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Herons Key at Gig Harbor - Garden Level Salon

5.0

380, Washington

Schönheitssalon132 Bewertungen

30 Minute Deep Tissue DTM30

56 $

30 min

60 Minute Deep Tissue DTM60

108 $

1 hr

90 Minute Deep Tissue DTM90

155 $

1 hr and 30 min

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Fox Chiropractic Wellness Center
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Blue Moon Massage & Wellness Spa Gig Harbor
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Monarch Massage & Spa
6659 Kimball Dr # C308, Gig Harbor, WA 98335
+1 253-302-2840 +1 253-302-2840 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Heilmassage
S.O.S. Massage and Cupping Therapy
3208 50th St Ct Ste 102, Gig Harbor, WA 98335
+1 253-514-0471 +1 253-514-0471 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Schröpfen
Entspannende Massage
Valerie's Gig Harbor Massage
3312 Rosedale St NW Unit 101, Gig Harbor, WA 98335
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Tiefengewebemassage
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage

Top-Bewertungen von Tiefengewebemassage in deiner Nähe in Gig Harbor

4.0

Durchschnitt von 132 Bewertungen von 1 Standort.

Tiefengewebemassage FAQ

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Warum tun Tiefengewebsmassagen am nächsten Tag weh?

Der Grund, warum eine Tiefengewebsmassage anhaltende Schmerzen und Beschwerden hinterlassen kann, liegt darin, dass bei ihr intensiver physischer Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird. Es ist völlig normal, dass der Muskelkater einen Tag oder sogar zwei oder drei Tage anhält!

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Können Tiefengewebemassagen Schäden verursachen?

Sie sollten vor einer Tiefengewebsmassage mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Gerinnungs- oder Blutungsstörung leiden
Sie sich nach einer kürzlich durchgeführten Operation oder Chemotherapie in Behandlung befinden
Sie an Nervenschäden leiden
Sie an Hauterkrankungen leiden
Sie Wunden haben, die noch nicht vollständig verheilt sind
Sie an einem Leistenbruch leiden

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die am Sonntag geöffnet haben?

Ja, mehrere Anbieter von Tiefengewebsmassagen haben sonntags geöffnet. Durchsuche Fresha, um Therapeuten in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Was sollte man während einer Massage nicht tun?

Massage-Etikette gibt es wirklich – und sie ist sowohl für dich als auch für deinen Therapeuten wichtig. Während einer Behandlung sollten Sie Folgendes unterlassen:

Die Grenzen Ihres Therapeuten bzw. Ihrer Therapeutin missachten
Zu spät kommen und dennoch die volle Behandlungsdauer erwarten
Sich umziehen, solange Ihr Therapeut bzw. Ihre Therapeutin noch im Raum ist
Übermäßigen Lärm machen

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Gig Harbor bei Fresha

Fresha ist das führende Wellness-Portal weltweit. Wir bringen die Exzellenz, die Sie jetzt brauchen. Mit Fresha finden Sie mühelos Ihr perfektes Massagesalon und genießen Ihre Lieblingsbehandlungen in Gig Harbor. Einfach Ihre Umgebung durchsuchen und den passenden Termin auswählen. Wir schicken Ihnen sogar eine Erinnerungsnachricht direkt aufs Handy. Kommen Sie einfach vorbei – den Rest erledigen wir für Sie.

Tiefengewebsmassagen können dem gesamten Körper zugutekommen oder gezielt dort, wo Schmerzen oder Verspannungen auftreten. Diese intensivere Massageform arbeitet mit Druck, um tief in die Muskelschichten vorzudringen. Die Therapeut:innen setzen dabei oft Arme und Ellbogen ein, um Verspannungen zu lösen und die Heilung zu fördern. Viele wählen eine Tiefengewebsmassage, um chronische Schmerzen zu lindern oder die Regeneration nach Verletzungen zu unterstützen. In Gig Harbor können Sie eine Tiefengewebsmassage zwischen 30 minutes und 2 hours bei erfahrenen Massageprofis buchen.

Die Suche hat ein Ende. Dein neuer massage-Anbieter in Gig Harbor ist hier. Übrigens: Wir arbeiten mit über 130.000 Unternehmen und 450.000 Profis weltweit zusammen – wenn du also verreist, sind wir mit dabei. Egal, wohin dich deine Beauty- und Wellnessreise führt, schau gerne in unserem help Center vorbei, wenn du noch Tipps brauchst. Und falls du Unternehmer:innen in Vereinigte Staaten kennst, die ihr Business ausbauen möchten, erzähl ihnen von unserem kostenlosen, umfangreichen Terminplanungstool. Du packst die Koffer, wir kümmern uns um den perfekten Glow. Gute Reise!

Auch verfügbar in Gig Harbor

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