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La Terre Day Spa

4.9

Bruce, Australian Capital Territory

Spa y saunaReseñas para 2806

Deep Tissue Massage

79 $

30 min - 2 hr

Marine Mud Wrap

179 $

1 hr

Lâcher (To let go)

179 $

1 hr and 30 min - 2 hr

Ver el total de 38 servicios

Ofertas

Hawka Thai Massage Centre

4.9

Hawker, Australian Capital Territory

MasajesReseñas para 303

Deep Tissue Massage

59 $

30 min - 2 hr

Hot Stone Massage

109 $

1 hr - 2 hr

Prenatal Massage

55 $

30 min - 2 hr

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In Skin

5.0

Macquarie, Australian Capital Territory

Salón de bellezaReseñas para 9

Deep Tissue & Tension Release

125 $

30 min

Review Follow Up

Gratis

15 min

Full face clinical needling

Desde 289 $

45 min

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Canberra Spine Centre
7 Macpherson St, O'Connor ACT 2602, Australia
+61 2 6257 9400 +61 2 6257 9400 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
True Balance Massage Therapy
Unit 245/39 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6210 5001 +61 2 6210 5001 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Jasmine Traditional Thai Massage
Shop 2/34 Cohen St, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6162 0505 +61 2 6162 0505 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Body Mind Empowerment Centre
5 Hall St, Lyneham ACT 2602, Australia
+61 2 6162 2919 +61 2 6162 2919 Llamar para reservar
Quiropráctico
Compass Healthcare Chiropractic
2/43 Kesteven St, Florey ACT 2615, Australia
+61 2 6259 9341 +61 2 6259 9341 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
CARM Therapies
4/7 Higgins Pl, Higgins ACT 2614, Australia
+61 2 6278 7302 +61 2 6278 7302 Llamar para reservar
Acupuntura
PhysioSport
41A David St, O'Connor ACT 2602, Australia
+61 2 6247 0912 +61 2 6247 0912 Llamar para reservar
Fisioterapia
Body Sense Massage
Shop 100/2 Henshall Way, Macquarie ACT 2614, Australia
+61 478 939 263 +61 478 939 263 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Hawker Place Physiotherapy & Pilates
108 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia
+61 2 6255 2033 +61 2 6255 2033 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Mangata Massage
2/2 Montford Cres, Lyneham ACT 2612, Australia
+61 418 575 840 +61 418 575 840 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Hawker Chiropractic
8/121 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia
+61 2 6255 3711 +61 2 6255 3711 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
Motion Wellness Chiropractic
Shop 73/27 Wiseman St, Macquarie ACT 2614, Australia
+61 414 847 281 +61 414 847 281 Llamar para reservar
Quiropráctico
Massage for Health
Unit 8, Level 1/17-23 Oatley Ct, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6257 0388 +61 2 6257 0388 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Lakeside Wellness
3/21 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6109 7363 +61 2 6109 7363 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna
Magic Massage Belconnen
Shop 180 Level 3 Westfield, Shop 180 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6251 4846 +61 2 6251 4846 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Masaje chino
Masaje terapéutico
endota Spa Belconnen
Westfield Shopping Centre, Shop 75/18 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 5112 2850 +61 2 5112 2850 Llamar para reservar
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna
Celeste Chinese Massage
Shop 165A, Level/3 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 400 000 000 +61 400 000 000 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje chino
Ventosaterapia
Masaje relajante
You Master Chinese Massage & Foot Spa
Cohen St, Belconnen ACT 2617, Australia
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Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Spa Massage
138 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6251 8065 +61 2 6251 8065 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Back and Foot Traditional massage
12/23-35 Lathlain St, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 466 020 059 +61 466 020 059 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje terapéutico
Waterfall Relaxation Massage Belconnen
Shop 4/57 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 408 798 498 +61 408 798 498 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal

Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Bruce

4.0

Media de 3118 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Duele un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que sientes después de un entrenamiento intenso! El tratamiento en sí implica que se aplique una presión alta en tu cuerpo, y puede haber algo de molestia; si se vuelve demasiado, siempre puedes informar a tu terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, aunque el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, deberías decírselo a tu terapeuta y también a tu médico.

¿Duele el masaje de tejido profundo?

El masaje de tejido profundo usa más presión que un masaje de relajación y puede ser intenso, especialmente sobre áreas con nudos o tensas. La mayoría de las personas sienten algo de incomodidad durante el tratamiento pero un alivio significativo después. Comunica siempre a tu terapeuta sobre los niveles de presión.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta en el masaje es algo importante, tanto para ti como para tu terapeuta. Cuando estés recibiendo un tratamiento, no deberías:

Faltar al respeto a los límites de tu terapeuta
Llegar tarde y esperar tu tiempo completo
Desvestirte mientras tu terapeuta aún está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Un masaje de tejido profundo descompone la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más sana. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia para vincular directamente los masajes de tejido profundo con la eliminación de grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no pueda usarse como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. ¡Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, solo puede ayudar!

¿Puede una masajista sentir la tensión muscular?

No solo puede una masajista o masajista terapeuta sentir tensión, ¡debería hacerlo! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en tu cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Hay proveedores de masajes de tejido profundo abiertos el sábado cerca de mí?

Sí, muchos masajistas que ofrecen trabajo de tejido profundo están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu cita.

Reseerva tu próxima cita para masaje de tejido profundo en Bruce con Fresha

Acceso instantáneo a un catálogo de salones y centros de bienestar excepcionales con solo unos toques. Si eso te suena bien, sigue leyendo. En Fresha hemos creado una plataforma de reservas tan fácil de usar que te preguntarás por qué usaste otra cosa antes. Encuentra lugares para masajes en Bruce que ofrecen los tratamientos imprescindibles a precios increíbles. Busca, elige, reserva y repite.

Uno de los tipos de técnica más intensos es el masaje de tejido profundo. Diseñado para llegar a las capas más profundas del músculo, una sesión de tejido profundo aplica una presión firme para tratar el dolor crónico y las lesiones musculares. Prepárate para que el o la terapeuta use codos y antebrazos mientras trabaja en las zonas problemáticas. Puede ser una sesión intensa, pero después deberías sentirte ligero o ligera y relajado o relajada. Un masaje de tejido profundo en Bruce suele costar alrededor de $109, y planifica dedicar hasta 2 hours a tu sesión.

Déjate cuidar por los mejores profesionales. Ya sea que estés en Bruce, Australia, o disfrutando de unas merecidas vacaciones, en Fresha te esperan 450,000 especialistas en belleza, pelo y masaje. Trabajamos en 120 países alrededor del mundo, y cada día más profesionales se suman a Fresha para aprovechar nuestro herramienta de programación de primera categoría. Si encuentras un salón o centro de terapias que no esté en nuestra plataforma, o quieres compartir cualquier comentario, esta es tu invitación abierta. Escríbenos a hello@fresha.com. Somos líderes en la industria por la calidad de nuestro servicio, y nada de esto sería posible sin ti.

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