Sauna municipio III

Bedste saunaer i nærheden af mig i municipio III, Rom

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i municipio III, Rom Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsskrub Kryoterapi Kropsindpakning Infrarød sauna

Ring for at booke

Barbiere Goodlife

Via Agliana, 16, 00139 Roma RM, Italy

+39 346 513 9504 +39 346 513 9504 Ring for at booke

Herreklipning

Barbering med varmt håndklæde

Elena D'Angelo Naturopata

Viale Tirreno, 90, 00141 Roma RM, Italy

+39 328 463 4455 +39 328 463 4455 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Gravity

Via Antonio Fogazzaro, 28, 00137 Roma RM, Italy

+39 351 820 5525 +39 351 820 5525 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Salaria Sport Village

Via S. Gaggio, 5, 00138 Roma RM, Italy

+39 06 2440 4811 +39 06 2440 4811 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

BEAUTE' Facial Spa

Via Maria Barbara Tosatti, 62, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 6441 0002 +39 06 6441 0002 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Dermaplaning

Rygmassage

Nardi Benessere

Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling mod akne

DIMARZO SALON

Via Luigi Capuana, 12, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 6930 4263 +39 06 6930 4263 Ring for at booke

Centro Benessere Terra Experience

Via D. Comparetti, 65, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 827 2471 +39 06 827 2471 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Beauty Effe di Francesca Fia

Via Salaria, 1492, 00138 Roma RM, Italy

+39 06 888 7846 +39 06 888 7846 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Mikrodermabrasion

Estetica Serena "studio di estetica olistica"

Via Val Maira, 20/int 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 389 997 1872 +39 389 997 1872 Ring for at booke

Makeup

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Rygmassage

Centro Estetico Twin Beauty

Via Adolfo Celi, 27, 00100 Roma RM, Italy

+39 392 157 7497 +39 392 157 7497 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Threading

Centro Benessere Roma - Sun Body

Via Val Maggia, 164, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8635 7064 +39 06 8635 7064 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

La Palestra Fitness Club Roma Talenti Montesacro

Via Franco Sacchetti, 88, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 8714 8129 +39 06 8714 8129 Ring for at booke

Medical Beauty Rome S.R.L.

Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy

+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling mod akne

ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna

Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Maison 21 - Estetica Avanzata

Viale Val Padana, 21, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8675 0533 +39 06 8675 0533 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Threading

monego bufalotta

Via Emanuele Tesauro, 9, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8712 3437 +39 06 8712 3437 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Henna

Makeup

Mikrodermabrasion

Aquaniene

Viale della Moschea, 130, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 808 4059 +39 06 808 4059 Ring for at booke

Studio Motusis

Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy

+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Ring for at booke

Sportsmassage

Afslappende massage

Zoneterapi

Dybdegående massage

MIAMO BEAUTY & HAIRDRESSER

Via Endertà, 7, 00199 Roma RM, Italy

+39 389 496 2223 +39 389 496 2223 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Holi Grace - Naturopatia

Via Giuseppe Donati, 58, 00159 Roma RM, Italy

+39 328 914 6343 +39 328 914 6343 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Ananda Spa - Beauty

Via Lorenzo il Magnifico, 56, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 4423 3641 +39 06 4423 3641 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Makeup

Rygmassage

World Beauty Lounge

Via Ugo Pesci, 14, 00159 Roma RM, Italy

+39 349 239 1104 +39 349 239 1104 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Makeup

Mikrodermabrasion

Centro massaggi orientale

Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy

+39 377 833 6811 +39 377 833 6811 Ring for at booke

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

DC Estetica Medica

Via di Casal dei Pazzi, 121a, 00156 Roma RM, Italy

+39 335 839 6030 +39 335 839 6030 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Cosmes di Beltrani S. e di Riccardi G. - S. N. C.

Via del Giuba, 23, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8620 7748 +39 06 8620 7748 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Øjenbrynstrådning

Threading

Makeup

Olistic Love - Naturopatia e Benessere

Via Lambro, 2A, 00199 Roma RM, Italy

+39 393 235 1975 +39 393 235 1975 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Centro Iyengar Yoga Roma a.s.d.

