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5.0

Montpellier, Occitanie

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Telefonische Terminvereinbarung

Daniella B Massage
11 Rue Anterrieu, 34070 Montpellier, France
+33 7 83 94 36 27 +33 7 83 94 36 27 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Massages & Spa L'ESPRIT A Montpellier
33 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 50 76 15 +33 4 67 50 76 15 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Les Fées Spa
5 Rue des Chevaliers de Malte, 34970 Lattes, France
+33 4 67 15 36 19 +33 4 67 15 36 19 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Rynaraya Thai Massage Montpellier ( ancienne Luan siam)
5 Rue du Cannau, 34000 Montpellier, France
+33 9 51 41 74 88 +33 9 51 41 74 88 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Kairos Massage
2 Imp. Amans, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 95 76 02 79 +33 6 95 76 02 79 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Elsa Van Damme - massage ayurvédique, intuitif, fasciathérapie.
Espace Akashik, 3 ter Rue des Pins, 34070 Montpellier, France
+33 6 87 57 52 12 +33 6 87 57 52 12 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Hippocrates
1 Rue du Clos René, 34000 Montpellier, France
+33 4 99 66 38 37 +33 4 99 66 38 37 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Akupressur
Fußreflexzonen
Schröpfen
Le Monde Sensible
12 Rue Durand, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 02 40 90 +33 4 67 02 40 90 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Paarmassage
Chinesische Massage
Holisme massage Montpellier
8 Rue Marioge, 34000 Montpellier, France
+33 6 28 54 12 15 +33 6 28 54 12 15 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Sara Jourdan Massage - Soin bien être - Kobido - drainage - carte cadeau
1 Pl. Charles de Gaulle, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 99 16 21 41 +33 6 99 16 21 41 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
BEAUX-ARTS MASSAGE
2 Rue Bosquet, 34090 Montpellier, France
+33 7 88 24 10 10 +33 7 88 24 10 10 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
BEAUX-ARTS MASSAGE
2 Rue Bosquet, 34090 Montpellier, France
+33 7 88 24 10 10 +33 7 88 24 10 10 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Christelle Peyrard
66 Rte de Lodève, 34080 Montpellier
+33 6 66 26 72 32 +33 6 66 26 72 32 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Heilmassage
Schröpfen
Héloïse Boissières - Kinésiologue, Massage, Soins énergétiques
1 Pass. David Bélugou, 34000 Montpellier, France
+33 6 24 12 06 88 +33 6 24 12 06 88 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Fußreflexzonen
Sportmassage
FIKA massage montpellier
9 Rue de l'Aire, 34070 Montpellier, France
+33 7 56 99 57 01 +33 7 56 99 57 01 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Sensation'aile Massages By Cécile
119 Chem. du Mas Rouge, 34970 Lattes, France
+33 6 50 82 65 72 +33 6 50 82 65 72 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Elisabeth Massage Bien-Être
36 Av. Xavier de Ricard, 34000 Montpellier, France
+33 6 31 36 25 53 +33 6 31 36 25 53 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
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Paarmassage
ESSENCES D'OSHUN
22 Pl. du Nombre d'Or, 34000 Montpellier, France
+33 7 87 59 49 39 +33 7 87 59 49 39 Telefonische Terminvereinbarung
Justine Karma
33 Rue Chaptal, 34000 Montpellier, France
+33 6 78 47 02 53 +33 6 78 47 02 53 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Equilibre massage Montpellier
41 Av. du Pic Saint-Loup, 34090 Montpellier, France
+33 6 58 53 39 63 +33 6 58 53 39 63 Telefonische Terminvereinbarung
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Lymphdrainage-Massage
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Lady's ange bien-être
274 Rue Guillaume Janvier, 34000 Montpellier, France
+33 6 03 48 00 70 +33 6 03 48 00 70 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Keep in Touch
481 Rue Fra Angelico, 34000 Montpellier, France
+33 6 28 77 72 94 +33 6 28 77 72 94 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Therapeía - Bien-être corps et esprit
3 Rue Jean Thuile, 34090 Montpellier, France
+33 7 49 15 20 98 +33 7 49 15 20 98 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Le juste équilibre de Mei-Li - Shiatsu - Qi Gong - Do In pour tous, périnatalité, cycle féminin, séniors, soins des soignants
11 bis Rue Jules Latreilhe, 34000 Montpellier, France
+33 6 17 86 36 73 +33 6 17 86 36 73 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
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Heilmassage
Le bien être à votre portée
1 Rue des Chevaliers de Malte Bâtiment B, 34970 Lattes, France
+33 6 11 82 26 00 +33 6 11 82 26 00 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Akupressur
Comptoir beauté
Comptoir Beauté, 13 Av. de la Libération, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 7 67 61 06 40 +33 7 67 61 06 40 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Mikrodermabrasion
Fabienne Farré | Naturopathe | Drainage Lymphatique | Massage bien être - Santé de la Femme au naturel
77 Bd Charles Warnery, 34000 Montpellier, France
+33 6 83 51 52 08 +33 6 83 51 52 08 Telefonische Terminvereinbarung
Zen Aimer Son Corps Massages Tantrique ou bien être
544 Rue Fra Angelico, 34000 Montpellier, France
