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Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Bischoffsheim, Nizza

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Voyage au cœur de Soi Hridaya Massages & Yogas. Breathwork Expérience Avec Stéphanie Aguillon Thaon
9 Av. Léon Dillies, 06300 Nice, France
+33 6 69 64 36 86 +33 6 69 64 36 86 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Thai-Massage
Spa & Beauty Elegance
47 Rue de l'Hôtel des Postes, 06000 Nice, France
+33 4 93 88 12 92 +33 4 93 88 12 92 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Richard Marcovich Massage Nice
84 Rue du Maréchal Joffre, 06000 Nice, France
+33 6 70 07 57 58 +33 6 70 07 57 58 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Salvana Spa
23 Rue du Commandant Raffalli, 06000 Nice, France
+33 4 93 62 87 32 +33 4 93 62 87 32 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpackung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
My Massage Nice | My Facialiste
7 Rue Grimaldi, 06000 Nice, France
+33 7 62 89 76 34 +33 7 62 89 76 34 Telefonische Terminvereinbarung
La Réserve de Beaulieu
5 Bd du Maréchal Leclerc, 06310 Beaulieu-sur-Mer, France
+33 4 93 01 00 01 +33 4 93 01 00 01 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Sauna
Phuaan thaï massage
9 Bd Carnot, 06300 Nice, France
+33 6 65 20 08 71 +33 6 65 20 08 71 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Sportmassage
Thai-Massage
Annelise Postel - Energéticienne, Massage et Soins à Nice
11 Av. Cyrille Besset, 06100 Nice, France
+33 6 19 58 95 69 +33 6 19 58 95 69 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Hélène Boulloche | Naturopathe | Massages sur mesure | Kobido | Drainage lymphatique
Cabinet paramédical, 53 Bd Victor Hugo 1er étage, 06000 Nice, France
+33 7 83 33 57 10 +33 7 83 33 57 10 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Au Spa du Monde
25 Bd Stalingrad, 06300 Nice, France
+33 4 97 12 04 73 +33 4 97 12 04 73 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Threading
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
KALA STUDIO
52 Bd Risso, 06300 Nice, France
+33 6 08 89 26 47 +33 6 08 89 26 47 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Therapeutische Massage
BodyTemple Massage Thaï - Deep tissue & Foot massage
Centre thérapeutique, 22 Rue Gioffredo, 06000 Nice, France
+33 6 17 92 44 91 +33 6 17 92 44 91 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Pascal Archille Massages Nice
35 Bd Pierre Semard, 06300 Nice, France
+33 6 12 38 26 95 +33 6 12 38 26 95 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Ganzkörpermassage
Sportmassage
Nice & Spa
1 Rue Voltaire, 06000 Nice, France
+33 4 93 54 40 02 +33 4 93 54 40 02 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Sauna
Jame Thai Massage
22Ter Rue de France à proximité de l'église du Sacré Coeur, 06000 Nice, France
+33 7 81 64 88 95 +33 7 81 64 88 95 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Alice Boyer | Massothérapie | Nice
26 Rue Guiglia, 06000 Nice, France
+33 7 49 68 82 42 +33 7 49 68 82 42 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Urban Massage
7 Rue Grimaldi, 06000 Nice, France
+33 6 50 78 67 88 +33 6 50 78 67 88 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Clara Gastaud - Naturopathe et Drainage Lymphatique Renata França
6 Rue Bottero, 06000 Nice, France
+33 6 25 08 35 04 +33 6 25 08 35 04 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
MASSAGE SPORTIF NICE Sport Massage
1 Bd Franck Pilatte, 06300 Nice, France
+33 6 82 42 58 05 +33 6 82 42 58 05 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Mark Puech
19 Bd Paul Déroulède, 06310 Beaulieu-sur-Mer, France
+33 7 61 67 67 73 +33 7 61 67 67 73 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
L'instant Spa
48 Av. Pierre de Coubertin, 06200 Nice, France
+33 4 93 92 51 08 +33 4 93 92 51 08 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Heilmassage
Thai-Massage
Cabinet Kinésithérapie et Bien-Être. Massage Profond, Ayurvedique, Sportif, Drainage
14 bis Rue François Guisol, 06300 Nice, France
+33 6 64 94 12 86 +33 6 64 94 12 86 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Delphine Glemot
4 Rue Marceau, 06000 Nice, France
+33 6 75 54 07 62 +33 6 75 54 07 62 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
les Portes du Lâcher Prise-Massages à Nice-PACA-Bien-être-Relaxation-Tantra
66 Bd Pasteur, 06000 Nice, France
+33 6 28 23 58 97 +33 6 28 23 58 97 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Louis Aliotta - Massage Nice
Nice, France
+33 6 02 71 08 18 +33 6 02 71 08 18 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Ganzkörpermassage
