Masaje de tejido profundo Canberra

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Canberra

Elige entre los 20 establecimientos que ofrecen Masaje de tejido profundo cerca de ti en Canberra Ver mapa

Hale Spa

4.9

(5,479)

10-14 Macquarie St, Barton, 2600, Australian Capital Territory

DEEP TISSUE MASSAGE

45min - 1h 30min

$160

ELEMIS EXPERT™ TOUCH DEFINE FACIAL

1h - 1h 30min

$275

Hale Spa Skin Consultation

45min

$80

30 MIN EXPRESS NOURISH FACIAL

30min

$140

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Harmony Tree Therapeutic Massage and Day Spa

4.9

(2,182)

11 Trenerry Street, Weston, 2611, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$75

15 mins massage

15min

$39

Summer Cool Glow – 100 mins | $179 (+Body Scrub – 30 mins +Refreshing Shower – 10 mins +Massage of Your Choice – 50 mins +Facial Massage (massage only) – 10 mins)

1h 40min

$179

💕SPECIAL COUPLES HOT STONE MASSAGE 💕

1h - 2h

$278

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Ofertas

La Terre Day Spa

4.9

(2,228)

11 Thynne Street, Unit 50, Bruce, 2617, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$75

Mummy&Me Massage

1h 30min

$279

Lâcher (To let go)

1h 30min - 2h

$175

Mediterranean Lemon & Marine Seasonal Facial

1h 10min

$180

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Urban Retreat Massage & Day Spa

4.9

(2,602)

5/46 O'Hanlon Place, 5, Nicholls, 2913, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$55

Swedish Massage

30min - 2h

$55

Standard Sweat 45 minute

45min

$49

Mum - to - be Massage

1h - 1h 30min

$99

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Urban Fusion Massage and Day Spa

4.9

(3,923)

165/148 Flemington Rd, Harrison, 2914, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$55

Summer Specials- Calm

2h 30min

$329

Eye Therapy

15min

$39

Urban Fusion 120mins Package A

$149

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TT Massage and Day Spa Gungahlin

4.9

(1,946)

67 Anthony Rolfe Avenue, Canberra Gungahlin, 2912, Australian Capital Territory

90B 60 mins Deep Tissue Massage OR Remedial Massage AND 30 mins Foot Massage

1h 30min

$140

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$60

60A 30 mins Aromatherapy OR Traditional Thai OR Thai Oil Massage AND 30 mins Foot Massage

$95

90A 60 mins Aromatherapy Massage OR Traditional Thai Massage OR Thai Oil Massage AND 30 mins Foot Massage

1h 30min

$130

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Thai Bodhi Thai

4.9

(986)

325 Anketell Street, Unit 356, Greenway, 2900, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

1h 30min

$145

Deep Tissue Massage

$190

Deep Tissue Massage

45min

$85

Deep Tissue Massage

$105

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Ofertas

Knot Away Clinic (Thai Massage & Therapeutic)

5.0

(125)

123 Anthony Rolfe Avenue, Gungahlin, 2912, Australian Capital Territory

Deep Segment Massage (Knot Away Signature)

1h - 2h

$130

Remedial Massage (Upper body)

30min - 2h

$75

Advance Neck Relief Massage (KST Method) (Ideal for Chronic Neck Pain)

1h - 1h 30min

$150

Neural Flow Massage

1h - 2h

$220

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Devaspa & Thai Massage

5.0

(361)

Unit 4/38-70 Grartside street, Wanniassa, 2903, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$60

Renew package

1h 15min

$155

Remedial Massage (Health Fund)

30min - 2h

$70

Foot Scrub

15min

$35

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Lux Thai

4.9

(349)

26 Francis Forde Boulevard, Unit 8, Forde, 2914, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

1h - 2h

$99

Lux Thai Signature

$169

Facial Massage

30min - 1h

$75

Relaxation Massage

1h - 2h

$95

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Ofertas

Thep Thai Massage and Day Spa

5.0

(310)

Mawson Place, Mawson, 2607, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$70

Copy of Thai Herbal Compress (Cash payment only)

1h - 1h 30min

$135

Massage with hot stone (on back only)

30min - 2h

$90

Candle Oil Massage

5min

$29

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Ofertas

Capital Peak Performance Deakin

5.0

(1,045)

27 Napier Close, unit 2, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Compression Session + Massage + Recovery

$139

60 Minute Cupping/Scraping with Remedial Massage

$139

30 min Treatment

30min

$87

45 min Treatment

45min

$107

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Kaya Massage Therapy

5.0

(68)

