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Tiefengewebemassage Perrache

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Massage sur-mesure Deep Tissue 45 mn

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Massage sur-mesure Deep Tissue 1h

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19 Rue Etienne Dolet, Lyon, 69003, Auvergne-rhône-alpes

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Limonta Aude, Ostéopathe D.O. pour adultes, enfants et nourrissons, femmes enceintes et sportifs.

13 Rue Gilibert, 69002 Lyon, France

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Yvanna Hayter Réflexologie & Soins Bien-être | Kobido | Massages

14 Rue Denfert-Rochereau, 69004 Lyon, France

+33 6 62 36 51 07 +33 6 62 36 51 07 Telefonische Terminvereinbarung

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4 Rue de la Quarantaine, 69005 Lyon, France

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Le Singulier Universel

13 Rue d'Algérie c/o CRESEC, 69001 Lyon, France

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KOH LANTA Massage

84 Rue Magenta, 69100 Villeurbanne, France

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Inês Carapau - Massages & Bien-être

chez Espace Symphytum, 163 Rue Duguesclin, 69006 Lyon, France

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Fit by Mademoiselle V.

3 Pl. du Griffon, 69001 Lyon, France

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Paréidolie Maderothérapie Lyon : Drainage Lymphatique, Soin Corps & visage, Massage amincissant

87 Rue de la République, 69002 Lyon, France

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Coline Smaniotto - Yoga Massage Lyon 5

3 Pl. Bénédict Teissier, 69005 Lyon, France

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Vanessa Ceyrolle | Massages & Formations | Lyon 6

134 Av. Thiers, 69006 Lyon, France

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Massage Lyon - Charlotte Lecaille Masseuse et Reflexologue Lyon 1er

14 Pl. Gabriel Rambaud, 69001 Lyon, France

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Hot-Stone-Massage

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My Échappée Bulle

30 Rue Notre Dame, 69006 Lyon, France

+33 7 83 33 84 27 +33 7 83 33 84 27 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Entspannende Massage

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Massage Tuina - Elsa Picheral

14 Rue du Chapeau Rouge, 69009 Lyon, France

+33 7 67 01 25 37 +33 7 67 01 25 37 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

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Heilmassage

Entspannende Massage

Massage Conscient LYON l Océane Chavanel l Chi Nei Tsang | Périnatalité l REBOZO

9 Rue Gigodot, 69004 Lyon, France

+33 7 78 90 24 56 +33 7 78 90 24 56 Telefonische Terminvereinbarung

Patrice massage sportif et bien être

5 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

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Tiefengewebemassage

Akupressur

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Azumi Lomi : Massage hawaïen/sportif & Soin énergétique

2 Quai Tilsitt, 69002 Lyon, France

+33 6 37 54 20 88 +33 6 37 54 20 88 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

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Kham de Thaï - Massage

6 Rue Basse Combalot, 69007 Lyon, France

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Tiefengewebemassage

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Peyclit Céline

13 Rue Dumenge, 69004 Lyon, France

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Tiefengewebemassage

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Schwedische Massage

L'Échappée D'Elle - massage kobido à Lyon

9 Rue Bouteille, 69001 Lyon, France

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Tiefengewebemassage

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En Corps - Massage sportif et bien-être

24 Rue Pizay Espace Pizay, 69001 Lyon, France

+33 6 37 03 26 22 +33 6 37 03 26 22 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

La FEMME Institut

25 Rue Philibert Roussy, 69004 Lyon, France

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Laser-Haarentfernung

M institut et Spa

50 Av. Félix Faure, 69003 Lyon, France

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Mikrodermabrasion

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Fei Shu

251 Rue Garibaldi, 69003 Lyon, France

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Akupunktur

Institut Tête d'Or

73 Rue Montgolfier, 69006 Lyon, France

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L'Adresse beauté et bien-être

