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Die besten Saunen in meiner Nähe in Wilczak, Bydgoszcz

Veranstaltungsorte mit Saunas in Wilczak, Bydgoszcz Karte anzeigen

Akademia Zdrowia Wiesława Dereszyńska
Dolina 23, 85-212 Bydgoszcz, Poland
+48 602 496 982 +48 602 496 982 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Chemisches Peeling
Salon fryzjerski Wolfryz. Strzyżenie gorącymi nożyczkami, koloryzacja i pielęgnacja Rica. Strzyżenie na gorąco.
Dolina 23, 85-212 Bydgoszcz, Poland
+48 508 391 172 +48 508 391 172 Telefonische Terminvereinbarung
Föhnen
Locken
Dauerwelle
Damenhaarschnitt
Hotel Bohema
Księdza Stanisława Konarskiego 9, 85-066 Bydgoszcz, Poland
+48 52 560 06 02 +48 52 560 06 02 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Katathani - Masaż Tajski Bydgoszcz SPA Pod Blankami
Pod Blankami 25, 85-034 Bydgoszcz, Poland
+48 452 014 541 +48 452 014 541 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Bangkok - masaż tajski i SPA Bydgoszcz
Gdańska 36, 85-008 Bydgoszcz, Poland
+48 517 905 361 +48 517 905 361 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Bella Line Wellness Centrum Łuczniczka
Toruńska 59, 85-023 Bydgoszcz, Poland
+48 795 661 654 +48 795 661 654 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Zdrofit
Marii Skłodowskiej Curie 33, 85-733 Bydgoszcz, Poland
+48 884 940 301 +48 884 940 301 Telefonische Terminvereinbarung
Brickyard Fit Gym & Fitness
Unii Lubelskiej 4D, 85-059 Bydgoszcz, Poland
+48 790 339 050 +48 790 339 050 Telefonische Terminvereinbarung
PASJA Salon Masażu & SPA
Bartosza Głowackiego 5, 85-717 Bydgoszcz, Poland
+48 530 333 767 +48 530 333 767 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Studio Odnowy Marta Piętowska
Gajowa 16A/14, 85-087 Bydgoszcz, Poland
+48 664 331 653 +48 664 331 653 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Massage Garden - Masaż Tajski | Białe Błota
Wejście i parking od, Bracka, Szosa Szubińska 3, 86-005 Białe Błota, Poland
+48 519 029 606 +48 519 029 606 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Twoja Przestrzeń Emila Malanowska-Czajka
Tadeusza Kościuszki 3/2, 85-079 Bydgoszcz, Poland
+48 517 057 958 +48 517 057 958 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Bajeczny SPA&Salon
Pomorska 35, 85-046 Bydgoszcz, Poland
+48 881 208 201 +48 881 208 201 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
Hautstraffung
Microneedling
Laser-Haarentfernung
Refizjo - Fizjoterapia | Masaż | Fizjoterapia Uroginekologiczna | Terapia manualna w Bydgoszczy
Teofila Lenartowicza 33/35, 85-133 Bydgoszcz, Poland
+48 790 219 203 +48 790 219 203 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Fußmassage
LUNA masaże mobilne
Karolewska 4, 85-420 Bydgoszcz, Poland
+48 795 787 361 +48 795 787 361 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Masaż & Wellness Kinga Urbańska
Gdańska 128, 85-021 Bydgoszcz, Poland
+48 698 567 872 +48 698 567 872 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Heilmassage
Klinika Wierzowieccy Estetyka Paula Wierzowiecka Masaż Kobido Naturalne odmładzanie Dermapen Drenaż limfatyczny po liposukcji
Toruńska 29, 85-023 Bydgoszcz, Poland
+48 507 568 066 +48 507 568 066 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Siedem Zmysłów
Karola Libelta 2/2/d, 85-080 Bydgoszcz, Poland
+48 720 790 064 +48 720 790 064 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Masaż & SPA magia ciała Bydgoszcz
Bartosza Głowackiego 4, 85-614 Bydgoszcz, Poland
+48 884 050 572 +48 884 050 572 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
WellBeing Studio Masaż & Kosmetologia
Kijowska 6, 87-703 Bydgoszcz, Poland
+48 664 922 894 +48 664 922 894 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
HOLISTIC PLACE
Stawowa 26, 85-323 Bydgoszcz, Poland
+48 574 930 119 +48 574 930 119 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Akne-Gesichtsbehandlung
Gabinet Kosmetologii My Skin Clinic - Kosmetologia Profesjonalna
Modrakowa 52, 85-864 Bydgoszcz, Poland
+48 669 078 155 +48 669 078 155 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Gabinet Masażu BriSpa
Gdańska 115, 85-021 Bydgoszcz, Poland
+48 791 749 554 +48 791 749 554 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Botaniq Beauty Salon Kosmetyczny
Jana Karola Chodkiewicza 19F/U13, 85-065 Bydgoszcz, Poland
+48 514 509 578 +48 514 509 578 Telefonische Terminvereinbarung
Gabinet masażu Butterfly - Profesjonalny masaż
Bartosza Głowackiego 27/1, 85-794 Bydgoszcz, Poland
+48 504 112 568 +48 504 112 568 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Joki
Tamka 2, 85-112 Bydgoszcz, Poland
+48 790 899 992 +48 790 899 992 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Beauty Room by Liliia Balitska
Brzozowa 28A/11, 85-154 Bydgoszcz, Poland
+48 790 564 003 +48 790 564 003 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
RO NATURALNE TERAPIE TWARZY - Karolina Michniewicz-Ciża
Pieczarkowa 11, 85-367 Bydgoszcz, Poland
+48 605 995 465 +48 605 995 465 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
Dermalfiller
Lippenfüller
Mesotherapie
Bangkok - masaż tajski i SPA Bydgoszcz ul. Jagiellońska 96
Jagiellońska 96, 85-027 Bydgoszcz, Poland
+48 515 805 418 +48 515 805 418 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Medycyna Estetyczna Gizińscy
Leśna 9a, 85-676 Bydgoszcz, Poland
+48 695 999 199 +48 695 999 199 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Eliksir Klinika Urody
Gajowa 77/3, 85-087 Bydgoszcz, Poland
+48 723 968 155 +48 723 968 155 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Körperformung
Aknebehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Bella Line Wellness Center Miedzyń
Galeria Miedzyń, Nakielska 86, 85-358 Bydgoszcz, Poland
+48 570 203 030 +48 570 203 030 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
SPORTWAY
Połczyńska 3, 85-711 Bydgoszcz, Poland
+48 52 521 38 35 +48 52 521 38 35 Telefonische Terminvereinbarung
Institute & Day Spa Gigi
Księdza Augustyna Kordeckiego 23, 85-225 Bydgoszcz, Poland
+48 500 114 830 +48 500 114 830 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Körperformung
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Klub Sauna Piwnica
Gdańska 60/P, 85-025 Bydgoszcz, Poland
+48 531 766 531 +48 531 766 531 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Studio 44
Gajowa 44, 85-088 Bydgoszcz, Poland
+48 52 582 22 55 +48 52 582 22 55 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Body Balance
Karola Kurpińskiego 12/1a, 85-092 Bydgoszcz, Poland
+48 697 837 317 +48 697 837 317 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Dermatolog dr Artur Czaplewski PESMED
Józefa Sułkowskiego 15, 85-642 Bydgoszcz, Poland
+48 501 232 629 +48 501 232 629 Telefonische Terminvereinbarung
Dermalfiller
Lippenfüller
YASUMI MEDESTETIC
Dąbrowa 58, 85-147 Bydgoszcz, Poland
+48 532 551 001 +48 532 551 001 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Oliskova Studio - Aleksandra Kasprzak
Kruszyńska 54, 85-448 Bydgoszcz, Poland
+48 729 148 138 +48 729 148 138 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Mariposa Institute & Spa
Sieroca 21/u8, 85-113 Bydgoszcz, Poland
+48 509 336 891 +48 509 336 891 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Make-up-Service
Gesichtsbehandlungen
Salon Urody Body Secret & SPA
Brzozowa 28A, 85-154 Bydgoszcz, Poland
+48 501 731 355 +48 501 731 355 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Augenbrauen-Threading
Fit&Sport Studio
Jagiellońska 1, 85-067 Bydgoszcz, Poland
+48 786 986 108 +48 786 986 108 Telefonische Terminvereinbarung
Zawisza
Gdańska 163, 85-915 Bydgoszcz, Poland
+48 663 115 855 +48 663 115 855 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Kryotherapie
Spa-Behandlungen
Saunatech - Sauny wyposażenie, akcesoria, budowa sauny, drewno, piece, drzwi
Tadeusza Kościuszki 27/bud.C, 85-079 parter, Poland
+48 52 564 11 11 +48 52 564 11 11 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Paula. Salon fryzjerski. Kamień J.
Glinki 92, 85-861 Bydgoszcz, Poland
+48 603 598 950 +48 603 598 950 Telefonische Terminvereinbarung
Damenhaarschnitt
Dauerwelle

