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Persönliches Training Zgorzelisko

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Zgorzelisko, Breslau

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Telefonische Terminvereinbarung

CrossGym Psie Pole

Kiełczowska 177, 51-315 Wrocław, Poland

+48 575 768 400 +48 575 768 400 Telefonische Terminvereinbarung

EMS Fitfactory Wrocław Psie Pole

Kiełczowska 191, 51-315 Wrocław, Poland

+48 881 770 840 +48 881 770 840 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Patryk Rubin - Trener Personalny

Kiełczowska 191, 51-315 Wrocław, Poland

+48 733 007 725 +48 733 007 725 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Instytut Pilates Studio Kiełczów

Kiełczowska 191/10, 51-315 Wrocław, Poland

+48 451 630 120 +48 451 630 120 Telefonische Terminvereinbarung

Trener personalny Wrocław | Michał Ławrynowicz

Fryderyka Chopina 27, 51-609 Wrocław, Poland

+48 570 702 012 +48 570 702 012 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Fitness Academy Korona

CH Korona, Bolesława Krzywoustego 126, 51-421 Wrocław, Poland

+48 515 257 003 +48 515 257 003 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

FIT STREFA

Wrocławska 44, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 795 997 992 +48 795 997 992 Telefonische Terminvereinbarung

Puma Sports Center

Sołtysowicka 15B, 51-168 Wrocław, Poland

+48 535 252 636 +48 535 252 636 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Beniamin Wiórko - Trener Personalny Wrocław

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 501 890 622 +48 501 890 622 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

WROX GYM Wrocław - SZTUKI WALKI

Fryderyka Chopina 27A, 51-609 Wrocław, Poland

+48 575 582 121 +48 575 582 121 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Studio Pilates Magdalena Faliszewska

Parkowa 13, 55-095 Mirków, Poland

+48 607 769 065 +48 607 769 065 Telefonische Terminvereinbarung

Puma Health Center

Sołtysowicka 19, 51-168 Wrocław, Poland

+48 733 323 703 +48 733 323 703 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Personal Trainer-Bild für Kewin Chmieliński - Trener Personalny Wrocław - trening funkcjonalny - trener osobisty przygotowania motorycznego Wrocław

Kewin Chmieliński - Trener Personalny Wrocław - trening funkcjonalny - trener osobisty przygotowania motorycznego Wrocław

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 516 459 284 +48 516 459 284 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 885 882 028 +48 885 882 028 Telefonische Terminvereinbarung

Lee Active

Bierutowska 57/59, 51-317 Wrocław, Poland

+48 881 400 888 +48 881 400 888 Telefonische Terminvereinbarung

Trenerka Tenisa Ziemnego Alicja Dembek

Dębowa 6j, 51-361 Wilczyce, Poland

+48 731 063 183 +48 731 063 183 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Marta Malak Holistycznie - Terapia Ruchem

Jana Długosza 46, 51-162 Wrocław, Poland

+48 662 829 401 +48 662 829 401 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Adam Lasota - Trener Personalny

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 535 058 023 +48 535 058 023 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Joanna Tołpa Trener Personalny

Ameriga Vespucciego 10, 50-505 Wrocław, Poland

+48 787 568 941 +48 787 568 941 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Instytut Wellsense - Redukcja stresu, Biofeedback i Mindfulness

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 604 107 796 +48 604 107 796 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Paarmassage

Studio Balans - Trener personalny i grupowy Wrocław

Działdowska 34/2 piętro, 51-427 Wrocław, Poland

+48 600 777 707 +48 600 777 707 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Trening Medyczny - Grzegorz Kozłowski

Wrzosowa 1a/2, 51-311 Kiełczówek, Poland

+48 791 056 119 +48 791 056 119 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Gympoint.pl

Adama Mickiewicza 65, 51-684 Wrocław, Poland

+48 607 638 131 +48 607 638 131 Telefonische Terminvereinbarung

DogField Functional Fitness - Treningi Grupowe

Jana Długosza 59/75, 51-162 Wrocław, Poland

+48 519 399 931 +48 519 399 931 Telefonische Terminvereinbarung

Egobody - trener personalny

Strachocinska 53, 51-511 Wrocław, Poland

+48 696 784 507 +48 696 784 507 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

EMS - Body Changer

Wrocławska 69/2, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 516 576 523 +48 516 576 523 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Fitness Port - Studio Treningu Personalnego | Trener Personalny Wrocław

Ameriga Vespucciego 38a, 51-505 Wrocław, Poland

+48 787 568 941 +48 787 568 941 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Into Movement Ewa Ochocka Fizjoterapia i Trening

Działdowska 34/2 piętro, 51-427 Wrocław, Poland

+48 603 354 263 +48 603 354 263 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

bodyGO Trening EMS Wrocław (Dąbie)

Edwarda Wittiga 8, 51-628 Wrocław, Poland

+48 732 888 900 +48 732 888 900 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Femflow Karolina Pilichowska - fizjoterapia uroginekologiczna - trening

Wrocławska 44, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 697 571 394 +48 697 571 394 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Chiropraktik

Spartan Training Center WCT3 Wroclaw

Rafala Krajewskiego 2, 50-690 Wrocław, Poland

+48 71 348 42 17 +48 71 348 42 17 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training FAQ

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.

Wo finde ich in meiner Nähe einen Personal Trainer für Gewichtsabnahme?

Personal Trainer für Gewichtsabnahme kombinieren Krafttraining, Cardio-Training und Ernährungsberatung, um den Fettabbau zu maximieren. Entdecke und buche auf Fresha die besten Gewichtsverlust-Trainer in deiner Nähe.

Wie oft sollte ich Personal-Training-Termine wahrnehmen?

Wie oft du einen Personal-Training-Termin wahrnimmst, hängt von deinen Zielen und deinen finanziellen Möglichkeiten ab. Eine einzige Einheit pro Woche kann ausreichen, aber wenn du noch neu im Training bist, solltest du vielleicht mit 2–3 Einheiten pro Woche beginnen, damit du deine Form entwickeln und eine nachhaltige Routine etablieren kannst.

Was kann ich während einer Personal-Training-Sitzung erwarten?

Während deiner Personal-Training-Einheit wirst du wahrscheinlich eine Mischung aus Herz-Kreislauf- und Aerobic-Übungen machen. Die Einheit beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem Abkühlen, bei dem du alle Muskeln, die du trainiert hast, dehnst. Wie deine Einheit aufgebaut ist und welche Übungen du dabei ausführst, hängt von deinen Zielen und deinem Fitnesslevel ab.

Wo finde ich eine Personal Trainerin in meiner Nähe?

Viele Kundinnen und Kunden ziehen es vor, mit einem Trainer bzw. einer Trainerin des gleichen Geschlechts zu trainieren. Finde und buche weibliche Personal Trainer in deiner Nähe auf Fresha.

Über welche Qualifikationen sollte ein Personal Trainer verfügen?

Die Qualifikationen unterscheiden sich weltweit. Informiere dich daher online, welche Qualifikationen ein Personal Trainer an deinem Wohnort haben sollte, wo auch immer du auf der Welt lebst. In den USA beispielsweise benötigen die meisten Personal Trainer AED- und CPR-Zertifizierungen. Im Vereinigten Königreich benötigen Personal Trainer eine Level-2-Qualifikation als Gym Instructor, eine Level-3-Qualifikation als Personal Trainer sowie ein Erste-Hilfe-Zertifikat.