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El mejor sauna cerca de mí en Palomeras Bajas, Madrid

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Marlen Iglesias Estilistas | Hair & Beauty
C. de Javier de Miguel, 38, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain
+34 912 46 01 66 +34 912 46 01 66 Llamar para reservar
Extensiones de cabello
Aspectos destacados
Tratamiento con queratina
Corte de pelo para mujer
Zeus Gimnasio
C. de la Sierra Bermeja, 41, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain
+34 914 78 75 24 +34 914 78 75 24 Llamar para reservar
Templo del Masaje Goya
C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Llamar para reservar
Tratamiento capilar
Zazen Thai Massage
C. de Francisca Moreno, 5, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 912 77 07 94 +34 912 77 07 94 Llamar para reservar
Digitopuntura
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Masaje chino
Tierra Indigo Eleva Tu Energia
C. de Lope de Rueda, 4, SOTANO DERECHA, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 633 22 84 74 +34 633 22 84 74 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Natural Clinic
C. de María Callas, 6, Villaverde, 28021 Madrid, Spain
+34 911 73 32 83 +34 911 73 32 83 Llamar para reservar
Dermaplaning
Tratamiento facial
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
Miu Beauty Concept - Lavapies
Calle del Dr. Fourquet, 39, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 604 80 31 59 +34 604 80 31 59 Llamar para reservar
Mesoterapia
Tratamiento capilar
Depilación láser
Tratamiento para aclarar la piel
Venezia Spa
C. de Hermosilla, 132, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
34641497940 34641497940 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Facial para hombre
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
ALQIRO
C. de San Jaime, 26, Local 25, Villa de Vallecas, 28031 Madrid, Spain
+34 646 69 72 17 +34 646 69 72 17 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Masaje en pareja
MOSA MASAJES
Paseo de las Delicias, 14, 1B, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 624 46 97 05 +34 624 46 97 05 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Sasha- Beauty Salon - Centro de estética en Madrid
C. de Eugenio Caxes, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 680 40 14 98 +34 680 40 14 98 Llamar para reservar
Pedicura para hombre
Uñas de gel
Pedicura en el spa
Manicura rusa
Yolanda Galán. Bio Terapia y Masaje Facial
Línea 9. Estrella, C/ de Sirio, 6, Piso Bajo, Retiro, 28007 Madrid, Spain
+34 654 73 79 72 +34 654 73 79 72 Llamar para reservar
Chang Thai Massage
C. del Marqués de Cubas, 23, 1°D Ext, Centro, 28014 Madrid, Spain
+34 911 99 49 58 +34 911 99 49 58 Llamar para reservar
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Pilates Pueblo Nuevo
C. de Berastegui, 30, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain
+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Llamar para reservar
SanMan Beauty. Especialistas en Micropigmentación y tatuaje paramédico y oncólogico
C. de Pedro Unanue, 22, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 608 31 88 72 +34 608 31 88 72 Llamar para reservar
Eliminación de estrías
Thai zen masaje thailandés madrid
Calle de Núñez de Balboa, 28, Planta1 Puerta2, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 655 71 10 66 +34 655 71 10 66 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje chino
Masaje deportivo
Masaje sueco
AMATISTA TERAPIAS ALTERNATIVAS
C. de Puentelarra, 29, Villa de Vallecas, 28031 Madrid, Spain
+34 627 26 06 12 +34 627 26 06 12 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masajes Lamin
C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Tornasol bienestar. Mi mundo interior
Calle de Castelló, 31, 1º izq, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 640 80 27 14 +34 640 80 27 14 Llamar para reservar
Terapia con luz LED
Le Max Wellness Club
Gran Hotel Inglés, Calle de Echegaray, 8, Centro, 28014 Madrid, Spain
+34 913 60 00 01 +34 913 60 00 01 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Six Harmonies Spa
C. de Salustiano Olózaga, 11, bajo, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 671 07 78 64 +34 671 07 78 64 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Estética Dovalle
C. de Elizondo, 2, Usera, 28041 Madrid, Spain
+34 917 92 32 88 +34 917 92 32 88 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Spa Milagros
C/ de Fernán González, 60, Retiro, 28009 Madrid, Spain
+34 640 87 76 77 +34 640 87 76 77 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Facial para el acné
Dermaplaning
Limpieza facial
Peluquería, KEPELOOS.
C. de Nicolás Sánchez, 22, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 914 76 49 09 +34 914 76 49 09 Llamar para reservar
Alisado permanente del cabello
Permanentes
Tratamiento con queratina
Extensiones de cabello
SOL ACACIAS
P.º de la Esperanza, 3, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 915 17 42 60 +34 915 17 42 60 Llamar para reservar
Bronceado en espray
SANYDAR
C. de Fray Ceferino González, 1, Centro, 28005 Madrid, Spain
+34 633 80 63 29 +34 633 80 63 29 Llamar para reservar
Centro De Masajes
C. Río San Pedro, 7, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain
+34 913 03 03 12 +34 913 03 03 12 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Madrid Day Spa by Nuilea
C. del León, 4, Centro, 28014 Madrid, Spain
+34 910 66 38 15 +34 910 66 38 15 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Maroc Beauty Centre (Villaverde)
C. de Juan José Martínez Seco, 56, Villaverde, 28021 Madrid, Spain
+34 917 95 65 60 +34 917 95 65 60 Llamar para reservar
Body sculpting
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Yinet Esthetic
C. Julio Merino, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 632 18 15 13 +34 632 18 15 13 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje chino
Vibra en Positivo - Clases de Yoga, Pilates, Chikung, Suelo Pélvico y Terapias Naturales.
