HjemSpa og saunaKryoterapiPolenKryoterapi Kraków

Kryoterapi 1

Bedste kryoterapibehandlinger i nærheden af mig i 1, Kraków

‎Steder, der tilbyder Kryoterapi, i 1, Kraków Se kort

KryoterapiSauna

Ring for at booke

MEDFIT Centrum Rehabilitacji i FIZJOTERAPII

Olszańska 5, 31-513 Kraków, Poland

+48 12 294 12 58 +48 12 294 12 58 Ring for at booke

Fysioterapi

Krakowska Jaskinia Solna Agnieszki Urban

Długa 48/21, 31-147 Kraków, Poland

+48 12 623 71 90 +48 12 623 71 90 Ring for at booke

Kryoterapi

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

SIM-MED | Medycyna Estetyczna, Dermatologia Kraków

Dąbrowskiego 5/3A, 30-532 Kraków, Poland

+48 602 601 198 +48 602 601 198 Ring for at booke

Mesoterapi

Hårbehandling

Fjernelse af strækmærker

Læbefyldning

GML - Gabinety Masażu Leczniczego

Armii Krajowej 6, 30-150 Kraków, Poland

+48 505 447 323 +48 505 447 323 Ring for at booke

Thai massage

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

Fuld kropsmassage

ALAN MED Cabinet Therapeutic Massage

Lucjana Rydla 6, 30-130 Kraków, Poland

+48 725 414 242 +48 725 414 242 Ring for at booke

Thai massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Krakowska Fabryka Zdrowia

Aleja Pokoju 16, 31-564 Kraków, Poland

+48 692 451 670 +48 692 451 670 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Be Healthy

Jana Zamoyskiego 104, 30-523 Kraków, Poland

+48 734 055 424 +48 734 055 424 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

CKmed

Kalwaryjska 67, 30-504 Kraków, Poland

+48 606 925 121 +48 606 925 121 Ring for at booke

FizjoDysk Rehabilitacja Małgorzata Słota

Juliusza Lea 22, 30-058 Kraków, Poland

+48 511 659 917 +48 511 659 917 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Creo Kinesis | Fizjoterapia - Marian Brzeczkowski

Jazowa 7/Lokal 7, 31-214 Kraków, Poland

+48 725 239 815 +48 725 239 815 Ring for at booke

Fysioterapi

Body Up - Twoje Studio EMS

księdza Biskupa Władysława Bandurskiego 48, 31-515 Kraków, Poland

+48 884 939 931 +48 884 939 931 Ring for at booke

Personlig træning

Gabinet Fizjoterapeutyczny Osseus

Pleszowska 29, 31-228 Kraków, Poland

+48 513 123 632 +48 513 123 632 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

Fizjolis Fizjoterapia

Józefa Ignacego Kraszewskiego 36, 30-381 Kraków, Poland

+48 668 092 335 +48 668 092 335 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Terapeutisk massage

Lymfedrænage-massage

KOALA Centrum Rehabilitacji

Retoryka 1/16, 31-108 Kraków, Poland

+48 691 838 168 +48 691 838 168 Ring for at booke

Fysioterapi

Fizjoortopedia - Michał Lenartowicz

Wrocławska 80/52, 30-017 Kraków, Poland

+48 600 055 583 +48 600 055 583 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Fizjomotus Gabinety Rehabilitacji

Racławicka 48, 30-017 Kraków, Poland

+48 607 373 157 +48 607 373 157 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Katarzyna Sztanderska Rehabilitacja Ortopedyczna Kompleksowa Terapia Limfatyczna Drenaż Limfatyczny

Walerego Eljasza-Radzikowskiego 25, 31-315 Kraków, Poland

+48 508 632 346 +48 508 632 346 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Beauty & Health Julia Zbożna - Lichoń

al. 29 Listopada 41/1, 31-425 Kraków, Poland

+48 691 608 133 +48 691 608 133 Ring for at booke

Kemisk peeling

Rygmassage

Ansigtsbehandling

RehBól

Szlak 28, 31-153 Kraków, Poland

+48 577 031 670 +48 577 031 670 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Adrianna Baran Fizjoterapia

Centralna 51/LU 1.2, 31-586 Kraków, Poland

+48 726 544 103 +48 726 544 103 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

FIZJOTONIA Kraków

Juliusza Lea 116, 30-133 Kraków, Poland

+48 660 553 390 +48 660 553 390 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

mgr Rafał Stasiński - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii Bronowice

Armii Krajowej 12, 30-150 Kraków, Poland

+48 606 903 507 +48 606 903 507 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Ptak Rehabilitacja Przychodnia Rehabilitacyjna

