa
Pedicura para hombre
Zoe Nail and Spa
379 Green St, London E13 9AU, United Kingdom
+44 20 8471 5328 +44 20 8471 5328 Llamar para reservar
Manicura para hombre
Uñas de gel
Manicura
Pedicura
Leytonstone Leisure Centre
Cathall Rd, London E11 4LA, United Kingdom
+44 20 8539 8343 +44 20 8539 8343 Llamar para reservar
Le Monde Nails (Stratford City E20)
Westfield stratford city, 2 Montfichet Rd, London E20 1EJ, United Kingdom
+44 20 8519 1962 +44 20 8519 1962 Llamar para reservar
Pedicura
Esmalte de uñas
Extensiones de uñas
Manicura y pedicura
PureGym London Woolwich
Unit 11 Plumstead Rd, London SE18 6FL, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en East Ham

4.0

Media de 3417 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre £20 y £270.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

Reseerva tu próxima cita para sauna en East Ham con Fresha

Reserva al instante un spa en East Ham con Fresha. Somos expertos en conectar a clientes con centros de belleza y bienestar, y sabemos que las recomendaciones son clave cuando se trata de spa. Con Fresha puedes buscar por opiniones, precio y ubicación, para que encuentres tu nuevo spa favorito en solo minutos. Recibe la confirmación inmediata de tu reserva y recordatorios antes de tu cita. Anímate y explora todo lo que tenemos para ti.

Viaja por el mundo sin salir de el Reino Unido con las increíbles experiencias de sauna que ofrece Fresha. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan piedras calientes para generar calor seco en cabañas de madera interiores. Perfectas para relajarte, abrir los poros, aliviar la tensión y calmar los músculos doloridos. Las cúpulas Iyashi japonesas recrean los baños de arena caliente del sur de Japón. Vive una experiencia auténticamente rusa con un tratamiento platza de hojas de roble caliente, aplicado en una banya tradicional. Reserva saunas al aire libre y disfruta de la naturaleza mientras sudas. O prueba la terapia de vapor y sauna, alternando entre calor húmedo y seco. Reserva sesiones de sauna que se adapten a tus gustos y presupuesto en East Ham fácilmente a través de Fresha.

Tu agenda puede estar llena, pero el tiempo para ti escasea. Deja que Fresha te ayude a reservar un momento de cuidado personal en East Ham hoy mismo. ¿Vas a viajar? No hay problema. Nuestra app está disponible en más de 120 países alrededor del mundo, no solo en el Reino Unido. Con más de 130,000 negocios asociados en todo el mundo que utilizan el software de reservas gratuito de Fresha, siempre habrá un profesional listo para atenderte, sin importar en qué continente aterrices. Y si tienes alguna sugerencia, no dudes en contactarnos en hello@fresha.com. Bienvenide a la nueva forma de reservar bienestar.