Sportmassage
J-H PHUNG
12 Rue de Russie, 06000 Nice, France
+33 6 76 92 47 81 +33 6 76 92 47 81 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Énergéticienne, magnétiseuse, masseuse bien-être et praticienne en hypnose - Karine leray
5 Bd Général Louis Delfino, 06300 Nice, France
+33 7 49 33 54 81 +33 7 49 33 54 81 Telefonische Terminvereinbarung
Vibrer la Joie - Massages Bien-Être
54 Rue Gioffredo, 06000 Nice, France
+33 6 61 54 81 16 +33 6 61 54 81 16 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Fußmassage
Schwedische Massage
Massage à Nice
8 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France
+33 6 22 70 81 30 +33 6 22 70 81 30 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Le Salon by Magda - réservé aux femmes
27 Bd Joseph Garnier, 06000 Nice, France
+33 7 83 53 76 29 +33 7 83 53 76 29 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Au coeur du massage
10 Av. Villebois Mareuil, 06000 Nice, France
+33 6 62 21 20 83 +33 6 62 21 20 83 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
DE BEAUTY MÉTHODE RENATA FRANÇA
24 Av. Georges Clemenceau, 06000 Nice, France
+33 6 46 28 53 75 +33 6 46 28 53 75 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
NICETHAI Massage
3 Rue Gioffredo, 06000 Nice, France
+33 7 63 95 29 27 +33 7 63 95 29 27 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Sportmassage
Laetitia - Massage à domicile - Wecasa Massage
Av. Cyrille Besset, 06100 Nice, France
+33 7 57 59 39 25 +33 7 57 59 39 25 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Ganzkörpermassage
Therapeutische Massage
Laurence Talote - Massage
6 Rue Paul Déroulède, 06000 Nice, France
+33 6 80 55 44 70 +33 6 80 55 44 70 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Maderotheraphie By Marie
75 Rue de France, 06000 Nice, France
+33 7 61 63 80 00 +33 7 61 63 80 00 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Massages bien-être et soins holistiques
10 Rue Gallieni, 06310 Beaulieu-sur-Mer, France
+33 6 84 04 42 64 +33 6 84 04 42 64 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Akupressur
Sportmassage
Mobile Massage Cap Ferrat - Yannick Paillet Masseur à Saint-Jean-Cap-Ferrat I Renata França Méthode
24 Av. Louise Bordes Résidence du, 06230 Saint-Jean-Cap-Ferrat, France
+33 6 60 29 99 81 +33 6 60 29 99 81 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Blissful Body - massage minceur & anti âge, méthode Renata Franca Nice & à domicile
1 Pl. Garibaldi, 06300 Nice, France
+33 6 01 02 24 67 +33 6 01 02 24 67 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Nicolas Faivre d'Arcier
Le Sevillan, 32 Rue Rossini, 06000 Nice, France
+33 6 35 20 36 86 +33 6 35 20 36 86 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Bodywork Nice Massage
84 Rue du Maréchal Joffre, 06000 Nice, France
+33 6 43 57 95 97 +33 6 43 57 95 97 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Chinesische Massage
Chokdee Thai Massage Nice
8 Rue Prince Maurice, 06000 Nice, France
+33 6 60 35 62 74 +33 6 60 35 62 74 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Massages bien-être Nice
Place des Cigalusas, 06300 Nice, France
+33 6 60 48 10 79 +33 6 60 48 10 79 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
"DEOS" Massage Nice & Yoga
Ou domicile du client, DEOS" Bien-être, 77 Av. Henry Dunant, 06100 Nice, France
+33 6 78 59 46 74 +33 6 78 59 46 74 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Espace Mieux-Etre
4 Av. du Maréchal Joffre, 06230 Villefranche-sur-Mer, France
+33 6 89 52 26 56 +33 6 89 52 26 56 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Drainage Lymphatique, Post Opératoire Lipo, Brésilien Renata, Massage Thérapeutique, Bien-être - POPA Andreea Kiné Nice
14 bis Rue François Guisol, 06300 Nice, France
+33 6 64 94 12 86 +33 6 64 94 12 86 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Need Thaï Massage
107 Rue de France, 06000 Nice, France
+33 9 86 76 27 69 +33 9 86 76 27 69 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Entspannende Massage
Paarmassage
magali Baudy massotherapeute
27/29 Av. Jean Médecin, 06000 Nice, France
+33 6 22 41 30 30 +33 6 22 41 30 30 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Shiatsu Naka-Ima
47 Bd François Grosso, 06000 Nice, France
+33 6 29 70 27 09 +33 6 29 70 27 09 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Chinesische Massage
Paarmassage
L’Éveil des sens . Massages bien-être, madérotherapie, soin énergétique à Nice
17 Rue Molière, 06100 Nice, France
+33 7 67 73 09 51 +33 7 67 73 09 51 Telefonische Terminvereinbarung
Chada massage thaïlandaise
1 Rue Ribotti, 06300 Nice
