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Rückenmassage
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159 bis Rue du Général Leclerc, 94000 Créteil, France
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Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
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Beldame Institut & Spa - Institut de beauté à Joinville-le-Pont ✅
2 Bd du Maréchal Leclerc, 94340 Joinville-le-Pont, France
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19 Av. Victor Hugo, 94600 Choisy-le-Roi, France
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3 Rue Gabriel Péri, 94700 Maisons-Alfort, France
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Rue St Simon, 94400 Vitry-sur-Seine, France
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Delphine Semeteys Facialiste Kobido,Headspa ,massage corps & sonothéraphie
84 Rue d'Alsace Lorraine, 94600 Choisy-le-Roi, France
+33 6 79 36 20 21 +33 6 79 36 20 21 Telefonische Terminvereinbarung
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2 Rue de Montaleau, 94370 Sucy-en-Brie, France
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30 bis Av. du Parc, 94340 Joinville-le-Pont, France
+33 6 08 17 33 48 +33 6 08 17 33 48 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Valérie Lebufnoir Sophrologue Réflexologue Massothérapeute
79 Av. du Général de Gaulle, 94490 Ormesson-sur-Marne, France
+33 6 82 89 43 93 +33 6 82 89 43 93 Telefonische Terminvereinbarung
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Babiloba | doula • massages • rebozo • ateliers
11 Rue Jean Jaurès Bât B, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 6 38 02 23 81 +33 6 38 02 23 81 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
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166 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 9 78 80 69 45 +33 9 78 80 69 45 Telefonische Terminvereinbarung
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Antonella Zarri Praticienne Massages-Bien-Être et Techniques Myofasciales - Naturopathe - Conseillère agréée Fleurs de Bach
30 Quai du Barrage, 94340 Joinville-le-Pont, France
+33 6 50 87 41 65 +33 6 50 87 41 65 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Terreira spa
7 Rue de Sucy, 94430 Chennevières-sur-Marne, France
+33 9 86 28 71 38 +33 9 86 28 71 38 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Terreira spa
7 Rue de Sucy, 94430 Chennevières-sur-Marne, France
+33 9 86 28 71 38 +33 9 86 28 71 38 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
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L'Instant Renaî'sens de Stéphanie
6 Rue Ludovic Halévy, 94370 Sucy-en-Brie, France
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23 Rue de la Ferme, 94400 Vitry-sur-Seine, France
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10 Rue de Seine, 94140 Alfortville, France
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14 Av. de la République, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
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53 Rue du Général Leclerc, 94000 Créteil, France
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16 Bis Av. Foch bis 16, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
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11 Rue des Remises, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
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88 ter Bd de Bellechasse, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
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Zen & Vie "Massothérapeute, Sophrologue, Magnétiseuse"
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93 Rue du Général Leclerc, 94000 Créteil, France
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19 Rue Maurice Déménitroux, 94000 Créteil, France
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34 Av. du Parc, 94340 Joinville-le-Pont, France
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Institut l'Escale Bien-être
42 Bis Rue Henri Barbusse, 94450 Limeil-Brévannes, France
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159 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
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20 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Telefonische Terminvereinbarung
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57 Av. Gambetta, 94700 Maisons-Alfort, France
+33 6 51 11 47 89 +33 6 51 11 47 89 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
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Make-up-Service
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Saint Maur Esthétique
108 Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 41 81 30 13 +33 1 41 81 30 13 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Rückenmassage
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Massages Thérapeutiques, Cabinet Ginkgo, Zang Fu Tui Na
119 Av. du Bac, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 69 66 08 62 +33 6 69 66 08 62 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Entspannende Massage
OMZEN Massage Sportif,relaxant,energetique therapie Bien-être
2 All. Jean Moulin, 94340 Joinville-le-Pont, France
+33 6 01 63 36 12 +33 6 01 63 36 12 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Emilie Courard - Sophrologue Relaxologue Praticienne Reiki Praticienne Massages Bien-être
17 Av. du Onze Novembre, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 7 69 49 57 03 +33 7 69 49 57 03 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Entspannende Massage
Ayurvedische Massage
Nathalie Fremont, Naturopathie, Massages, Drainage lymphatique RENATA, massage femme enceinte, visage, réflexo plantaire
47 Av. du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 7 49 64 16 36 +33 7 49 64 16 36 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
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Entspannende Massage
LR esthétique
22 Rue Etienne Dolet, 94140 Alfortville, France
+33 6 21 62 07 06 +33 6 21 62 07 06 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
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Gesichtsbehandlung für Männer
INSTITUT FASHION BEAUTY & SPA VILLA
16 Rue Saint-Hilaire, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 45 11 28 86 +33 1 45 11 28 86 Telefonische Terminvereinbarung
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Chemisches Peeling
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Joycsee MJG Experte massages drainage ,Amincissant et relaxant
20 All. des Boutons d'Or, 94000 Créteil, France
+33 6 61 45 97 34 +33 6 61 45 97 34 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
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Madam Prettygambettes Paris
48 Av. du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 24 72 43 20 +33 6 24 72 43 20 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Good Secret Cosmetics
13 Rue Chevreul, 94700 Maisons-Alfort, France
+33 7 66 65 13 21 +33 7 66 65 13 21 Telefonische Terminvereinbarung
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Cabinet de Naturopathie Elodie MARIE
20 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Telefonische Terminvereinbarung
Kinesitherapie Bien Être Soins
94700 Maisons-Alfort, France
+33 1 43 96 01 40 +33 1 43 96 01 40 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Ganzkörpermassage
Aux Mains Célestes
Rue de la Marne, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 7 71 02 28 76 +33 7 71 02 28 76 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Le cocon de Lily-Rose
