Domizil Massage Tiefengewebemassage Frankreich Tiefengewebemassage LilleTiefengewebemassage septentrion

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in septentrion, Lille

Veranstaltungsorte mit Tiefengewebemassage in septentrion, Lille Karte anzeigen

Essence Privilège - Massage Sportif - Thérapie par sangsues médicinal
104 Rue de Lille, 59420 Mouvaux, France
+33 7 81 86 62 32 +33 7 81 86 62 32 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Eauzone Spa Tourcoing
5 Rue Michel Raillard, 59200 Tourcoing, France
+33 3 20 26 31 16 +33 3 20 26 31 16 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
AYURVEDALILLE
30 Rue des Moissons CENTRE LIBEAL, 59520 Marquette-lez-Lille, France
+33 7 81 62 66 29 +33 7 81 62 66 29 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
2ZEN massages
292 Bd Gambetta, 59200 Tourcoing, France
+33 7 68 57 67 09 +33 7 68 57 67 09 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Julie Castelain - Holistic Green Massage , lifting ancestral Japonais Kobido, KYOKUTE - Drainage lymphatique Renata Franca
25 Rue de l'Abbé Lemire, 59110 La Madeleine, France
+33 7 89 00 53 23 +33 7 89 00 53 23 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
COCON KIMIA
69 bis Rue du Quesne, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 7 82 39 09 62 +33 7 82 39 09 62 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Suite and spa Lille La Madeleine
178 Rue Gambetta, 59110 La Madeleine, France
+33 3 20 04 34 38 +33 3 20 04 34 38 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Christelle Verdier Massotherapie - Relaxologue
1 Rue de l'Égalité, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 51 11 09 09 +33 6 51 11 09 09 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Entspannende Massage
Heilmassage
Laurence Guillon – Naturopathe & Réflexologie plantaire – Marcq-en-Barœul - Expertise thyroïde
26 bis Rue Montgolfier, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 07 04 26 76 +33 6 07 04 26 76 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Mayna Doigts de Fée
123 bis Rue Louis Seigneur, 59170 Croix, France
+33 6 59 88 72 95 +33 6 59 88 72 95 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Anne-Sophie Fraysse - Praticienne Renata França - Lille, la Madeleine, Marcq en Baroeul - Drainage lymphatique, remodela ...
La, 104 Rue du Président Georges Pompidou, 59110 La Madeleine, France
+33 7 61 87 75 34 +33 7 61 87 75 34 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Suzy Beauté
113 Av. Jean Lebas, 59100 Roubaix, France
+33 6 34 11 90 95 +33 6 34 11 90 95 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Rattana Relaxation Thailandaise traditionnelle
8 Ctr de l'Église, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 7 66 20 76 99 +33 7 66 20 76 99 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Zen @ home - home massage
30 Rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille, France
+33 6 66 32 56 78 +33 6 66 32 56 78 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Victoire Bayart Bien Être
102 Rue de Lille, 59420 Mouvaux, France
+33 7 61 49 42 84 +33 7 61 49 42 84 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Massage Renata Franca Croix by Justine Hennart Thérapeute en Drainage Lymphatique
Résidence Flandre, Av. de Flandre Entrée 19, 59170 Croix, France
+33 6 30 37 56 13 +33 6 30 37 56 13 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Fußmassage
Heilmassage
Luna ZEN
Centre Libéal, 30 Rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille, France
+33 7 68 51 99 16 +33 7 68 51 99 16 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Éviesens - Laure Amoris
Laure Amoris - Ô Soins, 22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France
+33 7 69 04 88 39 +33 7 69 04 88 39 Telefonische Terminvereinbarung
Un Instant à Bali
897 Av. du Général de Gaulle, 59910 Bondues, France
+33 6 72 15 62 65 +33 6 72 15 62 65 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Akupressur
Carpe diem
28 Av. des Cottages, 59491 Villeneuve-d'Ascq, France
+33 6 37 90 00 47 +33 6 37 90 00 47 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
EZENSIA - Massages Magnétisme Reiki / LILLE
30c Rue des Moissons Centre Libéal, 59520 Marquette-lez-Lille, France
+33 6 08 53 61 17 +33 6 08 53 61 17 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Akupressur
Fußmassage
Eugénie Cuvelier - Praticienne en massage Renata França à Marcq-en-baroeul - Lille
2 Av. Poincaré, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 28 78 56 94 +33 6 28 78 56 94 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Fußreflexzonen
Therapeutische Massage
Toucher Coeur
27 Av. du Maréchal Foch, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 23 40 92 82 +33 6 23 40 92 82 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Akupressur
