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Tiefengewebemassage Cité Verte-Zone

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Cité Verte-Zone, Rouen

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Telefonische Terminvereinbarung

La Vallée Des Roses

50 Av. de Versailles, 76380 Canteleu, France

+33 2 76 61 01 61 +33 2 76 61 01 61 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung für Männer

Mikrodermabrasion

Threading

Massage Rouen Rituels d'ailleurs

17 Rue des Arsins, 76000 Rouen, France

+33 2 35 15 59 34 +33 2 35 15 59 34 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Heilmassage

A Corps Parfait Institut & SPA

8 Rue de Binche, 76150 Maromme, France

+33 2 35 76 98 40 +33 2 35 76 98 40 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Parenthèse Bien-être Rouen

Rue Bellevue, 76230 Bois-Guillaume, France

+33 6 73 57 65 03 +33 6 73 57 65 03 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Paarmassage

Chinesische Massage

Massage Rouen Namaste massage aux huiles naturelles et vegan

35 Rue Percière, 76000 Rouen, France

+33 6 70 22 42 72 +33 6 70 22 42 72 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Akupressur

Fußmassage

Massage Energétique le Secret du Silence

38 Av. des Canadiens, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 6 66 80 86 20 +33 6 66 80 86 20 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

L'Arche du Bien Naître

116 Rue Saint-Julien, 76100 Rouen, France

+33 6 98 76 16 05 +33 6 98 76 16 05 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Körperpackung

Institut Golden Bouddha

75 Rue Paul Foliot 75 e, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 6 31 53 66 89 +33 6 31 53 66 89 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Augenbrauen-Threading

Mains pansantes

65 Rue d'Elbeuf, 76100 Rouen, France

+33 7 68 74 04 34 +33 7 68 74 04 34 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Réflexologue Rouen - Ruth Grenier - Énergéticienne

32 Rue Arthur Rimbaud, 76960 Notre-Dame-de-Bondeville, France

+33 6 41 61 61 29 +33 6 41 61 61 29 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Fußreflexzonen

Entspannende Massage

Salon EM'MASSAGES Rouen

15 Rue de la Pie, 76000 Rouen, France

+33 6 85 86 99 44 +33 6 85 86 99 44 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Cabinet de kinésithérapie (LEFEVRE Vincent, SOREL Théo, RINGOT Nicolas, ELOY Lucas, DAUBEUF Antoine)

239 Av. du 14 Juillet, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 2 79 91 91 32 +33 2 79 91 91 32 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Cabinet-Harmonie-Bien-être

35 Rue Joseph Delattre, 76000 Rouen, France

+33 2 76 27 13 55 +33 2 76 27 13 55 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Sportmassage

Agathe Brazeau massage bien-être

2 Parc de la Varenne, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 6 82 78 17 34 +33 6 82 78 17 34 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Fußreflexzonen

Schwedische Massage

Massage Bali

94 Chem. des Cottes, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 7 81 11 38 47 +33 7 81 11 38 47 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Sophie Pottiez Réflexologie plantaire et facialiste kobido

1 Chem. de Clères, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 6 23 77 91 61 +33 6 23 77 91 61 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Fußmassage

Bloom Maderothérapie

22 Rue Beffroy, 76000 Rouen, France

+33 6 34 35 16 58 +33 6 34 35 16 58 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Sportmassage

Heilmassage

Isabelle LEPICARD Réflexologue

Rue des Écoles, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

33623900845 33623900845 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Therapeutische Massage

Entspannende Massage

Gaia Massages du Monde

36 Rue des Bons Enfants, 76000 Rouen, France

+33 6 64 75 38 65 +33 6 64 75 38 65 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Adrien Sitter Massages énergétiques

2 Parc de la Varenne, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 6 87 16 48 85 +33 6 87 16 48 85 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Cabinet M - Marie Paon

85 Chem. de Clères, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 6 38 87 34 50 +33 6 38 87 34 50 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Heilmassage

Pränatale Massage

Association Massage Maderothérapie Rouen

17 All. des Genêts, 76380 Canteleu, France

+33 6 74 71 74 76 +33 6 74 71 74 76 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Sophrologie Delphine Lesueur St martin de Boscherville

Chem. du Moulin, 76840 Saint-Martin-de-Boscherville, France

+33 6 35 59 01 40 +33 6 35 59 01 40 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Chiropraktik

