Dybdegående massage Poole

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Poole

‎Vælg mellem ‎8‎ steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Poole Se kort

Dybdegående massageFuld kropsmassage Hovedmassage Fodmassage Lymfedrænage-massage Afslappende massage Hot stone-massage Svensk massage Håndmassage Zoneterapi Massage til gravide Sportsmassage Terapeutisk massage Ayurvedisk massage Thai massage Aromaterapi Akupressur Cupping

Tilbud

Natural Body Cafe

5.0

(3,123)

82 High Street, Poole, BH15 1DB, England

Deep Tissue Massage with Cupping 90mins

1 hr and 30 min

£70

Deep Tissue Massage 90mins

1 hr and 30 min

£70

Deep Tissue Massage 60mins

1 hr

£55

Deep Tissue Massage 45mins

45 min

£50

Se alle tjenester

Tilbud

Parkstone Chiropractic & Wellness

4.9

(1,281)

160 Ashley Road, Poole, BH14 9BY, England

Deep tissue massage with or without dry cupping (Cheryl only) - 90 minutes

1 hr and 30 min

£90

Deep Tissue Massage 60 minutes

1 hr

£60

First Aid Training

8 hr

Fra £95

Laser Therapy - Block of five treatments

20 min

£215

Se alle tjenester

Kun kvinder

Lou Spicer Beauty Therapy

5.0

(252)

644 Ringwood Road, Poole, BH12 4LZ, England

Deep Tissue Full Body Massage

1 hr

£35

Christmas Gel Pedicure

1 hr and 30 min

£35

Winter Warmer

1 hr

£42

Rejuvenating Facial & FREE Brow Wax

1 hr

£30

Se alle tjenester

Tilbud

Beauty By Jennifer

5.0

(260)

427 Ringwood Road, Poole, BH12 4lx, England

Deep tissue 45mins massage

45 min

£37.50

Deep Tissue Full Body Massage

1 hr

£46

Undereye booster

1 hr

£225

Review

15 min

Gratis

Se alle tjenester

TilbudKun kvinder

Dragonfly Therapies

5.0

(91)

13 Hounslow Close, Poole, BH15 4BX, England

Deep Tissue Massage (Myofacial Release)

25 min - 50 min

£45

AromaTouch Technique

40 min

£50

Elemental Grounding Facial Ritual

1 hr

£68

Back, Neck & Shoulder Massage

25 min

£35

Se alle tjenester

Wellness Meadow Studio

5.0

(60)

25 Rossmore Road, Poole, BH12 3NE, England

Deep Tissue Massage

35 min - 1 hr and 30 min

£45

Psychosomatic Full Body Massage

1 hr and 20 min

£80

Private Sound Healing Session

30 min - 1 hr

£50

Anti-aging Facelift Massage (Chiromassage)

30 min - 1 hr

£45

Se alle tjenester

Wellness at Happy Buddha

4.9

(11)

361 - 363 Ashley Road, Poole Parkstone, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£65

