Domizil Spa und Sauna Sauna Italien Sauna MailandSauna Legnano

Die besten Saunen in meiner Nähe in Legnano, Mailand

Veranstaltungsorte mit Saunas in Legnano, Mailand Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

B.Fit Legnano
Via Luigi Galvani, 49, 20025 Legnano MI, Italy
+39 0331 598646 +39 0331 598646 Telefonische Terminvereinbarung
Gfit legnano
Via Monte Nevoso, 8, 20025 Legnano MI, Italy
+39 392 650 5521 +39 392 650 5521 Telefonische Terminvereinbarung
XT Sport Club
Via Torquato Tasso, 13A, 20025 Legnano MI, Italy
+39 0331 171 0970 +39 0331 171 0970 Telefonische Terminvereinbarung
Beauty Betty
Via Monte Rosa, 87, 20025 Legnano MI, Italy
+39 0331 538928 +39 0331 538928 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Threading
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Vanity Parrucchieri & Estetica
Via per S. Giorgio su Legnano, 36, 20025 Legnano MI, Italy
+39 339 187 6289 +39 339 187 6289 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
20Hours Club Legnano
Via Salvatore Quasimodo, 18, 20025 Legnano MI, Italy
+39 331 151 3395 +39 331 151 3395 Telefonische Terminvereinbarung
Fit Express Busto Arsizio
Viale Luigi Cadorna, 15, 21052 Busto Arsizio VA, Italy
+39 392 383 7927 +39 392 383 7927 Telefonische Terminvereinbarung
La Villa Relax
Via S. Giorgio, 7, 20015 Parabiago MI, Italy
+39 339 310 2053 +39 339 310 2053 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung
Joy spa centro estetico & nails
Via Santa Maria, 16, 20015 Parabiago MI, Italy
+39 351 769 9986 +39 351 769 9986 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Ref, riequilibrio estetico funzionale
Via Piave, 45, 21057 Olgiate Olona VA, Italy
+39 0331 075016 +39 0331 075016 Telefonische Terminvereinbarung
Centro Estetico Massaggi Il Meglio di Te | Estetista a Marnate
Via Landini, 15, 21050 Marnate VA, Italy
+39 334 963 0324 +39 334 963 0324 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Chemisches Peeling
L'Oasi Delle Fate di Piraino Francesca
Via Camillo Benso Conte di Cavour, 9/b, 20034 San Giorgio su Legnano MI, Italy
+39 0331 400463 +39 0331 400463 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Sana & Bella Snc
Via S. Giovanni Battista, 27, 20023 Cerro Maggiore MI, Italy
+39 0331 420421 +39 0331 420421 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Hintime Point Estetica Musa - San Vittore Olona
C.so Sempione, 193, 20028 San Vittore Olona MI, Italy
+39 392 000 8400 +39 392 000 8400 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Action Fit Cerro Maggiore
Via F. Turati, 52, 20023 Cerro Maggiore MI, Italy
+39 351 543 9056 +39 351 543 9056 Telefonische Terminvereinbarung
La Mela Verde - Centro Estetica
Via Milazzo, 16, 21052 Busto Arsizio VA, Italy
+39 0331 620200 +39 0331 620200 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Le sorelle della bellezza
Via Antonio Gramsci, 33, 20027 Rescaldina MI, Italy
+39 340 412 7262 +39 340 412 7262 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Körperformung
Augenbrauen-Threading
Gymnasion Parabiago
Via Eugenio Villoresi, 14, 20015 Parabiago MI, Italy
+39 333 824 7721 +39 333 824 7721 Telefonische Terminvereinbarung
Noir Parrucchiere&estetica
Via mentana ang, Via G. Matteotti, n. 2, 20028 San Vittore Olona MI, Italy
+39 0331 543800 +39 0331 543800 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Estetica E Benessere Di Costa Aurora
Via Vercelli, 2, 20039 Canegrate MI, Italy
+39 0331 161 1819 +39 0331 161 1819 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
T.Academy20
Via delle Rimembranze, 20, 21053 Castellanza VA, Italy
+39 0331 500125 +39 0331 500125 Telefonische Terminvereinbarung
La Cascata SPA - Palace Hotel Legnano
Via per Castellanza, 41, 20025 Legnano MI, Italy
+39 0331 188 3661 +39 0331 188 3661 Telefonische Terminvereinbarung
CENTRO ESTETICO SOLATIA
Via don Luigi Spotti, 14/B, 21050 Marnate VA, Italy
+39 0331 600259 +39 0331 600259 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Fit Express San Vittore Olona
Via G. Bellini, 5, 20028 San Vittore Olona MI, Italy
+39 349 881 5347 +39 349 881 5347 Telefonische Terminvereinbarung
La Nuova R.T.V.
Via J. F. Kennedy, 561, 21050 Marnate VA, Italy
+39 0331 389006 +39 0331 389006 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Fit Express Castellanza
Viale Don G. Minzoni, 29a, 21053 Castellanza VA, Italy
+39 333 466 3446 +39 333 466 3446 Telefonische Terminvereinbarung
UP level Fitness - Legnano
C.so Sempione, 20028 San Vittore Olona MI, Italy
+39 351 830 1998 +39 351 830 1998 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €25 und €100 zu zahlen.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Legnano bei Fresha

Fresha ist das führende Wellness-Portal weltweit. Wir bringen die Exzellenz, die Sie jetzt brauchen. Mit Fresha finden Sie mühelos Ihr perfektes Spa und genießen Ihre Lieblingsbehandlungen in Legnano. Einfach Ihre Umgebung durchsuchen und den passenden Termin auswählen. Wir schicken Ihnen sogar eine Erinnerungsnachricht direkt aufs Handy. Kommen Sie einfach vorbei – den Rest erledigen wir für Sie.

Saunatherapie ist ganz unkompliziert und kann Ihr Wohlbefinden spürbar steigern. Setzen Sie sich einfach in eine trockene finnische Sauna und spüren Sie, wie die Wärme Ihre Muskeln entspannt und den Kopf frei macht. Wenn Sie es lieber feuchter mögen, probieren Sie eine russische Banja mit niedrigeren Temperaturen und höherer Luftfeuchtigkeit – das erweitert die Blutgefäße und fördert die Durchblutung. Egal, für welche Saunavariante Sie sich entscheiden, nach etwa 1 hour and 30 minutes bis 2 hours fühlen Sie sich entspannt und erfrischt. Suchen Sie bei Fresha nach Dampfbad- und Saunatherapie in Legnano und buchen Sie schon ab €25.

Die Suche hat ein Ende. Dein neuer Spa-Anbieter in Legnano ist hier. Übrigens: Wir arbeiten mit über 130.000 Unternehmen und 450.000 Profis weltweit zusammen – wenn du also verreist, sind wir mit dabei. Egal, wohin dich deine Beauty- und Wellnessreise führt, schau gerne in unserem help Center vorbei, wenn du noch Tipps brauchst. Und falls du Unternehmer:innen in Italien kennst, die ihr Business ausbauen möchten, erzähl ihnen von unserem kostenlosen, umfangreichen Online-Terminvereinbarungssystem. Du packst die Koffer, wir kümmern uns um den perfekten Glow. Gute Reise!