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Sauna Pradolongo

El mejor sauna cerca de mí en Pradolongo, Madrid

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en Pradolongo, Madrid Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Crioterapia

Ofertas

Thai Room Gran Melia Palacio

5.0

(347)

Cuesta de Santo Domingo 5, Madrid, 28013, Comunidad de Madrid

Singular India

2 hr and 30 min

€372

Pagoda Body Scrub

1 hr

€149

Turmeric Wrap

1 hr

€149

Back Massage

30 min - 1 hr and 30 min

€88

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Masajes Lamin

C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de drenaje linfático

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Peluquería, KEPELOOS.

C. de Nicolás Sánchez, 22, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 914 76 49 09 +34 914 76 49 09 Llamar para reservar

Alisado permanente del cabello

Tinte de cabello

Trenzado de cabello

Cabello rizado

大拇指足疗美妍馆 - TAMUTU - MASAJE PROFESIONAL - （DAMUZHI）

Calle Isidra Jiménez, 1, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 914 34 61 88 +34 914 34 61 88 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje tailandés

Lush

C. del Carmen, 24, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 32 76 67 +34 915 32 76 67 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Hammam Al Ándalus Plaza Mayor

C. de Atocha, 14, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 914 29 90 20 +34 914 29 90 20 Llamar para reservar

Punción seca

Four Seasons Hotel Madrid

C. de Sevilla, 3, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 88 33 33 +34 910 88 33 33 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Academia de Pestañas | Cejas | Micropigmentación en Madrid - Studio Raquel Prado

C. del Aguacate, 41, Carabanchel, 28054 Madrid, Spain

+34 677 16 51 39 +34 677 16 51 39 Llamar para reservar

Depilación IPL

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Lifting facial no quirúrgico

Miu Beauty Concept - Lavapies

Calle del Dr. Fourquet, 39, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 604 80 31 59 +34 604 80 31 59 Llamar para reservar

Depilación láser

Mesoterapia

Tratamiento capilar

Tratamiento para aclarar la piel

RAK SAENG - Escuela y Centro de Masaje Tailandés en Madrid

C. Mercedes Domingo, 28, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 609 87 85 61 +34 609 87 85 61 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Centro de Estética Raquel Leon Custom Beauty

C. de Guetaria, 110, local 3, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 658 45 38 90 +34 658 45 38 90 Llamar para reservar

Estiramiento de la piel

Rellenos dérmicos

STUDIOK10 Spa de uñas y estética

C. Rafael Finat, 5, Latina, 28044 Madrid, Spain

+34 614 14 20 91 +34 614 14 20 91 Llamar para reservar

MOSA MASAJES

Paseo de las Delicias, 14, 1B, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 624 46 97 05 +34 624 46 97 05 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

SanMan Beauty. Especialistas en Micropigmentación y tatuaje paramédico y oncólogico

C. de Pedro Unanue, 22, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 608 31 88 72 +34 608 31 88 72 Llamar para reservar

Eliminación de estrías

Le Max Wellness Club

Gran Hotel Inglés, Calle de Echegaray, 8, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 913 60 00 01 +34 913 60 00 01 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Nury Tobar Micropigmentación en Madrid

Calle del Gral. Ricardos, 123, 3º Izquierda, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 617 18 88 71 +34 617 18 88 71 Llamar para reservar

Paco Masajistas

C. de Albares de la Ribera, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 914 65 81 51 +34 914 65 81 51 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Corpovit Centro de bienestar y belleza

C. Petra Kelly, 16, 28919 Leganés, Madrid, Spain

+34 687 58 75 83 +34 687 58 75 83 Llamar para reservar

Sauna

Spazio Wellness - Masajes en Madrid

C. de los Estudios, 4, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 615 94 55 21 +34 615 94 55 21 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Natural Clinic

C. de María Callas, 6, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 911 73 32 83 +34 911 73 32 83 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Mercedes Herranz- Medicina y Estética Avanzada en Aluche

C. de Camarena, 98, posterior, Latina, 28047 Madrid, Spain

+34 626 69 41 52 +34 626 69 41 52 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Facial para el acné

TU MOMENTO spa de uñas

C. de Maqueda, 110, Latina, 28024 Madrid, Spain

+34 605 57 93 83 +34 605 57 93 83 Llamar para reservar

Pedicura en el spa

Manicura para hombre

Pedicura para hombre

Manicura rusa

Masaje Y Kinesio

C. Jacobinia, 40, Carabanchel, 28047 Madrid, Spain

+34 607 31 58 53 +34 607 31 58 53 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Estética Dovalle

C. de Elizondo, 2, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 917 92 32 88 +34 917 92 32 88 Llamar para reservar

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Estiramiento de la piel

Centro De Masajes

C. Río San Pedro, 7, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain

+34 913 03 03 12 +34 913 03 03 12 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Sasha- Beauty Salon - Centro de estética en Madrid