P.º de Gigantes y Cabezudos, 14, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 623 06 80 80 +34 623 06 80 80 Llamar para reservar
Le Max Wellness Club
Hotel Wellington, Calle Velázquez, 6, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 915 76 27 66 +34 915 76 27 66 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Sam See Masaje Oriental
Calle de Goya, 69, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 610 40 33 49 +34 610 40 33 49 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje tailandés
Masaje relajante
Club Atlas Fitness Gym
C/ de la Estrella Polar, 20, Retiro, 28007 Madrid, Spain
+34 678 13 07 60 +34 678 13 07 60 Llamar para reservar
Fantasy Peluquería
C. del Corregidor Alonso de Tobar, 3, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain
+34 912 42 41 97 +34 912 42 41 97 Llamar para reservar
Cabello rizado
Trenzado de cabello
Mechas balayage
Extensiones de cabello
Izaen
C. Salado, 8, Usera, 28041 Madrid, Spain
+34 913 17 24 50 +34 913 17 24 50 Llamar para reservar
Pedicura en el spa
Manicura y pedicura
Pedicura
Manicura
Estética & Salud Chez Inés
C. de Jorge Juan, 78, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 680 97 03 80 +34 680 97 03 80 Llamar para reservar
Peeling químico
Masaje de espalda
Masajes gay en Madrid LGTBI Fisioterapeuta y Quiromasajista
Pje. de la Canalización, 3, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 630 21 55 59 +34 630 21 55 59 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Iraga Wellness Center
C. de Melilla, 43, Local, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 914 73 70 49 +34 914 73 70 49 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Servicio de maquillaje
Limpieza facial
Facial para hombre
Manuel Becerra Centro Wellness O2
Pl. de Manuel Becerra, 17, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 914 44 97 60 +34 914 44 97 60 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
PODOMÁS
C. los Bohemios, 6, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 913 69 92 59 +34 913 69 92 59 Llamar para reservar
Fisioterapia
Acupuntura
Beauty Center Aurora Díaz
C. de Bustamante, 33, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 913 56 47 66 +34 913 56 47 66 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Body sculpting
Servicio de maquillaje
Nava Peluqueros
C. de Jacinto Verdaguer, 6, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 915 60 97 52 +34 915 60 97 52 Llamar para reservar
Corte de pelo para mujer
Alisado permanente del cabello
Tratamiento con queratina
Extensiones de cabello
Masalud
C. los Bohemios, 10, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 913 17 04 92 +34 913 17 04 92 Llamar para reservar
Ventosaterapia
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Peluquería y Estética TRUCCOS
C. de Castrillo de Aza, 15, Posterior, Villa de Vallecas, 28031 Madrid, Spain
+34 913 31 10 50 +34 913 31 10 50 Llamar para reservar
Extensiones de cabello
Permanentes
Alisado permanente del cabello
Corte de pelo para mujer
We/On Palacio Santa Ana
Pl. del Ángel, 6, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 915 23 92 06 +34 915 23 92 06 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
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Equiliquá Masajes Orientales Madrid
C. del Cid, 5, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
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Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje con piedras calientes
大拇指足疗美妍馆 - TAMUTU - MASAJE PROFESIONAL - （DAMUZHI）
Calle Isidra Jiménez, 1, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 914 34 61 88 +34 914 34 61 88 Llamar para reservar
Masaje tailandés
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GIMNASIO ESTUDIO PRAGA
Calle de Antonio López, 92, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
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Belleza Natural Centro de Estética
C. de la del Manojo de Rosas, 92, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
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Hydros Gimnasias Suaves, Estetica y Fisioterapia
C. de Zazuar, 13, Villa de Vallecas, 28031 Madrid, Spain
+34 913 32 12 78 +34 913 32 12 78 Llamar para reservar
Forus Embajadores
C. de Soria, 2, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 910 31 14 82 +34 910 31 14 82 Llamar para reservar
+QUE GUAP@S
Calle de las Delicias, 36, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 914 68 50 79 +34 914 68 50 79 Llamar para reservar
Tratamiento con queratina
Alisado permanente del cabello
Tinte de cabello
Extensiones de cabello
MAY MASAJE MADRID
Calle de Moratín 48 Número 48 Bajo Izquierdo Letra C, 28014 Madrid, Spain
+34 644 55 66 31 +34 644 55 66 31 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
Summer Peluqueros
C. de Arroyo de Fontarrón, 39, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain
+34 910 06 15 73 +34 910 06 15 73 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Centro de Rehabilitación y Fisioterapia ACACIAS .Médico Rehabilitador , Podología, Psicología,INDIBA,ASISA,UNESPA,MAPFRE,DKV
P.º de las Acacias, 39, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 915 39 26 78 +34 915 39 26 78 Llamar para reservar
Fisioterapia
Quiropráctico
Punción seca
Sauna Lavapies
C. de Zurita, 3, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 915 39 72 94 +34 915 39 72 94 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
The Beauty Concept at Mandarin Oriental Ritz, Madrid
Pl. de la Lealtad, 5, Retiro, 28014 Madrid, Spain
+34 917 01 67 60 +34 917 01 67 60 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Gimnasio Holiday Gym Goya
Calle de Alcántara, 5, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Llamar para reservar
Infinity Spa: Centro y servicio de masajes en Madrid
Calle de Goya, C. de Sánchez Pacheco, 16, Salamanca, 28002 Madrid, Spain
+34 613 69 24 08 +34 613 69 24 08 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje deportivo
Masaje relajante
Masaje de tejido profundo

