Sauna Biesland

Bedste saunaer i nærheden af mig i Biesland, Haag

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Biesland, Haag Se kort

SaunaSpa-behandlinger

Ring for at booke

Wellnesscenter AvdL

Oudraadtweg 15, 2612 SL Delft, Netherlands

+31 6 20983965 +31 6 20983965 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Rhythmsports

Laan van Waalhaven 213, 2497 GL Den Haag, Netherlands

+31 70 322 0168 +31 70 322 0168 Ring for at booke

Hatthapon Thai massage in Delft

Taj Mahalplaats 17, 2624 NM Delft, Netherlands

+31 6 12486606 +31 6 12486606 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Sasithon Wellness

Taj Mahalplaats 4, 2624 NH Delft, Netherlands

+31 6 38320630 +31 6 38320630 Ring for at booke

Sauna

Spa Nova prive spa Rijswijk (Den haag)/ Rotterdam

Regenbooglaan 1A, 2284 GB Rijswijk, Netherlands

+31 85 043 5444 +31 85 043 5444 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Fit Body Sports

7th Floor, Gildeweg 1, 2632 BD Nootdorp, Netherlands

+31 6 24214081 +31 6 24214081 Ring for at booke

Personlig træning

Qi-Health - Massage & Beautysalon Delft

Phoenixstraat 66, 2611 AM Delft, Netherlands

31649359178 31649359178 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Nalu Baby Spa - Privé Spa Delft

Taj Mahalplaats 6, 2624 NH Delft, Netherlands

+31 6 11787136 +31 6 11787136 Ring for at booke

Sauna

Sportcenter Allround

Zuidhoornseweg 6a, 2635 DJ Den Hoorn, Netherlands

+31 15 257 8924 +31 15 257 8924 Ring for at booke

Sweet Laserclinic

Vulcanusweg 263B, 2624 AV Delft, Netherlands

+31 6 33603225 +31 6 33603225 Ring for at booke

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling mod akne

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Mega Fitness Delft

Schieweg 89A, 2627 AT Delft, Netherlands

+31 15 767 6015 +31 15 767 6015 Ring for at booke

Massagepraktijk Enérgia wellness

Lookwatering 25, 2635 CK Den Hoorn, Netherlands

+31 6 25394827 +31 6 25394827 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Yi Chun Tang Day Spa in Nootdorp

Markt 24, 2631 ED Nootdorp, Netherlands

+31 6 41682785 +31 6 41682785 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Tres Beauty Health en Wellness centrum

Hof van Delftlaan 61, 2613 BK Delft, Netherlands

+31 6 28437259 +31 6 28437259 Ring for at booke

Micro-needling

Baby Spa Samen

Ambachtshof 14, 2641 KV Pijnacker, Netherlands

+31 6 45477001 +31 6 45477001 Ring for at booke

Sauna

HealthCenter Delft

Papsouwselaan 291, 2624 AP Delft, Netherlands

+31 15 256 6464 +31 15 256 6464 Ring for at booke

Zenzu Massage Clinics Delft

Peperstraat 7, 2611 CH Delft, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Ring for at booke

Parmassage

Dybdegående massage

Afslappende massage

Fodmassage

Baimint Spa

Geestbrugkade 35, 2281 CX Rijswijk, Netherlands

+31 6 28931843 +31 6 28931843 Ring for at booke

Gel negle

Negleforlængelser

Manicure til mænd

Manicure og pedicure

Basic-Fit Delft Industriestraat

Industriestraat 16, 2624 BB Delft, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Ring for at booke

Active Health Center Ypenburg

Kleveringweg 33, 2616 LZ Delft, Netherlands

+31 15 256 1010 +31 15 256 1010 Ring for at booke

Cityspa Spavarin

Laan van Hoornwijck 29, 2289 DG Rijswijk, Netherlands

+31 70 307 6075 +31 70 307 6075 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Cryobooster

Peperstraat 15, 2611 CH Delft, Netherlands

+31 15 785 1915 +31 15 785 1915 Ring for at booke

Sauna

Kryoterapi

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Biesland hos Fresha

Fresha spaer er det gyldne standard inden for skønhed og velvære. Du kan nemt finde de bedst anmeldte spa-steder i Biesland, booke din næste tid og betale med et enkelt tryk. Alt sammen uden at miste tempoet. Når det er så let at booke en tid med Fresha, bliver det også nemt at føle sig godt tilpas.

Skru op for afslapningen og slip al spænding i kroppen med en saunaoplevelse. Saunaens fordele har været anerkendt i tusinder af år. At tilbringe tid i en sauna kan forbedre blodcirkulationen, lindre ømhed i muskler og led samt hjælpe dig med at slappe helt af. Platza, banya og Vibrosaun er blot nogle af de saunaoplevelser, du kan vælge imellem. Så hop ind på Fresha’s hjemmeside eller brug den mobile app, og find den nærmeste sauna i Biesland. Det er tid til at skrue op for varmen og nyde en drømmende, dampende session.

Indtil nu har vi med succes matchet 1 milliard kunder med deres perfekte hår, negle og spa-virksomhed. Det hjælper bestemt, at Fresha er aktiv i over 120 lande verden over. Så selv hvis du er væk fra Biesland eller Nederlandene, arbejder i udlandet eller er på en kort ferie i udlandet, kan du stadig logge ind og booke tid. Og hvis du finder nogle hår, negle og spa-steder, som du mener kunne få glæde af vores gratis, avancerede bookingplatform, lytter vi gerne. Giv os besked ved at sende en e-mail til hello@fresha.com. Vi ved, at tid er kostbar. Men selvforkælelse er uvurderlig. Så sæt tid af i din kalender til din næste Fresha-aftale.