C. de Eugenio Caxes, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 680 40 14 98 +34 680 40 14 98 Llamar para reservar

Pedicura para hombre

Pedicura en el spa

Manicura rusa

Manicura para hombre

Chang Thai Massage

C. del Marqués de Cubas, 23, 1°D Ext, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 911 99 49 58 +34 911 99 49 58 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje de pies

Maroc Beauty Centre (Villaverde)

C. de Juan José Martínez Seco, 56, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 917 95 65 60 +34 917 95 65 60 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Maquillaje de novia

SANYDAR

C. de Fray Ceferino González, 1, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 633 80 63 29 +34 633 80 63 29 Llamar para reservar

Vibra en Positivo - Clases de Yoga, Pilates, Chikung, Suelo Pélvico y Terapias Naturales.

P.º de Gigantes y Cabezudos, 14, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 623 06 80 80 +34 623 06 80 80 Llamar para reservar

Yinet Esthetic

C. Julio Merino, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 632 18 15 13 +34 632 18 15 13 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje chino

Centro de Transformación Personal y Escuela Kaizen

C. de Carretas, 33, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 672 84 35 00 +34 672 84 35 00 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

SOL ACACIAS

P.º de la Esperanza, 3, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 915 17 42 60 +34 915 17 42 60 Llamar para reservar

Bronceado en espray

kokorospa Terapias manuales

Av. de Oporto, 21, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 620 77 20 20 +34 620 77 20 20 Llamar para reservar

Body sculpting

Masaje de espalda

Depilación de cejas con hilo

Depilación con hilo

Zeus Gimnasio

C. de la Sierra Bermeja, 41, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain

+34 914 78 75 24 +34 914 78 75 24 Llamar para reservar

Mthai

Carrera de San Francisco, 11, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 656 54 76 63 +34 656 54 76 63 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje de tejido profundo

Izaen

C. Salado, 8, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 913 17 24 50 +34 913 17 24 50 Llamar para reservar

Manicura

Pedicura

Manicura y pedicura

Pedicura en el spa

GO fit Piscinas San Miguel

Calle de la Verdad &, C. de Miguel Soriano, 28019 Madrid, Spain

+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Llamar para reservar

The Spa at The Madrid EDITION

Pl. de Celenque, 2, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 919 54 54 21 +34 919 54 54 21 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Madrid Day Spa by Nuilea

C. del León, 4, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 66 38 15 +34 910 66 38 15 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Pestana Collection Plaza Mayor

C. Imperial, 8, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 910 05 28 22 +34 910 05 28 22 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Marlen Iglesias Estilistas | Hair & Beauty

C. de Javier de Miguel, 38, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain

+34 912 46 01 66 +34 912 46 01 66 Llamar para reservar

Trenzado de cabello

Secado de cabello

Tinte de cabello

Corte de pelo para niños

Amon Thai Massage

C. de Preciados, 38, 1-Izq, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 610 32 76 23 +34 610 32 76 23 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje prenatal

PODOMÁS

C. los Bohemios, 6, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 913 69 92 59 +34 913 69 92 59 Llamar para reservar

Acupuntura

Fisioterapia

Masajes gay en Madrid LGTBI Fisioterapeuta y Quiromasajista

Pje. de la Canalización, 3, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 21 55 59 +34 630 21 55 59 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masalud

C. los Bohemios, 10, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 913 17 04 92 +34 913 17 04 92 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Beauty Center Aurora Díaz

C. de Bustamante, 33, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 913 56 47 66 +34 913 56 47 66 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Body sculpting

Depilación con hilo

Nava Peluqueros

C. de Jacinto Verdaguer, 6, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 915 60 97 52 +34 915 60 97 52 Llamar para reservar

Mechas balayage

Corte de pelo para niños

Trenzado de cabello

Tinte de cabello

Tatsu Bali Center

C. de la Aduana, 23, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 22 16 32 +34 915 22 16 32 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Iraga Wellness Center

C. de Melilla, 43, Local, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 914 73 70 49 +34 914 73 70 49 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento facial

Body sculpting

Masaje de espalda

GO fit Plaza Elíptica

Av. Princesa Juana de Austria, 2, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Llamar para reservar

Best • Nails （uñas y pestañas ）

C. del Camino Viejo de Leganés, 82, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 688 07 81 00 +34 688 07 81 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Thai Room Spa - Palacio de los duques

GRAN MELIÁ, Cuesta de Sto. Domingo, 5-7, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 41 67 00 +34 915 41 67 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Gimnasio Emperatriz

Av. de Carabanchel Alto, 16, Carabanchel, 28044 Madrid, Spain

+34 915 08 11 57 +34 915 08 11 57 Llamar para reservar

Belleza Natural Centro de Estética

C. de la del Manojo de Rosas, 92, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 663 83 50 76 +34 663 83 50 76 Llamar para reservar

