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Mesa

5.0

Freshwater

MasajesReseñas para 2583

Express Sauna for ONE

$25

30 min

Express Sauna for TWO

$45

30 min

COLD Plunge & Infrared SAUNA - for ONE

$70

1 hr

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Ofertas

Nimbus Co Infrared Sauna Manly

5.0

Manly, New South Wales

FisioterapiaReseñas para 1626

Standard Sauna

$49

45 min

Standard Sauna External Shower

$41

45 min

Large Sauna

$55

45 min

Ver el total de 7 servicios

Akasha Integrative Health

5.0

Manly, New South Wales

Spa y saunaReseñas para 748

Private Sauna Party

Desde $40

3 hr and 30 min

Introductory Offer Infrared Sauna and Ice Bath 2 people for 3 sessions

$267

50 min

Private Guided Recovery — Sauna + Cold

$99

1 hr

Ver el total de 34 servicios

Top Spa Professionals in Balgowlah

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City Cave Balgowlah - Float Sauna Massage
28 Roseberry St, Balgowlah NSW 2093, Australia
+61 2 8542 9231 +61 2 8542 9231 Llamar para reservar
Siam Orchid Massage & Therapy - Balgowlah
296 Sydney Rd, Balgowlah NSW 2093, Australia
+61 2 9949 3179 +61 2 9949 3179 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje chino
SahSin Massage Therapy
9 Whistler St, Manly NSW 2095, Australia
+61 2 9977 6568 +61 2 9977 6568 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Recentre - Sports & Remedial Massage, Infrared Sauna, Ice bath, Red Light & Compression therapy
Shop 2/2 Wattle Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 9170 4746 +61 2 9170 4746 Llamar para reservar
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje de pies
The Cube Gym
Unit E/134-140 Old Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 413 559 051 +61 413 559 051 Llamar para reservar
In Balance Physio and Pilates Manly
Ste 14, Level 2/22 Darley Rd, Manly NSW 2095, Australia
+61 2 9976 3540 +61 2 9976 3540 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Manly Vale - KJ Thai Massage
Ste 2/226 Condamine St, Manly Vale NSW 2093, Australia
+61 435 623 926 +61 435 623 926 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
House of Samara
69 Binalong Ave, Allambie Heights NSW 2100, Australia
+61 402 223 911 +61 402 223 911 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Depilación de cejas con hilo
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Health Harbour
Westfield Warringah Mall, 1177 Old Pittwater Rd & Condamine Street, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 9905 8503 +61 2 9905 8503 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Manly Massage Centre
7 Short St Plaza, Manly NSW 2095, Australia
+61 2 8021 6666 +61 2 8021 6666 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje tailandés
Neurohealth Wellness
Unit 17/33-35 Kentwell Rd, Allambie Heights NSW 2100, Australia
+61 2 9905 9099 +61 2 9905 9099 Llamar para reservar
Quiropráctico
Akha Seaforth Thai Massage
545 Sydney Rd, Seaforth NSW 2092, Australia
+61 2 9066 9599 +61 2 9066 9599 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Amoeba Massage
75 Rembrandt Dr, Middle Cove NSW 2068, Australia
+61 419 330 750 +61 419 330 750 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Rigs Brookvale
127B Old Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 9438 6500 +61 2 9438 6500 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Black Onyx Plunge + Spa co
open by appointment only, Unit 8/240-242 Harbord Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 9907 2755 +61 2 9907 2755 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Premier Health & Fitness Centre, Brookvale
1/561-563 Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 8968 9666 +61 2 8968 9666 Llamar para reservar
Aqua Vitae Day Spa - Manly
20 Pittwater Rd, Manly NSW 2095, Australia
+61 2 9977 4156 +61 2 9977 4156 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Phoenix Recovery Centre
1a/98 Old Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 9907 1757 +61 2 9907 1757 Llamar para reservar
Fisioterapia
Quiropráctico
Sawatdee Thai Massage & Day Spa
17 Belgrave St, Manly NSW 2095, Australia
+61 2 9976 2153 +61 2 9976 2153 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Sunflower Spa Thai Massage & Sauna
Shop 1,128 Cnr Strathallen, Sailors Bay Rd, Northbridge NSW 2063, Australia
+61 2 9958 2584 +61 2 9958 2584 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Ava Thai Massage & Spa
680 Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 8021 9880 +61 2 8021 9880 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje chino
Smile remedial Thai Massage & Spa
28/332-342 smile remedial Thai massage Cremorne garden plaza, 346 Military Rd, Cremorne NSW 2090, Australia
+61 2 9908 1000 +61 2 9908 1000 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Aki's Spa Nails
near Woolworths, Westfield Warringah Mall, Shop 1216 Ground Floor Old Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 9939 5789 +61 2 9939 5789 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Aki's Spa Nails
near Woolworths, Westfield Warringah Mall, Shop 1216 Ground Floor Old Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 9939 5789 +61 2 9939 5789 Llamar para reservar
Manicura de inmersión en polvo
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Manicura y pedicura

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Balgowlah

4.0

Media de 4957 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Balgowlah con Fresha

Hemos facilitado la búsqueda de los mejores spa en Balgowlah. No necesitas buscar más, en Fresha encontrarás todo lo que hay cerca de ti. Compara servicios, precios, recomendaciones y opiniones, y reserva tu cita favorita al instante. Además, te enviaremos recordatorios para que solo te preocupes por relajarte. Adelante, tómate un momento para ti.

Con solo una sesión en la sauna, puedes lograr que tu piel brille, activar la circulación y preparar cuerpo y mente para una relajación profunda. La terapia de sauna se ha utilizado durante mucho tiempo para mejorar el bienestar y aliviar la fatiga muscular. Saunas tradicionales como la finlandesa súper caliente o la rusa banya, con su vapor intenso, ayudan a abrir los poros y eliminar impurezas. Tratamientos modernos como el Iyashi Dome o Vibrosaun ofrecen beneficios antienvejecimiento y te permiten sudar sin necesidad de ir al gimnasio. Encuentra la sauna más cercana en Balgowlah aún más rápido con app y reserva con un solo toque desde $25.

Ya hemos gestionado más de 1.000 millones de citas en Fresha. Y con la tuya a la vuelta de la esquina, pronto alcanzaremos el siguiente millón. Detrás de estas cifras están los 130,000 socios comerciales en Australia y en todo el mundo que confían en Fresha. Usan nuestro app de reservas gratuito, repleto de funciones para gestionar desde salones pequeños hasta grandes centros de belleza y bienestar. Seguimos mejorando para que nuestros socios puedan ofrecerte siempre lo mejor. Después de tu cita en Balgowlah, escríbenos a hello@fresha.com y cuéntanos cómo fue tu experiencia. Anímate y únete a la gran comunidad de clientes satisfechos de Fresha reservando ahora.