+33 6 17 74 20 53 +33 6 17 74 20 53 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Pränatale Massage
Chinesische Massage
Destination Bien Etre, Alexandra GAUER Kératothérapeute et Soins du corps
Résidence le Pré d’Hermes, 95 Rue Pomier Layrargues Bâtiment C/D, 34070 Montpellier, France
+33 6 45 79 99 07 +33 6 45 79 99 07 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Médecine Chinoise, Acupuncture : Tony MOREAU
2 bis Rue Beau Séjour, 34000 Montpellier, France
+33 7 45 52 18 95 +33 7 45 52 18 95 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Akupunktur
Myo Deep Massage
4 Imp. Marc Seguin, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 6 65 10 40 53 +33 6 65 10 40 53 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Cedric Carpanedo Massages
4 Rue des Consuls, 34970 Lattes, France
+33 6 87 23 99 20 +33 6 87 23 99 20 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Bohemia Spa
29 Av. Jean Jaurès, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 18 78 92 41 +33 6 18 78 92 41 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
C.Maiello_massage bien-être
626 Chem. du Fez, 07150 Vallon-Pont-d'Arc, France
+33 7 62 00 64 43 +33 7 62 00 64 43 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Ostéopathe - Célia ARNO (Tour du Polygone)
265 Av. des États du Languedoc, 34000 Montpellier, France
+33 6 65 56 87 14 +33 6 65 56 87 14 Telefonische Terminvereinbarung
Soin énergétique Sophrologue Relaxologue Énergéticienne - Anaïs VIDAL - Juvignac
52 Rue Callisto, 34990 Juvignac, France
+33 6 12 73 35 48 +33 6 12 73 35 48 Telefonische Terminvereinbarung
Michelle Taylor - Shiatsu Do-In
8 Rue des Iris, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 6 07 97 54 06 +33 6 07 97 54 06 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
L'Art du Toucher | Massage - soin personnalisé
5 Espl. de l'Europe, 34000 Montpellier, France
+33 7 67 08 00 40 +33 7 67 08 00 40 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Massages Montpellier
12 Rue des Frères Perret, 34070 Montpellier, France
+33 6 79 23 91 14 +33 6 79 23 91 14 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Schwedische Massage
Magie des Sens
17 Rue du Faubourg du Courreau, 34000 Montpellier, France
+33 6 87 86 98 23 +33 6 87 86 98 23 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Hot-Stone-Massage
Schwedische Massage
Aurélie, Gestion Stress, Angoisses, Mal Être, Deuils. Yoga, Massothérapie A Montpellier Ou A Distance
10 Rue des Tonnelles, 34080 Montpellier, France
+33 6 46 15 34 43 +33 6 46 15 34 43 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Maunaloamassage
791 Av. Léonard de Vinci, 34970 Lattes, France
+33 6 84 54 84 59 +33 6 84 54 84 59 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Ganzkörpermassage
Boddy Lift
74b Rte de Lodève, 34080 Montpellier, France
+33 6 99 66 45 12 +33 6 99 66 45 12 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Les Rituels d'Ô Hammam massage et soin visage
1110 Av. de Saint-Maur, 34000 Montpellier, France
+33 7 66 85 34 20 +33 7 66 85 34 20 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Sportmassage
Paarmassage
Le Reflet du bien-être
Bâtiment Cap Concorde, 26 Rue du Prado, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 18 56 07 75 +33 6 18 56 07 75 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Institut Centre Beauté Minceur
9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Make-up-Service
Virginie Menneteau Masseuse Tantrique Formatrice en massages tantriques
Quartier Euromédecine, 309 Rue de La Galera, 34090 Montpellier, France
+33 6 85 91 10 90 +33 6 85 91 10 90 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Paarmassage
Therapeutische Massage
Alice Gomel - Drainage Lymphatique / Massage Bien-Être / Remodelage / Madérothérapie Froide / Palper-Rouler / + Formation
3 Rue Richer de Belleval, 34000 Montpellier, France
+33 6 32 90 11 24 +33 6 32 90 11 24 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Lymphdrainage-Massage
o walker institut
A Proximité Et Autour De Moi, 40 Rue de la Méditerranée, 34070 Montpellier, France
+33 6 59 33 29 54 +33 6 59 33 29 54 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Threading
Mlle THERAPEUTE - Méthode Croisée®
3 Av. de Palavas, 34000 Montpellier, France
+33 7 69 19 31 14 +33 7 69 19 31 14 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Lymphdrainage-Massage
Therapeutische Massage
Au coeur de la douceur
2 Rue des Consuls, 34970 Lattes, France
+33 7 83 94 20 27 +33 7 83 94 20 27 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Fußmassage
Sportmassage
K Clinic • centre de kinésithérapie ostéopathie balnéothérapie
4 Pl. de l'Europe, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 99 63 50 01 +33 4 99 63 50 01 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Mon massage reconnexion - massage Montpellier
27 bis Rue de la Cavalerie, 34090 Montpellier, France
+33 6 52 79 45 35 +33 6 52 79 45 35 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Ganzkörpermassage
Therapeutische Massage
Cabinet de Kinésithérapie - Cabinet Daya
21 Rte de Montpellier, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 9 70 14 76 65 +33 9 70 14 76 65 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
DERMAZURE
190 All. du Nouveau Monde, 34000 Montpellier, France
+33 6 52 14 73 16 +33 6 52 14 73 16 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Forma'sud