L'Oasis D'Hygée, 35 Av. de la Gare, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 6 41 54 84 82 +33 6 41 54 84 82 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Le Soleil Massage
214 Rue Paul Vaillant Couturier, 94140 Alfortville, France
+33 6 09 14 18 79 +33 6 09 14 18 79 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
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Lymphdrainage-Massage
Sitti Mains de Fée Massages
31 Rue Lucie, 94600 Choisy-le-Roi, France
+33 7 83 02 87 14 +33 7 83 02 87 14 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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La Bulle de Cléo
20 Av. Victor Hugo, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 72 02 66 20 +33 6 72 02 66 20 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Therapeutische Massage
Ici Ou Ailleurs
13 Rue de Solférino, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 85 71 08 86 +33 6 85 71 08 86 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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55 Av. Joffre, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 25 86 89 39 +33 6 25 86 89 39 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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BO Massage & Bien Être
15 Av. de la Folie, 94600 Choisy-le-Roi, France
+33 6 25 68 21 98 +33 6 25 68 21 98 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Ô Spa Beauté
14 Vla Lefort, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 48 85 29 48 +33 1 48 85 29 48 Telefonische Terminvereinbarung
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Rouge Cerise - Saint-Maur-des-Fossés
37 Av. de la République, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
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Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
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ZENETDETENDU
5 Bd du Montaigut, 94000 Créteil, France
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Tiefengewebemassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Centre Spécialisé de Kinésithérapie et Ostéopathie Crome 88
88 Av. Gambetta, 94700 Maisons-Alfort
+33 1 43 78 62 44 +33 1 43 78 62 44 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Hyperbare Sauerstofftherapie
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5 Rue Bobillot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 9 81 46 69 85 +33 9 81 46 69 85 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Sportmassage
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L'ile de beauté
Institut situé sous les arcades, 13 Av. du Général Pierre Billotte, 94000 Créteil, France
+33 1 43 99 41 60 +33 1 43 99 41 60 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Rückenmassage
Braut-Make-up
Gesichtsbehandlung
Joz Bien-Être
35 Rue Baratte Cholet, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 88 28 40 86 +33 1 88 28 40 86 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
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CHAO PHRAYA ROYAL SPA BIEN ÊTRE
69 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 7 51 03 82 00 +33 7 51 03 82 00 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Institut Guinot (Adamville)
79 Av. Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 48 83 01 30 +33 1 48 83 01 30 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
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Gesichtsbehandlung für Männer
Christelle Dericquebourg / Institute De La Source
29 Av. Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 6 82 47 28 09 +33 6 82 47 28 09 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
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Marie Tiphagne
5 Rue Carnot Maisons-Alfort-Alfortville, 94700 Maisons-Alfort, France
+33 6 19 75 42 84 +33 6 19 75 42 84 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Fußreflexzonen
Institut Kalithéa | Institut de beauté et laser Sucy-en-brie (94) | Soins visage et corps
3 Rue Jean Moulin, 94370 Sucy-en-Brie, France
+33 1 49 82 46 71 +33 1 49 82 46 71 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
E.Leclerc Une Heure Pour Soi
Centre Commercial LECLERC, 2 Rue Eugène Hénaff, 94400 Vitry-sur-Seine, France
+33 1 47 18 14 29 +33 1 47 18 14 29 Telefonische Terminvereinbarung
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Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Kaisan beauté
77 Av. Roger Salengro, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 7 60 91 16 61 +33 7 60 91 16 61 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Cellulite-Behandlung
Körperformung
Rückenmassage
PYTHIE 23 - Centre de Bien-être
Centre commercial Du Moulin, 2 Rue d'Amboile, 94430 Chennevières-sur-Marne, France
+33 6 83 02 63 60 +33 6 83 02 63 60 Telefonische Terminvereinbarung
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Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
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Sybell - Champigny-sur-Marne
50 Av. Roger Salengro, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 6 13 08 57 02 +33 6 13 08 57 02 Telefonische Terminvereinbarung
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Lilas Esthétique
15 Rue Georges Dimitrov, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 1 48 82 18 14 +33 1 48 82 18 14 Telefonische Terminvereinbarung
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Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Institut Juilliottes - Paloma Beauté
26 Cr des Juilliottes, 94700 Maisons-Alfort, France
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Perle de riz - Saint-Maur-des-Fossés
4 Rue Alfred de Musset, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
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Make-up-Service
Dermaplaning
Cabinet de Kinésithérapie
30 Rue Maurice Lissac, 94700 Maisons-Alfort, France
+33 1 49 77 82 83 +33 1 49 77 82 83 Telefonische Terminvereinbarung
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Pränatale Massage
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Grain de Beaute
3 Rue Roger Salengro, 94450 Limeil-Brévannes, France
+33 1 45 98 35 87 +33 1 45 98 35 87 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Akne-Gesichtsbehandlung
Fha Sai Thai
7 Av. du Général Gallieni, 94340 Joinville-le-Pont, France
+33 6 17 74 83 58 +33 6 17 74 83 58 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Objectif Beauté
1 Av. Desgenettes, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 43 97 08 02 +33 1 43 97 08 02 Telefonische Terminvereinbarung
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Institut L'Instant Beauté
118 Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 1 48 83 90 80 +33 1 48 83 90 80 Telefonische Terminvereinbarung
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124 Av. de la République, 94700 Maisons-Alfort, France
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Schwedische Massage
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Salon de Massage à Maisons-Alfort - 94700
136 Av. de la République, 94700 Maisons-Alfort, France
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Paarmassage
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Heilmassage
chen xing Massage 94100 Saint-Maur
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+33 7 44 12 38 23 +33 7 44 12 38 23 Telefonische Terminvereinbarung
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Ayurvedische Massage
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Kinésport 94 Moutairou-Delourme
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Top-Bewertungen von Tiefengewebemassage in deiner Nähe in Val de Brie

