Infrarød sauna Bournemouth

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Bournemouth

Et sted, der tilbyder Infrarød sauna, i Bournemouth Se kort

Infrarød saunaSpa-behandlinger Fodspa Kryoterapi Ansigtsbehandling på spa Kropsindpakning Kropsskrub

Kun kvinder

Pure Calma Healing

5.0

(200)

50 Ashford Road, Pure - Calma, Bournemouth Southbourne, BH6 5QD, England

Detoxification Infra Red Sauna Therapy / Ora Healing Frequency / Contrast Therapy

30 min. - 1t

£15

Radiant Revival Red Light Full Body Therapy / Ora Healing Frequency (1 or 2 person)

40 min.

£15

Sacred Sauna Infra Red / Full Body Red Light Therapy - SILVER with Ora Healing Frequency /Contrast therapy (1 or 2 person)

40 min.

£23

Detox & Rejuvenation Infrared Sauna with Castor Oil Liver Wrap Treatment| with Contrast therapy | Ora Sound Healing

1t 45 min.

£30

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Best Western Plus The Connaught Hotel and Spa

30 W Hill Rd, W Cliff Rd, Bournemouth BH2 5PH, United Kingdom

+44 1202 298020 +44 1202 298020 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Back2Wellbeing | Award Winning Massage & Pain Therapy

St.Edmund Campion Church, 481 Castle Ln W, Bournemouth BH8 9TN, United Kingdom

+44 1202 805334 +44 1202 805334 Ring for at booke

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Natural Healing Chiropractic | Massage | Classes

1085 Christchurch Rd, Bournemouth BH7 6BQ, United Kingdom

+44 1202 379315 +44 1202 379315 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Revivify Massage Therapies

133B Victoria Rd, Bournemouth, Ferndown BH22 9HU, United Kingdom

+44 1202 875412 +44 1202 875412 Ring for at booke

Afslappende massage

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Shore Soothe Massage

687 Christchurch Rd, Boscombe, Bournemouth BH7 6AA, United Kingdom

+44 7904 541927 +44 7904 541927 Ring for at booke

Thai massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

SoCo Therapies

175 Holdenhurst Rd, Bournemouth BH8 8DQ, United Kingdom

+44 1202 422000 +44 1202 422000 Ring for at booke

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

fitness-lab

222a Wareham Rd, Corfe Mullen, Poole, Wimborne BH21 3LN, United Kingdom

+44 7977 464605 +44 7977 464605 Ring for at booke

Personlig træning

Wimborne Holistic Health Centre

Office 9, 13a Moor Rd, Broadstone, Poole, Broadstone BH18 8AZ, United Kingdom

+44 7477 570368 +44 7477 570368 Ring for at booke

Parmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

River Aesthetics

Unit 1, The Old Sorting Office, 5 Albert Rd, Bournemouth BH1 1AX, United Kingdom

+44 1202 024060 +44 1202 024060 Ring for at booke

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Hudblegning

Fjernelse af strækmærker

LED-lysterapi

Cloud Nine

74 Victoria Rd, Ferndown BH22 9JA, United Kingdom

+44 1202 890220 +44 1202 890220 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Cellulitebehandling

Makeup

Ansigtsbehandling

EDGE SPA

7 Westover Rd, Bournemouth BH1 2BA, United Kingdom

+44 1202 540909 +44 1202 540909 Ring for at booke

Rygmassage

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

URELAX

71 Poole Rd, Westbourne, Bournemouth BH4 9BB, United Kingdom

+44 1202 497368 +44 1202 497368 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Akupressur

Broadstone Physiotherapy & Aqua Therapy

24 Story Ln, Broadstone, Poole, Broadstone BH18 8EQ, United Kingdom

+44 1202 693199 +44 1202 693199 Ring for at booke

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Harley Court Cosmetic Centres

173 New Rd, West Parley, Ferndown BH22 8ED, United Kingdom

+44 1202 572727 +44 1202 572727 Ring for at booke

Dermale fyldstoffer

Laserhårfjerning

Hårbehandling

Hårtransplantation

Chill - Massage & Beauty Therapists

821 Wimborne Rd, Moordown, Bournemouth BH9 2BE, United Kingdom

+44 1202 922392 +44 1202 922392 Ring for at booke

Afslappende massage

Lymfedrænage-massage

Kinesisk massage

Parmassage

Station Hair

140 Station Rd, West Moors, Ferndown BH22 0JB, United Kingdom

+44 1202 895394 +44 1202 895394 Ring for at booke

Børneklipning

Hårfletning

Krøllet hår

Føntørring

The Queens Spa Bournemouth

& Spa, The Queens Hotel, Meyrick Rd, Bournemouth BH1 3DL, United Kingdom

+44 1202 554415 +44 1202 554415 Ring for at booke

Oceana Day Spa

Oceana Day Spa, 32 E Overcliff Dr, Bournemouth BH1 3AQ, United Kingdom

+44 1202 208666 +44 1202 208666 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Bluewater Spa

30 W Hill Rd, W Cliff Rd, Bournemouth BH2 5PH, United Kingdom

+44 1202 209104 +44 1202 209104 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

PureGym Bournemouth the Triangle

Units 9 and, 10 The Triangle, Avenue Rd, Bournemouth BH2 5RQ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring for at booke

Sabai Thai massage & Spa

846 Christchurch Rd, Boscombe, Bournemouth BH7 6DQ, United Kingdom

+44 7462 023032 +44 7462 023032 Ring for at booke

Thai massage

Afslappende massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Village Gym Bournemouth

Deansleigh Rd, Bournemouth BH7 7DZ, United Kingdom

+44 1202 055205 +44 1202 055205 Ring for at booke

PureGym Bournemouth Mallard Road Retail Park

Mallard Road Retail Park, Mallard Rd, Castle Ln W, Bournemouth BH8 9PE, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring for at booke

Temptations Spa

172 Windham Rd, Bournemouth BH1 4RA, United Kingdom

+44 1202 301444 +44 1202 301444 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

De bedste omtaler af Infrarød sauna i nærheden af dig i Bournemouth

4.0

Gennemsnit af 200 anmeldelser af 1 sted.

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.