124 Summerland Circuit, Kambah, 2902, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage 120mins

$190

Deep Tissue Massage 90mins

1h 30min

$150

Deep Tissue Massage 60mins

$110

Remedial Massage 120mins

$190

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Ofertas

Arokaya Lanna Thai Massage and Day Spa

5.0

(1,151)

1 Cowlishaw Street, Greenway, 2900, Australian Capital Territory

Deep Tissue 30mins + Foots 30 mins

$110

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$70

Deep tissue Massage (Cash)

1h - 1h 30min

$100

Massage 45 mins + Foot Reflexology 45 mins

1h 30min

$155

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Thai Bodhi Thai

5.0

(161)

2 King Street, Suit 4, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

$190

Deep Tissue Massage

30min

$60

Deep Tissue Massage

1h 30min

$145

Deep Tissue Massage

$105

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Ofertas

Hawka Thai Massage Centre

4.9

(286)

72-74 Hawker Place, Shop 1, Hawker, 2614, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$59

Hot Stone Massage

1h - 2h

$109

Foot Massage

30min - 1h 30min

$55

Relaxation Massage Oil

30min - 2h

$55

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Best of Sensa Thai Massage and Spa

4.9

(103)

Shop 17B Style Arcade level 1, 14-16 Franklin Street Manuka, Griffith Manuka, 2603, Australian Capital Territory

Deep tissue 120 mins

$189

Deep tissue 90 mins

1h 30min

$149

Deep tissue 60 mins

$109

Deep tissue 45 mins

45min

$89

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Dee Best Thai Massage Pty Ltd

5.0

(6)

5/56 Abena Avenue, 5, Crace, 2911, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$198

Foot Reflexology

30min - 1h 30min

$59

Traditional Thai Massage

30min - 2h

$59

Thai Oil Massage

30min - 2h

$69

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ReLeaf Professional Thai Massage and Spa

41 Eastlake Parade, 146, Kingston, 2604, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$70

Add on cupping

5min

$40

Add Hot Stone to any massage

5min

$20

Add on coconut Oil

5min

$10

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Fleur Massage and SPA

57A Anthony Rolfe Avenue, Gungahlin, 2912, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2h

