Sauna Brest

Die besten Saunen in meiner Nähe in Brest

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SaunaInfrarotkabine Körperpackung Spa-Behandlungen Körperpeeling Kryotherapie

Telefonische Terminvereinbarung

NOMAD Spa and Beauty

28 Rue Trav., 29200 Brest, France

+33 2 98 80 06 48 +33 2 98 80 06 48 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

L'Instant des Fées

19 Pl. Général de Gaulle, 29860 Plabennec, France

+33 2 98 02 18 49 +33 2 98 02 18 49 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlung

Henna

Le Secret Du Bonheur

2 rue de l'église, 29800 Landerneau, France

+33 2 98 43 65 30 +33 2 98 43 65 30 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Cellulite-Behandlung

Braut-Make-up

Körperformung

Hotel & Spa Oceania Le Conti

Square de la Tour d'Auvergne, 41 Rue Emile Zola, 29200 Brest, France

+33 2 98 80 50 40 +33 2 98 80 50 40 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Kimara beauté et bien-être

40 Rue de Glasgow, 29200 Brest, France

+33 2 98 46 72 31 +33 2 98 46 72 31 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Hotel-Spa La Baie Des Anges

350 Rte des Anges, 29870 Landéda, France

+33 2 98 04 90 04 +33 2 98 04 90 04 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

LA PARENTHÈSE SPA BEAUTÉ MIEUX-ÊTRE

180 Rue de la Petite Palud, 29800 Landerneau, France

+33 2 29 62 31 15 +33 2 29 62 31 15 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Körperpackung

Spa-Behandlungen

M&VOUS Beauté et bien être

1 Rue de Bellevue, 29290 Lanrivoaré, France

+33 2 98 36 22 54 +33 2 98 36 22 54 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Rückenmassage

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

Une Bulle de Bien-être et de Sérénité

129 Streat Mechou Bris, 29890 Kerlouan, France

+33 6 78 24 05 39 +33 6 78 24 05 39 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Be Organik

1 ter Rue Gén de Gaulle, 29290 Saint-Renan, France

+33 6 58 31 81 13 +33 6 58 31 81 13 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Mikrodermabrasion

Nolly’Angel - Esthétique et Soins Énergétiques

195 Rue Angela Duval, 29280 Plouzané, France

+33 6 14 37 87 52 +33 6 14 37 87 52 Telefonische Terminvereinbarung

Les Studios Fitness

320 Rue Robert Schuman, 29490 Guipavas, France

+33 2 98 02 52 67 +33 2 98 02 52 67 Telefonische Terminvereinbarung

Ô bien-être massage

16 B Stréat Groazoc, 29840 Porspoder, France

+33 6 20 10 04 34 +33 6 20 10 04 34 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Pränatale Massage

Heilmassage

Hot-Stone-Massage

SOURCES D'AILLEURS

3 Rue Jean Colle, 29280 Locmaria-Plouzané, France

+33 2 98 48 93 66 +33 2 98 48 93 66 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

AEZHENN MASSAGES

Rue de l'Europe, 29840 Porspoder, France

+33 6 09 11 61 34 +33 6 09 11 61 34 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Heilmassage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Trez'n massages

36 Rue des Courlis, 29217 Plougonvelin, France

+33 6 83 61 37 68 +33 6 83 61 37 68 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

Physic Form

14 Rue de la Villeneuve, 29200 Brest, France

+33 2 98 02 32 57 +33 2 98 02 32 57 Telefonische Terminvereinbarung

Histoire de Massages

58 Rue de Corn ar Gazel, 29830 Saint-Pabu, France

+33 6 84 22 36 65 +33 6 84 22 36 65 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Namast'Zen-Massages du Monde-Guipavas

75 rue Henri Beaudoin, 29490 Guipavas, France

+33 6 61 46 61 13 +33 6 61 46 61 13 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Schwedische Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

G-FIT

10 Zone Artisanale de Keruscat, 29830 Ploudalmézeau, France

+33 6 71 82 26 69 +33 6 71 82 26 69 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Mahana

