HjemSpa og saunaSaunaStorbritannienSauna London

Sauna Munster

Bedste saunaer i nærheden af mig i Munster, London

‎Vælg mellem ‎5‎ steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Munster, London Se kort

SaunaKropsskrub Kropsindpakning

Dimple Amani Knightsbridge

4.7

(1,263)

12 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Infrared Sauna

15 min - 30 min

£50

Hot oil Ayurvedic head massage | 30 mins

30 min

Fra £95

Abs sculpt | 60 mins

1 hr

Fra £185

Buccal facial sculpt | 60 mins

1 hr

Fra £220

Se alle tjenester

Stevostyle Hair Beauty

5.0

(208)

105 Lillie Road, London, SW6 7SX, England

machine face steamer

10 min

£10

Head Massage

20 min

£25

Beard Trim\Tidy shaped

15 min

£12

Hair consultation

5 min - 1 hr

Gratis

Se alle tjenester

Lanna~Thai

5.0

(8)

280 Upper Richmond Road, London, SW15 6TQ, England

Massage & Sauna Package

1 hr and 30 min

£95

Massage & Sauna Package

2 hr

£115

Body scrub 120 minutes

2 hr

£135

Couple massage 120 minutes

2 hr

£220

Se alle tjenester

ADEM

61 Ebury Street, London, SW1W 0NZ, England

Steam Treatment

15 min

£75

Extension blow dry

1 hr

Fra £90

Full Face Threading

30 min

Fra £65

Foot Massage

20 min

Fra £45

Se alle tjenester

Tilbud

LondonCryo Belgravia

15c Eccleston Place, London, SW1W 9NF, England

45 minutes Infrared Sauna

1 hr - 1 hr and 20 min

£79

Infrared Sauna 25 mins

30 min

£59

FIRE AND ICE PACKAGE (Infrared Sauna 25 min and Whole Body Cryotherapy Bundle)

40 min

£99

LED Cryotherapy Mask

10 min

£59

Se alle tjenester

Søg i nærheden af mig

Ring for at booke

Body Lounge Spa

113B Munster Rd, London SW6 6DH, United Kingdom

+44 20 7381 5334 +44 20 7381 5334 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Mikrodermabrasion

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling til mænd

Koia

32-34 Notting Hill Gate, London W11 3HX, United Kingdom

+44 20 7229 8686 +44 20 7229 8686 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Banya No.1 - Chiswick

404-406 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 5TF, United Kingdom

+44 20 8189 9777 +44 20 8189 9777 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa & Massage EarlsCourt

125 Earls Ct Rd, London SW5 9RH, United Kingdom

+44 20 7835 2355 +44 20 7835 2355 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Parmassage

Zoneterapi

Spa & Massage Bayswater

123 Queensway, London W2 4SJ, United Kingdom

+44 20 3342 1789 +44 20 3342 1789 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Beyond Health

Floor 3, Brigade House, 8 Parsons Grn, London SW6 4TN, United Kingdom

+44 20 3848 9434 +44 20 3848 9434 Ring for at booke

Dry needling

Young LDN

228 Westbourne Grove, London W11 2RH, United Kingdom

+44 20 8354 3970 +44 20 8354 3970 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Nattawan Thai Spa

2 Upper Richmond Rd, London SW15 2SD, United Kingdom

+44 20 8871 0918 +44 20 8871 0918 Ring for at booke

Cupping

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Kensington Leisure Centre

Silchester Rd, London W10 6EX, United Kingdom

+44 20 3793 8210 +44 20 3793 8210 Ring for at booke

Healing Sparsh Kerala Ayurveda & Holistic Health

286 Upper Richmond Rd, London SW15 6TH, United Kingdom

+44 7930 623138 +44 7930 623138 Ring for at booke

Boutique Spa Queensway

182 Queensway, London W2 6LY, United Kingdom

+44 20 7221 8017 +44 20 7221 8017 Ring for at booke

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Sugaring

Rachel Staggs Aesthetics

Everlast Gyms, Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom

+44 20 3951 4848 +44 20 3951 4848 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Brudemakeup