4.0

Durchschnitt von 950 Bewertungen von 1 Standort.

Tiefengewebemassage FAQ

Warum tun Tiefengewebsmassagen am nächsten Tag weh?

Der Grund, warum eine Tiefengewebsmassage anhaltende Schmerzen und Beschwerden hinterlassen kann, liegt darin, dass bei ihr intensiver physischer Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird. Es ist völlig normal, dass der Muskelkater einen Tag oder sogar zwei oder drei Tage anhält!

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Kann eine Masseurin Verspannungen spüren?

Eine Masseurin oder ein Masseur bzw. eine Massagetherapeutin oder ein Massagetherapeut kann Verspannungen nicht nur spüren – sie/er sollte sie spüren! Sie sind professionell geschult, um Verspannungen in deinem Körper mithilfe von Techniken wie Kompressionen zu finden und zu lösen.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Können Tiefengewebemassagen Schäden verursachen?

Sie sollten vor einer Tiefengewebsmassage mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Gerinnungs- oder Blutungsstörung leiden
Sie sich nach einer kürzlich durchgeführten Operation oder Chemotherapie in Behandlung befinden
Sie an Nervenschäden leiden
Sie an Hauterkrankungen leiden
Sie Wunden haben, die noch nicht vollständig verheilt sind
Sie an einem Leistenbruch leiden

Ist eine Tiefengewebemassage schmerzhaft?

Bei einer Tiefengewebemassage wird mehr Druck ausgeübt als bei einer Entspannungsmassage, und sie kann intensiv sein, insbesondere an verknoteten oder verspannten Stellen. Die meisten Menschen verspüren während der Behandlung ein gewisses Unbehagen, danach aber eine deutliche Linderung. Sprich immer mit deinem Therapeuten über die Druckintensität.

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

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Eine Tiefengewebsmassage löst gezielt Verspannungen und Muskelverhärtungen. Mit kräftigem, langsamem Druck kann die Therapeutin oder der Therapeut verhärtetes Gewebe lockern und steife Schultern wieder beweglich machen. Eine Tiefengewebsmassage ist vielleicht nicht die entspannendste Behandlung, aber ihre schmerzlindernde Wirkung ist unübertroffen. Massagen fördern die Durchblutung und beschleunigen die Heilung, sodass Sie sich schnell besser fühlen können. Diese Technik eignet sich auch hervorragend bei chronischen Schmerzen oder Fibromyalgie. Finden Sie die beste Tiefengewebsmassage in Val de Brie mit der mobilen App von Fresha. Die Preise beginnen bei €60, und eine Sitzung dauert in der Regel etwa 1 hour.

Bei Fresha sind wir stolz auf unsere Erfolge. Weltweit haben wir bereits über 1 Milliarde Termine vermittelt – und auch in Val de Brie, Frankreich wächst die Zahl rasant. Möglich ist das nur dank der Zusammenarbeit mit 450.000 talentierten Fresha-Profis, die alle unser erstklassiges Online-Terminvereinbarungssystem nutzen, um ihr Geschäft auszubauen. Und natürlich dank geschätzter Kundschaft wie Ihnen. Wir freuen uns immer, von unserer Fresha-Community zu hören, also zögern Sie nicht, uns unter hello@fresha.com zu schreiben. Termin bestätigt? Dann sehen wir uns schon bald wieder.