17 Rue Tanguy du Châtel, 29830 Ploudalmézeau, France

+33 7 86 48 23 31 +33 7 86 48 23 31 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Mora Mora Réflexologie

6 Rte de Plabennec, 29860 Kersaint-Plabennec, France

+33 6 82 00 35 16 +33 6 82 00 35 16 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

La Pause Bien-Être

331 Ven. de Bodonn, 29470 Plougastel-Daoulas, France

+33 6 74 37 45 07 +33 6 74 37 45 07 Telefonische Terminvereinbarung

Elektrolyse-Haarentfernung

Laser-Haarentfernung

IPL-Haarentfernung

Hautaufhellungsbehandlung

Orange Bleue Wellness Saint-Renan

Rue du Pont de Bois, 29290 Saint-Renan, France

+33 2 98 40 29 80 +33 2 98 40 29 80 Telefonische Terminvereinbarung

Gite Spa l'Evasion

102 Kelerven, 29880 Plouguerneau, France

+33 6 50 53 40 26 +33 6 50 53 40 26 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Körperpeeling

Séjour bien-être en hébergement insolite Roulotte ou en Gîte à 800 m des plages SPA massage jacuzzi sauna

16B Stréat Groazoc, 29840 Porspoder, France

+33 6 20 10 04 34 +33 6 20 10 04 34 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

elara prend soin de vous

195 Rue Jean Jaurès, 29200 Brest, France

+33 7 60 41 31 73 +33 7 60 41 31 73 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Akne-Gesichtsbehandlung

Natur'elle

12 Pl. Alain Poher, 29260 Ploudaniel, France

+33 2 98 41 48 96 +33 2 98 41 48 96 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Anthéna

Rue Angela Duval, 29280 Plouzané, France

+33 2 98 49 69 88 +33 2 98 49 69 88 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Make-up-Service

Côté Sable

32 Av. Fernand le Corre, 29260 Lesneven, France

+33 2 98 21 01 10 +33 2 98 21 01 10 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpackung

Kryotherapie

L'Orange Bleue Mon Coach Fitness - Plabennec

5 place du Champ de Foire, 29860 Plabennec, France

+33 2 21 74 77 86 +33 2 21 74 77 86 Telefonische Terminvereinbarung

Sensoriel Esthetique

Place du, Quai du Valy, 29460 Daoulas, France

+33 2 98 25 98 98 +33 2 98 25 98 98 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Lambé Beauté

6 Pl. des F.F.I., 29200 Brest, France

+33 2 98 80 67 55 +33 2 98 80 67 55 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Augenbrauen-Threading

Beauté & Détente des Abers

Rte de l'Armorique, 29870 Landéda, France

+33 2 98 36 78 72 +33 2 98 36 78 72 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Avel Massage

22 Rue Avel Sterenn, 29200 Brest, France

+33 6 63 25 15 38 +33 6 63 25 15 38 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Institut de Beauté A L'essentiel

35 Rue Charles le Hir, 29820 Guilers, France

+33 2 98 31 02 93 +33 2 98 31 02 93 Telefonische Terminvereinbarung

IPL-Haarentfernung

Hautstraffung

Laser-Haarentfernung

Haarbehandlung

Aux Modelages d'Ailleurs

1 Pl. Saint-Louis, 29200 Brest, France

+33 2 21 09 16 99 +33 2 21 09 16 99 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Massage Bien Être Le Hir NATHALIE

4 Rue Jules Favre, 29200 Brest, France

+33 6 76 46 49 21 +33 6 76 46 49 21 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Attitude Sauna

35 Rue Duperré, 29200 Brest, France

+33 2 98 80 68 57 +33 2 98 80 68 57 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Proxiforme Ploudalmézeau

10 ZA, Keruscat, 29830 Ploudalmézeau, France

+33 9 87 19 74 40 +33 9 87 19 74 40 Telefonische Terminvereinbarung

Instant de Bien Être

9 Pl. Michel Lareur, 29280 Locmaria-Plouzané, France

+33 2 90 39 43 46 +33 2 90 39 43 46 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