Kropsskulptur

Rygmassage

Luminis Beauty Spa Chiswick

12a Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QP, United Kingdom

+44 20 8742 2253 +44 20 8742 2253 Ring for at booke

Threading

Makeup

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Re:treat Medispa

126 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom

+44 20 8788 5619 +44 20 8788 5619 Ring for at booke

Fjernelse af strækmærker

Læbefyldning

Laser hudfornyelse

IPL-hudforyngelse

Thai Massage Subdee Therapy

189 North End Rd, London W14 9NL, United Kingdom

+44 20 7610 0354 +44 20 7610 0354 Ring for at booke

Thai massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

The Massage Centre

86 Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QN, United Kingdom

+44 20 8166 8958 +44 20 8166 8958 Ring for at booke

Zoneterapi

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

The Bath House — Banya London

1 Grosvenor Gardens, London SW1W 0BD, United Kingdom

+44 20 3906 2060 +44 20 3906 2060 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Baglioni Hotel London

60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom

+44 20 7368 5800 +44 20 7368 5800 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Fulham Massage & Wellness

293 New Kings Rd, London SW6 4RE, United Kingdom

+44 20 3794 9760 +44 20 3794 9760 Ring for at booke

Cupping

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

111CRYO - Cryotherapy London

4th, Harvey Nichols, London SW1X 7RJ, United Kingdom

+44 20 7201 8489 +44 20 7201 8489 Ring for at booke

Sauna

Kryoterapi

Infrarød sauna

Yan Clinic (Oriental Healthcare)

199 Upper Richmond Rd, London SW15 6SG, United Kingdom

+44 20 8780 0955 +44 20 8780 0955 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Hyperbarisk iltbehandling

BeThai Thai Massage Earlsfield

Wandle barber shop, 340 Garratt Ln, London SW18 4EL, United Kingdom

+44 7843 149876 +44 7843 149876 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Sportsmassage

Fodmassage

Artemis Health & Beauty 中医推拿按摩

611 Garratt Ln, London SW18 4SU, United Kingdom

+44 20 8944 0332 +44 20 8944 0332 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

yue float

Unit A, Trafalgar House, Juniper Dr, London SW18 1GY, United Kingdom

+44 7949 804694 +44 7949 804694 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Naturo tea treat spa

186 Wandsworth Bridge Rd., London SW6 2UF, United Kingdom

+44 20 7371 7262 +44 20 7371 7262 Ring for at booke

Svensk massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Massage til gravide

Ceylon Medispa & Beauty Ltd

11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom

+44 7570 254280 +44 7570 254280 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Pure Skin Beauty - Laser Hair Removal Fulham

Ground Floor, 35 Harwood Rd, London SW6 4QP, United Kingdom

+44 20 3583 8754 +44 20 3583 8754 Ring for at booke

Fuld kropsvoks

Voksbehandling af ryg

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ben

Balance-Chinese Massage & Acupuncture

44-46 Kenway Rd, London SW5 0RA, United Kingdom

+44 20 3417 4306 +44 20 3417 4306 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Holistic Healing Solution / Alessandro Mancini

270 Merton Rd, London SW18 5JN, United Kingdom

+44 7716 498484 +44 7716 498484 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Lanna Thai Massage UK

280 Upper Richmond Rd, London SW15 6TQ, United Kingdom

+44 7946 067221 +44 7946 067221 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Balance Spa

Lower Ground Floor, 10 Cromwell Pl, South Kensington, London SW7 2JN, United Kingdom

+44 20 7584 2123 +44 20 7584 2123 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Secret Oasis MediSpa

618 Fulham Rd., London SW6 5RP, United Kingdom

+44 20 3302 3232 +44 20 3302 3232 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Apogii Clinic (Get A Drip)

105 Westbourne Grove, London W2 4UW, United Kingdom

+44 20 7229 8580 +44 20 7229 8580 Ring for at booke

Cloud Twelve Wellness, Spa and Kid's Club

2-5 Colville Mews, London W11 2DA, United Kingdom

+44 20 3301 1012 +44 20 3301 1012 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

