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Infrarotkabine Borek

Die besten Infrarotkabinen in meiner Nähe in Borek, Breslau

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InfrarotkabineSauna Spa-Behandlungen Körperpeeling

Telefonische Terminvereinbarung

Elysium Spa

Racławicka 27, 53-149 Wrocław, Poland

+48 71 784 66 47 +48 71 784 66 47 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

Aquapark Wrocław

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Sauna

Vida SPA

Hotel Radisson BLU, Jana Ewangelisty Purkyniego 10, 50-156 Wrocław, Poland

+48 725 601 291 +48 725 601 291 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

Masajea mobilne masaże i spa

Tadeusza Kościuszki 29, 50-001 Wrocław, Poland

+48 531 551 656 +48 531 551 656 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Therapeutische Massage

Schwedische Massage

Paarmassage

PURE LIFT UP - manualne terapie twarzy - Kobido, Hadado, Korugi, masaż transbukalny, taping estetyczny

Przedświt 11, 54-618 Wrocław, Poland

+48 664 999 433 +48 664 999 433 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Lymphdrainage-Massage

Paarmassage

Exclusive Relax - Wrocław

Prądzyńskiego 44a, 50-434 Wrocław, Poland

+48 735 150 269 +48 735 150 269 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Sauna

Yin.studiospa. Kobido & More

Łazienna 4, 50-133 Wrocław, Poland

+48 698 971 388 +48 698 971 388 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Körperpackung

Sauna

Spa-Behandlungen

Sabai home (jagodno) Masaż tajski wrocław

Buforowa 91/A, 52-131 Wrocław, Poland

+48 571 799 945 +48 571 799 945 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

Essential Body - Edyta Wojciulewicz. Naturoterapia & Medycyna Chińska, Wrocław.

Romana Dmowskiego 1A/13, 50-203 Wrocław, Poland

+48 570 611 108 +48 570 611 108 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Esteem Beauty Miejskie Spa

Kutrzeby 103, 52-213 Wrocław, Poland

+48 667 943 676 +48 667 943 676 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

N11 Wrocławskie Centrum Sportu - Siłownia | Kawiarnia

Nektarowa 11B, 52-210 Wrocław, Poland

+48 575 899 060 +48 575 899 060 Telefonische Terminvereinbarung

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland

+48 517 571 570 +48 517 571 570 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

IvRoxe Salon Zdrowia Wrocław

Księcia Witolda 44, 50-202 Wrocław, Poland

+48 510 776 910 +48 510 776 910 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Sauna

Genesa SPA

Stajenna 6, 53-010 Wrocław, Poland

+48 608 060 030 +48 608 060 030 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Jaspis Expert Spa

Więzienna 21C/lok.8 piętro 3, 50-118 Wrocław, Poland

+48 609 039 837 +48 609 039 837 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Sauna

Harmony Body And Mind

Mosiężna 17/14, 53-441 Wrocław, Poland

+48 606 627 162 +48 606 627 162 Telefonische Terminvereinbarung

Mesotherapie

Haarbehandlung

IPL-Hautverjüngung

Nicht-chirurgisches Facelifting

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Legnicka 49bb, 54-203 Wrocław, Poland

+48 799 066 220 +48 799 066 220 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Natural Beauty

Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland

+48 780 472 180 +48 780 472 180 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Yasumi Beauty Centre

Ślężna 27a, 53-301 Wrocław, Poland

+48 692 451 405 +48 692 451 405 Telefonische Terminvereinbarung

Bikini-Wachs

Gesichtswachsbehandlung

Bein-Waxing

Rücken-Waxing

Babor Beauty SPA

Grabiszyńska 212/U10, 53-235 Wrocław, Poland

+48 662 261 615 +48 662 261 615 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

White Lotus

al. Armii Krajowej 8, 50-541 Wrocław, Poland

+48 721 098 772 +48 721 098 772 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Rückenmassage

Gesichtsbehandlungen

Akne-Gesichtsbehandlung

Royal Thai Massage Center

Wita Stwosza 3/223, 50-148 Wrocław, Poland

+48 514 458 815 +48 514 458 815 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Green Tea Spa

Terenowa 66A, 52-231 Wrocław, Poland

+48 507 266 394 +48 507 266 394 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Centrum sportowe Hasta la Vista, siłownia