+33 6 50 90 38 39 +33 6 50 90 38 39 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Chinesische Massage
PERLE DE BEAUTE - massages visage - kobido - facialiste - massages - soins visage - madérothérapie - drainage lymphatique
18 Rue Pertinax, 06000 Nice, France
+33 4 93 62 47 03 +33 4 93 62 47 03 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Ban Thai Spa Massage Thai Nice
41 Rue de France, 06000 Nice, France
+33 4 83 93 98 88 +33 4 83 93 98 88 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Thai-Massage
Ayurvedische Massage
Spa at Hotel Le Meridien Nice - Home Beauty
1 Prom. des Anglais Hotel Meridien, 06000 Nice, France
+33 4 93 87 82 14 +33 4 93 87 82 14 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
Maleeya Thaï Massages Nice
9 Rue Scaliero, 06300 Nice, France
+33 6 46 53 04 75 +33 6 46 53 04 75 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Institut Cocoon'in
18 Bd Marinoni, 06310 Beaulieu-sur-Mer, France
+33 4 93 85 55 86 +33 4 93 85 55 86 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Cryolipolyse - Beauté Minceur Nice - Soins Amincissants à Nice – Drainage, Kobido
place des cigalusas, 31 bis Rue Barla, 06300 Nice, France
+33 6 22 11 54 11 +33 6 22 11 54 11 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Homme pour Homme ® massages
8B Rue de la Croix, 06300 Nice, France
+33 6 40 21 39 96 +33 6 40 21 39 96 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Sabai thai massage
25 Rue Saint-Philippe, 06000 Nice, France
+33 6 58 05 23 95 +33 6 58 05 23 95 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Chinesische Massage
Hot-Stone-Massage
Linda BOTTINI-EL FASSI
Cabinet SR santé forme, 38 boulevard Delfino SR santé forme, 1er étage, 06300 Nice, France
+33 6 24 61 91 07 +33 6 24 61 91 07 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
Dr Véronique Coissard - Dermatologie Esthétique Et Lasers
Le Ann Valery, 7 Rue Paul Doumer, 06310 Beaulieu-sur-Mer, France
+33 4 93 01 00 55 +33 4 93 01 00 55 Telefonische Terminvereinbarung
Anti-Falten-Injektionen
IPL-Haarentfernung
Microneedling
Nicht-chirurgisches Facelifting
Beaulieu Beauté by Déborah
28 Bd Marinoni, 06310 Beaulieu-sur-Mer, France
+33 4 93 01 13 97 +33 4 93 01 13 97 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
JUMALEE Massage Thai & Spa
10 Rue Cassini, 06300 Nice, France
+33 6 84 08 35 91 +33 6 84 08 35 91 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Le Spa 27
27 Prom. des Anglais, 06000 Nice, France
+33 4 92 14 86 19 +33 4 92 14 86 19 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
Boscolo Spa & Wellness Nice
12 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France
+33 4 22 13 20 28 +33 4 22 13 20 28 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Cabinet de kinésithérapie et Ostéopathie Mr GAL Mr MACAVEI
29 Bd François Suarez, 06340 La Trinité, France
+33 4 92 15 47 50 +33 4 92 15 47 50 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Absolu Spa Nice
25 Rue Meyerbeer, 06000 Nice, France
+33 4 93 82 97 57 +33 4 93 82 97 57 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa Massages Nice GoKan
51 Av. Cap-de-Croix, 06100 Nice, France
+33 7 83 99 97 45 +33 7 83 99 97 45 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Vitalbody Spa
16 Rue Tonduti de l'Escarène, 06000 Nice, France
+33 6 42 83 62 40 +33 6 42 83 62 40 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Sauna
Infrarotkabine
Molihua salon massage
16 Rue Penchienatti, 06000 Nice, France
+33 9 84 45 19 75 +33 9 84 45 19 75 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Heilmassage
EDEN INSTITUT MASSAGES NICE
Gambetta, Prom. des Anglais, 06000 Nice, France
+33 6 64 87 24 18 +33 6 64 87 24 18 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Paarmassage
Massage Tantrique - Massage Sensuel Nice - Institut Le Boudoir
30 Rue de l'Hôtel des Postes, 06000 Nice, France
+33 6 65 54 08 65 +33 6 65 54 08 65 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
BEAUTY FOREVER Massage
13 Rue Dante, 06000 Nice, France
+33 7 73 53 85 23 +33 7 73 53 85 23 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Sportmassage
Entspannende Massage
Soleil Beauté Massage Nice 06000
1 Rue Joseph Fricero, 06000 Nice, France
+33 7 77 92 93 34 +33 7 77 92 93 34 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Sportmassage
Centre de sante naturelle Gerard ohayon SAS
3 Rue Alexis Mossa, 06000 Nice, France
+33 7 50 36 70 60 +33 7 50 36 70 60 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Fußmassage
Therapeutische Massage
RééducaNice - kiné à cabinet et domicile
17 Bd de Riquier, 06300 Nice, France
+33 4 93 31 67 00 +33 4 93 31 67 00 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie

