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Infrarotkabine Partynice

Die besten Infrarotkabinen in meiner Nähe in Partynice, Breslau

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InfrarotkabineSauna Spa-Behandlungen Kryotherapie Körperpeeling Körperpackung

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Genesa SPA

Stajenna 6, 53-010 Wrocław, Poland

+48 608 060 030 +48 608 060 030 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Massage Wroclaw - Green Spa

Zwycięska 43, 53-033 Wrocław, Poland

+48 883 951 388 +48 883 951 388 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Aquapark Wrocław

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

Esteem Beauty Miejskie Spa

Kutrzeby 103, 52-213 Wrocław, Poland

+48 667 943 676 +48 667 943 676 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

Sabai home (jagodno) Masaż tajski wrocław

Buforowa 91/A, 52-131 Wrocław, Poland

+48 571 799 945 +48 571 799 945 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

BODY ICON

Budynek MULTIBUSSINES CENTER ŚLĘZA, okolice zamku Topacz Ul. AKACJOWA 4N Lokal 2/7 II PIĘTRO, Akacjowa 4N/2/7, 55-040 Ślęza, Poland

+48 721 073 738 +48 721 073 738 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Sauna Wroclaw

Buforowa 117, 55-010 Wrocław, Poland

+48 518 994 410 +48 518 994 410 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Masajea mobilne masaże i spa

Tadeusza Kościuszki 29, 50-001 Wrocław, Poland

+48 531 551 656 +48 531 551 656 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Pränatale Massage

N11 Wrocławskie Centrum Sportu - Siłownia | Kawiarnia

Nektarowa 11B, 52-210 Wrocław, Poland

+48 575 899 060 +48 575 899 060 Telefonische Terminvereinbarung

Harmony Body And Mind

Mosiężna 17/14, 53-441 Wrocław, Poland

+48 606 627 162 +48 606 627 162 Telefonische Terminvereinbarung

Hautstraffung

Nicht-chirurgisches Facelifting

Mesotherapie

Haarbehandlung

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland

+48 517 571 570 +48 517 571 570 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Magia dla Ciała SPA Wrocław- vouchery do spa, masaż Wrocław, depilacja laserowa Wrocław, bon do SPA Wrocław

parking od, Filmowa, Błękitna 2, 55-040 Bielany Wrocławskie, Poland

+48 601 700 761 +48 601 700 761 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlungen

White Lotus

al. Armii Krajowej 8, 50-541 Wrocław, Poland

+48 721 098 772 +48 721 098 772 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Körperformung

Green Tea Spa

Terenowa 66A, 52-231 Wrocław, Poland

+48 507 266 394 +48 507 266 394 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Elysium Spa

Racławicka 27, 53-149 Wrocław, Poland

+48 71 784 66 47 +48 71 784 66 47 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

Babor Beauty SPA

Grabiszyńska 212/U10, 53-235 Wrocław, Poland

+48 662 261 615 +48 662 261 615 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Yasumi Beauty Centre

Ślężna 27a, 53-301 Wrocław, Poland

+48 692 451 405 +48 692 451 405 Telefonische Terminvereinbarung

Waxing für Männer

Gesichtswachsbehandlung

Bein-Waxing

Rücken-Waxing

Studio Figura Wrocław Jagodno

Buforowa 121B, 52-131 Wrocław, Poland

+48 535 332 141 +48 535 332 141 Telefonische Terminvereinbarung

YASUMI

Fiołkowa 1, 52-200 Wysoka, Poland

+48 518 750 708 +48 518 750 708 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Threading

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Centrum Rekreacyjne Ślęza

Błękitna 2, 55-040 Ślęza, Poland

+48 71 721 49 81 +48 71 721 49 81 Telefonische Terminvereinbarung

Hotel Orient Palace

Kłodzka 14, 55-040 Bielany Wrocławskie, Poland

+48 71 333 55 66 +48 71 333 55 66 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Sauna

Fitness Academy

Park Handlowy Aleja Bielany, Czekoladowa 5-22, 55-040 Bielany Wrocławskie, Poland

+48 888 392 972 +48 888 392 972 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Saunarium Aquapark

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

Fitness Club Academy Wroclaw Sky Tower

Powstańców Śląskich 95, 53-332 Wrocław, Poland

+48 532 914 903 +48 532 914 903 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine FAQ

Was ist eine Infrarotsauna?

Bei einer Infrarotsauna werden Infrarot-Lichtwellen eingesetzt, um den Körper direkt zu erwärmen, anstatt wie bei einer herkömmlichen Sauna die Umgebungsluft zu erwärmen. Dadurch kann die Umgebungstemperatur niedriger gehalten werden (in der Regel 45–60 °C), während dennoch ein intensiver, therapeutischer Schweiß entsteht, was für viele Menschen angenehmer ist.

Wie oft sollte ich eine Infrarotsauna nutzen?

Einige Therapeuten empfehlen, bis zu viermal pro Woche eine Infrarotsauna zu nutzen, du solltest dabei jedoch deinen Gesundheitszustand und deine Verträglichkeit berücksichtigen. Frage im Zweifelsfall deinen Therapeuten.

Gibt es Risiken im Zusammenhang mit einer Infrarotsauna?

Infrarotsaunen gelten als risikoarm. Du solltest jedoch darauf achten, vor und nach deiner Saunasitzung reichlich Wasser zu trinken, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und Schwindel oder Überhitzung zu vermeiden. Vermeide die Nutzung einer Infrarotsauna, wenn du an einer Herzerkrankung leidest.

Welche Vorteile bietet eine Infrarotsauna?

Infrarotsaunen sind bekanntermaßen äußerst wohltuend und können zur Schmerzlinderung, zur Verbesserung der Durchblutung und des Schlafs, zur Gewichtsabnahme, zur Senkung des Blutdrucks und zur Steigerung der kognitiven Leistungsfähigkeit beitragen.

Was ist der Unterschied zwischen einer Infrarotsauna und einer herkömmlichen Sauna?

In traditionellen Saunen wird die Luft auf sehr hohe Temperaturen (80–100 °C) erhitzt, wodurch wiederum der Körper erwärmt wird. Infrarotsaunen erwärmen den Körper bei niedrigeren Lufttemperaturen direkt und sorgen so bei einer angenehmeren Umgebungswärme für tieferen Schweiß. Viele Menschen vertragen Infrarotsaunen bei längeren Anwendungen leichter.

Kann ich online eine Infrarotsauna buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Termine für Infrarotsauna-Sitzungen buchen. Durchsuche Studios in deiner Nähe, wähle die Dauer deiner Sitzung aus und bestätige sie sofort.

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