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Persönliches Training Triest

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Triest

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Telefonische Terminvereinbarung

Noura - Personal Training Studio

Via di Torre Bianca, 35, 34122 Trieste TS, Italy

+39 339 588 1550 +39 339 588 1550 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra WebFit Trieste Gaslini

Piazzale dei Legnami, 1, 34145 Trieste TS, Italy

+39 0431 96276 +39 0431 96276 Telefonische Terminvereinbarung

Fitness Lab

Via S. Nicolò, 11, 34121 Trieste TS, Italy

+39 334 752 2519 +39 334 752 2519 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Body Up - Trieste Via Torrebianca 19

Via di Torre Bianca, 19, 34132 Trieste TS, Italy

+39 040 341 9848 +39 040 341 9848 Telefonische Terminvereinbarung

Gewichtsabnahme

Diego Errico - Personal Trainer Trieste

Via Mazzini, 30, 34121 Trieste TS, Italy

+39 320 725 4978 +39 320 725 4978 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Discovery Athletics ASD

Via Pasquale Revoltella, 110/1, 34139 Trieste TS, Italy

+39 345 504 5472 +39 345 504 5472 Telefonische Terminvereinbarung

Gym Aquarium Club Srl

Via del Coroneo, 33, 34133 Trieste TS, Italy

+39 040 637337 +39 040 637337 Telefonische Terminvereinbarung

Nitrogym di Sandro Biffi

Via Carpison, 3, 34133 Trieste TS, Italy

+39 329 945 4823 +39 329 945 4823 Telefonische Terminvereinbarung

#F Home

Via Cesare Beccaria, 8, 34133 Trieste TS, Italy

+39 371 572 8937 +39 371 572 8937 Telefonische Terminvereinbarung

Calisthenics Trieste Studio

SP1, Località Aurisina Cave, 56, 34011 Duino Aurisina TS, Italy

+39 348 870 4156 +39 348 870 4156 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Motus project - Personal Trainer & Fitness Coach

Via Pasquale Revoltella, 110, 34139 Trieste TS, Italy

+39 347 669 3649 +39 347 669 3649 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Studio di Ginnastica Mirata

Via Cesare Beccaria, 3, 34133 Trieste TS, Italy

+39 339 819 1054 +39 339 819 1054 Telefonische Terminvereinbarung

Accademia Jujitsu Trieste

Via dei Giacinti, 5B, 34100 Trieste TS, Italy

+39 345 273 6302 +39 345 273 6302 Telefonische Terminvereinbarung

Alefit - Personal Trainer

Via Donato Bramante, 11, 34131 Trieste TS, Italy

+39 334 532 8662 +39 334 532 8662 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Total Performance Fitness Studio

Via della Guardia, 13, 34137 Trieste TS, Italy

+39 327 764 0038 +39 327 764 0038 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Studio Regulus di Basso Lorenzo

Via Alessandro La Marmora, 38, 34139 Trieste TS, Italy

+39 346 386 5131 +39 346 386 5131 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Gyrotonic e Gyrokinesis La Fenice Training

Galleria Fenice, 2, 34125 Trieste TS, Italy

+39 333 647 5154 +39 333 647 5154 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra WebFit Trieste Excelsior

Via Giusto Muratti, 2, 34122 Trieste TS, Italy

+39 0431 96276 +39 0431 96276 Telefonische Terminvereinbarung

Club Fitness Center - Trieste

Via S. Nicolò, 13/Primo piano, 34121 Trieste TS, Italy

+39 040 366783 +39 040 366783 Telefonische Terminvereinbarung

ASD Officine Rumignani

Via Elisa Baciocchi, 2/b, 34123 Trieste TS, Italy

+39 040 265 3941 +39 040 265 3941 Telefonische Terminvereinbarung

PG13 Personal Trainer - Giancarlo Palombita

Via delle Settefontane, 19,/A, 34139 Trieste TS, Italy

+39 334 271 1144 +39 334 271 1144 Telefonische Terminvereinbarung

Gewichtsabnahme

Body Up - Trieste Via Combi 20

Via Carlo Combi, 20B, 34143 Trieste TS, Italy

+39 327 418 8839 +39 327 418 8839 Telefonische Terminvereinbarung

Gewichtsabnahme

Daytona Athletics S.S.D.R.L.

