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Die besten Saunen in meiner Nähe in Downtown, Brest

Veranstaltungsorte mit Saunas in Downtown, Brest Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

O'Jardin des soins
22 Rue Charles Berthelot, 29200 Brest, France
+33 6 63 62 70 09 +33 6 63 62 70 09 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Heilmassage
Pränatale Massage
Tiefengewebemassage
NOMAD Spa and Beauty
28 Rue Trav., 29200 Brest, France
+33 2 98 80 06 48 +33 2 98 80 06 48 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Körperpackung
Hotel & Spa Oceania Le Conti
Square de la Tour d'Auvergne, 41 Rue Emile Zola, 29200 Brest, France
+33 2 98 80 50 40 +33 2 98 80 50 40 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Kimara beauté et bien-être
40 Rue de Glasgow, 29200 Brest, France
+33 2 98 46 72 31 +33 2 98 46 72 31 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Aux Modelages d'Ailleurs
1 Pl. Saint-Louis, 29200 Brest, France
+33 2 21 09 16 99 +33 2 21 09 16 99 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Intemporel Guinot - Brest
26 Rue Emile Zola, 29200 Brest, France
+33 2 29 63 03 07 +33 2 29 63 03 07 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Attitude Sauna
35 Rue Duperré, 29200 Brest, France
+33 2 98 80 68 57 +33 2 98 80 68 57 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Spa Brest Roselyne Foll
8 Rue de la 2ème Db, 29200 Brest, France
+33 2 98 43 42 48 +33 2 98 43 42 48 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Infrarotkabine
Physic Form
14 Rue de la Villeneuve, 29200 Brest, France
+33 2 98 02 32 57 +33 2 98 02 32 57 Telefonische Terminvereinbarung
elara prend soin de vous
18 Rue Magenta, 29200 Brest, France
+33 7 60 41 31 73 +33 7 60 41 31 73 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Lambé Beauté
6 Pl. des F.F.I., 29200 Brest, France
+33 2 98 80 67 55 +33 2 98 80 67 55 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Avel Massage
22 Rue Avel Sterenn, 29200 Brest, France
+33 6 63 25 15 38 +33 6 63 25 15 38 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Massage Bien Être Le Hir NATHALIE
4 Rue Jules Favre, 29200 Brest, France
+33 6 76 46 49 21 +33 6 76 46 49 21 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Myfit
14 Rue Gaston Planté, 29850 Gouesnou, France
+33 9 67 37 02 08 +33 9 67 37 02 08 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Downtown bei Fresha

Bei Fresha sind wir fleißig gewesen. Unsere Mission war es, die besten spas in ganz Downtown für Sie zu finden, damit Sie die bequemsten Termine buchen können. Wählen Sie eine Spa-Therapeutin, der perfekt zu Ihren Wünschen passt, suchen Sie sich die passende Zeit aus und zahlen Sie sicher online – für ein rundum entspanntes Erlebnis. Kein Aufwand, nur pure Verwöhnmomente.

Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Downtown bequem zu entdecken.

Wir freuen uns schon auf Sie. Nur noch wenige Schritte trennen Sie davon, Ihren Termin in Downtown, Frankreich zu buchen und herauszufinden, warum alle von Fresha begeistert sind. Wahrscheinlich haben Sie es schon gemerkt: Wir finden, Fresha ist wirklich großartig. Falls Sie noch nicht ganz überzeugt sind, werfen Sie einfach einen Blick auf unsere Zahlen. Viele Unternehmen vertrauen auf Freshas Programm, um ihr Geschäft optimal zu unterstützen. Stolz können wir sagen, dass 450.000 Profis in 120 Ländern mit uns zusammenarbeiten und Menschen wie Ihnen zu einem großartigen Aussehen und Wohlgefühl verhelfen. Besuchen Sie unser help Center, wenn Sie Fragen haben, und buchen Sie noch heute Ihre Behandlung ganz einfach online.