Mesoterapia

Estiramiento de la piel

Esenzias

C. de la Cruz, 28, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 915 22 46 40 +34 915 22 46 40 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

GIMNASIO ESTUDIO PRAGA

Calle de Antonio López, 92, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 915 60 94 08 +34 915 60 94 08 Llamar para reservar

Estetica LUNA

Av. de los Poblados, 58, Local B65, Latina, 28044 Luna, Madrid, Spain

+34 635 17 95 96 +34 635 17 95 96 Llamar para reservar

MAY MASAJE MADRID

Calle de Moratín 48 Número 48 Bajo Izquierdo Letra C, 28014 Madrid, Spain

+34 644 55 66 31 +34 644 55 66 31 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

+QUE GUAP@S

Calle de las Delicias, 36, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 914 68 50 79 +34 914 68 50 79 Llamar para reservar

Tinte de cabello

Extensiones de cabello

Tratamiento con queratina

Alisado permanente del cabello

Paidesport Center La Ermita

C. de Sepúlveda, 3, Latina, 28011 Madrid, Spain

+34 914 70 00 00 +34 914 70 00 00 Llamar para reservar

AquaBody

C. de Castrojeriz, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 914 28 42 65 +34 914 28 42 65 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Foto de Fisioterapia para Centro de Rehabilitación y Fisioterapia ACACIAS .Médico Rehabilitador , Podología, Psicología,INDIBA,ASISA,UNESPA,MAPFRE,DKV

Centro de Rehabilitación y Fisioterapia ACACIAS .Médico Rehabilitador , Podología, Psicología,INDIBA,ASISA,UNESPA,MAPFRE,DKV

P.º de las Acacias, 39, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 915 39 26 78 +34 915 39 26 78 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

We/On Palacio Santa Ana

Pl. del Ángel, 6, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 915 23 92 06 +34 915 23 92 06 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Sauna Puerta de Toledo

Cta. de las Descargas, 6, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 913 65 90 95 +34 913 65 90 95 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

The Beauty Concept at Mandarin Oriental Ritz, Madrid

Pl. de la Lealtad, 5, Retiro, 28014 Madrid, Spain

+34 917 01 67 60 +34 917 01 67 60 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna Lavapies

C. de Zurita, 3, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 915 39 72 94 +34 915 39 72 94 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Forus Embajadores

C. de Soria, 2, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 910 31 14 82 +34 910 31 14 82 Llamar para reservar

Fitness Place (Marbella Pool)

Vía Lusitana, 1, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 915 69 36 65 +34 915 69 36 65 Llamar para reservar

Paidesport center

Av. de Gran Bretaña, S/N, 28916 Leganés, Madrid, Spain

+34 916 86 31 11 +34 916 86 31 11 Llamar para reservar

SaunaBeach

Cuesta de Sto. Domingo, 1, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 914 45 64 22 +34 914 45 64 22 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Pradolongo

4.0

Media de ‎347‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Pradolongo con Fresha

Reservar con Fresha es pan comido. Nuestra tecnología de reservas sencilla te permite encontrar un salón cerca de ti, elegir la hora que mejor te convenga y pagar por adelantado. Todo en solo unos toques. ¿Y lo mejor? Hemos seleccionado los mejores lugares de spa en Pradolongo, para que tengas la seguridad de reservar tratamientos de calidad.

Las saunas son ideales para relajarse y desconectar. El aire caliente abre los poros y activa la circulación sanguínea. Entre sus beneficios destacan la desintoxicación, el aumento del metabolismo, el refuerzo del sistema inmunológico, un mejor descanso y la reducción del estrés. Las saunas finlandesas son las clásicas, pero también puedes probar otras variedades como la rusa banya y platza, o las Iyashi Domes de estilo japonés. La Vibrosaun combina la experiencia de la sauna con vibraciones que simulan un masaje o ejercicio. La terapia de vapor y sauna alterna entre calor húmedo y seco. Las saunas en Pradolongo son tu pase seguro hacia una vida más saludable. Con Fresha puedes descubrir diferentes tipos de terapia de sauna, incluidas opciones al aire libre, desde €8.

Si has encontrado algo que te guste, vamos a asegurarlo. Fresha es el destino número uno para todo lo relacionado con bienestar, belleza y uñas. Nos gusta que todo fluya tan bien como a ti, así que si necesitas ayuda con cualquier cosa, escríbenos a hello@fresha.com. De lo contrario, vamos a reservar esa cita en Pradolongo, España. Hasta ahora, 130,000 socios en todo el mundo usan Fresha para ofrecer servicios a clientes como tú a través de nuestro app de reserva mejor valorado para spa. Hemos gestionado 1,000 millones de citas en todo el planeta, y no pensamos detenernos. Reserva ya y descubre por qué todos hablan de nosotros.

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