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Die besten Infrarotkabinen in meiner Nähe in Castro Pretorio, Rom

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Artemís Spa
Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Sauna
Isla Wellness
Via Calatafimi, 21/Interno 2, 00185 Roma RM, Italy
+39 320 029 3653 +39 320 029 3653 Telefonische Terminvereinbarung
Aquathermeroma
Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 993 4300 +39 06 993 4300 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Sauna
Hotel de la Ville, a Rocco Forte hotel
Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 977931 +39 06 977931 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
Hammam Roma Templum Salutis
Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy
+39 06 2440 7153 +39 06 2440 7153 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Bahr City Spa
Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy
+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Körperpackung
H2O Fitness Center
Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy
+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Telefonische Terminvereinbarung
Caschera SPA
Via Piacenza, 4, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Körperpackung
Sauna
YogAyur Massage & Yoga Center
Via Giacomo Bove, 59, 00154 Roma RM, Italy
+39 392 941 7458 +39 392 941 7458 Telefonische Terminvereinbarung
Doma Luxury Spa
Via di Parione, Piazza Navona, 24, 00186 Roma RM, Italy
+39 327 705 7125 +39 327 705 7125 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Körperpackung
Spa-Behandlungen
El Spa
Via Plinio, 15/C, 00193 Roma RM, Italy
+39 06 6819 2869 +39 06 6819 2869 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpackung
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Centro Staizen
Via della Cava Aurelia, 70, Via della Cava Aurelia, 94, 00165 Roma RM, Italy
+39 351 921 2052 +39 351 921 2052 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
Opera Relax & Wellness
Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
Körperpeeling
Corso Suite 107 - Rooms Wellness & Spa
V. del Corso, 107, 00187 Roma RM, Italy
+39 320 947 5956 +39 320 947 5956 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
Fusion Spa - Luxury Spa Rome
Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy
+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Körperpackung
Sauna
Metodo Renata Franca Roma
Via Ippolito Nievo, 12, 00153 Roma RM, Italy
+39 06 581 6695 +39 06 581 6695 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
HC3 SPA
Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 6932 7055 +39 06 6932 7055 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
Estetica Simona
00165 Rome, Metropolitan City of Rome Capital, Italy
+39 333 491 7698 +39 333 491 7698 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sensothai
Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Telefonische Terminvereinbarung
Akupressur
Schwedische Massage
Sportmassage
Heilmassage
Farmalaser Garbatella Estetica
Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy
+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Chemisches Peeling
Enne Natural City Wellness – Mei Welness Center
Via Pietro Tacchini, 1, 00197 Roma RM, Italy
+39 320 442 6603 +39 320 442 6603 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Rituals Navona - SPA & Massaggi
Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy
+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Sauna
Rituals Navona - SPA & Massaggi
Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy
+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Sauna
Spa-Behandlungen
Islas centro estetico
Via della Cava Aurelia, 179a, 00165 Roma RM, Italy
+39 392 123 1642 +39 392 123 1642 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Rückenmassage
Massaggio Thai Roma
Via Acqui, 21, 00183 Roma RM, Italy
+39 392 981 7577 +39 392 981 7577 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Sportmassage
Cavalieri Grand Spa Club
Via Alberto Cadlolo, 101, 00136 Roma RM, Italy
+39 06 3509 2950 +39 06 3509 2950 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Rückenmassage
Spazio il Sole
Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy
+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Romaeterna Spa & Wellness
Via della Pace, 36, 00186 Roma RM, Italy
+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Sauna
Spa-Behandlungen
De La Ville Spa
Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Sauna
Spa-Behandlungen
Sanctuary Spa Beauty & Wellness
Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy
+39 392 240 4018 +39 392 240 4018 Telefonische Terminvereinbarung
IPL-Hautverjüngung
LED-Lichttherapie
Elektrolyse-Haarentfernung
Haartransplantationen
Trevi Salus Spa
Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy
+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
La Maison della Bellezza - prati
Via degli Scipioni, 238, 00192 Roma RM, Italy
+39 06 3107 8957 +39 06 3107 8957 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
acquaMadre hammam
Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy
+39 06 686 4272 +39 06 686 4272 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Sauna
Concept Image
Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy
+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpackung
Sauna
Körperpeeling
Aesthetic Center Body Slim
Via Eurialo, 2a/d, 00181 Roma RM, Italy
+39 06 780 0708 +39 06 780 0708 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Cellulite-Behandlung
Bioessence
Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy
+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Henna
Make-up-Service
Centro Massaggi Tantra a Roma Afrodite
Viale Vaticano, 46, 00165 Roma RM, Italy
+39 06 8936 0954 +39 06 8936 0954 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Italian Fitness Tiburtina - Fit Village
Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy
+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Telefonische Terminvereinbarung
Desideri di Benessere
Via Padre Reginaldo Giuliani, 24, 00154 Roma RM, Italy
+39 06 5160 6757 +39 06 5160 6757 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Centro Benessere Roma - Sun Body
Via Val Maggia, 164, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8635 7064 +39 06 8635 7064 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpackung
Sauna
Spa-Behandlungen
Beauty Effe Pietralata
Via Alessandro Malladra, 21, 00157 Roma RM, Italy
+39 06 451 1023 +39 06 451 1023 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Threading
Barberin Hills Centro Benessere
Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Sauna
Spa-Behandlungen
Adaline Beautique Urban SPA & Store
Via Magnagrecia, 90, 00183 Roma RM, Italy
+39 338 373 9243 +39 338 373 9243 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Kryotherapie
Medical Beauty Rome S.R.L.
Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy
+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Sun Body - Beauty Center Rome
Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy
+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlungen
Relaxà Centro benessere
Via dei Gracchi, 116, 00192 Roma RM, Italy
+39 06 855 3496 +39 06 855 3496 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
World Massage Rome Centro Benessere
Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy
+39 06 438 6919 +39 06 438 6919 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Threading
Beauty Spa Estetica Solarium
Via Labicana, 28/30/32, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 8538 1662 +39 06 8538 1662 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Prince Spa
Via Gerolamo Frescobaldi, 3, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 8544 2494 +39 06 8544 2494 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
Körperpackung
Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept
Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 6478 1834 +39 06 6478 1834 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
La Quinta Essenza
Via Carlo Caneva, 34, 00159 Roma RM, Italy
+39 380 468 1101 +39 380 468 1101 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
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Mikrodermabrasion

