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Montpellier, Occitanie

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Holisme massage Montpellier
8 Rue Marioge, 34000 Montpellier, France
+33 6 28 54 12 15 +33 6 28 54 12 15 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Yinyang massage Montpellier
1 Rue Duval Jouve, 34000 Montpellier, France
+33 6 30 09 40 95 +33 6 30 09 40 95 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Massages & Spa L'ESPRIT A Montpellier
33 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 50 76 15 +33 4 67 50 76 15 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
Rynaraya Thai Massage Montpellier
5 Rue du Cannau, 34000 Montpellier, France
+33 9 51 41 74 88 +33 9 51 41 74 88 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Kairos Massage
2 Imp. Amans, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 95 76 02 79 +33 6 95 76 02 79 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Entspannende Massage
Fußmassage
Elsa Van Damme - massage ayurvédique, intuitif, fasciathérapie.
Espace Akashik, 3 ter Rue des Pins, 34070 Montpellier, France
+33 6 87 57 52 12 +33 6 87 57 52 12 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Hippocrates
1 Rue du Clos René, 34000 Montpellier, France
+33 4 99 66 38 37 +33 4 99 66 38 37 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Le Monde Sensible
12 Rue Durand, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 02 40 90 +33 4 67 02 40 90 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
BEAUX-ARTS MASSAGE
2 Rue Bosquet, 34090 Montpellier, France
+33 7 88 24 10 10 +33 7 88 24 10 10 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Therapeutische Massage
Heilmassage
Sara Jourdan Massage - Soin bien être - Kobido - drainage - carte cadeau
1 Pl. Charles de Gaulle, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 99 16 21 41 +33 6 99 16 21 41 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
BEAUX-ARTS MASSAGE
2 Rue Bosquet, 34090 Montpellier, France
+33 7 88 24 10 10 +33 7 88 24 10 10 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Christelle Peyrard
66 Rte de Lodève, 34080 Montpellier, France
+33 6 66 26 72 32 +33 6 66 26 72 32 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Pränatale Massage
Paarmassage
Mains du Monde Formations
47 Imp. des Églantiers, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France
+33 4 99 78 38 13 +33 4 99 78 38 13 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Pränatale Massage
Ayurvedische Massage
Héloïse Boissières - Kinésiologue, Massage, Soins énergétiques
1 Pass. David Bélugou, 34000 Montpellier, France
+33 6 24 12 06 88 +33 6 24 12 06 88 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Thai-Massage
FIKA massage montpellier
9 Rue de l'Aire, 34070 Montpellier, France
+33 7 56 99 57 01 +33 7 56 99 57 01 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Elisabeth Massage Bien-Être
36 Av. Xavier de Ricard, 34000 Montpellier, France
+33 6 31 36 25 53 +33 6 31 36 25 53 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Fußreflexzonen
Chasana
22 Pl. du Nombre d'Or, 34000 Montpellier, France
+33 7 87 59 49 39 +33 7 87 59 49 39 Telefonische Terminvereinbarung
Equilibre massage Montpellier
41 Av. du Pic Saint-Loup, 34090 Montpellier, France
+33 6 58 53 39 63 +33 6 58 53 39 63 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Lady's ange bien-être
274 Rue Guillaume Janvier, 34000 Montpellier, France
+33 6 03 48 00 70 +33 6 03 48 00 70 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
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Entspannende Massage
Alter Form
60 Imp. de la Divine Comédie, 34790 Grabels, France
+33 4 67 04 14 43 +33 4 67 04 14 43 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Akupressur
Entspannende Massage
Comptoir beauté
Comptoir Beauté, 13 Av. de la Libération, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 7 67 61 06 40 +33 7 67 61 06 40 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Keep in Touch
481 Rue Fra Angelico, 34000 Montpellier, France
+33 6 28 77 72 94 +33 6 28 77 72 94 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Therapeía - Bien-être corps et esprit
3 Rue Jean Thuile, 34090 Montpellier, France
+33 7 49 15 20 98 +33 7 49 15 20 98 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Therapeutische Massage
Le juste équilibre de Mei-Li - Shiatsu - Qi Gong - Do In pour tous, périnatalité, cycle féminin, séniors, soins des soignants
11 bis Rue Jules Latreilhe, 34000 Montpellier, France
+33 6 17 86 36 73 +33 6 17 86 36 73 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Bohemia Spa - HEAD SPA - MASSAGE - KOBIDO
29 Av. Jean Jaurès, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 18 78 92 41 +33 6 18 78 92 41 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
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Le Cabinet du Deep Tissue Montpellier - Massages en Cabinet et à Domicile
Centre commercial Polygone, 1 Rue des Pertuisanes, 34000 Montpellier, France