6 Rue Molière, 69006 Lyon, France

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Rêve De Sens

85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

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Paarmassage

Chinesische Massage

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Symahé Massages

Pôle Santé Vauban, 10 Rue Vauban, 69006 Lyon, France

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BREBEL

16 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

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Cellulite-Behandlung

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Médecine Traditionnelle chinoise et institut de beauté

6 Rue de la Poste, 69340 Francheville, France

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Dry Needling

"L'étincelle" - Shiatsu - Kobido- Qi Nei Zang- Catherine Palix

5 Rue de la Liberté, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

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Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Lymphdrainage-Massage

Heilmassage

Sophie Bertrand-Quettier, thérapeute psychocorporel et énergétique/ Ôm Bien-Être

12ter Rue d'Inkermann, 69100 Villeurbanne, France

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Tiefengewebemassage

Heilmassage

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Therapeutische Massage

Samādhi

6 Chem. de Bramafan, 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon, France

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Tiefengewebemassage

Paarmassage

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Entspannende Massage

Energic Touch - L'ingénieuse Masseuse (E.I)

Cabinet situé chez Antropos Crossfit, 18 Av. Jean-François Raclet Lyon 7, 69007 Lyon, France

+33 6 71 76 42 22 +33 6 71 76 42 22 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Schwedische Massage

Entspannende Massage

Le Temps d'un Massage

Espace Bien-être Lform, 54 bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France

+33 7 66 46 60 01 +33 7 66 46 60 01 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Le corps heureux

1 bis Mnt de la Chana, 69005 Lyon

+33 6 87 70 78 79 +33 6 87 70 78 79 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Chinesische Massage

SOHÖK - Traditional Therapy Massage Lyon 6

34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 6 82 54 34 82 +33 6 82 54 34 82 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

PRETTY BODY MADEROTHERAPIE

35 Chem. de la Sauvegarde, 69130 Écully, France

+33 7 61 74 09 55 +33 7 61 74 09 55 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Pränatale Massage

Schwedische Massage

Borrelly Spa

57 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France

+33 4 78 24 74 32 +33 4 78 24 74 32 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Mikrodermabrasion

Marjorie Finiels Massage

14 Rue des Farges, 69005 Lyon, France

+33 6 50 95 19 11 +33 6 50 95 19 11 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Heilmassage

Ayurvedische Massage

Calicéo

Rue Sainte-Barbe, 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon, France

+33 826 30 36 69 +33 826 30 36 69 Telefonische Terminvereinbarung

Institut Hédoné

1 Quai de la Pêcherie, 69001 Lyon, France

+33 6 95 48 32 36 +33 6 95 48 32 36 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Therapeutische Massage

Heilmassage

Massage Lyon : Benoit FERYN

69 Rue Audibert et Lavirotte, 69008 Lyon, France

+33 6 02 71 51 52 +33 6 02 71 51 52 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Douce Esthétique by Camila Silva

12 Rue de Bourgogne, 69009 Lyon, France

+33 7 71 10 94 18 +33 7 71 10 94 18 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Rückenmassage

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung

Pascal Levasseur,praticien en massage bien-être, Cocon-Blanc, Lyon 8

46 Rue Henri Barbusse, 69008 Lyon, France

+33 6 19 09 44 04 +33 6 19 09 44 04 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Monsieur Heureux

12 Rue Bossuet, 69006 Lyon, France

+33 6 62 08 95 98 +33 6 62 08 95 98 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

gabriel lainé-massage et mieux-être

4 All. Julien Duvivier, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 11 67 64 19 +33 6 11 67 64 19 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Massage Californien - Massage prénatal / femme enceinte

Le Quartz Centre Lyonnais des Thérapies, 75 Cr Émile-Zola, 69100 Villeurbanne, France

+33 7 49 50 15 45 +33 7 49 50 15 45 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

SoukSaBaï

41 Rue Ney, 69006 Lyon, France

+33 4 78 52 53 67 +33 4 78 52 53 67 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