Via Tagliamento, 45, 00198 Roma RM, Italy

+39 389 101 6192 +39 389 101 6192 Ring for at booke

Sauna

Centro Benessere e Spa | Luthien

Via Cremona, 5A, 00161 Roma RM, Italy

+39 06 8117 0940 +39 06 8117 0940 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Centro Estetico Balkis

Via Alessandria, 121, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 855 8831 +39 06 855 8831 Ring for at booke

Rygmassage

Makeup

Essenza SPA Via Alessandria

Via Alessandria, 137, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8530 5036 +39 06 8530 5036 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Massaggi cinesi. Centro massaggio cinese massaggio thailandese massaggio shiathu

Via di S. Ippolito, 4, 00162 Roma RM, Italy

+39 328 141 7219 +39 328 141 7219 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Flaminio Sporting Club

Via Vitorchiano, 00189 Roma RM, Italy

+39 06 333 0996 +39 06 333 0996 Ring for at booke

Corpea Fitness Club

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Ring for at booke

Palestra Piscina RM 70

P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Ring for at booke

Italian Fitness Nomentana - Aloha Fitness Club

Via Emanuele Ciaceri, 37, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 827 2903 +39 06 827 2903 Ring for at booke

PARIOLI 162 FITNESS CLUB

Viale Parioli, 162, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 807 9372 +39 06 807 9372 Ring for at booke

Miami sun

Via dei Crispolti, 5, 00159 Roma RM, Italy

+39 338 598 0679 +39 338 598 0679 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Hair Style di Katiuscia Bombini

Via Donato Menichella, 162, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4544 1285 +39 06 4544 1285 Ring for at booke

Dameklip

Balayage

Føntørring

Børneklipning

Sun Body - Beauty Center Rome

Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Ring for at booke

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling mod akne

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Heaven Sporting Club - Torraccia

Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Ring for at booke

Italian Fitness Tiburtina - Fit Village

Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Ring for at booke

Wellness Village

Via Belforte del Chienti, 28, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 410 2022 +39 06 410 2022 Ring for at booke

World Massage Rome Centro Benessere

Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 438 6919 +39 06 438 6919 Ring for at booke

Dermaplaning

Kropsskulptur

Rygmassage

Ansigtsbehandling til mænd

Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept

Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 6478 1834 +39 06 6478 1834 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Cellulitebehandling

Makeup

Mikrodermabrasion

La Quinta Essenza

Via Carlo Caneva, 34, 00159 Roma RM, Italy

+39 380 468 1101 +39 380 468 1101 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling

Makeup

Mikrodermabrasion

Dabliu Parioli Fitness Club

Viale Romania, 22, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 807 5577 +39 06 807 5577 Ring for at booke

Exotic HOUSE

Via Luigi Arnaldo Vassallo, 54, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 9209 2289 +39 06 9209 2289 Ring for at booke

Dybdegående massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem €39 og €640.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i municipio III hos Fresha

Fresha gør det hurtigt og nemt for travle personer i municipio III at booke din næste spa-behandling. Find de bedste spaer i nærheden og sammenlign behandlinger efter pris, beliggenhed eller anmeldelser. Endnu bedre, du kan booke med det samme – helt uden ventetid. Det er vi virkelig begejstrede for. Med Fresha er du i gode hænder, når det handler om alt inden for hår, massage og vægttab.

Der er ikke noget som en tur i saunaen. At indånde den varme, træagtige luft er både afslappende og helende for sind og krop. Saunaer har længe været anerkendt for deres sundhedsmæssige fordele. Med evnen til at løsne muskler, afgifte kroppen og øge blodcirkulationen er det ikke underligt, at de er en fast favorit i municipio III. Hvis du vil prøve noget andet end din sædvanlige sauna, kan du tage en tur i en russisk banya med højere luftfugtighed. Eller vælg en japansk-inspireret sauna med en Iyashi Dome, kendt for sine vægttabsfordele. Vælg din saunaoplevelse med et tryk på Fresha-mobilapp. Priserne starter ved €39, og en sauna-terapisession varer typisk omkring 1 hour.

Med over 1 milliard bookinger i rygsækken er Fresha din foretrukne platform til selvforkælelse. Og med mere end 130.000 virksomheder verden over, der dagligt bruger vores online bookingsystem, er vi også den førende autoritet inden for salon- og klinikstyring. Vi er til stede i 120 lande verden over, så du kan nemt booke lidt selvforkælelse, selv når du er på rejse. Eller når du er tættere på hjemmet, kan du vælge blandt de bedste spa-steder i municipio III, Italien. Glem ikke, at vi elsker at høre din feedback, så skriv endelig til os på hello@fresha.com når som helst. Det kan være starten på et fantastisk samarbejde.