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Tiefengewebemassage Abilene

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Abilene

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TiefengewebemassagePränatale Massage Entspannende Massage Ganzkörpermassage Schwedische Massage Therapeutische Massage

Julie Tanner LMT

5.0

(330)

302 North Willis Street, Suite 15, Abilene Westwood Richland, 79603, Texas

Deep Tissue Massage

1 hr - 3 hr

$85

Quick Fix

30 min - 45 min

$45

Chair Massage 30 Min

30 min

$35

Swedish Massage

1 hr - 2 hr

$75

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Beautiful Souls Wellness Spa

5.0

(252)

3303 North 3rd Street, suite h, Abilene Westwood Richland, 79603, Texas

120 Minute Deep Tissue Massage

2 hr

$170

Deep Tissue

30 min - 1 hr and 30 min

$50

120 Minute Swedish/Relaxation Massage

2 hr

$170

Signature Brow Sculpt

20 min

$18

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In meiner Nähe suchen

Telefonische Terminvereinbarung

Faith Works Massage Therapy

542 Hickory St Suite 105, Abilene, TX 79601

(714) 321-2957 (714) 321-2957 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Entspannende Massage

Ganzkörpermassage

The Palms Day Spa

4601 Antilley Rd Building C, Suite 307, Abilene, TX 79606

(325) 428-9904 (325) 428-9904 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Total Massage 5

3329 Turner Plaza Dr suite 104, Abilene, TX 79606

(325) 866-1688 (325) 866-1688 Telefonische Terminvereinbarung

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Rosepo Massage & Wellness

9 Hospital Dr, Abilene, TX 79606

(325) 901-0373 (325) 901-0373 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

‎Top-Bewertungen von Tiefengewebemassage in deiner Nähe in Abilene

4.0

Durchschnitt von ‎578‎ Bewertungen von ‎2‎ Standorten.

Tiefengewebemassage FAQ

Warum tun Tiefengewebsmassagen am nächsten Tag weh?

Der Grund, warum eine Tiefengewebsmassage anhaltende Schmerzen und Beschwerden hinterlassen kann, liegt darin, dass bei ihr intensiver physischer Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird. Es ist völlig normal, dass der Muskelkater einen Tag oder sogar zwei oder drei Tage anhält!

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Lohnen sich Tiefengewebemassagen?

Das liegt ganz bei dir. Wenn Sie bereits eine Tiefengewebsmassage erhalten haben und deren Wirkung verspürt haben, entscheiden Sie sich vielleicht dafür, sie regelmäßig durchführen zu lassen – oder auch nur einmal, um zu erfahren, wie sie sich anfühlt und ob Sie daran wieder Interesse hätten.

Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass diese Massagen nichts für Sie sind. In diesem Fall könnten Sie an anderen Massagearten interessiert sein, darunter:

Schwedische Massage
Hot-Stone-Massage
Thai-Massage
Lymphdrainage-Massage
Shiatsu-Massage

Was sollte man während einer Massage nicht tun?

Massage-Etikette gibt es wirklich – und sie ist sowohl für dich als auch für deinen Therapeuten wichtig. Während einer Behandlung sollten Sie Folgendes unterlassen:

Die Grenzen Ihres Therapeuten bzw. Ihrer Therapeutin missachten
Zu spät kommen und dennoch die volle Behandlungsdauer erwarten
Sich umziehen, solange Ihr Therapeut bzw. Ihre Therapeutin noch im Raum ist
Übermäßigen Lärm machen

Wie schmerzhaft ist eine Tiefengewebemassage?

Es ist normal, nach einer Tiefengewebsmassage etwas Muskelkater zu haben, da diese Massagen recht intensiv sein können. Stelle dir vor, es sind die gleichen Schmerzen wie nach einem anstrengenden Training! Bei der Behandlung selbst wird hoher Druck auf Ihren Körper ausgeübt, und es kann zu leichten Beschwerden kommen. Sollte es Ihnen zu viel werden, können Sie Ihren Therapeuten jederzeit darauf hinweisen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Muskelkater zwar häufig auftreten können, Sie nach der Massage jedoch keine extremen Schmerzen verspüren sollten. Sollte dies der Fall sein, sollten Sie Ihren Therapeuten und auch Ihren Arzt informieren.

Warum fühle ich mich nach einer Tiefengewebemassage unwohl?

Es ist durchaus üblich, dass man sich nach einer Massage, insbesondere nach einer Tiefengewebemassage, bei der intensiver Druck auf den Körper ausgeübt wird, leicht unwohl fühlt oder schwindelig wird. In der Regel ist dies auf Dehydrierung zurückzuführen – bei einer Tiefengewebsmassage werden Giftstoffe aus Ihrem Lymphsystem freigesetzt, die sich unter Ihrer Haut angesammelt haben. Die beste Methode, um dieses Problem zu beheben und die Giftstoffe auszuscheiden, ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Achte also darauf, vor deiner Massage regelmäßig etwas Wasser zu trinken und dich danach ausgiebig mit Flüssigkeit zu versorgen!

Denk jedoch daran: Wenn du nach deiner Behandlung starke Beschwerden, Schmerzen oder Übelkeit verspürst, solltest du dich an medizinisches Fachpersonal wenden.

Ist eine Tiefengewebemassage schmerzhaft?

Bei einer Tiefengewebemassage wird mehr Druck ausgeübt als bei einer Entspannungsmassage, und sie kann intensiv sein, insbesondere an verknoteten oder verspannten Stellen. Die meisten Menschen verspüren während der Behandlung ein gewisses Unbehagen, danach aber eine deutliche Linderung. Sprich immer mit deinem Therapeuten über die Druckintensität.

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Die Deep-Tissue-Massage dringt tief in die Muskulatur ein, um Verspannungen und Schmerzen gezielt zu lösen. Sie unterstützt die Heilung und Regeneration, indem sie sich auf problematische Bereiche mit Verletzungen oder Beschwerden konzentriert. Obwohl die Massage selbst nicht unbedingt nach Entspannung klingt, ist die anschließende Erleichterung der wahre Gewinn. Mit einer Deep-Tissue-Massage in Abilene können Sie Muskelkater und empfindliche Stellen in etwa 30 minutes bis 3 hours lindern. Entdecken Sie die bestbewerteten Massagetherapeut*innen auf Fresha und buchen Sie in nur wenigen Klicks in unserer mobilen App eine Behandlung ab $50 ganz in Ihrer Nähe.

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