Sauna FAQ

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen PLN 50 und PLN 90 zu zahlen.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Wilczak bei Fresha

Bei Fresha heben wir Wellness auf ein neues Level. Unsere cleveren Technik-Expert*innen haben ein fortschrittliches und innovatives Buchungssystem entwickelt. Die Entwicklung war nicht einfach (deshalb sind sie ja clever und technikaffin), aber die Nutzung ist kinderleicht. So einfach, dass Sie schon nach Ihrem ersten Termin den nächsten buchen möchten. Lassen Sie Fresha Ihnen helfen, Ihren neuen Lieblings-Spa in Wilczak zu finden.

Saunatherapie ist eine bewährte Methode, um deine Selbstfürsorge auf das nächste Level zu heben. Saunen sind bekannt dafür, Stress effektiv abzubauen. Sie entgiften den Körper und können sogar den Stoffwechsel ankurbeln. Weitere Vorteile sind eine strahlendere Haut, besserer Schlaf und ein gestärktes Immunsystem, Schmerzlinderung sowie eine verbesserte Durchblutung. Erlebe authentische Saunaerlebnisse mit russischer Banja und Platza, finnischer Sauna oder der japanischen Iyashi Dome. Du kannst Dampfbad und Sauna kombinieren, eine Außensauna genießen oder Massage und Sauna mit Vibrosaun-Geräten verbinden. Buche deine Saunatherapie auf Fresha in Wilczak ab PLN 50 bis PLN 90. Nutze unsere kostenlose mobile App und sichere dir im Handumdrehen deinen nächsten Saunatermin.

Bei Fresha lieben wir das Reisen genauso sehr wie Sie. Deshalb blicken wir weit über die Grenzen von Polen hinaus. Inzwischen sind wir in 120 Ländern vertreten – und es werden immer mehr. Mit 450.000 Stylist:innen und Profis, die weltweit unser erstklassiges Terminplaner nutzen, finden Sie jederzeit verfügbare Termine ganz in Ihrer Nähe – egal ob zu Hause oder im Hotel. Haben Sie einen tollen Salon oder Spa entdeckt, der noch nicht bei Fresha gelistet ist? Dann melden Sie sich gern bei uns unter hello@fresha.com. Ob Vorbereitung vor der Reise, entspannende Massagen unterwegs oder Pläne nach der Rückkehr – mit Fresha läuft alles ganz entspannt.

Auch verfügbar in Wilczak

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