70 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 7 83 37 67 28 +33 7 83 37 67 28 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Florine HANOT - Institut Florésens - Facialiste & Cornéothérapeute

34 Rue Ernest Renan, 69200 Vénissieux, France

+33 6 09 49 06 79 +33 6 09 49 06 79 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Well&Com' Massages bien-être (69002)

Espace Jacobins, 54 Rue de Brest, 69002 Lyon, France

+33 6 61 96 01 06 +33 6 61 96 01 06 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Ammana MASSAGE LYON

9 Rue Gigodot, 69004 Lyon, France

+33 7 78 90 24 56 +33 7 78 90 24 56 Telefonische Terminvereinbarung

massage Lyon | Loriane Dutilleul | massage femme enceinte | soin du visage aux plantes | Formations

9 Rue Gigodot, 69004 Lyon, France

+33 6 22 12 74 27 +33 6 22 12 74 27 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Ananda Massage Lyon

87 Rue Pierre Audry, 69009 Lyon, France

+33 6 99 43 42 86 +33 6 99 43 42 86 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Lymphdrainage-Massage

Hot-Stone-Massage

Anaïs Cognet ~ Massages, Madérothérapie, Soins visage et Relaxation crânienne

8 Rue du Vieux Pont, 69340 Francheville, France

+33 7 71 05 05 90 +33 7 71 05 05 90 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Cattaliya Thaï Massage

126 Bd de la Croix-Rousse, 69001 Lyon, France

+33 7 65 75 45 19 +33 7 65 75 45 19 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

Marine PETTON - Ostéopathe / Kinésithérapeute

37 Rue Pierre Semard, 69600 Oullins-Pierre-Bénite, France

+33 4 78 56 35 10 +33 4 78 56 35 10 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Mon'Plaisir Bien-Etre

20 Rue Saint-Gervais, 69008 Lyon, France

+33 6 18 43 46 26 +33 6 18 43 46 26 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Jeanne Gaillard - Massage personnalisé - Massage Sensitif - Chi Nei Tsang - Lyon 6

102 Rue Garibaldi, 69006 Lyon, France

+33 6 44 93 09 60 +33 6 44 93 09 60 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Claudine Torti Energy Balancing Massage

45 Rue Raulin, 69007 Lyon, France

+33 6 72 76 59 74 +33 6 72 76 59 74 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ayurvedische Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Cabinet Natacha Badrov

Métro Massena, 102 Rue Garibaldi, 69006 Lyon, France

+33 6 43 17 49 59 +33 6 43 17 49 59 Telefonische Terminvereinbarung

Lc-massage

46 Rue Saint-Antoine, 69003 Lyon, France

0 0 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Therapeutische Massage

Shiatsu Jessica Valter Lyon

centre prométhée, 102 Rue du Bourbonnais, 69009 Lyon, France

+33 6 64 77 98 22 +33 6 64 77 98 22 Telefonische Terminvereinbarung

Philippe Jacquet Massages

85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 6 29 07 97 58 +33 6 29 07 97 58 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Périne Jacquet * Massage mieux-être *

3 Pl. Bertone, 69004 Lyon, France

+33 6 31 98 16 63 +33 6 31 98 16 63 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Ganzkörpermassage

Un Souffle de bien être

3 Rue Elie Rochette, 69007 Lyon, France

+33 6 87 26 96 55 +33 6 87 26 96 55 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Mikrodermabrasion

Augenbrauen-Threading

Cryosensation

31 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France

+33 9 81 78 61 32 +33 9 81 78 61 32 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Hyperbare Sauerstofftherapie

Esthétique & Massage CONSTELLE

23 Rue Casimir Périer, 69002 Lyon, France

+33 6 51 16 72 36 +33 6 51 16 72 36 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Therapeutische Massage

Hot-Stone-Massage

Meel massages

77 Rue Racine, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 51 23 35 87 +33 6 51 23 35 87 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Sportmassage

Paarmassage

Devi Massage - Anna Pissot - Massage Bien etre Ayurvédique Lyon - Diététique ayurvédique lyon