Tiefengewebemassage FAQ

Wird bei einer Tiefengewebemassage Fett abgebaut?

Tiefengewebemassagen bieten zahlreiche Vorteile – von einer verbesserten Durchblutung und einem günstigeren Blutdruck bis hin zu besserem Schlaf und einem gesünderen Geist. Derzeit gibt es jedoch nur sehr wenige Belege für einen direkten Zusammenhang zwischen Tiefengewebsmassagen und dem Fettabbau.

Das bedeutet nicht, dass eine Tiefengewebsmassage – oder irgendeine andere Art von Massage – nicht Teil eines umfassenden Ansatzes zur Gewichtsabnahme sein kann. Wenn du dich dadurch sowohl geistig als auch körperlich besser fühlst, kann das nur hilfreich sein!

Was sollte man während einer Massage nicht tun?

Massage-Etikette gibt es wirklich – und sie ist sowohl für dich als auch für deinen Therapeuten wichtig. Während einer Behandlung sollten Sie Folgendes unterlassen:

Die Grenzen Ihres Therapeuten bzw. Ihrer Therapeutin missachten
Zu spät kommen und dennoch die volle Behandlungsdauer erwarten
Sich umziehen, solange Ihr Therapeut bzw. Ihre Therapeutin noch im Raum ist
Übermäßigen Lärm machen

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebs-Sportmassage erhalten?

Die sportorientierte Tiefengewebsmassage ist für Sportler und aktive Menschen konzipiert. Finde und buche auf Fresha Sportmassagespezialisten in deiner Nähe.

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Bischoffsheim bei Fresha

Suchen Sie nicht weiter – bei Fresha finden Sie Ihr nächstes Massagetermin in Bischoffsheim. Wir sind die Nummer eins, wenn es darum geht, die besten Massagesalons in Ihrer Nähe zu entdecken. Geben Sie einfach Ihre Suche ein und filtern Sie nach Entfernung, Neuheiten, Preis oder Bewertungen. Die Buchung ist schnell und unkompliziert, mit sofortiger Bestätigung. Sie können Ihre Behandlung sogar bequem online im Voraus bezahlen. Kein Bargeld? Kein Problem.

Muskelkater, verspannte Schultern und Ischiasbeschwerden lassen sich mit einer therapeutischen Tiefengewebsmassage gezielt lindern. Diese effektive Technik dringt tief in die Muskel- und Bindegewebsschichten ein, um Verspannungen und Verklebungen zu lösen. Sie ist vielleicht nicht die entspannteste Behandlung, hilft aber dabei, die Haltung zu verbessern, Stress abzubauen und chronische Schmerzen zu verringern. Nach etwa 1 hour bis 1 hour and 30 minutes bei den Tiefengewebsmassage-Expert:innen auf Fresha werden Sie verspannte und steife Glieder kaum vermissen. In Bischoffsheim liegen die Preise für eine Behandlung meist zwischen €95 und €135.

Seit dem Start von Fresha gehen wir neue Wege. Jetzt können Sie Ihre Termine für Haare, Massage und Gewichtsabnahme ganz einfach über unsere App oder die Fresha-Website in über 120 Ländern weltweit buchen – zusätzlich zu allen Möglichkeiten hier in Bischoffsheim, Frankreich. Wir brennen für Wellness, deshalb nutzen mehr als 130.000 Unternehmen und 450.000 Fachkräfte Freshas kostenloses Terminbuchungssystem, um ihr Geschäft zu optimieren. Wenn Sie Fragen haben, nur zu – wir sind immer für Sie da. Kontaktieren Sie einfach das help Center oder schreiben Sie uns eine E-Mail an hello@fresha.com. Mit Fresha ist jetzt die perfekte Zeit für eine Auszeit nur für Sie.

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