Filarecka 2, 30-110 Kraków, Poland

+48 12 293 99 99 +48 12 293 99 99 Ring for at booke

Fysioterapi

Fizjoterapia Rusznikarska

Rusznikarska 14A, 31-261 Kraków, Poland

+48 500 015 756 +48 500 015 756 Ring for at booke

Fysioterapi

Multifizjo - Fizjoterapeuta | Rehabilitacja Fizjoterapia Kraków

Wacława Nałkowskiego 11, 31-308 Kraków, Poland

+48 607 517 284 +48 607 517 284 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Chmiel Fizjoterapia

parter - CKmed, Kalwaryjska 67/1, 30-504 Kraków, Poland

+48 606 925 121 +48 606 925 121 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Fizjoterapeuta

Ul. Gen, Generała Augusta Fieldorfa-Nila 10/2u, 31-271 Kraków, Poland

+48 12 201 94 09 +48 12 201 94 09 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Centrum leczenia falą uderzeniową Kraków

Kapelanka 13/A, 30-347 Kraków, Poland

+48 12 204 11 72 +48 12 204 11 72 Ring for at booke

Ortomedicus

Galicyjska 3C, 31-586 k1m3, Poland

+48 508 438 246 +48 508 438 246 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Kiropraktik

Derma Med

Jana Henryka Dąbrowskiego 9/1, 30-532 Kraków, Poland

+48 507 242 414 +48 507 242 414 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Kemisk peeling

Cellulitebehandling

All For Body Prądnik Czerwony, Klub Treningów Personalnych i kameralna siłownia

25, Aleja Generała Tadeusza Bora-Komorowskiego, 31-476 Kraków, Poland

+48 531 768 038 +48 531 768 038 Ring for at booke

Centrum Medyczne SANUS - Fizjoterapia i Rehabilitacja

Jana Zamoyskiego 79A/Lokal nr 5, piętro I, 30-519 Kraków, Poland

+48 12 307 11 55 +48 12 307 11 55 Ring for at booke

Sportsmassage

Terapeutisk massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Cabinet Kore - Rehabilitation

Grzegórzecka 67C/U2, 31-559 Kraków, Poland

+48 500 141 655 +48 500 141 655 Ring for at booke

Fysioterapi

rehabilitanci.pl

Jana Zamoyskiego 41, 30-519 Kraków, Poland

+48 666 373 637 +48 666 373 637 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Kinesis Rehabilitation Krakow

Kazimierza Wielkiego 43, 30-074 Kraków, Poland

+48 12 445 53 22 +48 12 445 53 22 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Gorlicka-Kruk. Gabinet kosmetologii i medycyny estetycznej

Józefa Chełmońskiego 138/1, 31-348 Kraków, Poland

+48 796 219 692 +48 796 219 692 Ring for at booke

Bikinivoks

Sugaring

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ryg

Centrum Leczenia i Rehabilitacji Kręgosłupa APIM Oleksandr Gorbatiuk

Tourist House Indigo, Osiedle Albertyńskie 1, 31-851 Kraków, Poland

+48 502 841 883 +48 502 841 883 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Małopolskie Centrum Krioterapii

Mazowiecka 24, 30-036 Kraków, Poland

+48 12 306 74 70 +48 12 306 74 70 Ring for at booke

Fysioterapi

Rehabilitica - gabinet rehabilitacji funkcjonalnej

Rusznikarska 14A, 31-261 Kraków, Poland

+48 606 243 585 +48 606 243 585 Ring for at booke

Fysioterapi

Piotr Bucki - Physiotherapy, Rehabilitation Krakow

Walerego Eljasza-Radzikowskiego 59/U2, 31-315 Kraków, Poland

+48 793 633 744 +48 793 633 744 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Specjalistyczny Zakład Rehabilitacji PRĄDNIK Sp. z o. o.

al. 29 Listopada 107, 31-406 Kraków, Poland

+48 12 411 41 00 +48 12 411 41 00 Ring for at booke

Fysioterapi

Klinika Młodości. Salon fryzjersko -kosmetyczny

Łąkowa 27, 31-443 Kraków, Poland

+48 505 078 016 +48 505 078 016 Ring for at booke

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

REHAORTHOPEDICA (Osteopatia, Fizjoterapia, Rehabilitacja, Terapia SI, Psychologia, Neurologopedia)

Armii Krajowej 25 (wjazd od ulicy, Odlewnicza, 30-150 Kraków, Poland

+48 604 578 837 +48 604 578 837 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Kiropraktik

Rehabilitacja - lek.med Ryszard Gabryś

Krowoderskich Zuchów 19/83, 31-271 Kraków, Poland

+48 12 634 06 68 +48 12 634 06 68 Ring for at booke

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Parmassage

Lymfedrænage-massage

LEA Clinic

Świętego Tomasza 30/3, 31-027 Kraków, Poland

+48 12 222 00 19 +48 12 222 00 19 Ring for at booke

Læbefyldning

Hudblegning

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

Fizjoter Osteopatia i Rehabilitacja Kraków Prądnik

al. 29 Listopada 178A/3. piętro, 31-236 Kraków, Poland

+48 530 020 010 +48 530 020 010 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Fysioterapi

Rehabilitation Services Jacek Piechowicz

Gdyńska 19, 31-323 Kraków, Poland

+48 12 416 19 82 +48 12 416 19 82 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

