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Deep tissue

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Windsor Arms Hotel

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Elmwood Spa

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Envoltura corporal

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Momentum SportMed and Wellness | Toronto

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Masaje de tejido profundo

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Masaje de tejido profundo

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2 Carlton St. 720 Floor 7, Toronto, ON M5B 1J3, Canada

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Acupuntura

Dr. Peter Johnston and Associates- Chiropractic, Massage, Acupuncture & Rehabilitation

2 Carlton St. Suite 602, Toronto, ON M5B 1J3, Canada

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Quiropráctico

Acupuntura

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2 College St Unit 110, Toronto, ON M5G 1K2, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Conor McBride RMT

1 Dundas St W 25th Floor, Toronto, ON M5G 1Z3, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Blissed Clinics

55 Dundas St E 2nd Floor, Toronto, ON M5B 1C6, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

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Physical Therapy One @ Maple Leaf Gardens

Inside Loblaws by the Pharmacy, 60 Carlton St., Toronto, ON M5B 1J2

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Acupuntura

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Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Aches Away Toronto Massage Therapy

2 Carlton St. #707, Toronto, ON M5B 1J3, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

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Flex Massage Therapy

2 Carlton St. #603, Toronto, ON M5B 1J3, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Masaje de drenaje linfático

Sweat and Tonic

225 Yonge St, Toronto, ON M5B 1N8, Canada

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Back in Balance Clinic

2 Carlton St. #1306, Toronto, ON M5B 1J3, Canada

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Quiropráctico

Acupuntura

the [clinic] Chiropractor Toronto

401 Bay St. 1210 Floor 12, Toronto, ON M5H 2Y4, Canada

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The Great American Backrub

220 Yonge St, Toronto, ON M5B 2H1, Canada

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Jasmine Beauty Health

49 Elm St, Toronto, ON M5G 1H1, Canada

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Village Rehab Team - Liberty Village Location

171 E Liberty St Unit 102, Toronto, ON M6K 3P6, Canada

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Triangle Physiotherapy King West

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Step Up Massage & Rehab - Adelaide

218 Adelaide St W #200, Toronto, ON M5H 1W7, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Floor Mezzanine, 55 University Ave M002, Toronto, ON M5J 2H7, Canada

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Quiropráctico

Oxigenoterapia hiperbárica

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1059 Gerrard St E, Toronto, ON M4M 1Z7, Canada

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Quiropráctico

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St.Clairwest Physiotherapy

1466 Bathurst St #306, Toronto, ON M5R 3S3, Canada

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Fisioterapia

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Athlete's Care Sports Medicine Centres - Richmond & John

310 Richmond St W Suite 3, Toronto, ON M5V 1X2, Canada

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Masaje de tejido profundo

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The Hip Joint: a movement clinic

181 Carlaw Ave #304, Toronto, ON M4M 2S1, Canada

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Quiropráctico

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Yoga Mamas

1402 Queen St E Suite D, Toronto, ON M4L 1C9, Canada

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Myodetox CityPlace

22 Capreol Ct, Toronto, ON M5V 4A3, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Masaje en pareja

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Foundation Physiotherapy & Wellness - Corktown

514 King St E, Toronto, ON M5A 1M1, Canada

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Acupuntura

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Fisioterapia

Quiropráctico

[mend]physio

270 Carlaw Ave #101, Toronto, ON M4M 3L1, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Myodetox PATH

130 King Street West CL02, Toronto, ON M5X 2A2, Canada

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Fisioterapia

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Motion Fit Rehab and Wellness in Davisville

1910 Yonge St #101, Toronto, ON M4S 3B2, Canada

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Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Acupuntura

Step Up Massage & Rehab - Yonge & Bloor

53 Hayden St, Toronto, ON M4Y 2P2, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ossington Chiropractic and Rehabilitation (OCR)

145 Ossington Ave, Toronto, ON M6J 2Z6, Canada

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Acupuntura

Fisioterapia

Quiropráctico

Yellow Gazebo Natural Health Care

802 and 840 St Clair Ave W, York, ON M6C 1B6, Canada

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Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

Rebalance Sports Medicine Physiotherapy & Chiropractic - Downtown Toronto

155 University Ave Suite 303, Toronto, ON M5H 3B7, Canada

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Quiropráctico

Punción seca

Fisioterapia

Acupuntura

BC Wellness Massage Therapy

Intelligent Office, 100 King St W 57th Floor, Suite 5700, Toronto, ON M5X 1G5, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Nicki Iskander, RMT

209 Dunn Ave, Toronto, ON M6K 2S1, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Kinetic Labs - Physiotherapy, Chiropractic and Massage Therapy Clinic

8 Bonnycastle St, Toronto, ON M5A 3Y4, Canada

+1 647-494-5789 +1 647-494-5789 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Shift Bodywork and Performance Care

388 Carlaw Ave Unit #303, Toronto, ON M4M 2T4, Canada

+1 647-350-2639 +1 647-350-2639 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropráctico

Punción seca

Ace Sports Clinic

1 St Clair Ave W #302, Toronto, ON M4V 1K6, Canada

(833) 266-5223 (833) 266-5223 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Step Up Massage & Rehab - Yonge & Wellington

32 Wellington St E, Toronto, ON M5E 1C6, Canada

+1 416-800-1268 +1 416-800-1268 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje prenatal

The Spruce Wellness Clinic

866 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G3, Canada

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Fisioterapia

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Vivita Apothecary & Fassage

619A Bloor St W, Toronto, ON M6G 1K8, Canada

+1 647-716-8386 +1 647-716-8386 Llamar para reservar

Holistic Connection - Registered Massage Therapy & Wellness Clinic

130 Spadina Ave. Suite 708, Toronto, ON M5V 2L4, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Ventosaterapia

Masaje relajante

All Access Health & Fitness

423 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1P1, Canada

+1 647-368-8077 +1 647-368-8077 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Punción seca

The Athlete's Grid

18 Dovercourt Rd, Toronto, ON M6J 3C3, Canada

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Punción seca

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropráctico

Peak Physio and Sports Rehab

121 King St W B132, Toronto, ON M5H 3T9, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Digitopuntura

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Haven Therapeutic Massage

390 Dupont St Suite 203, Toronto, ON M5R 1V9, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje sueco

Masaje deportivo

Toronto Community Massage and Wellness

489 College St 3rd Floor, Suite 304, Toronto, ON M6G 1A5, Canada

+1 647-556-0264 +1 647-556-0264 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

The Well Adjusted Chiropractic Centre

69 Yonge St #301, Toronto, ON M5E 1K3, Canada

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Quiropráctico

Wellington Healthcare

54 Wellington St E, Toronto, ON M5E 1C7, Canada

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Fisioterapia

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Master Your Mind - HOLISTIC HEALING AND WELLNESS , Stress, Depression, Anxiety, Insomnia ON QUEENS QUAY

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47 Front St E, Toronto, ON M5E 1B3, Canada

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Masaje de tejido profundo

Reflexología

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ONE80 Health

35 A Hazelton Ave, Toronto, ON M5R 2E3, Canada

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Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Tachyon Healing Centre

82 Power St unit 102, Toronto, ON M5A 3R3, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

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Physio DNA - Toronto Physiotherapy Clinic

116 Spadina Ave. Unit 201, Toronto, ON M5V 2K6, Canada

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Quiropráctico

Acupuntura

Fisioterapia

Harmony Massage and Wellness

350 Queen St W Floor 2, Toronto, ON M5V 2A2, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

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Reflexología

Circle Care Physiotherapy & Health Group

Next to Game Stop, 1000 Gerrard St E unit D13A, Toronto, ON M4M 3G6, Canada

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Quiropráctico

Acupuntura

Fisioterapia

Catalyst Health

162 Cumberland St #49, Toronto, ON M5R 3N5, Canada

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Ekaterina RMT and Lymphatic Drainage

10 Roden Pl, Toronto, ON M5B 1T7, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Masaje deportivo

Royal Physiotherapy Clinic

Concourse Level, 130 Adelaide St W, Toronto, ON M5H 3P5, Canada

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Punción seca

Fisioterapia

Proactive Pelvic Health Centre - Pelvic Floor Physiotherapy

235 Danforth Ave #405, Toronto, ON M4K 1N2, Canada

+1 647-352-7742 +1 647-352-7742 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Punción seca

Quiropráctico

Matthew Chu, RMT

92 D'Arcy St Unit#2, Toronto, ON M5T 1K1, Canada

+1 647-918-4529 +1 647-918-4529 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

TuiNa Plus Massage Therapy

65 Wellesley St E Suite 408 The Village Centre, Toronto, ON M4Y 1G7, Canada

+1 647-509-6888 +1 647-509-6888 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje chino

Apex Physiotherapy & Massage

55 St Clair Ave W Suite 230, Toronto, ON M4V 2Y7, Canada

+1 416-927-9954 +1 416-927-9954 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

Blue Canoe Yoga Rosedale

1073 Yonge St 3rd floor, Toronto, ON M4W 2L2, Canada

+1 416-868-9642 +1 416-868-9642 Llamar para reservar

Ted Thomas Registered Massage Therapist

572 Bloor St W Suite 201, Toronto, ON M6G 1K1, Canada

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Masaje de tejido profundo

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The Holistic Move | Tim Wong | Toronto Massage Therapy & Personal Training

80 Bloor St W Suite 200, Room 1, Toronto, ON M5S 2V1, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Masaje de drenaje linfático

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Kampo Health - Toronto Acupuncture and Chinese Medicine Clinic

1240 Bay St. Suite 403, Toronto, ON M5R 2A7, Canada

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Acupuntura

Restoracare Health

East Tower, 130 Queens Quay E Unit.1003 (Tower E 10th Floor, Toronto, ON M5A 0P6, Canada

+1 416-304-9888 +1 416-304-9888 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Sage Health and Wellness

