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Die besten Saunen in meiner Nähe in La Rochelle

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Shankara Massages Du Monde - Prénatal & Formations
8 Imp. de l'Étang, 17340 Châtelaillon-Plage, France
+33 7 82 07 27 60 +33 7 82 07 27 60 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Séverine BARRANCO - Massage intuitif
12 rue des merles, 17220 Saint-Rogatien, France
+33 6 22 52 37 85 +33 6 22 52 37 85 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Le Comptoir des Paumes
29 Rue de Saintonge, 17540 Saint-Sauveur-d'Aunis, France
+33 6 95 58 43 14 +33 6 95 58 43 14 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Akupressur
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
L' harmonie des sens
35 Rue du Pont des Salines, 17000 La Rochelle, France
+33 9 71 45 17 95 +33 9 71 45 17 95 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Bulle de soin
10 Rue de la Gilleraie, 17138 Puilboreau, France
+33 6 16 49 23 87 +33 6 16 49 23 87 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Cel'ongle & cils
18 Rue du Clou, 17170 Ferrières, France
+33 6 22 80 66 34 +33 6 22 80 66 34 Telefonische Terminvereinbarung
Gelnägel
Maniküre für Männer
Nail Art
Pediküre für Männer
Relax Beaute
12 rue Raymond Tapon, 17138 Saint-Xandre, France
+33 5 46 37 87 66 +33 5 46 37 87 66 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Institut de beauté Galespa
7 Rte du Moulin, 17290 Ciré-d'Aunis, France
+33 6 47 09 88 24 +33 6 47 09 88 24 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Athome Spa
33 Av. du Dr Daniel Planet, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 44 69 96 +33 5 46 44 69 96 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Tiefengewebemassage
Sî Natur'Elle
38 avenue de l'ile d'oleron, 17137 Marsilly, France
+33 6 87 24 78 32 +33 6 87 24 78 32 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mieux 2 mains
20 B Rue des Vergers, 17139 Dompierre-sur-Mer, France
+33 6 66 39 37 40 +33 6 66 39 37 40 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Paarmassage
sens du bien être
1 Rue du Vélodrome, 17000 La Rochelle
+33 6 88 97 50 72 +33 6 88 97 50 72 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
La bulle de Lucina
18 Rue du Poitou, 17220 Sainte-Soulle
+33 6 75 38 26 67 +33 6 75 38 26 67 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
L'énergie d'aloha
6 Pl. des Chênes Verts, 17220 Saint-Rogatien, France
+33 6 52 72 71 96 +33 6 52 72 71 96 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Course Hatha Yoga Château De Lagord -
123 Av. du Clavier, 17140 Lagord, France
+33 6 25 05 21 01 +33 6 25 05 21 01 Telefonische Terminvereinbarung
Camping Le Beaulieu La Rochelle
3 Rue du Treuil Gras, 17138 Puilboreau, France
+33 5 46 68 04 38 +33 5 46 68 04 38 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
ZenNatytude/Massage Énergétique/Bien-Etre/Magnétisme/LaHoChi/lithothérapie
Rue du Bief, 17540 Bouhet, France
+33 7 87 03 98 92 +33 7 87 03 98 92 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Ayurvedische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Mathilde Brisacier Kinésiologie - kinesiologue 17170 Ferrières
3 Rue de la Félicité, 17170 Ferrières, France
+33 7 61 53 70 68 +33 7 61 53 70 68 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Une évidence institut de beauté
13 Quai Georges Clemenceau, 17230 Marans
+33 6 83 11 12 18 +33 6 83 11 12 18 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Rückenmassage
Calypso Institut
54 Rue Gambetta, 17230 Marans, France
+33 5 46 01 01 56 +33 5 46 01 01 56 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Braut-Make-up
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Institut de beauté - Beauty's You
2 Rue Jean de la Fontaine, 17180 Périgny, France
+33 5 46 00 83 11 +33 5 46 00 83 11 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Spa Baby Bulle