+33 6 28 94 80 66 +33 6 28 94 80 66 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Pränatale Massage
Fußreflexzonen
Myo Deep Massage
4 Imp. Marc Seguin, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 6 65 10 40 53 +33 6 65 10 40 53 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ostéopathe - Célia ARNO (Tour du Polygone)
265 Av. des États du Languedoc, 34000 Montpellier, France
+33 6 65 56 87 14 +33 6 65 56 87 14 Telefonische Terminvereinbarung
Destination Bien Etre, Alexandra GAUER Kératothérapeute et Soins du corps
Résidence le Pré d’Hermes, 95 Rue Pomier Layrargues Bât C/D, 34070 Montpellier, France
+33 6 45 79 99 07 +33 6 45 79 99 07 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Médecine Chinoise, Acupuncture : Tony MOREAU
2 bis Rue Beau Séjour, 34000 Montpellier, France
+33 7 45 52 18 95 +33 7 45 52 18 95 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Akupunktur
Soin énergétique Sophrologue Relaxologue Énergéticienne - Anaïs VIDAL - Juvignac
52 Rue Callisto, 34990 Juvignac, France
+33 6 12 73 35 48 +33 6 12 73 35 48 Telefonische Terminvereinbarung
C.Maiello_massage bien-être
626 Chem. du Fez, 07150 Vallon-Pont-d'Arc, France
+33 7 62 00 64 43 +33 7 62 00 64 43 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Entspannende Massage
Zen Aimer Son Corps Massages Tantrique ou bien être
544 Rue Fra Angelico, 34000 Montpellier, France
+33 6 17 74 20 53 +33 6 17 74 20 53 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Fabienne Farré | Naturopathe | Drainage Lymphatique | Massage bien être - Santé de la Femme au naturel
77 Bd Charles Warnery, 34000 Montpellier, France
+33 6 83 51 52 08 +33 6 83 51 52 08 Telefonische Terminvereinbarung
Boddy Lift
74b Rte de Lodève, 34080 Montpellier, France
+33 6 99 66 45 12 +33 6 99 66 45 12 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Aurélie, Gestion Stress, Angoisses, Mal Être, Deuils. Yoga, Massothérapie A Montpellier Ou A Distance
10 Rue des Tonnelles, 34080 Montpellier, France
+33 6 46 15 34 43 +33 6 46 15 34 43 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Michelle Taylor - Shiatsu Do-In
8 Rue des Iris, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 6 07 97 54 06 +33 6 07 97 54 06 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Therapeutische Massage
Magie des Sens
17 Rue du Faubourg du Courreau, 34000 Montpellier, France
+33 6 87 86 98 23 +33 6 87 86 98 23 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Hot-Stone-Massage
Ayurvedische Massage
Massages Montpellier
12 Rue des Frères Perret, 34070 Montpellier, France
+33 6 79 23 91 14 +33 6 79 23 91 14 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Schwedische Massage
L'Art du Toucher | Massage - soin personnalisé
5 Espl. de l'Europe, 34000 Montpellier, France
+33 7 67 08 00 40 +33 7 67 08 00 40 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Maunaloamassage
791 Av. Léonard de Vinci, 34970 Lattes, France
+33 6 84 54 84 59 +33 6 84 54 84 59 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Les Rituels d'Ô Hammam massage et soin visage
1110 Av. de Saint-Maur, 34000 Montpellier, France
+33 7 66 85 34 20 +33 7 66 85 34 20 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Institut Centre Beauté Minceur
9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Make-up-Service
Le Reflet du bien-être
Bâtiment Cap Concorde, 26 Rue du Prado, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 18 56 07 75 +33 6 18 56 07 75 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
o walker institut
A Proximité Et Autour De Moi, 40 Rue de la Méditerranée, 34070 Montpellier, France
+33 6 59 33 29 54 +33 6 59 33 29 54 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Rückenmassage
Virginie Menneteau Masseuse Tantrique Formatrice en massages tantriques
Quartier Euromédecine, 309 Rue de La Galera, 34090 Montpellier, France
+33 6 85 91 10 90 +33 6 85 91 10 90 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Schwedische Massage
Chinesische Massage
Alice Gomel - Drainage Lymphatique / Massage Bien-Être / Remodelage / Madérothérapie Froide / Palper-Rouler / + Formation
3 Rue Richer de Belleval, 34000 Montpellier, France
+33 6 32 90 11 24 +33 6 32 90 11 24 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Mlle THERAPEUTE - Méthode Croisée®
3 Av. de Palavas, 34000 Montpellier, France
+33 7 69 19 31 14 +33 7 69 19 31 14 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
K Clinic • centre de kinésithérapie ostéopathie balnéothérapie
4 Pl. de l'Europe, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 99 63 50 01 +33 4 99 63 50 01 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Mon massage reconnexion - massage Montpellier
27 bis Rue de la Cavalerie, 34090 Montpellier, France
+33 6 52 79 45 35 +33 6 52 79 45 35 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Heilmassage
Ganzkörpermassage
Cabinet de Kinésithérapie - Cabinet Daya
21 Rte de Montpellier, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 9 70 14 76 65 +33 9 70 14 76 65 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