12 Irwin Ave Suite 200, Toronto, ON M4Y 1K9, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Ventosaterapia

Map Your Body. Registered Acupuncture & Massage Therapy

1849 Yonge St Suite 201, Toronto, ON M4S 1Y2, Canada

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St.Clair Body In Tune

50 St Clair Ave E 4th floor, Toronto, ON M4T 1M9, Canada

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Athlete's Care Sports Medicine Centres - Liberty Village

1209 King St W #4, Toronto, ON M6K 1G2, Canada

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Chanda Rmt and Spa

705 King St W, Toronto, ON M5V 2W8, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Zen and Tonic

Entrance off of, 455 Front Street East, Mill St unit S121, Toronto, ON M5A 0G4, Canada

+1 647-348-9777 +1 647-348-9777 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

For Health's Sake

1238 Queen St E Suite 200, Toronto, ON M4L 1C3, Canada

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Punción seca

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Rebalance Sports Medicine Physiotherapy & Chiropractic - Downtown Toronto

110 Yonge St #905, Toronto, ON M5C 1T4, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Masaje de pies

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b-Stretched Church and Charles - Physiotherapists, Chiropractors, Acupuncture, Massage, Exercise

73 Charles St E, Toronto, ON M4Y 1V2, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Advanced Therapeutics Wellness

1398 Queen St E, Toronto, ON M4L 1C9, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

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Ventosaterapia

The Village Health Clinic

537 Mt Pleasant Rd, Toronto, ON M4S 2M5, Canada

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Acupuntura

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45 St Clair Ave W Suite#102, Toronto, ON M4V 1K9, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Aman Spa

47 Colborne St #100a, Toronto, ON M5E 1E3, Canada

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Sauna

Tratamientos de spa

Calvin Lee RMT

64 Russett Ave Unit 2, Toronto, ON M6H 3M3, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Liliana Cozma, RMT ( Relaxzention Massage Therapy), Summerhill

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Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Ventosaterapia

Masaje terapéutico

MOVE recovery boutique

388 Carlaw Ave Unit 105B, Toronto, ON M4M 2T4, Canada

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Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Health Haven Clinic

568 St Clair Ave W, York, ON M6C 1A5, Canada

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Acupuntura

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S1nergy Performance Therapy

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Toronto Movement Therapy

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

¿Valen la pena los masajes de tejido profundo?

Esto depende completamente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y has sentido los beneficios, puede que decidas que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez para saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Puede que sientas que no son para ti, en cuyo caso puede que te interesen más otros tipos de tratamiento de masaje, como:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje shiatsu

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas profundamente en el cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Tu masajista entenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que puede que no esté capacitado para asistir en terapia emocional.

¿Qué ocurre cuando te das un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué zona de su cuerpo quiere que se centre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, aunque todos los terapeutas tendrán también sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se tumbe en la camilla de masaje, ya sea boca abajo, boca arriba o de lado, dependiendo de la zona que se vaya a masajear. Su terapeuta puede comenzar suavemente al principio para calentar los músculos, antes de pasar a las zonas de enfoque.

Esto implicará la aplicación lenta de presión profunda con manos, brazos y codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que tarda en completarse el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Duele un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que sientes después de un entrenamiento intenso! El tratamiento en sí implica que se aplique una presión alta en tu cuerpo, y puede haber algo de molestia; si se vuelve demasiado, siempre puedes informar a tu terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, aunque el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, deberías decírselo a tu terapeuta y también a tu médico.

¿Por qué duelen los masajes de tejido profundo al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre tu cuerpo. Es completamente normal que el dolor muscular dure un día o incluso dos o tres.

¿Puede una masajista sentir la tensión muscular?

No solo puede una masajista o masajista terapeuta sentir tensión, ¡debería hacerlo! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en tu cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

Reseerva tu próxima cita para masaje de tejido profundo en Downtown Yonge con Fresha

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Un masaje de tejido profundo se enfoca en músculos o zonas específicas del cuerpo donde sueles acumular tensión. Estos masajes alivian molestias y favorecen una recuperación más rápida al mejorar la circulación y alcanzar las capas más profundas del músculo. A diferencia de los masajes relajantes, el masaje de tejido profundo utiliza una presión más intensa. Si tienes alguna lesión o tensión puntual, este tipo de masaje puede ser justo lo que necesitas. Reserva con el o la especialista en masajes de tejido profundo más cercano/a en Downtown Yonge. Los precios en Fresha varían entre $67.80 y $220.

Hasta la fecha, hemos gestionado 1.000 millones de citas en 120 países. Eso son muchas manos y pies cuidados. Y no pensamos detenernos pronto. Profesionales de todo el mundo utilizan nuestro programador de citas líder en el sector, y seguimos creciendo cada día. Si conoces algún salón o clínica excelente que te gustaría ver en Fresha, cuéntanoslo en hello@fresha.com. Pero antes que nada, agendemos tu próximo cita para masajes en Downtown Yonge, Canadá. Porque si alguien se preocupa por tu bienestar de pies a cabeza, somos nosotros. Y nuestros 130,000 socios comerciales también están muy comprometidos.

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