8 Rue nationale, 17220 La Jarne, France
+33 5 46 31 62 86 +33 5 46 31 62 86 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Au Boudoir de Beauté
38 Av. de Fétilly, 17000 La Rochelle, France
+33 6 13 73 58 69 +33 6 13 73 58 69 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Cellulite-Behandlung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
L'Escale bien être
4 Rue de la Rochelle, 17220 Saint-Rogatien, France
+33 5 16 85 54 74 +33 5 16 85 54 74 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
LA MAISON BUISSONNIÈRE
58 Av. Jean Guiton, 17000 La Rochelle, France
+33 6 89 56 23 96 +33 6 89 56 23 96 Telefonische Terminvereinbarung
La Maison du Soin institut de beauté
9 Rue des Frégates, 17220 La Jarne, France
+33 6 28 81 62 90 +33 6 28 81 62 90 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
home Sweet Home
23 Rue de Terre Neuve, 17290 Ciré-d'Aunis, France
+33 6 24 71 31 72 +33 6 24 71 31 72 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Vague de Détente
5 Av. Putier, 17450 Fouras, France
+33 6 87 61 50 48 +33 6 87 61 50 48 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
l'instant bleu
18 bis Quai du Général Leclerc de Hautecloque, 17230 Marans, France
+33 7 63 31 46 25 +33 7 63 31 46 25 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Pränatale Massage
L'institut Bien-Être
52 Rue de Benon, 17170 Courçon, France
+33 5 46 66 39 25 +33 5 46 66 39 25 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Aqua Fascia
261 Av. des Corsaires, 17000 La Rochelle, France
+33 6 07 25 29 86 +33 6 07 25 29 86 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Le clos des grandes rivières
56 Rue du Poitou, 17220 Sainte-Soulle, France
+33 6 16 71 09 52 +33 6 16 71 09 52 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Chinesische Massage
Echappée belle et naturelle
2 bis Rue Basse, 17170 Cram-Chaban, France
+33 6 29 69 52 20 +33 6 29 69 52 20 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Infini Spa Centre de soins Spa sur mesure à 10 min de La Rochelle
30 avenue du Grand Large Centre commercial du Moulin des chênes verts, 17137 Nieul-sur-Mer, France
+33 5 46 37 62 12 +33 5 46 37 62 12 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Kryotherapie
Manatea Spa Institut De Beauté
5 Rue du Dr Albert Schweitzer, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 34 94 82 +33 5 46 34 94 82 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Maison Laurenza
10 Rue du Dr Quoy, 17170 Saint-Jean-de-Liversay, France
+33 6 02 59 01 33 +33 6 02 59 01 33 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Institut Passion Détente
côté drive, 4 Rue de la Providence parking Intermarché, 17220 La Jarrie, France
+33 5 46 67 83 33 +33 5 46 67 83 33 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
le coKon
Château de Laleu, 1bis Av. Raymond Poincaré, 17000 La Rochelle, France
+33 6 64 83 84 59 +33 6 64 83 84 59 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Zen'ao
2 All. du Foirail, 17290 Le Thou, France
+33 5 46 35 74 19 +33 5 46 35 74 19 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
La Charmaie - Gîtes et Spa
13 Rue de la Rivière, 17290 Aigrefeuille-d'Aunis, France
+33 6 62 13 72 00 +33 6 62 13 72 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Tout En Beauté
28 Rue de l'Aunis, 17220 Sainte-Soulle, France
+33 5 46 34 54 93 +33 5 46 34 54 93 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Garden Fitness
20 Imp. du Soleil, 17138 Puilboreau, France
+33 5 46 69 76 83 +33 5 46 69 76 83 Telefonische Terminvereinbarung
Moana Massage & Esthétique / centre de flottaison
3 A Chem. de la Roue, 17290 Le Thou, France
+33 6 85 17 39 50 +33 6 85 17 39 50 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
AUTOUR DES SENS | Institut de beauté Châtelaillon
ZAC des Bonnevaux, 29 Rue Des Terriers, 17220 Saint-Vivien, France
