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1 hr and 30 min

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5.0

Amsterdam-zuid, Noord-Holland

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Electrolysis | Massage Therapy Amsterdam
Industriegebied Amstel, Amsterdam
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Spa Flow Body Care
Heesterveld 254, 1102 SC Amsterdam, Netherlands
+31 6 85242610 +31 6 85242610 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Clementine Massage Amsterdam
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Therapeutische Massage
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HEAVEN FOUR
Christiaan Huygensplein 9, 1098 PZ Amsterdam, Netherlands
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Gesichtsbehandlung für Männer
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Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Massage Alma Amsterdam
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Tiefengewebemassage
Sportmassage
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Therapeutische Massage
Incense Bali Spa
Rijnstraat 170, 1079 HS Amsterdam, Netherlands
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Tiefengewebemassage
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Let it flow | online leefstijlcoaching
Middenweg 183, 1098 AM Amsterdam, Netherlands
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Tiefengewebemassage
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Hot-Stone-Massage
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Watergraafsmeer Wellness
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Tiefengewebemassage
Sauna
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
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Tiefengewebemassage
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Mattika Thai Massage
Gerrit van Den Boschpad 34, 1106 WJ Amsterdam, Netherlands
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Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
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Fysiotherapie SMC Diemen
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Top-Bewertungen von Tiefengewebemassage in deiner Nähe in Bijlmer Centrum

4.0

Durchschnitt von 35 Bewertungen von 2 Standorten.

Tiefengewebemassage FAQ

Welche Anbieter von Tiefengewebemassagen in meiner Nähe haben die besten Bewertungen?

Fresha führt eine große Auswahl an Spezialisten für Tiefengewebsmassagen auf, die alle über verifizierte Kundenbewertungen verfügen. Sortiere nach Bewertung, um die am besten bewerteten Therapeuten in deiner Nähe zu finden.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die am Sonntag geöffnet haben?

Ja, mehrere Anbieter von Tiefengewebsmassagen haben sonntags geöffnet. Durchsuche Fresha, um Therapeuten in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Wird bei einer Tiefengewebemassage Fett abgebaut?

Tiefengewebemassagen bieten zahlreiche Vorteile – von einer verbesserten Durchblutung und einem günstigeren Blutdruck bis hin zu besserem Schlaf und einem gesünderen Geist. Derzeit gibt es jedoch nur sehr wenige Belege für einen direkten Zusammenhang zwischen Tiefengewebsmassagen und dem Fettabbau.

Das bedeutet nicht, dass eine Tiefengewebsmassage – oder irgendeine andere Art von Massage – nicht Teil eines umfassenden Ansatzes zur Gewichtsabnahme sein kann. Wenn du dich dadurch sowohl geistig als auch körperlich besser fühlst, kann das nur hilfreich sein!

Was sollte man während einer Massage nicht tun?

Massage-Etikette gibt es wirklich – und sie ist sowohl für dich als auch für deinen Therapeuten wichtig. Während einer Behandlung sollten Sie Folgendes unterlassen:

Die Grenzen Ihres Therapeuten bzw. Ihrer Therapeutin missachten
Zu spät kommen und dennoch die volle Behandlungsdauer erwarten
Sich umziehen, solange Ihr Therapeut bzw. Ihre Therapeutin noch im Raum ist
Übermäßigen Lärm machen

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Bijlmer Centrum bei Fresha

Mit Fresha müssen Sie auch bei vollem Terminkalender nicht auf Ihre Auszeit verzichten. Unsere Web-App passt Behandlungen flexibel in Ihren Alltag ein. Suchen Sie einfach in Bijlmer Centrum nach ein Massagesalon, wählen Sie Ihren Wunschtermin und buchen Sie direkt online. Mit sicheren Online-Zahlungen und Terminbestätigungen, die sofort aufs Handy geschickt werden, ist es fast zu bequem, um wahr zu sein. So verpassen Sie keine wohlverdiente Auszeit mehr für sich selbst.

Die Tiefengewebsmassage hilft dabei, Sportverletzungen, tiefsitzende Muskelverspannungen und Blockaden zu lösen. Sie unterscheidet sich deutlich von sanften Entspannungsmassagen. Bei der Tiefengewebsmassage steht im Vordergrund, Sie schnell wieder fit zu machen und die Regenerationszeit zu verkürzen. Ihr Therapeut oder Ihre Therapeutin arbeitet dabei meist mit langsamen, tiefgehenden Griffen, um die inneren Muskelschichten und das Bindegewebe gezielt zu erreichen. Dabei wird oft fester, gleichmäßiger Druck auf Problemzonen ausgeübt, um Muskelverspannungen und Narbengewebe aus Verletzungen zu lösen. Tiefengewebsmassagen in Bijlmer Centrum finden Sie auf Fresha bereits ab €45 bis €255. Die Behandlung dauert etwa 1 hour, und regelmäßige Termine helfen, dauerhaft fit und beweglich zu bleiben.

Lass uns deine Buchung starten. Weltweit vertrauen bereits 130.000 Unternehmen auf unser kostenloses Terminbuchungssystem. Und wir sind bereit, dein perfektes Massagesalon zu finden. Kennst du einen tollen Salon oder Wellnessanbieter, der noch nicht bei Fresha ist? Dann melde dich gern unter hello@fresha.com – dafür gibt’s extra Pluspunkte. Fresha ist in 120 Ländern aktiv. Egal, ob du gerade in die Niederlande bist oder unterwegs, wir sind immer an deiner Seite. Dein neuer Begleiter für Schönheit und Wohlbefinden – zuhause oder unterwegs.