True Thai Massage and Spa Putney

116 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom

+44 7538 599915 +44 7538 599915 Ring for at booke

Kinesisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Quan Spa Chelsea

188 Fulham Rd., London SW10 9PN, United Kingdom

+44 20 7751 5568 +44 20 7751 5568 Ring for at booke

Spraytan

Thai Charms Battersea

190 Battersea Park Rd, London SW11 4ND, United Kingdom

+44 20 7622 8383 +44 20 7622 8383 Ring for at booke

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

The Hogarth MediSpa

Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom

+44 20 8747 4746 +44 20 8747 4746 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

The Lanesborough Club & Spa

2 Lanesborough Place SW 1, London SW1X 7TA, United Kingdom

+44 20 7333 7064 +44 20 7333 7064 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

West 4 Gym

Sutton Lane Gymnasium, Sutton Ln N, Chiswick, London W4 4LD, United Kingdom

+44 20 8747 1713 +44 20 8747 1713 Ring for at booke

Simply Thai Massage South Kensington

50 Harrington Rd, South Kensington, London SW7 3ND, United Kingdom

+44 7377 694849 +44 7377 694849 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Kalyana Spa

54 Battersea Rise, London, SW11 1EG, United Kingdom

+44 20 7228 9338 +44 20 7228 9338 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Thai Blossom Massage Therapy

48 Fairfield St, London SW18 1DY, United Kingdom

+44 7523 566789 +44 7523 566789 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Aspire Massage and Facial salon in Fulham

376 North End Rd, London SW6 1LY, United Kingdom

+44 7309 693945 +44 7309 693945 Ring for at booke

Hot stone-massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Kannika Thai Spa & Beauty

12 Lavender Hill, London SW11 5RW, United Kingdom

+44 20 7924 1695 +44 20 7924 1695 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Eleven Thai Therapy

311 King St, London W6 9NH, United Kingdom

+44 7823 965965 +44 7823 965965 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Laser Clinics UK - Fulham Broadway

Retail Centre, Unit 2 Fulham Broadway, Fulham Rd., London SW6 1BW, United Kingdom

+44 20 3745 1840 +44 20 3745 1840 Ring for at booke

Brasiliansk voks

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ben

Lotus Spa - Wandsworth Common

2 Bellevue Parade, London SW17 7EQ, United Kingdom

+44 20 3133 0088 +44 20 3133 0088 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Rygmassage

MJ Medispa and Hair Salon

290A Upper Richmond Rd, London SW15 6TH, United Kingdom

+44 20 7998 9810 +44 20 7998 9810 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Aurora Spa Chiswick

60 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 1SY, United Kingdom

+44 20 8994 4900 +44 20 8994 4900 Ring for at booke

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Cellulitebehandling

Mikrodermabrasion

Wonderheal Health Clinic

basement, 25 Goldhawk Rd, London W12 8QQ, United Kingdom

+44 7308 088383 +44 7308 088383 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

The Massage Company

1st Floor, Putney Exchange, Putney High St, London SW15 1TW, United Kingdom

+44 20 4541 8000 +44 20 4541 8000 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Kiss Gyms

195 The Vale, London W3 7QS, United Kingdom

+44 20 3633 1215 +44 20 3633 1215 Ring for at booke

Massage & Beauty - Massage West Kengg

307 North End Rd, London W14 9NS, United Kingdom

+44 7903 165396 +44 7903 165396 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Bamford Wellness Spa, Brompton Cross

104 Draycott Ave, London SW3 3AE, United Kingdom

+44 1608 692861 +44 1608 692861 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Medical Spa Clinique

150 Walton St, London SW3 2JJ, United Kingdom

+44 20 7581 2816 +44 20 7581 2816 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Kropsskulptur

Aknebehandling

The Hogarth Health Club

Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom

+44 20 8995 4600 +44 20 8995 4600 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Kropsskrub

ALAYA Welness London

376 North End Rd, Broadway SW6 1LY, United Kingdom

+44 7387 798242 +44 7387 798242 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Bodyness

143 Lavender Hill, London SW11 5QJ, United Kingdom

+44 7984 042277 +44 7984 042277 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

