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Die besten Saunen in meiner Nähe in Beauregard, La Rochelle

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Telefonische Terminvereinbarung

Au Spa La Rochelle centre de bien être et soins spa
161 Bd André Sautel, 17000 La Rochelle, France
+33 9 81 48 09 96 +33 9 81 48 09 96 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
L' harmonie des sens
35 Rue du Pont des Salines, 17000 La Rochelle, France
+33 9 71 45 17 95 +33 9 71 45 17 95 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Bulle de soin
10 Rue de la Gilleraie, 17138 Puilboreau, France
+33 6 16 49 23 87 +33 6 16 49 23 87 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Relax Beaute
12 rue Raymond Tapon, 17138 Saint-Xandre, France
+33 5 46 37 87 66 +33 5 46 37 87 66 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Braut-Make-up
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Athome Spa
33 Av. du Dr Daniel Planet, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 44 69 96 +33 5 46 44 69 96 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Mieux 2 mains
20 B Rue des Vergers, 17139 Dompierre-sur-Mer, France
+33 6 66 39 37 40 +33 6 66 39 37 40 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Sandric Massage
29 Rue du Rem Saint-Claude, 17000 La Rochelle, France
+33 6 52 45 56 88 +33 6 52 45 56 88 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Course Hatha Yoga Château De Lagord -
123 Av. du Clavier, 17140 Lagord, France
+33 6 25 05 21 01 +33 6 25 05 21 01 Telefonische Terminvereinbarung
sens du bien être
1 Rue du Vélodrome, 17000 La Rochelle
+33 6 88 97 50 72 +33 6 88 97 50 72 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Camping Le Beaulieu La Rochelle
3 Rue du Treuil Gras, 17138 Puilboreau, France
+33 5 46 68 04 38 +33 5 46 68 04 38 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Institut de beauté - Beauty's You
2 Rue Jean de la Fontaine, 17180 Périgny, France
+33 5 46 00 83 11 +33 5 46 00 83 11 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Au Boudoir de Beauté
38 Av. de Fétilly, 17000 La Rochelle, France
+33 6 13 73 58 69 +33 6 13 73 58 69 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
L'Escale bien être
4 Rue de la Rochelle, 17220 Saint-Rogatien, France
+33 5 16 85 54 74 +33 5 16 85 54 74 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
LA MAISON BUISSONNIÈRE
58 Av. Jean Guiton, 17000 La Rochelle, France
+33 6 89 56 23 96 +33 6 89 56 23 96 Telefonische Terminvereinbarung
Aqua Fascia
261 Av. des Corsaires, 17000 La Rochelle, France
+33 6 07 25 29 86 +33 6 07 25 29 86 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Infini Spa Centre de soins Spa sur mesure à 10 min de La Rochelle
30 avenue du Grand Large Centre commercial du Moulin des chênes verts, 17137 Nieul-sur-Mer, France
+33 5 46 37 62 12 +33 5 46 37 62 12 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Manatea Spa Institut De Beauté
5 Rue du Dr Albert Schweitzer, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 34 94 82 +33 5 46 34 94 82 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
le coKon
Château de Laleu, 1bis Av. Raymond Poincaré, 17000 La Rochelle, France
+33 6 64 83 84 59 +33 6 64 83 84 59 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Garden Fitness
20 Imp. du Soleil, 17138 Puilboreau, France
+33 5 46 69 76 83 +33 5 46 69 76 83 Telefonische Terminvereinbarung
Asian Organic Spa
62 Rue des Merciers, 17000 La Rochelle, France
+33 9 82 60 88 79 +33 9 82 60 88 79 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Hot-Stone-Massage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Spa et Institut de beauté Abélys
26 Av. des Corsaires, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 30 05 55 +33 5 46 30 05 55 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Le Comptoir Du Soin
8 Rue Léonce Vieljeux, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 27 07 27 +33 5 46 27 07 27 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Spa & Institut Villa Royale - Massage - La Rochelle
58 Bd de Cognehors, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 07 73 13 +33 5 46 07 73 13 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Institut Spa La Rochelle (ex comptoir du soin) - Spa et Massages
8 Rue Léonce Vieljeux, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 27 07 27 +33 5 46 27 07 27 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Evasion bien être 17
22 Rue Fleuriau, 17000 La Rochelle, France
+33 9 83 41 81 42 +33 9 83 41 81 42 Telefonische Terminvereinbarung
QG SAUNA
13 Av. Coligny, 17000 La Rochelle, France
+33 5 17 26 57 84 +33 5 17 26 57 84 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
L'évanescence Spa : Soins Esthétiques"Beauté Et Bien-Être" Hypnose, Massages Énergétiques, Spa
9 Rue des Greffières, 17140 Lagord, France
+33 5 46 68 55 28 +33 5 46 68 55 28 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
massage 17000 La Rochelle Le Soleil Rouge
7 Rue Chef de ville, 17000 La Rochelle, France
+33 6 29 52 46 10 +33 6 29 52 46 10 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Asia massage
22 Rue de l'Ouvrage À Cornes, 17000 La Rochelle, France
+33 9 52 40 80 46 +33 9 52 40 80 46 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Chinesische Massage
Hôtel du Château
123 Av. du Clavier, 17140 Lagord, France
+33 5 46 07 91 42 +33 5 46 07 91 42 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen

Sauna FAQ

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Beauregard bei Fresha

Bei Fresha sind wir der Meinung, dass Me-Time eine Auszeichnung verdient hat. Unsere innovative Technologie setzt den Maßstab für Buchungssysteme. So kannst du deinen nächsten Spa-Termin in Beauregard in Sekundenschnelle buchen. Wähle ein Spa, entscheide dich für eine Behandlung und suche dir eine passende Uhrzeit aus. Unser sicheres Bezahlsystem steht ebenfalls ganz oben auf dem Podium. Bezahle im Voraus, damit du nicht einmal deine Bankkarte dabei haben musst. Bring einfach dich selbst mit – den Rest erledigen wir.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Beauregard nach Saunen in der mobilen App.

Jetzt steht allem nichts mehr im Weg. Zeit für dein Spa-Behandlung in Beauregard. Bei Fresha haben wir bereits über 1 Milliarde Termine wie deinen gebucht – und die Zahl wächst rasant. Wir arbeiten mit mehr als 130.000 Unternehmer:innen zusammen, damit dein Beauty- und Wellness-Tank in den 120 Ländern, in denen wir aktiv sind, immer voll bleibt. Kennst du Salonleiter:innen in Frankreich? Dann erzähl ihnen von unserem kostenlosen Plattform – so können auch sie ihr Geschäft wie ein perfekt eingespieltes Team führen. Oder schreib uns einfach eine E-Mail an hello@fresha.com, um uns Bescheid zu geben. Wir sehen uns unterwegs, wohin auch immer dich dein Weg führt.

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