Ganzkörpermassage
Fußmassage
SOINS DE SOIE
73/2 Rue de Dunkerque, 59200 Tourcoing, France
+33 6 64 67 75 61 +33 6 64 67 75 61 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
ZenLine Praticienne Bien-être
Rue de l'Abbé Lemire, 59110 La Madeleine, France
+33 7 66 57 65 69 +33 7 66 57 65 69 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Paarmassage
Chinesische Massage
Tuìná Qi
204 Rue de Lille, 59200 Tourcoing, France
+33 6 38 36 19 12 +33 6 38 36 19 12 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Juna
113 Rue Gabriel Péri 143 D617, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 63 10 72 01 +33 6 63 10 72 01 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Victor Ledoux - NATUROPATHE LILLE
92 Rue Faidherbe, 59110 La Madeleine, France
+33 7 69 71 29 89 +33 7 69 71 29 89 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Nicolas DEVAUX - Balnéo Sport et Rééducation Piscine Kinésithérapeute
865 Av. de la République, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 22 25 47 42 +33 6 22 25 47 42 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Centre TAORA
1045 Rue d'Ypres, 59118 Wambrechies, France
+33 3 20 55 22 30 +33 3 20 55 22 30 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Cocon de Morgane - Méthode RENATA FRANÇA - Massage AYURVEDA
4 Rue du Fort Debout, 59910 Bondues, France
+33 6 47 60 42 66 +33 6 47 60 42 66 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
DANS LES MAINS DE CLAUDIA-Massages Bien-être visage et corps/Massages relaxants, antistress et anti-âge/Femmes et Enfants
92 Bd du Général de Gaulle Centre médicalys (5ème étage, 59100 Roubaix, France
+33 6 46 30 11 54 +33 6 46 30 11 54 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
S
86 Rue Delerue, 59290 Wasquehal, France
+33 7 45 58 38 86 +33 7 45 58 38 86 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
WAT PHO WELLNESS
54 Av. de la Victoire, 59290 Wasquehal, France
+33 6 79 28 68 62 +33 6 79 28 68 62 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Le Soin Qui Fait Du Bien - Hypnose et massage bien-être
quartier des hautes loges, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 18 18 34 28 +33 6 18 18 34 28 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Blandine PIETIN - Massages bien être et soins énergétiques
125 Rue de Bondues, 59118 Wambrechies, France
+33 6 07 69 34 22 +33 6 07 69 34 22 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Rosó GORGORI BONET - Shiatsu Celiterra
22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France
+33 6 25 06 74 70 +33 6 25 06 74 70 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Heilmassage
Délicat'elle
21 Sq. de l'Ermitage, 59800 Lille, France
+33 6 60 10 84 04 +33 6 60 10 84 04 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Coline Savourat - Massage intuitif & Réflexologie plantaire |Accompagnement somato-émotionnel - Lille
Maison ACD Santé, 16 Rue Saint-Joseph, 59110 La Madeleine, France
+33 6 80 82 33 12 +33 6 80 82 33 12 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Healthilona Studio | Pilates Reformer & Massages Renata França Et Madérothérapie À Lille
168 Av. de la République, 59110 La Madeleine, France
+33 7 62 37 00 03 +33 7 62 37 00 03 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Clément Petitprez - Kinésithérapeute du sport -Ostéopathe- Marquette-lez-Lille
159B Rue d'Ypres, 59520 Marquette-lez-Lille, France
+33 6 70 21 19 15 +33 6 70 21 19 15 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Massage Aquatique Lille
22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France
+33 6 78 61 28 92 +33 6 78 61 28 92 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
Marc Gicquel . Kinésithérapeute.
1009 Av. du Général de Gaulle, 59910 Bondues, France
+33 3 20 46 21 62 +33 3 20 46 21 62 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Cabinet paramédical Marcq-en-Barœul
23 bis Rue Gabriel Péri, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 3 20 99 66 06 +33 3 20 99 66 06 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
QuiéZen
Rue Jules et Fernand Delcenserie, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 14 19 03 64 +33 6 14 19 03 64 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Happy Bien-Être Marc Vandois
Le Hub Valoxy, Bâtiment 6, Espace Pré Catelan, 81 Rue du Pré Catelan Bureau 1, 59110 La Madeleine, France
+33 6 95 59 72 40 +33 6 95 59 72 40 Telefonische Terminvereinbarung
Shiatsu en Nord
835 Dom. de la Vigne, 59910 Bondues, France
+33 6 11 54 45 31 +33 6 11 54 45 31 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
SoSweet
61 Av. du Ferrain, 59118 Wambrechies, France