The Spa at Mandarin Oriental Hyde Park, London

66 Knightsbridge, London SW1X 7LA, United Kingdom

+44 20 7838 9888 +44 20 7838 9888 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Thai Therapy

26 Beauchamp Pl, London SW3 1NJ, United Kingdom

+44 20 7589 3709 +44 20 7589 3709 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Dybdegående massage

Elements-Chinese Massage Earls Court

56 Kenway Rd, London SW5 0RA, United Kingdom

+44 7888 674163 +44 7888 674163 Ring for at booke

Fodmassage

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Sabai Leela Day Spa

282 Old Brompton Rd, London SW5 9HR, United Kingdom

+44 20 7373 7763 +44 20 7373 7763 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

SouthBeach Day Spa

123 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 2ED, United Kingdom

+44 20 8616 4454 +44 20 8616 4454 Ring for at booke

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Baglioni SPA

60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom

+44 20 7368 5923 +44 20 7368 5923 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Putney Leisure Centre

Dryburgh Rd, London SW15 1BL, United Kingdom

+44 20 8785 0388 +44 20 8785 0388 Ring for at booke

Latchmere Leisure Centre

Burns Rd, London SW11 5AD, United Kingdom

+44 20 7207 8004 +44 20 7207 8004 Ring for at booke

KX | Private Members' Club

151 Draycott Ave, London SW3 3AL, United Kingdom

+44 20 7584 5333 +44 20 7584 5333 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Baipho Thai Remedy

615 Fulham Rd., London SW6 5UQ, United Kingdom

+44 20 7385 7438 +44 20 7385 7438 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Acton Centre

High St, London W3 6LE, United Kingdom

+44 20 8049 8913 +44 20 8049 8913 Ring for at booke

The Healthy Glow

24A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom

+44 20 7373 8887 +44 20 7373 8887 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

PureGym London East Sheen

172-176 Upper Richmond Rd W, London SW14 8AW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring for at booke

Personlig træning

K Fit Gym

Level 2, K West Hotel & Spa, Kensington House, Richmond Way, London W14 0AX, United Kingdom

+44 20 8008 6611 +44 20 8008 6611 Ring for at booke

Personlig træning

Porchester Spa

Queensway, Bayswater Rd, London W2 5HS, United Kingdom

+44 20 7313 3858 +44 20 7313 3858 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

PureGym London Putney

154, 160 Upper Richmond Rd, London SW15 2SW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring for at booke

Lavender Thai Spa

91 Lavender Hill, London SW11 5QL, United Kingdom

+44 20 7738 1412 +44 20 7738 1412 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

The Peak Fitness Club & Spa

Carlton Tower, Jumeirah, 1 Cadogan Pl, London SW1X 9PY, United Kingdom

+44 20 7858 7300 +44 20 7858 7300 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Gents of Kensington

29 Victoria Grove, South Kensington, London W8 5RW, United Kingdom

+44 20 7998 7170 +44 20 7998 7170 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling mod akne

iSpa

319 Upper Richmond Rd W, London SW14 8QR, United Kingdom

+44 20 8878 5870 +44 20 8878 5870 Ring for at booke

Pedicure

Neglekunst

Spa-pedicure

Russisk manicure

Harmony Nails & Beauty

211 Upper Richmond Rd, London SW15 6SQ, United Kingdom

+44 20 8001 0805 +44 20 8001 0805 Ring for at booke

Neglekunst

Spa-pedicure

Russisk manicure

Pedicure til mænd

Aquilla Health & Fitness Club

The Rembrandt Hotel, 11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom

+44 20 7225 0225 +44 20 7225 0225 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Spa Experience Kensington

Kensington Leisure Centre, Bomore Rd, London W10 6EX, United Kingdom

+44 20 3793 8220 +44 20 3793 8220 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Porchester Centre

Queensway, Porchester Rd, London W2 5HS, United Kingdom

+44 20 7221 6118 +44 20 7221 6118 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kensington Health Club & Spa

Holiday Inn London, Wrights Ln, London W8 5SP, United Kingdom

+44 20 7368 4005 +44 20 7368 4005 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Roko Health Club Chiswick Bridge

Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom

+44 20 8747 5757 +44 20 8747 5757 Ring for at booke

Relaxation Oasis

58 Shepherds Bush Rd, London W6 7PH, United Kingdom

+44 20 7603 2660 +44 20 7603 2660 Ring for at booke

Akupressur

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Herbal Inn Westfield Shepherds Bush

Ariel Way, Unit 1142A, Ground, London W12 7GG, United Kingdom

+44 20 8740 1090 +44 20 8740 1090 Ring for at booke

Akupunktur

Le Kalon Spa

27-33 Harrington Gardens, London SW7 4JX, United Kingdom

+44 20 7244 5371 +44 20 7244 5371 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Moon Flower-Chinese Massage Earls Court

25A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom

+44 7885 377938 +44 7885 377938 Ring for at booke

Zoneterapi

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Munster

4.0

Gennemsnit af ‎1.467‎ anmeldelser af ‎4‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Er der saunaer åbne lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde saunaer, der er tilgængelige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tid for at se live tilgængelighed og book på stedet.

Hvad er en sauna?

En sauna er et opvarmet rum eller en hytte designet til tørre eller våde varme sessioner. Traditionelle finske saunaer bruger tør varme fra et træ- eller elektrisk komfur (typisk 70-100°C). Dampsaunaer (damprum) bruger fugtig varme. Begge fremmer svedning, afslapning, muskelrestitution og kardiovaskulære fordele.

Er der saunaer åbne om lørdagen i nærheden af mig?

Ja, de fleste sauna- og spa-faciliteter har åbent om lørdagen. Brug Fresha til at tjekke den aktuelle tilgængelighed og book din session.

Hvad koster en saunasession?

Hvis du planlægger at have en saunasession, forvent at betale mellem £25 og £270.

Hvorfor bør jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og forbedrer cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, inflammation og stress; og de kan hjælpe dem, der lider af astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvor ofte bør jeg holde en saunasession?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny til dem, prøv 1-3 sessioner pr. uge. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdom eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, inden du bruger en sauna.

Hvor kan jeg finde en infrarød sauna i nærheden af mig?

Infrarøde saunaer bruger strålevarme frem for varm luft og er populære for dybere vævs fordele ved lavere temperaturer. Gennemse og bestil infrarøde saunaudbydere i nærheden af dig på Fresha.

Book din næste sauna-aftale i Munster hos Fresha

Hvis du vil have kvalitet og bekvemmelighed samlet ét sted, så prøv at booke din næste skønhed, negle og wellness-behandling med Fresha. Hos os kan du nemt søge rundt i Munster, læse ærlige anmeldelser og vælge præcis det spa, der passer dig bedst. Vælg et tidspunkt, der passer dig, og betal sikkert på forhånd. Så kan du komme ind og ud, når det passer dig.

Saunaterapi er enkelt og kan give dit velvære et stort løft. Sæt dig blot i en tør finsk sauna, og mærk varmen løsne dine muskler og give ro i sindet. Foretrækker du en mere dampet saunaoplevelse, kan du prøve en russisk banya med lavere temperaturer og højere luftfugtighed, som udvider blodkarrene og forbedrer blodcirkulationen. Uanset hvilken type sauna du vælger, vil du sandsynligvis føle dig afslappet og forfrisket efter cirka 20 minutes til 1 hour and 30 minutes. Søg på Fresha efter damp- og saunaterapi i Munster, og book allerede fra £25.

Fresha er uden sidestykke, når det handler om alt inden for skønhed, negle og wellness i Storbritannien. Vi går lige så meget op i din næste tid i Munster, som du gør. Del gerne dit bedste skønhedstip eller et forslag til et sted, du gerne vil se på Fresha, ved at sende en mail til hello@fresha.com. Indtil nu har vi formidlet 1 milliard aftaler verden over, og vi glæder os til at gøre din til den næste. Vores højt rangerede planlægnings app til både små og store virksomheder giver dig adgang til live bookingmuligheder hos 450.000 professionelle og stylister, så du nemt kan booke og ombooke enhver behandling.