FIZJOSPORT® CENTRUM REHABILITACJI FUNKCJONALNEJ

Mogilska 118, 31-445 Kraków, Poland

+48 734 155 144 +48 734 155 144 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

LKMED Medycyna i Estetyka

Wiślane Tarasy, Grzegórzecka 67F/L38, 31-559 Kraków, Poland

+48 533 777 130 +48 533 777 130 Ring for at booke

OpenMedical

Gęsia 22a, 31-535 Kraków, Poland

+48 12 342 81 80 +48 12 342 81 80 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Fizjoterapia PANACEUM Paweł Czarnocki - fizjoterapia sportowa, ortopedyczna, neurologiczna

Józefa Friedleina 22/2, 30-009 Kraków, Poland

+48 501 420 663 +48 501 420 663 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Medical Center IMIcare

Zabłocie 25/lokal 4, 30-701 Kraków, Poland

+48 508 865 076 +48 508 865 076 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Dry needling

Ofte stillede spørgsmål om Kryoterapi

Hvor ofte skal jeg gå i kryoterapi?

Det afhænger af, hvad du behandler: professionelle atleter kan have daglige sessioner; dem med kroniske smerter kan vælge 3-5 sessioner om ugen; dem, der ønsker at fjerne hudfejl, kan bare have brug for en enkelt behandling; og dem, der søger mental sundhed eller langsigtede æstetiske fordele, kan vælge at have 1-2 sessioner om ugen. Din praktiserende læge vil være bedst i stand til at rådgive dig.

Hvor lang tid tager kryoterapi?

En typisk kryoterapibehandling varer omkring 30 sekunder, men det kan tage mellem 5-180 sekunder. Din terapeut er bedst placeret til at rådgive dig om længden af din session baseret på, hvad du behandler.

Er der kryoterapiudbydere, der har åbent om lørdagen nær mig?

Ja, mange kryoterapicentre er åbne om lørdagen. Brug Fresha til at tjekke realtidstilgængelighed og book din aftale.

Hvad er fordelene ved kryoterapi?

Kryoterapi bruges til at fremskynde muskelrestitution, reducere betændelse og smerte, booste energi og stofskifte, forbedre hudtone og støtte immunfunktionen. Atleter bruger det ofte til restitution efter træning.

Hvad er kryoterapi?

Kryoterapi indebærer udsættelse af kroppen for ekstremt kolde temperaturer i en kort periode. Helkropskryoterapi bruger et kryokammer ved temperaturer fra -110°C til -160°C i 2–3 minutter. Lokaliseret kryoterapi retter sig mod specifikke områder. Det bruges til restitution, betændelse og hudtilstande.

Hvornår er det bedste tidspunkt at gå i kryoterapi?

Hvis du træner, anbefales det, at du undgår kryoterapi i mindst to timer, efter du har trænet. Ellers er den bedste tid til din kryoterapibehandling op til dig og din praktiserende læge.

Hvordan finder jeg kryoterapi-udbydere i nærheden af mig?

Brug Fresha til at gennemse kryoterapicentre i nærheden af dig. Filtrer efter placering, pris og tilgængelighed for at finde den rigtige udbyder og book med det samme.

Book din næste kryoterapi-aftale i 1 hos Fresha

Her hos Fresha har vi haft travlt. Vi har gjort det til vores mission at finde de bedste spaer i hele 1, så du kan få de mest bekvemme tider. Vælg en spa-terapeut, der passer til dine behov, vælg det tidspunkt, der passer dig bedst, og betal sikkert online for fuld tryghed. Ingen bøvl. Bare ren forkælelse.

Cryoterapi, eller kuldeterapi, kan være lige det, du har brug for, hvis du vil styrke dit velvære – det kan nemlig lindre kroniske smerter og forbedre humøret. Atleter har længe brugt ispakninger som lokal kuldeterapi til at lindre ømme muskler, men cryoterapi tager koldeksponering til et helt nyt niveau. Helkrops-cryoterapi foregår i en kryogenisk kabine, hvor kroppen udsættes for tør luft med temperaturer mellem −110°C og −140°C. Det kan hjælpe mod sportsrelaterede skader, fibromyalgi og leddegigt. Wim Hof-metoden med isbad kombineret med vejrtrækningsøvelser siges at reducere stress og forbedre søvnkvaliteten. Søg efter cryoterapi på Fresha i 1.

Vi er begejstrede. Du er kun få skridt fra at booke din tid i 1, Polen og opleve, hvad Fresha-hypen handler om. Du har sikkert allerede gættet, at vi synes, Fresha er ret fantastisk. Men hvis du stadig er i tvivl, så tag et kig på vores tal. Virksomheder stoler på Freshas platform for at give deres forretning de bedste vilkår. Vi er stolte af at have 450.000 fagfolk i 120 lande, som samarbejder med os og får folk som dig til at se og føle sig fantastiske. Besøg vores hjælpecenter, hvis du har spørgsmål, og book din behandling med det samme i dag.