DERMAZURE
190 All. du Nouveau Monde, 34000 Montpellier, France
+33 6 52 14 73 16 +33 6 52 14 73 16 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Forma'sud
78 Bd de Strasbourg, 34000 Montpellier, France
+33 4 99 92 19 15 +33 4 99 92 19 15 Telefonische Terminvereinbarung
LUNA Cédric, Masseur Kinésithérapeute, Posturologue, Kinésithérapeute du Sport
31 Rue des Anémones, 34170 Castelnau-le-Lez
+33 4 67 79 53 20 +33 4 67 79 53 20 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Cabiro Sophie
13 Rue Reynes, 34070 Montpellier, France
+33 6 74 45 59 50 +33 6 74 45 59 50 Telefonische Terminvereinbarung
Sugaring
Bein-Waxing
Bikini-Wachs
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Harmonie de l'Ame.Espace beauté bien-être
87 Av. de Palavas, 34070 Montpellier, France
+33 6 19 37 31 02 +33 6 19 37 31 02 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Eric CONVENTI kiné/Ostéo
651 Rue du Mas de Verchant, 34000 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 50 61 33 19 +33 6 50 61 33 19 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
KenSoa
80 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 65 03 38 +33 4 67 65 03 38 Telefonische Terminvereinbarung
Atelier Six Bien Être
47 Imp. des Églantiers, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France
+33 6 08 62 37 95 +33 6 08 62 37 95 Telefonische Terminvereinbarung
Massage Kobido Visage& Tui na& médecine traditionnelle chinoise- WANG JUN
84 Rue des Cétoines 1er étage, 34090 Montpellier, France
+33 7 83 82 33 38 +33 7 83 82 33 38 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Akupunktur
Verchant - The Spa
1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 07 26 26 +33 4 67 07 26 26 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Centre SPORTREHAB Antigone
65 Av. Jacques Cartier, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 64 51 75 +33 4 67 64 51 75 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
GAIA Institute & Spa
2220 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 79 03 72 +33 4 67 79 03 72 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
GOESSENS Aurélie – Kinésithérapeute - Cabinet REEDUCASPORT
15 Rue de la Cité Montmartre, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 64 23 39 +33 4 67 64 23 39 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Au Plaisir de la Beauté
33 bis Av. Georges Clemenceau, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 4 48 78 10 78 +33 4 48 78 10 78 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Epilation Pour Hommes, Massages Bien-être
821 Av. Villeneuve d'Angoulême, 34070 Montpellier, France
+33 7 69 15 58 13 +33 7 69 15 58 13 Telefonische Terminvereinbarung
Rücken-Waxing
Brasilianisches Wachs
Hollywood-Wachs
Bikini-Wachs
Tash Bien Etre
141 Rte de la Pompignane, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 27 11 63 15 +33 6 27 11 63 15 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Paarmassage
Heilmassage
Cabinet De Kinésithérapie et Ostéopathie de l'Ortet ANTIER BENGOUA DOUCET JUBLANC
108 Esp. de l'Ortet, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 4 67 27 31 47 +33 4 67 27 31 47 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Orthosport - Castelnau-le-Lez - Kiné - Rééducation oro-maxillo-faciale et céphalées / Rachis / Membre supérieur & inférieur
180 Rte de la Pompignane, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 02 02 50 +33 4 67 02 02 50 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Bernard Bruno, Masseur Kinésithérapeute Hypnothérapeute Sexologue Sexothérapeute - kiné hypnose sexologie sexothérapie
6 Rue des Bougainvilliers, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 17 26 33 +33 4 67 17 26 33 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Scotto Jocelyne Institute
64 rue Jacques Monod Clos, 34070 Montpellier, France
+33 6 34 44 93 97 +33 6 34 44 93 97 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Sweet Palping Institut - Juvignac
36 Rte de Lavérune, 34990 Juvignac, France
+33 4 48 78 06 41 +33 4 48 78 06 41 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
The Nid'O Montpellier
448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 70 77 09 +33 4 67 70 77 09 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Körperpackung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Beauty Success - Institut
Centre Commercial SUPER U, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 52 07 49 +33 4 67 52 07 49 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Rückenmassage
L'UNIVERS DES SENS BY ERIC B
2460 Av. Albert Einstein, 34000 Montpellier, France
+33 6 45 72 62 31 +33 6 45 72 62 31 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Club 7 Aiguelongue Montpellier
448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Sportmassage
L'ILOSENS
Centre ccial des Portes du Soleil -, Route de St Georges d'Orques, 34990 Juvignac, France
+33 4 67 03 00 16 +33 4 67 03 00 16 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung

Top-Bewertungen von Tiefengewebemassage in deiner Nähe in Les Arceaux

5.0

Durchschnitt von 4 Bewertungen von 2 Standorten.

Tiefengewebemassage FAQ

Welche Vorteile bietet eine Tiefengewebemassage?

Die Tiefengewebemassage ist wirksam bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, Haltungsproblemen, bei der Erholung nach dem Sport sowie bei Erkrankungen wie Ischias oder Fibromyalgie. Sie trägt dazu bei, den Bewegungsumfang zu verbessern, Entzündungen zu lindern und tiefsitzende Muskelverspannungen zu lösen.

Kann eine Masseurin Verspannungen spüren?

Eine Masseurin oder ein Masseur bzw. eine Massagetherapeutin oder ein Massagetherapeut kann Verspannungen nicht nur spüren – sie/er sollte sie spüren! Sie sind professionell geschult, um Verspannungen in deinem Körper mithilfe von Techniken wie Kompressionen zu finden und zu lösen.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Ist eine Tiefengewebemassage schmerzhaft?

Bei einer Tiefengewebemassage wird mehr Druck ausgeübt als bei einer Entspannungsmassage, und sie kann intensiv sein, insbesondere an verknoteten oder verspannten Stellen. Die meisten Menschen verspüren während der Behandlung ein gewisses Unbehagen, danach aber eine deutliche Linderung. Sprich immer mit deinem Therapeuten über die Druckintensität.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Lohnen sich Tiefengewebemassagen?

Das liegt ganz bei dir. Wenn Sie bereits eine Tiefengewebsmassage erhalten haben und deren Wirkung verspürt haben, entscheiden Sie sich vielleicht dafür, sie regelmäßig durchführen zu lassen – oder auch nur einmal, um zu erfahren, wie sie sich anfühlt und ob Sie daran wieder Interesse hätten.

Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass diese Massagen nichts für Sie sind. In diesem Fall könnten Sie an anderen Massagearten interessiert sein, darunter:

Schwedische Massage
Hot-Stone-Massage
Thai-Massage
Lymphdrainage-Massage
Shiatsu-Massage

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