Infrarotkabine FAQ

Was ist eine Infrarotsauna?

Bei einer Infrarotsauna werden Infrarot-Lichtwellen eingesetzt, um den Körper direkt zu erwärmen, anstatt wie bei einer herkömmlichen Sauna die Umgebungsluft zu erwärmen. Dadurch kann die Umgebungstemperatur niedriger gehalten werden (in der Regel 45–60 °C), während dennoch ein intensiver, therapeutischer Schweiß entsteht, was für viele Menschen angenehmer ist.

Was ist der Unterschied zwischen einer Infrarotsauna und einer herkömmlichen Sauna?

In traditionellen Saunen wird die Luft auf sehr hohe Temperaturen (80–100 °C) erhitzt, wodurch wiederum der Körper erwärmt wird. Infrarotsaunen erwärmen den Körper bei niedrigeren Lufttemperaturen direkt und sorgen so bei einer angenehmeren Umgebungswärme für tieferen Schweiß. Viele Menschen vertragen Infrarotsaunen bei längeren Anwendungen leichter.

Was kann ich während einer Infrarotsauna-Sitzung erwarten?

Ähnlich wie bei anderen Sauna-Erlebnissen solltest du ohne Make-up und so wenig Kleidung wie möglich in die Sauna gehen. Du setzt oder legst dich auf eine Bank oder auf eine Matte auf dem Boden, und innerhalb von etwa 15 Minuten fängst du an zu schwitzen. Die Wärme soll dazu beitragen, deine Muskeln zu entspannen und deine Durchblutung anzuregen. Deine Saunasitzung dauert voraussichtlich zwischen 30 und 60 Minuten.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Infrarotsauna zur Muskelregeneration nutzen?

Infrarotsaunen sind beliebt zur Muskelregeneration und Linderung von Muskelkater nach dem Training. Entdecke und buche auf Fresha regenerationsfördernde Saunagänge in deiner Nähe.

Wie oft sollte ich eine Infrarotsauna nutzen?

Einige Therapeuten empfehlen, bis zu viermal pro Woche eine Infrarotsauna zu nutzen, du solltest dabei jedoch deinen Gesundheitszustand und deine Verträglichkeit berücksichtigen. Frage im Zweifelsfall deinen Therapeuten.

Gibt es Risiken im Zusammenhang mit einer Infrarotsauna?

Infrarotsaunen gelten als risikoarm. Du solltest jedoch darauf achten, vor und nach deiner Saunasitzung reichlich Wasser zu trinken, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und Schwindel oder Überhitzung zu vermeiden. Vermeide die Nutzung einer Infrarotsauna, wenn du an einer Herzerkrankung leidest.

Gibt es in meiner Nähe Infrarot-Saunastudios, die am Samstag geöffnet sind?

Ja, viele Infrarot-Sauna-Studios sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Buche deinen nächsten infrarotkabine-Termin in Castro Pretorio bei Fresha

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Wenn Sie mit der Hitze einer herkömmlichen Sauna nicht zurechtkommen, könnte eine Infrarotsauna in Castro Pretorio genau das Richtige für Sie sein. Eine Infrarotsauna erwärmt Ihren Körper mit niedrig temperierten Wärmelampen, anstatt die Luft um Sie herum zu erhitzen. Das macht das Erlebnis deutlich angenehmer und ermöglicht es Ihnen, länger ins Schwitzen zu kommen. So können Sie bald Linderung bei Muskelverspannungen finden, Ihre Durchblutung verbessern und vielleicht sogar mit strafferer, klarerer Haut aus der Sitzung gehen. Infrarotsauna-Sessions dauern in der Regel etwa 1 hour, je nachdem, wie häufig Sie sie nutzen. Rechnen Sie mit Kosten von etwa €150 und buchen Sie bequem über die Fresha mobile App für einfache Wiederholungsbuchungen.

Fresha ist in 120 Ländern aktiv und hat weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt. Wow. Zeit für eine eigene Massage, finden wir. Wir helfen Ihnen gern, Ihren nächsten Spa-Behandlung in Castro Pretorio, Italien zu buchen. Wie so viele andere werden Sie bestimmt immer wieder zurückkommen. Fresha sucht ständig nach neuen Talenten – kennen Sie jemanden, der zu den 450.000 Stylist:innen und Profis passen würde, die bereits das kostenlose Programm von Fresha nutzen? Dann melden Sie sich bei uns unter hello@fresha.com. Wir wissen, dass wir das bestgehütete Geheimnis im Bereich Beauty, Nägel und Wellness sind. Stört uns das? Überhaupt nicht.