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Palomeras Bajas con Fresha

Con Fresha, no tienes que dejar de cuidarte cuando la vida se pone ajetreada. Hemos creado una app web que adapta tus tratamientos a tu horario. Solo tienes que buscar en Palomeras Bajas, elegir un spa y reservar tu cita. Con pagos seguros en línea y confirmaciones enviadas directamente a tu teléfono, es tan cómodo que parece increíble. Así que ya no tienes que renunciar a ese tiempo que mereces para ti.

Las saunas son ideales para relajarse y desconectar. El aire caliente abre los poros y activa la circulación sanguínea. Entre sus beneficios destacan la desintoxicación, el aumento del metabolismo, el refuerzo del sistema inmunológico, un mejor descanso y la reducción del estrés. Las saunas finlandesas son las clásicas, pero también puedes probar otras variedades como la rusa banya y platza, o las Iyashi Domes de estilo japonés. La Vibrosaun combina la experiencia de la sauna con vibraciones que simulan un masaje o ejercicio. La terapia de vapor y sauna alterna entre calor húmedo y seco. Las saunas en Palomeras Bajas son tu pase seguro hacia una vida más saludable. Con Fresha puedes descubrir diferentes tipos de terapia de sauna, incluidas opciones al aire libre, desde €18.

Vamos a ayudarte a reservar. Nos hemos unido a 130,000 negocios que utilizan nuestro programa gratuito en todo el mundo. Y estamos listos para ayudarte a encontrar tu spa ideal. Si conoces un lugar excelente que aún no está en Fresha, nos encantaría saberlo. Envía un correo a hello@fresha.com y ganarás muchos puntos extra. Fresha está activo en 120 países. Así que cuando no estés en España, podrás llevarnos contigo a donde vayas. Seremos tu compañero de confianza, tanto en casa como fuera.