$60

Foot Reflexology

30min - 1h

$60

Heated Harmony SPA Package

1h 30min - 2h

$145

Deep tissue/ relaxation oil +Cupping - 60mins

$105

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Llamar para reservar

OnSon Thai Massage & Day Spa Gungahlin
133/10 Hinder St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 451 430 465 +61 451 430 465 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje de pies
Siam Senses Thai Massage & Day Spa
Shop 5/18 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6247 8822 +61 2 6247 8822 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Capital Wellness Massage and Day Spa
68 Phyllis Ashton Cct, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 488 896 446 +61 488 896 446 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Step Into Health Care
6 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6247 8000 +61 2 6247 8000 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Fisioterapia
Chenzen Wellness Centre
Upstairs above Capital Chemist Green Square Centre, 5/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6260 7213 +61 2 6260 7213 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Punción seca
Body Mind Empowerment Centre
5 Hall St, Lyneham ACT 2602, Australia
+61 483 954 003 +61 483 954 003 Llamar para reservar
Quiropráctico
Canberra Sports & Remedial Massage Therapy
130 The Valley Ave, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 491 011 103 +61 491 011 103 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Masaje deportivo
SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation
81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Myogen - Sports Therapy
14 Huddart Ct, Mitchell ACT 2911, Australia
+61 2 5105 4109 +61 2 5105 4109 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Masaje deportivo
Masaje sueco
Canberra Spine Centre
7 Macpherson St, O'Connor ACT 2602, Australia
+61 2 6145 0157 +61 2 6145 0157 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
CARM Therapies
4/7 Higgins Pl, Higgins ACT 2614, Australia
+61 2 6278 7302 +61 2 6278 7302 Llamar para reservar
Acupuntura
Hawker Place Physiotherapy & Pilates
108 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia
+61 2 6255 2033 +61 2 6255 2033 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
RESET Strength & Sports Recovery Centre
17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia
+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Canberra City Chiro
Inside Canberra Hypnotherapy Clinic, Suite 2/42 Geils Ct, Deakin ACT 2600, Australia
+61 466 034 665 +61 466 034 665 Llamar para reservar
Quiropráctico
Punción seca
Body Sense Massage
Shop 100/2 Henshall Way, Macquarie ACT 2614, Australia
+61 478 939 263 +61 478 939 263 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje tailandés
Masaje sueco
Assuage Massage (Canberra)
68/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6106 9238 +61 2 6106 9238 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Digitopuntura
Masaje de pies
Pro Thais Massage
10A Barker St, Griffith ACT 2603, Australia
+61 2 6156 4755 +61 2 6156 4755 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Reflexología
Digitopuntura
Sport & Spinal Physiotherapy
Unit 2/49 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6262 4464 +61 2 6262 4464 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Hawker Chiropractic
8/121 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia
+61 2 6255 3711 +61 2 6255 3711 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
Canberra Sports Physiotherapy and Rehabilitation
3/55 Wentworth Ave, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6162 0999 +61 2 6162 0999 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
OBM Massage
Unit 28/2 Hoffmann St, Moncrieff ACT 2914, Australia
+61 493 215 513 +61 493 215 513 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
The One Beauty & Spa Canberra
60 Musgrave St, Yarralumla ACT 2600, Australia
+61 2 6154 1984 +61 2 6154 1984 Llamar para reservar
Envoltura corporal
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Mai Thai Remedial Massage & Day Spa
95 Moonlight Ave, Harrison ACT 2914, Australia
+61 402 175 165 +61 402 175 165 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Pivotal Therapies
Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia
+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Siam Senses Thai Massage, Phillip
Sky Plaza Building, Sky Plaza, 165/98 Corinna St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6282 7611 +61 2 6282 7611 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Yoga for posture
66 David Fleay St, Wright ACT 2611, Australia
+61 409 078 066 +61 409 078 066 Llamar para reservar
Clinic 88 Woden Sports and Remedial Massage and Physiotherapy
1/12 Furzer St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Reflexología
Masaje deportivo
Spa Massage
Shop G039 South.Point Shopping Centre, Cnr Anketell St and, Reed St S, Greenway ACT 2900, Australia
+61 481 233 703 +61 481 233 703 Llamar para reservar
Exfoliante corporal
Sauna
Tratamientos de spa
Capital Hill Remedial Massage
State Cir, Forrest ACT 2603, Australia
+61 419 126 926 +61 419 126 926 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje sueco
Your Studio CBR
2/173 Flemington Rd, Mitchell ACT 2911, Australia
+61 434 649 843 +61 434 649 843 Llamar para reservar
The Ginseng Massage
119A Anthony Rolfe Ave, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 449 609 986 +61 449 609 986 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Shu's Massage
Unit 2/5-9 Altree Ct, Phillip ACT 2606, Australia
+61 483 805 072 +61 483 805 072 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Charnwood Thai Massage
Australia, Australian Capital Territory, Charnwood, Charnwood Pl, 邮政编码: 2615
+61 421 915 044 +61 421 915 044 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Xu Magic Massage
Shop/11A Manuka Cir, Griffith ACT 2603, Australia
+61 404 846 690 +61 404 846 690 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Body sculpting
Canberra Elite Massage
8 Spoering St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 406 472 831 +61 406 472 831 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Yarralumla Massage
25 Bentham St, Yarralumla ACT 2600, Australia
+61 408 527 116 +61 408 527 116 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Ventosaterapia
Dinka Massage Therapist
Popplewell Pl, Gordon ACT 2906, Australia
+61 430 355 038 +61 430 355 038 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
JW Massage
60 Wunderly Cct, MacGregor ACT 2615, Australia
