Die besten Kryotherapie-Behandlungen in meiner Nähe in Haarlem, Amsterdam

Kryotherapie wird eingesetzt, um die Muskelregeneration zu beschleunigen, Entzündungen und Schmerzen zu lindern, die Energie und den Stoffwechsel anzukurbeln, die Hautstraffheit zu verbessern und die Immunfunktion zu unterstützen. Sportler nutzen sie häufig zur Erholung nach dem Training.

Fresha führt Kryotherapiezentren und Wellness-Kliniken auf, jeweils mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am besten bewerteten Anbieter in deiner Nähe zu finden.

Bei der Kryotherapie wird der Körper für kurze Zeit extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt. Bei der Ganzkörper-Kryotherapie wird der Körper 2–3 Minuten lang in einer Kryokammer Temperaturen zwischen -110 °C und -160 °C ausgesetzt. Bei der lokalen Kryotherapie werden bestimmte Körperbereiche behandelt. Sie wird zur Erholung sowie bei Entzündungen und Hauterkrankungen eingesetzt.

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Die Ganzkörper-Kryotherapie senkt die Herzfrequenz und erhöht den Blutdruck; außerdem löst sie eine starke Reaktion des Immunsystems aus und führt zur Freisetzung von Wohlfühl-Endorphinen. Sie kann jedoch die Haut schädigen. Bei lokalen Behandlungen kann es zu Hautrötungen oder -reizungen kommen. Wende dich immer an eine qualifizierte, erfahrene Fachkraft und erkundige dich bei ihr nach den damit verbundenen Risiken, bevor du deine Behandlung buchst.

Eine typische Kryotherapie-Behandlung dauert etwa 30 Sekunden, kann aber zwischen 5 und 180 Sekunden in Anspruch nehmen. Ihr Therapeut kann Sie basierend auf dem zu behandelnden Bereich am besten über die Dauer Ihrer Sitzung beraten.

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Kryotherapie-Termine buchen. Durchsuche Anbieter in deiner Nähe, wähle einen Termin aus und bestätige ihn sofort.