Sauna Giuliano-Dalmata

Bedste saunaer i nærheden af mig i Giuliano-Dalmata, Rom

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Giuliano-Dalmata, Rom Se kort

SaunaKropsskrub Spa-behandlinger Infrarød sauna

Ring for at booke

AESTHETICA DI MARTA CIRONE

Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy

+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Threading

Sports center Fonte Roma Eur

Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 503 8585 +39 06 503 8585 Ring for at booke

getBetter Wellness Studio | Roma Eur

Via della Fonte Meravigliosa, 54, 00143 Roma RM, Italy

+39 380 754 4695 +39 380 754 4695 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica

Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Ring for at booke

Essenza SPA Via Stefano Gradi

Viale Stefano Gradi, 179/181, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 5195 8868 +39 06 5195 8868 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale

Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy

+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Ring for at booke

Roma Centro estetico Eur Tintoretto - Eur Body Center

Viale Aldo Ballarin, 16, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 594 0382 +39 06 594 0382 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Kropsskulptur

QC Terme

Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

YMCA Prime - Sports Club

Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Ring for at booke

Bunny Sun EUR

Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Brudemakeup

Cellulitebehandling

Skønhedssalon-billede til BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

Via Eufrate, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 333 664 4814 +39 333 664 4814 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Henna

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

FormaSun Beauty Center

Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Makeup

Mikrodermabrasion

Threading

Sensothai

Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Ring for at booke

Svensk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Dybdegående massage

Warysan Beauty - Wellness - Fitness

Viale del Tintoretto, 100/102, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 540 2655 +39 06 540 2655 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Beauty & Wellness - Studio Olistico

Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Ring for at booke

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Wellness & Fashion S.R.L. POGGIO AMENO SPORTING CLUB

Via Poggio Ameno, 30, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 540 5707 +39 06 540 5707 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Palestra TRAINING FACTORY - Roma

Viale del Caravaggio, 113, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 8396 1143 +39 06 8396 1143 Ring for at booke

Centro Estetico Belli

Via Giacomo Caneva, 13, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 4112 +39 06 9453 4112 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Figurella Eur Roma

Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Kropsskulptur

Centro estetico Benessere Bella

Largo Montanari, 18, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 7135 5062 +39 06 7135 5062 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Estetica Caravaggio

Via Accademia degli Agiati, 73/75, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 5960 1900 +39 06 5960 1900 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Mikrodermabrasion

Cellulitebehandling

Wellness Town

Via Francesco Giangiacomo, 55, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 513 9056 +39 06 513 9056 Ring for at booke

Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma

Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Threading

Makeup

Ansigtsbehandling

Venere Estetica e Benessere di Silvia Buttaro

Via Augusto Vera, 1, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 8913 2808 +39 06 8913 2808 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Le Radici del Benessere

Via Bruno de Finetti, 216, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 5052 4976 +39 06 5052 4976 Ring for at booke

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

Makeup

Mikrodermabrasion

HSBEAUTY Eur Torrino

Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling mod akne

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling

Sports City Roma

Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 506 1896 +39 06 506 1896 Ring for at booke

Aesthetic Center Dr. Gimo - Terma LTD

Via Benedetto Croce, 91, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 540 6882 +39 06 540 6882 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Cellulitebehandling

Essenza Estetica&Benessere

Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Vany & Beauty Body Specialist

Via Acerenza, 4/P, 00178 Roma RM, Italy

+39 06 718 2227 +39 06 718 2227 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Makeup

Mikrodermabrasion

Asd Euromar

Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Ring for at booke

Heaven Sporting Club - Eur

Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 545531 +39 06 545531 Ring for at booke

Monego castel di leva

Via di Castel di Leva, 251, 00134 Roma RM, Italy

+39 351 289 3121 +39 351 289 3121 Ring for at booke

Kropsskulptur

Makeup

Dermaplaning

Ansigtsbehandling

C'est la Vie centro estetico

Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Estetica c'est la vie

Via dei Georgofili, 74, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 543 2546 +39 06 543 2546 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Centro Benessere Essenthia

Via Aristide Leonori, 8, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6465 0093 +39 06 6465 0093 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Très Jolie

Via Edoardo Amaldi, 300, 00134 Roma RM, Italy

+39 338 348 3203 +39 338 348 3203 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Threading

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvor længe skal jeg blive i en sauna?

Begyndere bør starte med 5-10 minutter pr. session. Erfarne brugere opholder sig typisk 15-20 minutter inden afkøling. Det er vigtigt at holde sig hydreret og lytte til din krop. Flere kortere runder med afkølingspausel er almindeligt i den traditionelle finske saunakultur.

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem €39 og €640.

Er der saunaer, der er åbne lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde saunaer, der er tilgængelige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tidspunkt for at se live tilgængelighed og book på stedet.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Book din næste sauna-aftale i Giuliano-Dalmata hos Fresha

Til din næste spa-behandling gør en booking med Fresha det hele lettere. Med Fresha kan du finde de bedste spaer i Giuliano-Dalmata og booke en tid, der passer til din kalender. Du betaler for behandlingen på forhånd, så du kan bruge mere tid på det, der betyder noget for dig. Selvforkælelse gjort enkelt.

Der er mange sundheds- og velværefordele ved sauna-terapi. Ikke alene kan du svede godt og lade kroppens toksiner forsvinde, men varmen øger også blodcirkulationen, så dine muskler kan slappe af og komme sig. Tag bare badetøjet på, og lad den tørre varme gøre sit arbejde. Vi anbefaler for resten at lade sokkerne blive ved døren. Book en sauna-session på dit nærmeste spa med det samme via Fresha. Priserne i Giuliano-Dalmata ligger mellem €39 og €640.

Vi har allerede booket 1 milliard aftaler verden over. Og vi glæder os til at booke endnu 1 milliard. Vi er ikke bare den foretrukne wellness-app i Giuliano-Dalmata eller i Italien, men i hele 120 lande verden rundt. Du kan hjælpe os med at holde os på toppen ved at holde øje med lokale perler i dit område. Fortæl os gerne om skjulte skatte lige om hjørnet. Vi vil elske at samarbejde med fantastiske hår, massage og æstetik-virksomheder, da vi tilfældigvis tilbyder verdens bedste aftale booking app til saloner og klinikker. Så send dem endelig videre til hello@fresha.com. Book din første tid i dag. For gode ting sker for dem, der bruger Fresha.