+61 402 607 708 +61 402 607 708 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Unwind Massage Canberra
28 Padbury St, Downer ACT 2602, Australia
+61 407 252 443 +61 407 252 443 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Reflexología
Masaje con piedras calientes
Compass Healthcare - Chiropractic & Massage
2/43 Kesteven St, Florey ACT 2615, Australia
+61 2 6259 9341 +61 2 6259 9341 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
PhysioSport
41A David St, O'Connor ACT 2602, Australia
+61 2 6247 0912 +61 2 6247 0912 Llamar para reservar
Fisioterapia
Siam Orchid Thai Massage and Spa
9/27 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 5100 9390 +61 2 5100 9390 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje de pies
Masaje con piedras calientes
Sawasdee Thai Massage Canberra
Tuggeranong Square, Shop3, 310 Anketell St, Greenway ACT 2900, Australia
+61 2 6293 9123 +61 2 6293 9123 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje ayurvédico
FCB Canberra
Casey Market Town, Kingsland Parade, Casey ACT 2913, Australia
+61 2 6262 0011 +61 2 6262 0011 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Facial para el acné
Tratamiento del acné
Masaje de espalda
Fortis Physio
Health and Wellbeing Centre, Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia
+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Andrew Ferrari
6/23 Jondol Pl, Isabella Plains ACT 2905, Australia
+61 419 240 933 +61 419 240 933 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Capital Complementary Therapies Centre - Acupuncture, Remedial Massage Canberra, Hijama Cupping Canberra
69/10 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6174 1834 +61 2 6174 1834 Llamar para reservar
Punción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Nectar Beauty & Day Spa
3B/48 Gungahlin Pl, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 2 6241 9829 +61 2 6241 9829 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Facial para hombre
Limpieza facial
Dermaplaning
Southside Physio Woden
Canberra Health Point Building, Unit 3 - Level 1/16 Wilbow St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6282 5010 +61 2 6282 5010 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Masaje sueco
Canberra Body Clinic
5 Alabaster St, Monash ACT 2904, Australia
+61 2 6169 5851 +61 2 6169 5851 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje deportivo
Reflexología
Bai Po Thai Massage
67/12 Challis St, Dickson ACT 2602, Australia
+61 2 6230 0999 +61 2 6230 0999 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Tuggeranong Therapeutic Massage
Unit 4, 2/2 Hanlon Cres, Fadden ACT 2904, Australia
+61 2 6291 2555 +61 2 6291 2555 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
ACT Remedial Therapy Massage
33 Canberra Ave, Forrest ACT 2603, Australia
+61 2 6239 6665 +61 2 6239 6665 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Digitopuntura
Masaje de pies
Deakin Sports and Remedial Massage and Physiotherapy Clinic 88
81 MacGregor St, Deakin ACT 2600, Australia
+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Llamar para reservar
Punción seca
Southside Physio Tuggeranong
146 Scollay St, Greenway ACT 2900, Australia
+61 2 6293 1955 +61 2 6293 1955 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Majura Massage (Opposite Big W)
18-26 Spitfire Ave, Canberra ACT 2609, Australia
+61 2 6257 8858 +61 2 6257 8858 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje deportivo
Masaje de pies
Motion Wellness
73/27 Wiseman St, Macquarie ACT 2614, Australia
+61 2 6179 6321 +61 2 6179 6321 Llamar para reservar
Quiropráctico
Conder Thai KINNAREE Massage and Day Spa
Shops 2/18 Norman Lindsay St, Conder ACT 2906, Australia
+61 424 659 365 +61 424 659 365 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Sauna
SensaThaimassage&spa Manuka
Shop 17b Style Arcade, 14-16 Franklin St, Griffith ACT 2603, Australia
+61 423 823 529 +61 423 823 529 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
SportsCare Barton
7a/3 Sydney Ave, Barton ACT 2600, Australia
+61 2 6273 6586 +61 2 6273 6586 Llamar para reservar
Quiropráctico
Fisioterapia
Hale Gym & Day Spa
10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia
+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Sitthara Therapeutic Massage - Kingston
27 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6295 9995 +61 2 6295 9995 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Jenn's Magic Massage& Dongfang massage
6 Farr Pl, Isaacs ACT 2607, Australia
+61 2 6262 7376 +61 2 6262 7376 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje relajante
Capital Clinic Physiotherapy
Level 6/221 London Cct, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6257 8900 +61 2 6257 8900 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Northbournebeauty&massage
Unit 8/74 Northbourne Ave, Braddon ACT 2612, Australia
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Masaje de tejido profundo
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Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
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Masaje de tejido profundo
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6 Farr Pl, Isaacs ACT 2607, Australia
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Masaje de tejido profundo
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Masaje de tejido profundo
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Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
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Sauna
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4.0

Media de 23.303 evaluaciones de 19 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas en lo profundo del cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Su terapeuta de masajes comprenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que es posible que no estén capacitados para ayudar en la terapia emocional.

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Con qué frecuencia debe recibir un masaje de tejido profundo?

No hay reglas estrictas y rápidas sobre la frecuencia con la que debe recibir un masaje de tejido profundo; se trata más de lo que se siente bien para usted y lo que proporciona los mayores beneficios. Esto podría ser a diario, algunas veces a la semana, todos los meses, lo que sea que te haga sentir cómodo.

Recuerde que siempre puede pedirle a su terapeuta que le recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrá cómo abordar los problemas subyacentes que pueda estar sufriendo.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

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