Infrarød sauna Solihull

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Solihull

‎Steder, der tilbyder Infrarød sauna, i Solihull Se kort

Infrarød saunaSpa-behandlinger Kropsskrub Kropsindpakning

Ring for at booke

The Glow Room Solihull

58 Jillcot Rd, Solihull, B92 8JG, United Kingdom

+44 7729 261112 +44 7729 261112 Ring for at booke

Bikinivoks

Voksbehandling til mænd

Fuld kropsvoks

Voksbehandling af ryg

The Hampton Health & Fitness Club

Old Station Rd, Hampton in Arden, Solihull B92 0HA, United Kingdom

+44 1675 443464 +44 1675 443464 Ring for at booke

Tri Wellness

Woodfield Farm, Norton Ln, Solihull B94 5LS, United Kingdom

+44 1564 331161 +44 1564 331161 Ring for at booke

King Thai Therapy | Thai Massage Solihull

1624, 1628 High St, Knowle, Solihull B93 0JU, United Kingdom

+44 1564 314005 +44 1564 314005 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

The Beautique Studio Luxury nail bar and Aesthetic clinic

First Floor, Warwick Rd, Solihull B91 3DA, United Kingdom

+44 121 709 3784 +44 121 709 3784 Ring for at booke

Manicure

Pedicure

Akrylnegle

Dip powder-negle

Massage and Waxing Solihull

Ramada Hotel, Solihull B91 3RF, United Kingdom

+44 7532 174373 +44 7532 174373 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Spaburbia

Spaburbia 91, Damson Ln, Solihull B92 9JT, United Kingdom

+44 7939 052159 +44 7939 052159 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Soul Space Solihull

Holbeche Rd, Knowle, Solihull B93 9PE, United Kingdom

+44 7948 748037 +44 7948 748037 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

KIRA B STUDIO

Ramada Hotel, The Square, Solihull B91 3RF

07553 950722 07553 950722 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Kropsskulptur

Rygmassage

Tudor Grange Leisure Centre

Blossomfield Rd, Solihull B91 1NB, United Kingdom

+44 121 705 6371 +44 121 705 6371 Ring for at booke

Carol Webb Aromatherapy & Massage Therapies

1 Charles Rd, Solihull B91 1TR, United Kingdom

+44 7870 335537 +44 7870 335537 Ring for at booke

Massage til gravide

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Bupa Health and Dental Centre Solihull

47 Station Rd, Solihull, B91 3RT, United Kingdom

+44 121 711 6400 +44 121 711 6400 Ring for at booke

Bannatyne Health Club And Spa

Saintbury Dr, Shirley, Solihull B91 3SZ, United Kingdom

+44 121 705 2444 +44 121 705 2444 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Club Moativation Solihull

Crowne Plaza, 61 Homer Rd, Solihull B91 3QD, United Kingdom

+44 121 623 9901 +44 121 623 9901 Ring for at booke

VHair and Beauty Solihull

8 Hatchford Brook Rd, Solihull B92 9AG, United Kingdom

+44 121 722 2644 +44 121 722 2644 Ring for at booke

Føntørring

Permanent

Permanent glatning af hår

Dameklip

Shirley Massage Centre

1st floor, 351 Stratford Rd, Shirley, Solihull B90 3BW, United Kingdom

+44 7442 376862 +44 7442 376862 Ring for at booke

Fodmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

You Fit Solihull

651 Warwick Rd, Solihull B91 1AT, United Kingdom

+44 121 712 7607 +44 121 712 7607 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.