SANDRINE HERTER

5 Rue du 11 Novembre, 76250 Déville-lès-Rouen, France

+33 6 26 39 47 63 +33 6 26 39 47 63 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Adeline Monlien - Hypnose Massage Gong

17 Rue Marguerite Yourcenar, 76120 Le Grand-Quevilly, France

+33 7 66 08 84 38 +33 7 66 08 84 38 Telefonische Terminvereinbarung

le murmure des arbres

34 Rue de Fontenelle, 76000 Rouen, France

+33 7 81 55 92 34 +33 7 81 55 92 34 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Sportmassage

Ganzkörpermassage

Baltic Massage

25 All. des Arcades, 76120 Le Grand-Quevilly, France

+33 6 41 41 10 36 +33 6 41 41 10 36 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Entspannende Massage

Schwedische Massage

Quintessence Natur’Elle

79 Av. des Provinces, 76120 Le Grand-Quevilly, France

+33 2 78 08 90 30 +33 2 78 08 90 30 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Lymphdrainage-Massage

Heilmassage

maBeauté

7 Cité Faucheur, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 6 28 50 20 84 +33 6 28 50 20 84 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Cellulite-Behandlung

L'échappée d'Elle

174 Rue Beauvoisine, 76000 Rouen, France

+33 6 71 31 39 56 +33 6 71 31 39 56 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Entspannende Massage

Heilmassage

Massages Bien-être - Corinne LOURS

Salon Veronick PRUVOT, 82 Rue de la Vicomte, 76000 Rouen, France

+33 6 09 69 10 99 +33 6 09 69 10 99 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Therapeutische Massage

Ganzkörpermassage

Réflexologie plantaire Rouen Fabienne Heuzé

35 Rue Percière, 76000 Rouen, France

+33 6 70 22 42 72 +33 6 70 22 42 72 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Le Petit Rituel Massage Rouen

20 Rue des Arsins, 76000 Rouen, France

+33 2 35 36 26 71 +33 2 35 36 26 71 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Institut Le Gentilhomme

12 Rue de Sotteville, 76100 Rouen, France

+33 7 88 32 66 53 +33 7 88 32 66 53 Telefonische Terminvereinbarung

Rücken-Waxing

Ganzkörper-Wachsbehandlung

Waxing für Männer

Bein-Waxing

Zen Thai massage

38 Rue du Vieux Palais, 76000 Rouen, France

+33 6 41 15 21 96 +33 6 41 15 21 96 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Paarmassage

ARTZEN Massages

38 Rue du Vieux Palais, 76000 Rouen, France

+33 6 70 67 41 98 +33 6 70 67 41 98 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Chuut le bar à sieste

3 Rue Racine, 76000 Rouen, France

+33 2 79 41 01 36 +33 2 79 41 01 36 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Cabinet de kinésithérapie et d'ostéopathie Maxime LAMOTHE - Kinésithérapie du sport

104 Chem. de Clères, 76230 Bois-Guillaume, France

+33 2 35 15 32 75 +33 2 35 15 32 75 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Thai wellness Rouen

77 Rue du Général Leclerc, 76000 Rouen, France

+33 6 02 18 26 44 +33 6 02 18 26 44 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Bio Océane

79 Rue Jeanne d'Arc, 76000 Rouen, France

+33 2 35 07 18 55 +33 2 35 07 18 55 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Cellulite-Behandlung

Institut de Beauté Mylene

12 Rue de l'Abbaye, 76960 Notre-Dame-de-Bondeville, France

+33 2 35 37 52 88 +33 2 35 37 52 88 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Vénus Beauté

7 Rue Léon Salva, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 9 67 19 13 18 +33 9 67 19 13 18 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

Make-up-Service

Le Bel Air

28 Rue Cauchoise, 76000 Rouen, France

+33 2 35 88 76 30 +33 2 35 88 76 30 Telefonische Terminvereinbarung

Dauerhafte Haarglättung

Perückenanpassung

Damenhaarschnitt

Kinderhaarschnitt

Du Temps Pour Soi

Centre Commercial des Coquets, Pl. des Coquets, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 2 35 89 77 00 +33 2 35 89 77 00 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Full beauty

22 Rue de Trianon, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 99 81 86 14 +33 6 99 81 86 14 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

BL Institut

59 Rue Léon Blum, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 2 35 62 76 91 +33 2 35 62 76 91 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Cellulite-Behandlung