78 Bd de Strasbourg, 34000 Montpellier, France
+33 4 99 92 19 15 +33 4 99 92 19 15 Telefonische Terminvereinbarung
LUNA Cédric, Masseur Kinésithérapeute, Posturologue, Kinésithérapeute du Sport
31 Rue des Anémones, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 79 53 20 +33 4 67 79 53 20 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Harmonie de l'Ame.Espace beauté bien-être
87 Av. de Palavas, 34070 Montpellier, France
+33 6 19 37 31 02 +33 6 19 37 31 02 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Cabiro Sophie
13 Rue Reynes, 34070 Montpellier, France
+33 6 74 45 59 50 +33 6 74 45 59 50 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtswachsbehandlung
Waxing für Männer
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Bikini-Wachs
Eric CONVENTI kiné/Ostéo
651 Rue du Mas de Verchant, 34000 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 50 61 33 19 +33 6 50 61 33 19 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
KenSoa
80 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 65 03 38 +33 4 67 65 03 38 Telefonische Terminvereinbarung
Massage Kobido Visage& Tui na& médecine traditionnelle chinoise- WANG JUN
84 Rue des Cétoines 1er étage, 34090 Montpellier, France
+33 7 83 82 33 38 +33 7 83 82 33 38 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Dry Needling
Verchant - The Spa
1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 07 26 26 +33 4 67 07 26 26 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Sauna
Centre SPORTREHAB Antigone
65 Av. Jacques Cartier, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 64 51 75 +33 4 67 64 51 75 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
GAIA Institute & Spa
2220 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 79 03 72 +33 4 67 79 03 72 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
BAICHERES Fabrice - GOESSENS Aurélie REEDUCA SPORT Kinésithérapeute MONTPELLIER POMPIGNANE 34000
15 Rue de la Cité Montmartre, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 64 23 39 +33 4 67 64 23 39 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Au Plaisir de la Beauté
33 bis Av. Georges Clemenceau, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 4 48 78 10 78 +33 4 48 78 10 78 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Epilation Pour Hommes, Massages Bien-être
821 Av. Villeneuve d'Angoulême, 34070 Montpellier, France
+33 7 69 15 58 13 +33 7 69 15 58 13 Telefonische Terminvereinbarung
Bein-Waxing
Sugaring
Waxing für Männer
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Tash Bien Etre
141 Rte de la Pompignane, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 27 11 63 15 +33 6 27 11 63 15 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Ganzkörpermassage
Schwedische Massage
Cabinet De Kinésithérapie et Ostéopathie de l'Ortet ANTIER BENGOUA DOUCET JUBLANC
108 Esp. de l'Ortet, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 4 67 27 31 47 +33 4 67 27 31 47 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Orthosport - Castelnau-le-Lez - Kiné - Rééducation oro-maxillo-faciale et céphalées / Rachis / Membre supérieur & inférieur
180 Rte de la Pompignane, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 02 02 50 +33 4 67 02 02 50 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
INSTITUTE SPA KANJI
P.A, 22 Rue Robert Schuman, La Peyrière, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 4 67 71 43 70 +33 4 67 71 43 70 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpackung
Körperpeeling
Infrarotkabine
Sauna
Bernard Bruno, Masseur Kinésithérapeute Hypnothérapeute Sexologue Sexothérapeute - kiné hypnose sexologie sexothérapie
6 Rue des Bougainvilliers, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 17 26 33 +33 4 67 17 26 33 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Scotto Jocelyne Institute
64 rue Jacques Monod Clos, 34070 Montpellier, France
+33 6 34 44 93 97 +33 6 34 44 93 97 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Sweet Palping Institut - Juvignac
36 Rte de Lavérune, 34990 Juvignac, France
+33 4 48 78 06 41 +33 4 48 78 06 41 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
The Nid'O Montpellier
448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 70 77 09 +33 4 67 70 77 09 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Beauty Success - Institut
Centre Commercial SUPER U, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 52 07 49 +33 4 67 52 07 49 Telefonische Terminvereinbarung
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Dermaplaning
Mikrodermabrasion
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L'UNIVERS DES SENS BY ERIC B
2460 Av. Albert Einstein, 34000 Montpellier, France
+33 6 45 72 62 31 +33 6 45 72 62 31 Telefonische Terminvereinbarung
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Massage montpellier 1h/60€ chaque un En duo institut Yinyang
1 Rue Duval Jouve, 34000 Montpellier, France
+33 6 30 09 40 95 +33 6 30 09 40 95 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Paarmassage
Heilmassage
Club 7 Aiguelongue Montpellier
448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Sportmassage
L'ILOSENS
Centre ccial des Portes du Soleil -, Route de St Georges d'Orques, 34990 Juvignac, France
+33 4 67 03 00 16 +33 4 67 03 00 16 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage

‎Top-Bewertungen von Tiefengewebemassage in deiner Nähe in Chaptal

5.0

Durchschnitt von ‎4‎ Bewertungen von ‎2‎ Standorten.

Tiefengewebemassage FAQ

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die samstags geöffnet haben?

Ja, viele Massagetherapeuten, die Tiefengewebsmassagen anbieten, haben samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wird bei einer Tiefengewebemassage Fett abgebaut?

Tiefengewebemassagen bieten zahlreiche Vorteile – von einer verbesserten Durchblutung und einem günstigeren Blutdruck bis hin zu besserem Schlaf und einem gesünderen Geist. Derzeit gibt es jedoch nur sehr wenige Belege für einen direkten Zusammenhang zwischen Tiefengewebsmassagen und dem Fettabbau.

Das bedeutet nicht, dass eine Tiefengewebsmassage – oder irgendeine andere Art von Massage – nicht Teil eines umfassenden Ansatzes zur Gewichtsabnahme sein kann. Wenn du dich dadurch sowohl geistig als auch körperlich besser fühlst, kann das nur hilfreich sein!

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Welche Vorteile bietet eine Tiefengewebemassage?

Die Tiefengewebemassage ist wirksam bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, Haltungsproblemen, bei der Erholung nach dem Sport sowie bei Erkrankungen wie Ischias oder Fibromyalgie. Sie trägt dazu bei, den Bewegungsumfang zu verbessern, Entzündungen zu lindern und tiefsitzende Muskelverspannungen zu lösen.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die gerade geöffnet haben?

Nutze Fresha, um Anbieter von Tiefengewebsmassagen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu vereinbaren.

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Eine Tiefengewebsmassage hilft gezielt gegen hartnäckige Verspannungen und Schmerzen. Egal, ob Sie viel Zeit am Handy verbracht oder lange am Schreibtisch gesessen haben – erfahrene Therapeut*innen setzen bei der Tiefengewebsmassage auf festen Druck und langsame, gezielte Bewegungen, um die tiefsten Muskelschichten zu erreichen. So lösen sich Verspannungen, die Durchblutung verbessert sich und Entzündungen werden reduziert. Gönnen Sie sich diese wohltuende Auszeit und planen Sie mindestens 1 hour ein. In Chaptal liegen die Kosten dafür durchschnittlich bei etwa €120. Entspannung ist nur wenige Klicks entfernt – buchen Sie Ihre Tiefengewebsmassage ganz einfach auf Fresha.

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