Via del Coroneo, 19B, 34133 Trieste TS, Italy

+39 040 347 6223 +39 040 347 6223 Telefonische Terminvereinbarung

A.s.d. Progetto Autodifesa

Via Antonio Grego, 38, 34148 Trieste TS, Italy

+39 328 188 4499 +39 328 188 4499 Telefonische Terminvereinbarung

BODY LAB

P.za Sant'Antonio Nuovo, 6, 34121 Trieste TS, Italy

+39 040 064 3034 +39 040 064 3034 Telefonische Terminvereinbarung

Il Gladiatore Academy

Str. Vecchia dell'Istria, 122, 34148 Trieste TS, Italy

+39 347 435 8401 +39 347 435 8401 Telefonische Terminvereinbarung

California Gym Palestra Bellosguardo

Via Bellosguardo, 21, 34123 Trieste TS, Italy

+39 040 306216 +39 040 306216 Telefonische Terminvereinbarung

Discovery Athletics ASD - 2

Via Fabio Severo, 19b, 34133 Trieste TS, Italy

+39 327 652 4359 +39 327 652 4359 Telefonische Terminvereinbarung

Il movimento del benessere dott. ombrato michele

Viale XXV Aprile, 24, 34015 Muggia TS, Italy

+39 334 202 8074 +39 334 202 8074 Telefonische Terminvereinbarung

Artistica 81 Trieste Associazione Sportiva Dilettantistica di Ginnastica

Via Amerigo Vespucci, 2/1, 34144 Trieste TS, Italy

+39 040 300595 +39 040 300595 Telefonische Terminvereinbarung

New Gym Club Trieste

Via Giovanni Palatucci, 3, 34148 Trieste TS, Italy

+39 040 830363 +39 040 830363 Telefonische Terminvereinbarung

Big's Gym

Via dei Gelsomini, 6, 34135 Trieste TS, Italy

+39 040 422982 +39 040 422982 Telefonische Terminvereinbarung

Pilates e Allenamento Funzionale

Via Mazzini, 30, 34121 Trieste TS, Italy

+39 333 455 3218 +39 333 455 3218 Telefonische Terminvereinbarung

Bor Fitness

Strada di Guardiella, 7, 34128 Trieste TS, Italy

+39 040 351669 +39 040 351669 Telefonische Terminvereinbarung

Oasi Club

Via Pio Riego Gambini, 51, 34141 Trieste TS, Italy

+39 040 632393 +39 040 632393 Telefonische Terminvereinbarung

Società Ginnastica Triestina

Via della Ginnastica, 47, 34142 Trieste TS, Italy

+39 040 360546 +39 040 360546 Telefonische Terminvereinbarung

Fit Lab Muggia - Polisportiva Venezia Giulia ssd a rl

C/o Palasport di, Piazzale Giorgio Egidio Menguzzato, 34015 Aquilinia TS, Italy

+39 040 231651 +39 040 231651 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra Maxima

Largo della Barriera Vecchia, 11, 34129 Trieste TS, Italy

+39 040 661768 +39 040 661768 Telefonische Terminvereinbarung

International Sports Center a.s.d.

Via di Conconello, 16, 34151 Trieste TS, Italy

+39 040 214288 +39 040 214288 Telefonische Terminvereinbarung

Hard Fit Palestra

Via Francesco Rismondo, 6, 34133 Trieste TS, Italy

+39 040 637707 +39 040 637707 Telefonische Terminvereinbarung

California Gym Palestra Sanzio

V.le Raffaello Sanzio, 27, 34128 Trieste TS, Italy

+39 040 578084 +39 040 578084 Telefonische Terminvereinbarung

Prime Club Sas di Zanon Alessandro & C.

Via S. Francesco D'Assisi, 2, 34133 Trieste TS, Italy

+39 040 371329 +39 040 371329 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training FAQ

Welche Vorteile bringt die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer?

Die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer beschleunigt das Erreichen von Fitnesszielen, verringert durch die richtige Technik das Verletzungsrisiko, schafft Verantwortungsbewusstsein und Motivation, sorgt für eine effiziente Nutzung der Trainingszeit und bietet ein fachkundiges, auf deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm.

Wo finde ich in meiner Nähe einen Personal Trainer für Gewichtsabnahme?

Personal Trainer für Gewichtsabnahme kombinieren Krafttraining, Cardio-Training und Ernährungsberatung, um den Fettabbau zu maximieren. Entdecke und buche auf Fresha die besten Gewichtsverlust-Trainer in deiner Nähe.

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Was kann ich während einer Personal-Training-Sitzung erwarten?

Während deiner Personal-Training-Einheit wirst du wahrscheinlich eine Mischung aus Herz-Kreislauf- und Aerobic-Übungen machen. Die Einheit beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem Abkühlen, bei dem du alle Muskeln, die du trainiert hast, dehnst. Wie deine Einheit aufgebaut ist und welche Übungen du dabei ausführst, hängt von deinen Zielen und deinem Fitnesslevel ab.

Kann ich online einen Personal Trainer buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Personal-Training-Termine buchen. Finde Personal Trainer in deiner Nähe, wähle deine Trainingsart aus und bestätige den Termin sofort.

Was macht ein Personal Trainer?

Ein Personal Trainer erstellt und bietet individuell abgestimmte Trainingsprogramme an, die auf Ihre Fitnessziele, Ihren Gesundheitszustand und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind. Er/sie coacht seine/ihre Kundinnen und Kunden in Bezug auf Technik und Körperhaltung, motiviert sie, verfolgt ihre Fortschritte und passt die Trainingsprogramme im Laufe der Zeit an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Wie oft sollte ich Personal-Training-Termine wahrnehmen?

Wie oft du einen Personal-Training-Termin wahrnimmst, hängt von deinen Zielen und deinen finanziellen Möglichkeiten ab. Eine einzige Einheit pro Woche kann ausreichen, aber wenn du noch neu im Training bist, solltest du vielleicht mit 2–3 Einheiten pro Woche beginnen, damit du deine Form entwickeln und eine nachhaltige Routine etablieren kannst.