Masaje deportivo Basingstoke

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£4

1 Hour Sports Massage

1h 20min

£46

45 Minute Sports Massage

1h 5min

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30 Minutes Sports Massage

50min

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Alice Smith Sports Massage

5.0

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The Fitness Experts Daneshill Central, Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU , UK, Basingstoke, England

30 min sports massage

30min

£30

50 min sports massage

50min

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50min

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PT Consultation

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Lakky Physiotherapy & Sports Injury Clinic

Arena Business Centre GF8, The Square, Basing View, Basingstoke RG21 4EB, United Kingdom

+44 7841 912520 +44 7841 912520 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Natural Beauty

The Granary, Viables Craft Centre, The Harrow Way, Basingstoke RG22 4BJ, United Kingdom

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Depilación con hilo

Tratamiento facial para hombres

Limpieza facial

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Target Therapies - Basingstoke

Belvedere House, Basing View, Basingstoke RG21 4HG, United Kingdom

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Masaje deportivo

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Beechdown Beauty and Day Spa

beechdown park, Beechdown Beauty and Spa, Winchester Rd, Basingstoke RG22 4ES, United Kingdom

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Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Sergii Korniichuk Sport Massage Therapy

57 Treetop Ave, Basingstoke RG23 7GN, United Kingdom

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Masaje deportivo

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PK Physio Basingstoke

Suite 15, Devonshire House, Aviary Ct, Basingstoke RG24 8PE, United Kingdom

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Steph Oliver Face Body Wellness

Steph Oliver at Lumos Clinic, The Coach House, Dummer, Basingstoke RG25 2DB, United Kingdom

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Physical Balance

Unit F, Loddon Business Centre, East Daneshill, Basingstoke RG24 8NG, United Kingdom

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Acupuntura

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Punción seca

Sole & Heal Reflexology

Winchester St, Overton, Basingstoke RG25 3HT, United Kingdom

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Masaje deportivo

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Kinesioterapia

Masaje relajante

Solexis Aesthetics & Beauty

the aquadrome, West Ham Leisure Park, Worting Rd, Basingstoke RG22 6PG, United Kingdom

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Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Rellenos dérmicos

Depilación láser

Depilación IPL

The Fit Coach

Unit 3A, St Michael's Retail Park, The Harrow Way, Basingstoke RG22 4AN, United Kingdom

+44 7913 807713 +44 7913 807713 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Ian Harrison - Osteopath

Willingdon, Berrydown Ln, Basingstoke RG25 3AB, United Kingdom

+44 1256 700266 +44 1256 700266 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Quiropráctico

The Optimal Sports Therapy Centre

Hooper House Hatch Warren Farm, Hatch Warren Ln, Basingstoke RG22 4RA, United Kingdom

+44 1256 771160 +44 1256 771160 Llamar para reservar

Masaje deportivo

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Connective Chiropractic

55 Kingsclere Rd, Basingstoke RG21 6XG, United Kingdom

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Rutledge Sports Therapy

Unit 2, Moniton Trading Estate, W Ham Ln, Basingstoke RG22 6NQ, United Kingdom

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Human Kind

1, Moundsmere Lodge, Damsel Ln, Preston Candover, Axford, Basingstoke RG25 2DU, United Kingdom

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Masaje deportivo

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Reflexología

Kinesioterapia

Rob Carpenter Soft Tissue Therapy | Sports Massage

Strength Base Limited, Basingstoke RG24 8NU, United Kingdom

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Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje terapéutico

Catalyst Physiotherapy Basingstoke

Complete Performance, 3 Whitney Rd, Basingstoke RG24 8NS, United Kingdom

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Punción seca

Acupuntura

English Rose Health & Beauty Co Ltd

8a High St, Overton, Basingstoke RG25 3HA, United Kingdom

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Tratamiento para la celulitis

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Dermaplaning

Unwind Therapies

3 Aurora Dr, Beggarwood, Basingstoke RG22 4FH, United Kingdom

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New Wawa Massage Therapy

3-4 New St, Basingstoke, RG21 7DE, United Kingdom

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Rougemont Therapy Centre- Sports Massage and Foot Health in Basingstoke

32 Penny Black Ln, Basingstoke RG24 9TG, United Kingdom

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Sophysical Physiotherapy & Sports Injury Clinic Ltd

Jameson House Chineham Court, Lutyens Cl, Lychpit, Basingstoke RG24 8AG, United Kingdom

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Oriental Massage Basingstoke

5 Elmwood Parade, Basingstoke, RG23 8LL, United Kingdom

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The Spa at Hampshire Court

Centre Dr, Chineham, Basingstoke RG24 8FY, United Kingdom

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Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Qué es un masaje deportivo?

Un masaje deportivo está diseñado para aumentar la circulación sanguínea, aumentar la elasticidad de los tejidos y reducir la tensión muscular. Se puede utilizar como parte de un calentamiento muscular antes del ejercicio o para prevenir y aliviar lesiones causadas por la actividad física repetida. Los masajes se dieron originalmente a los atletas, pero los que no son atletas también pueden beneficiarse de ellos.

¿Cuánto cuesta un masaje deportivo?

Es probable que pagues £31 por un masaje deportivo en Basingstoke.

¿Para qué sirve un masaje deportivo?

Un masaje deportivo se centra en la liberación miofascial – myo significa músculo, fascial significa fascia – el tejido conectivo blanco que rodea el músculo. Ayuda a prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física extenuante y repetida.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje de tejido profundo y un masaje deportivo?

El masaje de tejido profundo tiende a ser un masaje de cuerpo completo; un masaje deportivo se dirige a un área específica del cuerpo que necesita curación o alivio.

¿Qué tan doloroso es un masaje deportivo?

Depende de su umbral de dolor y de la extensión de su lesión y estrés muscular. Es probable que sientas molestias durante y después del masaje, pero no en la medida en que comiences a tensarte para aliviar el dolor. Su terapeuta de masaje debe adaptar su técnica para trabajar dentro de su umbral de dolor.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masajes deportivos?

Hay cuatro tipos principales de masaje deportivo: Previo al evento: dado 15-45 minutos antes de una actividad, un masaje deportivo previo al evento se centra en las áreas de su cuerpo que tienen más probabilidades de ser ejercidas durante la actividad. Post-evento – dado hasta dos horas después de una actividad para ayudar a ayudar a la liberación miofascial. Restaurador: tiene como objetivo prevenir lesiones y permitir un entrenamiento intensivo antes de un evento deportivo para el que se está entrenando. Rehabilitación: tiene como objetivo reducir la inflamación de los tejidos después de una lesión.

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