Institut de beauté Parenthèse Zen

1 Rue de la Champmesle, 76000 Rouen, France

+33 2 35 70 67 44 +33 2 35 70 67 44 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Détente d'Orient

19 Av. de Caen, 76100 Rouen, France

+33 7 87 62 11 38 +33 7 87 62 11 38 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Rückenmassage

Augenbrauen-Threading

Riad Alya

6 Rue Lucien Vallée, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 2 35 98 49 44 +33 2 35 98 49 44 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Rouen massage

21 Pl. de la Basse Vieille Tour, 76000 Rouen, France

+33 6 58 34 02 54 +33 6 58 34 02 54 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Hammam Zein Rouen

Espace les Marégraphes, 1 Quai de Boisguilbert, 76000 Rouen, France

+33 2 35 88 07 07 +33 2 35 88 07 07 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Urban Spa by Thalgo

6 Rue du Donjon, 76000 Rouen, France

+33 2 77 64 57 57 +33 2 77 64 57 57 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Sauna

Cabinet de Kinésithérapie des chartreux

82B Rue des Limites, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 2 35 36 43 05 +33 2 35 36 43 05 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Akupressur

Lymphdrainage-Massage

La Route Du Spa

11 Quai du Havre, 76000 Rouen, France

+33 2 35 15 00 18 +33 2 35 15 00 18 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Körperpeeling

Körperpackung

Sauna

Patricia HUET

99 Bd Stanislas Girardin, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 6 14 42 43 46 +33 6 14 42 43 46 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Lift Beauté - Institut de beauté Rouen

207 Rue Eau de Robec, 76000 Rouen, France

+33 9 70 94 29 25 +33 9 70 94 29 25 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

salon de massage ROUEN 76000 Orient Tonique

50 Rue du Général Leclerc, 76000 Rouen, France

+33 2 76 61 62 55 +33 2 76 61 62 55 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

A fleur de peau

16 Rue Prte aux Rats, 76000 Rouen, France

+33 6 61 89 16 25 +33 6 61 89 16 25 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

La Salle De Sport

rue des bernardines, Rue de l'Abbaye, 76960 Notre-Dame-de-Bondeville, France

+33 2 35 74 91 46 +33 2 35 74 91 46 Telefonische Terminvereinbarung

Basic-Fit

Rue Saint-Sever 69-75, 76100 Rouen, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage FAQ

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Ist eine Tiefengewebemassage schmerzhaft?

Bei einer Tiefengewebemassage wird mehr Druck ausgeübt als bei einer Entspannungsmassage, und sie kann intensiv sein, insbesondere an verknoteten oder verspannten Stellen. Die meisten Menschen verspüren während der Behandlung ein gewisses Unbehagen, danach aber eine deutliche Linderung. Sprich immer mit deinem Therapeuten über die Druckintensität.

Welche Vorteile bietet eine Tiefengewebemassage?

Die Tiefengewebemassage ist wirksam bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, Haltungsproblemen, bei der Erholung nach dem Sport sowie bei Erkrankungen wie Ischias oder Fibromyalgie. Sie trägt dazu bei, den Bewegungsumfang zu verbessern, Entzündungen zu lindern und tiefsitzende Muskelverspannungen zu lösen.

Warum tun Tiefengewebsmassagen am nächsten Tag weh?

Der Grund, warum eine Tiefengewebsmassage anhaltende Schmerzen und Beschwerden hinterlassen kann, liegt darin, dass bei ihr intensiver physischer Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird. Es ist völlig normal, dass der Muskelkater einen Tag oder sogar zwei oder drei Tage anhält!

Setzt eine Tiefengewebemassage Emotionen frei?

Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass Emotionen tief im Körper gespeichert werden können, und eine Tiefengewebemassage kann dabei wirksam helfen, diese Spannungen zu lösen. Ihr Massagetherapeut wird im Rahmen seiner Behandlungen die Bedeutung des emotionalen Loslassens verstehen – es ist jedoch wichtig, sich bewusst zu machen, dass er möglicherweise nicht für die Unterstützung bei der Emotionstherapie ausgebildet ist.

Wie finde ich Tiefengewebsmassagetherapeuten in meiner Nähe?

Nutze Fresha, um qualifizierte Deep-Tissue-Massagetherapeuten in deiner Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um den richtigen Therapeuten zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

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