Góralska 5, 53-610 Wrocław, Poland

+48 71 377 37 30 +48 71 377 37 30 Telefonische Terminvereinbarung

YASUMI

Fiołkowa 1, 52-200 Wysoka, Poland

+48 518 750 708 +48 518 750 708 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Augenbrauen-Threading

Krakowska 98 - Centrum Sportowo-Rekreacyjne

Spomasz, Krakowska 98, 50-427 Wrocław, Poland

+48 71 396 31 52 +48 71 396 31 52 Telefonische Terminvereinbarung

ThaiSun

Wyszyńskiego 43/u1, 50-330 Wrocław, Poland

+48 512 399 389 +48 512 399 389 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Fußreflexzonen

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Kandara Spa Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 883 311 954 +48 883 311 954 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Sauna

Chill Zone SPA

Oporowska 60, 53-434 Wrocław, Poland

+48 691 215 511 +48 691 215 511 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

Well Fitness - OVO, Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 734 407 855 +48 734 407 855 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

Massage Wroclaw - Green Spa

Zwycięska 43, 53-033 Wrocław, Poland

+48 883 951 388 +48 883 951 388 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Therapeutische Massage

Pränatale Massage

Sportmassage

Centrum SPA Soleil

Hotel Qubus, -1 piętro, Świętej Marii Magdaleny 2, 50-105 Wrocław, Poland

+48 506 177 665 +48 506 177 665 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Sauna

Saunalux - Producent Saun

Braniborska 14, 53-680 Wrocław, Poland

+48 696 495 731 +48 696 495 731 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Saunarium Aquapark

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Sauna

Fitness Club Academy Wroclaw Sky Tower

Powstańców Śląskich 95, 53-332 Wrocław, Poland

+48 532 914 903 +48 532 914 903 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine FAQ

Kann ich online eine Infrarotsauna buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Termine für Infrarotsauna-Sitzungen buchen. Durchsuche Studios in deiner Nähe, wähle die Dauer deiner Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Was ist eine Infrarotsauna und wie funktioniert sie?

Eine Infrarotsauna ist eine Saunaart, die Infrarotwärme nutzt, um deinen Körper zu entgiften, die Heilung zu fördern, deine Stimmung zu verbessern und vieles mehr. Im Gegensatz zu herkömmlichen Dampf- und Trockensaunen, die mit sehr hohen Temperaturen arbeiten, sind Infrarot-Wärmelampen auch bei niedrigeren Temperaturen wirksam, was das Saunaerlebnis angenehmer macht. Die Lampen erwärmen Ihren Körper mithilfe elektromagnetischer Strahlung (die sich von der gesundheitsgefährdenden UV-Strahlung unterscheidet).

Was ist der Unterschied zwischen einer Infrarotsauna und einer herkömmlichen Sauna?

In traditionellen Saunen wird die Luft auf sehr hohe Temperaturen (80–100 °C) erhitzt, wodurch wiederum der Körper erwärmt wird. Infrarotsaunen erwärmen den Körper bei niedrigeren Lufttemperaturen direkt und sorgen so bei einer angenehmeren Umgebungswärme für tieferen Schweiß. Viele Menschen vertragen Infrarotsaunen bei längeren Anwendungen leichter.

Was kann ich während einer Infrarotsauna-Sitzung erwarten?

Ähnlich wie bei anderen Sauna-Erlebnissen solltest du ohne Make-up und so wenig Kleidung wie möglich in die Sauna gehen. Du setzt oder legst dich auf eine Bank oder auf eine Matte auf dem Boden, und innerhalb von etwa 15 Minuten fängst du an zu schwitzen. Die Wärme soll dazu beitragen, deine Muskeln zu entspannen und deine Durchblutung anzuregen. Deine Saunasitzung dauert voraussichtlich zwischen 30 und 60 Minuten.

Welche Vorteile bieten Infrarotsaunen?

Infrarotsauna-Sitzungen werden mit einer Verbesserung der Durchblutung, der Muskelregeneration, dem Abbau von Stress, der Entgiftung durch Schwitzen, einem besseren Schlaf, der Hautgesundheit und möglichen Vorteilen für das Herz-Kreislauf-System in Verbindung gebracht. Die regelmäßige Nutzung ist bei Sportlerinnen und Sportlern sowie bei Wellness-Enthusiastinnen und -Enthusiasten beliebt.