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Persönliches Training Fredericksburg

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Fredericksburg

‎Wähle aus ‎3‎ Unternehmen, die Persönliches Training in deiner Nähe in Fredericksburg anbieten Karte anzeigen

2541 Cowan Blvd

4.8

(12)

2541 Cowan Boulevard, Fredericksburg, 22401, Virginia

Make-Up Training Session

1 hr

Semi-Annual Assessment

1 hr

Massage Therapy

50 min - 1 hr and 50 min

$100

Make-Up Pilates Session

1 hr

Alle Dienstleistungen anzeigen

541 William St.

541 William Street, Fredericksburg, 22401, Virginia

Make-Up Training Session

1 hr

2 Week Apparatix Challenge: ASSESSMENT

1 hr

$152

Massage Therapy

50 min - 1 hr and 50 min

$100

Semi-Annual Assessment

1 hr

Alle Dienstleistungen anzeigen

Virtual

Virtual, Fredericksburg, 22401, Virginia

Make-Up Training Session

1 hr

Complimentary Discovery Call

30 min

Kostenlos

Make-Up Pilates Session

1 hr

Massage Therapy

50 min - 1 hr and 50 min

$100

Alle Dienstleistungen anzeigen

In meiner Nähe suchen

Telefonische Terminvereinbarung

American Family Fitness

10020 Southpoint Pkwy, Fredericksburg, VA 22407

(540) 898-6111 (540) 898-6111 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Sweat FXBG

3453 Fall Hill Ave, Fredericksburg, VA 22401

(540) 645-5304 (540) 645-5304 Telefonische Terminvereinbarung

Smash Athletics

4836 Southpoint Pkwy, Fredericksburg, VA 22407

(540) 870-0484 (540) 870-0484 Telefonische Terminvereinbarung

Angie Lee Personal Fitness Trainer

12117 Kingswood Blvd, Fredericksburg, VA 22408

(571) 330-4269 (571) 330-4269 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

I Am Global Sports Performance & Recovery Center

1130 International Pkwy #151, Fredericksburg, VA 22406

(540) 940-7372 (540) 940-7372 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Fitness:1440 Fredericksburg

570 Celebrate Virginia Pkwy #107, Fredericksburg, VA 22406

(540) 752-7643 (540) 752-7643 Telefonische Terminvereinbarung

Rappahannock Strength and Conditioning

2463, 20 Synan Rd #105, Fredericksburg, VA 22405

(540) 841-0888 (540) 841-0888 Telefonische Terminvereinbarung

DCB MMA & Athletic Training, LLC

624 Wolfe St, Fredericksburg, VA 22401

(571) 317-4165 (571) 317-4165 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Bodyworks Downtown Athletic Club

1027 Caroline St, Fredericksburg, VA 22401

(540) 899-2203 (540) 899-2203 Telefonische Terminvereinbarung

Burn Boot Camp Frederickburg West

4131 Plank Rd, Fredericksburg, VA 22407

(540) 513-8217 (540) 513-8217 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

‎Top-Bewertungen von Persönliches Training in deiner Nähe in Fredericksburg

4.0

Durchschnitt von ‎12‎ Bewertungen von ‎1‎ Standort.

Persönliches Training FAQ

Sind am Sonntag Personal Trainer in meiner Nähe verfügbar?

Ja, einige Personal Trainer sind sonntags verfügbar. Durchsuche Fresha, um Personal Trainer in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Gibt es am Samstag in meiner Nähe verfügbare Personal Trainer?

Ja, viele Personal Trainer arbeiten samstags. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was macht ein Personal Trainer?

Ein Personal Trainer erstellt und bietet individuell abgestimmte Trainingsprogramme an, die auf Ihre Fitnessziele, Ihren Gesundheitszustand und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind. Er/sie coacht seine/ihre Kundinnen und Kunden in Bezug auf Technik und Körperhaltung, motiviert sie, verfolgt ihre Fortschritte und passt die Trainingsprogramme im Laufe der Zeit an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Wie finde ich einen guten Personal Trainer?

Mund-zu-Mund-Empfehlungen sind großartig, aber wenn du nicht das Glück hast, jemanden zu kennen, der einen hervorragenden Personal Trainer (PT) hat, recherchiere selbst. Es ist ratsam, das Qualifikationsniveau des Trainers zu prüfen (je höher, desto besser), Online-Bewertungen zu lesen und herauszufinden, ob sein Coaching-Stil (z. B. sanft oder energisch) zu Ihnen passt.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.

Welche Vorteile bringt die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer?

Die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer beschleunigt das Erreichen von Fitnesszielen, verringert durch die richtige Technik das Verletzungsrisiko, schafft Verantwortungsbewusstsein und Motivation, sorgt für eine effiziente Nutzung der Trainingszeit und bietet ein fachkundiges, auf deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm.