Entrenamiento personal Basingstoke

El mejor entrenador personal cerca de mí en Basingstoke

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Sarah Dunkley Soft Tissue Therapist at Wade Road

5.0

(73)

Wade Road, Basingstoke, RG24, England

Home Visit - 60 min Personal Training - block booking discount

£240

Home Visit - 60 min Personal Training - ad hoc booking

£50

Home Visit - 90 min Personal Training

1h 30min

£75

Indian Head Massage

45min

£40

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Alice Smith Sports Massage

5.0

(58)

The Fitness Experts Daneshill Central, Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU , UK, Basingstoke, England

PT Consultation

1h 15min

Gratis

50 min deep tissue massage

50min

£50

30 min sports massage

30min

£30

30 min deep tissue massage

30min

£30

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Llamar para reservar

Fitness Flex Personal Training Gym Basingstoke

Suite 6 Brighton Hill, Basingstoke RG22 4EH, United Kingdom

+44 7380 307512 +44 7380 307512 Llamar para reservar

Complete Performance

3 Whitney Rd, Basingstoke RG24 8NS, United Kingdom

+44 1256 840333 +44 1256 840333 Llamar para reservar

Carla Mullan Personal Training

Chineham Business Park Spindlewood, Stag Oak Ln, Chineham, Basingstoke RG24 8NN, United Kingdom

+44 7568 072042 +44 7568 072042 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Elite Bodyworks

Elite Bodyworks, Unit 10 Bessemer Rd, Basingstoke RG21 3NB, United Kingdom

+44 7852 134538 +44 7852 134538 Llamar para reservar

BBL GYM

PT GND & BST, 22-24 Winchester St, Basingstoke RG21 7EY, United Kingdom

+44 7706 975795 +44 7706 975795 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

The Fit Coach

Unit 3A, St Michael's Retail Park, The Harrow Way, Basingstoke RG22 4AN, United Kingdom

+44 7913 807713 +44 7913 807713 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Strength Base Gym

Unit 20 Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU, United Kingdom

+44 844 995 3690 +44 844 995 3690 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Calisthenics Basingstoke

10 Bessemer Rd, Basingstoke, RG21 3NB, United Kingdom

+44 7460 765156 +44 7460 765156 Llamar para reservar

HITZone Basingstoke

Unit E, Loddon Business Centre, Roentgen Rd, Basingstoke RG24 8NG, United Kingdom

+44 7500 862814 +44 7500 862814 Llamar para reservar

Village Gym Basingstoke

Basing View, Basingstoke RG21 4EA, United Kingdom

+44 1256 208959 +44 1256 208959 Llamar para reservar

Human Kind

1, Moundsmere Lodge, Damsel Ln, Preston Candover, Axford, Basingstoke RG25 2DU, United Kingdom

+44 7872 967812 +44 7872 967812 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Fonseca Fitness

Unit 3 Telford Rd, Basingstoke RG21 6YU, United Kingdom

+44 7568 163126 +44 7568 163126 Llamar para reservar

SK® - Universe Inc. Fitness Agency (Stallion King Universe Incorporation)

Skyline Plaza, Basingstoke RG21 7AY, United Kingdom

(312) 721-6911 (312) 721-6911 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Cameron Ralph - The Strength Centre

Unit E6 Grafton Way, Basingstoke RG22 6HY, United Kingdom

+44 7906 682080 +44 7906 682080 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Built For Fit

Unit 3 a, St Michael's Retail Park, The Harrow Way, Basingstoke RG22 4AN, United Kingdom

+44 7413 928129 +44 7413 928129 Llamar para reservar

The Fitness Experts Basingstoke | Bootcamp | Classes | Gym

The Fitness Experts, Daneshill Central, Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU, United Kingdom

+44 7723 476762 +44 7723 476762 Llamar para reservar

Aspects of Fitness

550 Worting Rd, Worting, Basingstoke RG23 8PU, United Kingdom

+44 1256 336677 +44 1256 336677 Llamar para reservar

Lifestyle Fitness Basingstoke

Oxford Way, Sherborne St John, Basingstoke RG24 9UP, United Kingdom

+44 1256 961347 +44 1256 961347 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Entrenamiento personal cerca de ti en Basingstoke

4.0

Media de 131 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Cuánto cuesta el entrenamiento personal?

Depende de la experiencia y el nivel de cualificación que tenga tu entrenador personal, pero el coste de una sesión de entrenamiento personal en Basingstoke promedio es de alrededor de £75.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

También disponible en Basingstoke

Salones de belleza Salones de uñas Cejas y pestañas Peluquerías Centro de depilación Masajes Centros de medicina estética Barberías Fisioterapia Fitness y recuperación Spas y saunas Entrenamiento personal Tatuajes y piercings

Disponible en

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