Institut Sable Et Bambou

24 Rue Emile Salaün, 29460 Hôpital-Camfrout, France

+33 6 40 11 01 89 +33 6 40 11 01 89 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Rückenmassage

Espace MOA Landerneau

Rte du Quinquis Leck, 29800 Landerneau, France

+33 2 98 85 57 58 +33 2 98 85 57 58 Telefonische Terminvereinbarung

L' éclat de Beauté transféré à Landerneau

13 Rue des 3 Frères le Roy, 29860 Plabennec, France

+33 2 29 00 36 09 +33 2 29 00 36 09 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung für Männer

Le Nid d'Iroise

4 Rue Hent Kergaradoc, 29840 Lanildut, France

+33 6 52 77 71 12 +33 6 52 77 71 12 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

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Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Spa Brest Roselyne Foll

8 Rue de la 2ème Db, 29200 Brest, France

+33 2 98 43 42 48 +33 2 98 43 42 48 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Körperpackung

Zenance

Pl. du Dr Paul Guyader, 29290 Saint-Renan, France

+33 2 98 32 44 21 +33 2 98 32 44 21 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

ELEGANCE COIFFURE

1 PLACE Claude Le Guen, 29860 Kersaint-Plabennec, France

+33 2 98 40 11 42 +33 2 98 40 11 42 Telefonische Terminvereinbarung

Haarfärbung

Damenhaarschnitt

Perückenanpassung

Dauerhafte Haarglättung

ABSOLU BEAUTÉ

16 Rue Henri Provostic, 29830 Ploudalmézeau, France

+33 2 98 28 13 35 +33 2 98 28 13 35 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Aquatic area Treziroise

Bd de la Mer, 29217 Plougonvelin, France

+33 2 98 38 06 11 +33 2 98 38 06 11 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Kryotherapie

Le Centre - Salle de sport à Lannilis

11 Rue de l'Alsace-Lorraine, 29870 Lannilis, France

+33 2 98 30 57 26 +33 2 98 30 57 26 Telefonische Terminvereinbarung

L'Orange Bleue Mon Coach Fitness Saint-Renan

Centre Commercial Carrefour ZA de Kerzouar, Rue du Pont de Bois, 29290 Saint-Renan, France

+33 9 67 48 26 85 +33 9 67 48 26 85 Telefonische Terminvereinbarung

Myfit Brest

14 Rue Gaston Planté, 29850 Gouesnou, France

+33 9 67 37 02 08 +33 9 67 37 02 08 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Brest bei Fresha

Buche ein Spa in Brest sofort über Fresha. Wir sind Experten darin, Kund*innen mit den passenden Studios zu verbinden, denn Empfehlungen sind bei Spa besonders wichtig. Mit Fresha kannst du ganz einfach nach Bewertungen, Preisen und Standort filtern und so in wenigen Minuten dein neues Lieblings-Spa finden. Erhalte eine sofortige Buchungsbestätigung sowie Erinnerungen vor deinem Termin. Schau doch einfach mal vorbei und entdecke dein nächstes Beauty- oder Wellnesserlebnis.

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Frankreich zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Brest ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

Dein Terminkalender ist vielleicht voll, aber für Me-Time bleibt wenig Raum. Lass Fresha dir helfen, heute in Brest Zeit für deine Wohlfühlmomente einzuplanen. Du reist bald? Kein Problem. Unsere App ist in über 120 Ländern weltweit aktiv – nicht nur in Frankreich. Mit mehr als 130.000 Partnerbetrieben, die alle Freshas kostenlose Programm nutzen, steht dir überall ein Profi zur Verfügung, egal auf welchem Kontinent du landest. Und wenn du Anregungen hast, schreib uns gern eine Nachricht an hello@fresha.com. Willkommen in der neuen Art, Wellness zu buchen.