92 Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

+33 6 28 22 79 08 +33 6 28 22 79 08 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Heilmassage

Parcelle de bien-être

33 Rue Hippolyte Kahn, 69100 Villeurbanne, France

+33 7 67 40 55 25 +33 7 67 40 55 25 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Lymphdrainage-Massage

Karine DELCEY - Ostéopathe

51 Av. du Dr Georges Lévy, 69200 Vénissieux, France

+33 4 78 01 10 24 +33 4 78 01 10 24 Telefonische Terminvereinbarung

Marieska ~ Massages holistiques & bien-être ~ Ecully

35 Chem. de la Sauvegarde, 69130 Écully, France

+33 6 65 23 72 40 +33 6 65 23 72 40 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Rachel Barraud

163 Rue Duguesclin, 69006 Lyon, France

+33 6 82 32 46 88 +33 6 82 32 46 88 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

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Therapeutische Massage

Paarmassage

Sophie David

44 Quai Hippolyte Jaÿr, 69009 Lyon, France

+33 6 82 88 74 83 +33 6 82 88 74 83 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Chinesische Massage

Relaks Massages & Activités Bien-Être

4 Pl. Louise, 69003 Lyon, France

+33 7 84 69 15 48 +33 7 84 69 15 48 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Okanara-massages

18 Cr Eugénie, 69003 Lyon, France

+33 6 99 56 88 67 +33 6 99 56 88 67 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Paarmassage

Ayurvedische Massage

Stéphanie Hamelin, Naturopathe adulte, enfant & périnatalité, Lyon 3 Montchat

151 Avenue Lacassagne RDC, porte vitrée à droite de l'entrée de l'immeuble, 69003 Lyon, France

+33 4 28 29 43 44 +33 4 28 29 43 44 Telefonische Terminvereinbarung

FIDESIENNES INSTITUT

12 Grande Rue, 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon, France

+33 4 37 23 07 91 +33 4 37 23 07 91 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Massage à Domicile Lyon - LS_Détente

51 Rue Maurice Flandin, 69003 Lyon, France

+33 6 22 00 29 20 +33 6 22 00 29 20 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Noémie Lesartre Massage

33 Quai Arloing, 69009 Lyon, France

+33 6 20 49 73 73 +33 6 20 49 73 73 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Ganzkörpermassage

Therapeutische Massage

ELYOS - Cabinet d'ostéopathie et de massage à Lyon 6 / Marie-Line Chatelle

11 Rue Curie, 69006 Lyon, France

+33 7 82 24 83 42 +33 7 82 24 83 42 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Heilmassage

Fußmassage

Virginie BOYER Massages et réflexologie Lyon

20 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France

+33 6 12 06 06 62 +33 6 12 06 06 62 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Pränatale Massage

Déborah Anceaume Massages & Relation d'aide

118 Av. Lacassagne, 69003 Lyon, France

+33 7 64 81 72 49 +33 7 64 81 72 49 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Wangane, spécialiste Kobido

Centre paramédical du phare, 169 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

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Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Sportmassage

Schwedische Massage

Blooming By Cha - Praticienne bien-être

23 Av. Raymond de Veyssière, 69130 Écully, France

+33 6 70 85 38 34 +33 6 70 85 38 34 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

* Les Massages d'Orion * Massage bien-être Lyon Californien & Kobido

Place Bertone 69004 Lyon

07 44 97 23 25 07 44 97 23 25 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Hot-Stone-Massage

Schwedische Massage

Mayse

3 Cr de la République, 69100 Villeurbanne, France

+33 7 49 09 63 45 +33 7 49 09 63 45 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

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Heilmassage

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Sébastien Guillet - Réflexologue et masseur bien-être

53 Av. Condorcet, 69100 Villeurbanne, France

+33 7 56 93 05 05 +33 7 56 93 05 05 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Pränatale Massage