+33 6 23 64 13 98 +33 6 23 64 13 98 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Asian Organic Spa
62 Rue des Merciers, 17000 La Rochelle, France
+33 9 82 60 88 79 +33 9 82 60 88 79 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Le Comptoir Du Soin
8 Rue Léonce Vieljeux, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 27 07 27 +33 5 46 27 07 27 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
Spa et Institut de beauté Abélys
26 Av. des Corsaires, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 30 05 55 +33 5 46 30 05 55 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Envie d'ailleurs
16, 17540 Vérines, France
+33 5 46 42 65 38 +33 5 46 42 65 38 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Akne-Gesichtsbehandlung
L'Infiniment Bien - Stéphanie Guiberteau
15 Rue des Petits Bonneveaux, 17220 Saint-Vivien, France
+33 7 69 77 93 71 +33 7 69 77 93 71 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Au Spa La Rochelle centre de bien être et soins spa
161 Bd André Sautel, 17000 La Rochelle, France
+33 9 81 48 09 96 +33 9 81 48 09 96 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Luxoéveil
6 Rue de l'Église, 17170 Courçon, France
+33 6 50 18 49 10 +33 6 50 18 49 10 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Spa & Institut Villa Royale - Massage - La Rochelle
58 Bd de Cognehors, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 07 73 13 +33 5 46 07 73 13 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Schwedische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
L'Effet Beauté - Institut de beauté à Marsilly // La Rochelle
25 Av. de l'Île d'Oléron, 17137 Marsilly, France
+33 5 46 01 35 85 +33 5 46 01 35 85 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Institut Spa La Rochelle (ex comptoir du soin) - Spa et Massages
8 Rue Léonce Vieljeux, 17000 La Rochelle, France
+33 5 46 27 07 27 +33 5 46 27 07 27 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Spa campagne design
12 Rue de la Fontaine, 17290 Thairé, France
+33 6 45 26 98 40 +33 6 45 26 98 40 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Cellulite-Behandlung
Naturel Harmonie
19 Grande Rue, 17450 Saint-Laurent-de-la-Prée, France
+33 6 17 84 81 40 +33 6 17 84 81 40 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Henna
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Statera Atlantic Challenges
31 Rue Des Terriers, 17220 Saint-Vivien, France
+33 5 46 43 57 30 +33 5 46 43 57 30 Telefonische Terminvereinbarung
Evasion bien être 17
22 Rue Fleuriau, 17000 La Rochelle, France
+33 9 83 41 81 42 +33 9 83 41 81 42 Telefonische Terminvereinbarung
QG SAUNA
13 Av. Coligny, 17000 La Rochelle, France
+33 5 17 26 57 84 +33 5 17 26 57 84 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
L'évanescence Spa : Soins Esthétiques"Beauté Et Bien-Être" Hypnose, Massages Énergétiques, Spa
9 Rue des Greffières, 17140 Lagord, France
+33 5 46 68 55 28 +33 5 46 68 55 28 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
massage 17000 La Rochelle Le Soleil Rouge
7 Rue Chef de ville, 17000 La Rochelle, France
+33 6 29 52 46 10 +33 6 29 52 46 10 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Asia massage
22 Rue de l'Ouvrage À Cornes, 17000 La Rochelle, France
+33 9 52 40 80 46 +33 9 52 40 80 46 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Schwedische Massage
Hôtel du Château
123 Av. du Clavier, 17140 Lagord, France
+33 5 46 07 91 42 +33 5 46 07 91 42 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Planète Fitness Ferrières
Rue de la Juillerie, 17170 Ferrières, France
+33 9 83 79 49 66 +33 9 83 79 49 66 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

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Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in La Rochelle bequem zu entdecken.

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