+33 6 43 57 14 96 +33 6 43 57 14 96 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Lymphdrainage-Massage
Schwedische Massage
La Délicatesse du Corps
84 Rue Ingres, 59100 Roubaix, France
+33 6 25 10 62 42 +33 6 25 10 62 42 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Cellulite-Behandlung
My zenitude
6 All. Véronèse, 59290 Wasquehal, France
+33 6 02 13 31 32 +33 6 02 13 31 32 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Renai'Sens la madeleine
194 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France
+33 6 95 96 92 77 +33 6 95 96 92 77 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Anne-Sophie Estheticienne
273 Rue du Congo, 59420 Mouvaux, France
+33 3 20 68 08 62 +33 3 20 68 08 62 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Rückenmassage
Sens & Mondes - Salon de Massages Bien-Être (Lille)
165 Rue Franklin, 59370 Mons-en-Barœul, France
+33 6 40 42 15 65 +33 6 40 42 15 65 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
L' Institut
41 Rue du Professeur Perrin, 59170 Croix, France
+33 3 20 73 05 30 +33 3 20 73 05 30 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Les Fées Naturelles
1 Rue Jacques Prévert, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France
+33 6 31 00 39 23 +33 6 31 00 39 23 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Mikrodermabrasion
Rückenmassage
thaimadoli
56 Rue des Lilas, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 81 05 89 61 +33 6 81 05 89 61 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Manutea spa
70 Rue Franklin Roosevelt, 59420 Mouvaux, France
+33 3 20 24 13 03 +33 3 20 24 13 03 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Sauna
Körperpackung
Mons Institut Zen
74 bis Rue du Général de Gaulle, 59370 Mons-en-Barœul, France
+33 3 20 56 71 38 +33 3 20 56 71 38 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Ekofit
120 All. de l'Ecopark, 59118 Wambrechies, France
+33 3 61 62 24 22 +33 3 61 62 24 22 Telefonische Terminvereinbarung
Lille aux Massages - Massage prénatal et balinais
170 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France
+33 6 75 64 15 29 +33 6 75 64 15 29 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
ZentykA
238 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France
+33 6 42 43 91 72 +33 6 42 43 91 72 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Cellulite-Behandlung
Massage drainage Lymphatique Renata Franca - Energétique chinoise Lille - Wasquehal / Marine Lefevre
215 Rue du Triez, 59290 Wasquehal, France
+33 7 82 08 19 31 +33 7 82 08 19 31 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
ALOE Studio Bien-être
200 Rue Jules et Fernand Delcenserie, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 41 38 93 79 +33 6 41 38 93 79 Telefonische Terminvereinbarung
Angel's Massage
68 Grande Rue, 59100 Roubaix, France
+33 6 26 27 25 42 +33 6 26 27 25 42 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Niagara - Centre de Beauté
187 Rue de Menin, 59520 Marquette-lez-Lille, France
+33 3 28 53 66 57 +33 3 28 53 66 57 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Körperpackung
Körperpeeling
Institut de Beauté Parenthèse Quiétude
4 Rue du Fort Debout, 59910 Bondues, France
+33 3 20 94 46 06 +33 3 20 94 46 06 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Threading
Dermaplaning
Ô Soins
22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France
+33 6 48 12 32 18 +33 6 48 12 32 18 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Madame Zen
Uniquement sur rendez vous téléphonique, 103 Rue du Brun Pain, 59200 Tourcoing, France
+33 6 51 65 69 73 +33 6 51 65 69 73 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Bien Etre du Monde
29 Rue Albert Calmette, 59200 Tourcoing, France
+33 6 78 74 44 89 +33 6 78 74 44 89 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
KINE SPORT ROUBAIX
14 Grand Place, 59100 Roubaix, France
+33 3 20 02 51 89 +33 3 20 02 51 89 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Hammam Zein Roubaix Barbieux
135 Rue Edouard Vaillant, 59100 Roubaix, France
+33 3 20 82 80 80 +33 3 20 82 80 80 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Hammam Zein Mouvaux
17 Rue d'Isly, 59700 Mouvaux, France
+33 3 20 26 01 01 +33 3 20 26 01 01 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
Villa Yoga
143 Parc de l'aérodrome, 59910 Bondues, France
+33 3 20 57 77 57 +33 3 20 57 77 57 Telefonische Terminvereinbarung
Beauty Success - Institut
157 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France
+33 3 20 55 25 73 +33 3 20 55 25 73 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Calme, Luxe & Volupté
999 Av. de la République, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 3 20 75 97 14 +33 3 20 75 97 14 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage

Tiefengewebemassage FAQ

Lohnen sich Tiefengewebemassagen?

Das liegt ganz bei dir. Wenn Sie bereits eine Tiefengewebsmassage erhalten haben und deren Wirkung verspürt haben, entscheiden Sie sich vielleicht dafür, sie regelmäßig durchführen zu lassen – oder auch nur einmal, um zu erfahren, wie sie sich anfühlt und ob Sie daran wieder Interesse hätten.

Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass diese Massagen nichts für Sie sind. In diesem Fall könnten Sie an anderen Massagearten interessiert sein, darunter:

Schwedische Massage
Hot-Stone-Massage
Thai-Massage
Lymphdrainage-Massage
Shiatsu-Massage

Setzt eine Tiefengewebemassage Emotionen frei?

Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass Emotionen tief im Körper gespeichert werden können, und eine Tiefengewebemassage kann dabei wirksam helfen, diese Spannungen zu lösen. Ihr Massagetherapeut wird im Rahmen seiner Behandlungen die Bedeutung des emotionalen Loslassens verstehen – es ist jedoch wichtig, sich bewusst zu machen, dass er möglicherweise nicht für die Unterstützung bei der Emotionstherapie ausgebildet ist.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Können Tiefengewebemassagen Schäden verursachen?

Sie sollten vor einer Tiefengewebsmassage mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Gerinnungs- oder Blutungsstörung leiden
Sie sich nach einer kürzlich durchgeführten Operation oder Chemotherapie in Behandlung befinden
Sie an Nervenschäden leiden
Sie an Hauterkrankungen leiden
Sie Wunden haben, die noch nicht vollständig verheilt sind
Sie an einem Leistenbruch leiden

Wie schmerzhaft ist eine Tiefengewebemassage?

Es ist normal, nach einer Tiefengewebsmassage etwas Muskelkater zu haben, da diese Massagen recht intensiv sein können. Stelle dir vor, es sind die gleichen Schmerzen wie nach einem anstrengenden Training! Bei der Behandlung selbst wird hoher Druck auf Ihren Körper ausgeübt, und es kann zu leichten Beschwerden kommen. Sollte es Ihnen zu viel werden, können Sie Ihren Therapeuten jederzeit darauf hinweisen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Muskelkater zwar häufig auftreten können, Sie nach der Massage jedoch keine extremen Schmerzen verspüren sollten. Sollte dies der Fall sein, sollten Sie Ihren Therapeuten und auch Ihren Arzt informieren.

Kann eine Masseurin Verspannungen spüren?

Eine Masseurin oder ein Masseur bzw. eine Massagetherapeutin oder ein Massagetherapeut kann Verspannungen nicht nur spüren – sie/er sollte sie spüren! Sie sind professionell geschult, um Verspannungen in deinem Körper mithilfe von Techniken wie Kompressionen zu finden und zu lösen.

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Auch verfügbar in septentrion

Buchungs-App für Kunden

Buche Beauty- und Wellness-Erlebnisse in deiner Nähe.

Business-App für Unternehmen

Einfache, flexible und leistungsstarke Software für die Verwaltung deines Unternehmens – auch von unterwegs.