Fußmassage

Ha NGUYEN- Massage du ventre / Chi Nei Tsang - Tui Na / Lyon 7

26 Rue de la Thibaudière, 69007 Lyon, France

+33 6 60 79 71 20 +33 6 60 79 71 20 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Noémie Preti Massage

26 Rue Francisque Jomard, 69600 Oullins-Pierre-Bénite, France

+33 7 82 34 94 58 +33 7 82 34 94 58 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

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Entspannende Massage

Heilmassage

Mathilde Lévêque

Espace Terre de Lumière, 10 Rue Sainte-Catherine, 69001 Lyon, France

+33 7 81 85 03 28 +33 7 81 85 03 28 Telefonische Terminvereinbarung

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Massage homme lyon

9 Rue Magenta, 69100 Villeurbanne, France

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92 Bd Yves Farge, 69007 Lyon, France

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Paroles de Massages

70 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

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Un Instant pour Soi

22 All. des Chanterelles 22 c, 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon, France

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Thaï Bien Être - Charité Lyon 2è

56 Rue de la Charité, 69002 Lyon, France

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Belle de Maïa Maison de Beauté

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Tiefengewebemassage FAQ

Setzt eine Tiefengewebemassage Emotionen frei?

Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass Emotionen tief im Körper gespeichert werden können, und eine Tiefengewebemassage kann dabei wirksam helfen, diese Spannungen zu lösen. Ihr Massagetherapeut wird im Rahmen seiner Behandlungen die Bedeutung des emotionalen Loslassens verstehen – es ist jedoch wichtig, sich bewusst zu machen, dass er möglicherweise nicht für die Unterstützung bei der Emotionstherapie ausgebildet ist.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Warum fühle ich mich nach einer Tiefengewebemassage unwohl?

Es ist durchaus üblich, dass man sich nach einer Massage, insbesondere nach einer Tiefengewebemassage, bei der intensiver Druck auf den Körper ausgeübt wird, leicht unwohl fühlt oder schwindelig wird. In der Regel ist dies auf Dehydrierung zurückzuführen – bei einer Tiefengewebsmassage werden Giftstoffe aus Ihrem Lymphsystem freigesetzt, die sich unter Ihrer Haut angesammelt haben. Die beste Methode, um dieses Problem zu beheben und die Giftstoffe auszuscheiden, ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Achte also darauf, vor deiner Massage regelmäßig etwas Wasser zu trinken und dich danach ausgiebig mit Flüssigkeit zu versorgen!

Denk jedoch daran: Wenn du nach deiner Behandlung starke Beschwerden, Schmerzen oder Übelkeit verspürst, solltest du dich an medizinisches Fachpersonal wenden.

Kann ich online einen Termin für eine Tiefengewebemassage buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Termine für Tiefengewebsmassagen buchen. Finde Therapeutinnen und Therapeuten in deiner Nähe, wähle einen Termin aus und bestätige ihn sofort.

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die samstags geöffnet haben?

Ja, viele Massagetherapeuten, die Tiefengewebsmassagen anbieten, haben samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

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Die Tiefengewebsmassage nimmt Ihren Körper ernst – sie sorgt nicht nur für Wohlbefinden, sondern lindert auch Verspannungen, Muskelbeschwerden und Schmerzen im unteren Rücken. Dabei setzt die Therapeutin oder der Therapeut meist lange, fließende Bewegungen ein und arbeitet mit Fingern, Händen oder sogar Ellbogen, um gezielt Druck auf die tiefsten Muskelschichten auszuüben. Fans der Tiefengewebsmassage berichten von positiven Effekten bei verschiedensten Beschwerden – von Sportverletzungen bis hin zu Bluthochdruck. Entdecken Sie, wie sie auch Ihnen helfen kann, indem Sie über unsere mobile App einen Termin buchen. Suchen Sie auf Fresha nach den besten Expertinnen und Experten in Perrache und rechnen Sie mit Preisen bis zu €115.

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