30 Minute Tarot Reading

30 min

£20

Chakra Balancing Energy work

1 hr

£50

Aromatherapy Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£65

Se alle tjenester

Breeze Thai Massage & Spa

237 Ashley Road, Poole, BH14 9DS, England

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

£40

Full Body Scrub

1 hr - 2 hr

£65

Foot Massage & Leg

30 min - 1 hr and 30 min

£40

Swedish Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£40

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Touch Of Thai Massage
1 Ashmore Ave, Poole BH15 4DF, United Kingdom
+44 7471 766592 +44 7471 766592 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Ayurvedisk massage
Terapeutisk massage
Life Balance Chiropractic
53 Lagland St, Poole BH15 1QD, United Kingdom
+44 1202 684859 +44 1202 684859 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fodmassage
Sportsmassage
Parmassage
Lilliput Health - Chiropractic & Physiotherapy clinic Poole
Lower Ground Floor, The Surgery, Elms Ave, Poole BH14 8EE, United Kingdom
+44 1202 725090 +44 1202 725090 Ring for at booke
Hyperbarisk iltbehandling
Dry needling
Kiropraktik
Akupunktur
Ancient Thai Massage
470 Ashley Rd, Poole BH14 0AD, United Kingdom
+44 7469 264163 +44 7469 264163 Ring for at booke
Dybdegående massage
Svensk massage
Afhjælpende massage
Zoneterapi
The Massage Room
24 Archway Rd, Poole BH14 9AZ, United Kingdom
+44 1202 245372 +44 1202 245372 Ring for at booke
Dybdegående massage
Svensk massage
Afhjælpende massage
Thai massage
Parkstone Osteopaths
452 Ashley Rd, Poole BH14 0AD, United Kingdom
+44 1202 734211 +44 1202 734211 Ring for at booke
Dry needling
Ace Therapy
45 Commercial Rd, Poole BH14 0HU, United Kingdom
+44 7742 953123 +44 7742 953123 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Hot stone-massage
Fuld kropsmassage
Serene Beauty Clinic
1 Sea View Rd, Parkstone, Poole BH12 3LP, United Kingdom
+44 7393 512047 +44 7393 512047 Ring for at booke
Henna
Øjenbrynstrådning
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Dermaplaning
Back In Form Chiropractic Clinic
65-67 Commercial Rd, Poole BH14 0JB, United Kingdom
+44 1202 733355 +44 1202 733355 Ring for at booke
Dry needling
Kiropraktik
Proformance Clinics
24 Cabot Ln, Poole BH17 7BX, United Kingdom
+44 1202 059348 +44 1202 059348 Ring for at booke
Dry needling
Akupunktur
Kiropraktik
Recover Stronger
Britannia Rd, Poole, BH14 8BB, United Kingdom
+44 7803 876503 +44 7803 876503 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Healing Touch
12-14 High St, Poole BH15 1BP, United Kingdom
+44 7852 290919 +44 7852 290919 Ring for at booke
Dybdegående massage
Terapeutisk massage
Thai massage
Svensk massage
HD Physiotherapy & Sports Massage
Sweetlands, Flowers Drove, Lytchett Matravers BH16 6BX, United Kingdom
+44 7979 522747 +44 7979 522747 Ring for at booke
Hyperbarisk iltbehandling
Dry needling
Charlotte Preston
172 Canford Cliffs Rd, Poole BH13 7ES, United Kingdom
+44 7896 047533 +44 7896 047533 Ring for at booke
Dry needling
Balanced Motion Clinic
40-42 High St, Poole, BH15 1BT, United Kingdom
+44 7516 546072 +44 7516 546072 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Afhjælpende massage
Parmassage
Heal To Toe
Moorland Parade, 5, Upton BH16 5JS, United Kingdom
+44 1202 632961 +44 1202 632961 Ring for at booke
Dybdegående massage
Ayurvedisk massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
NB Sports Rehab
Kalm Space, 35 Church Road Lower, Parkstone, Poole BH14 8UF, United Kingdom
+44 7473 571878 +44 7473 571878 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Afhjælpende massage
Preerati Massage
29 Haven Rd, Canford Cliffs, Poole BH13 7LE, United Kingdom
+44 7481 626566 +44 7481 626566 Ring for at booke
Dybdegående massage
Thai massage
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
Indra Holistics
Wellow Gardens, Oakdale, Poole BH15 3RP, United Kingdom
+44 7305 362284 +44 7305 362284 Ring for at booke
Dybdegående massage
Kinesisk massage
Afhjælpende massage
Fodmassage
MaZal Beauty Room
125 Princess Rd, Westbourne, Poole BH12 1BB, United Kingdom
+44 7544 972585 +44 7544 972585 Ring for at booke
Dybdegående massage
Lymfedrænage-massage
Fuld kropsmassage
Massage til gravide
Light Touch Massage Therapy
39 Osprey Cl, Poole BH16 5FF, United Kingdom
+44 7894 106091 +44 7894 106091 Ring for at booke
Dybdegående massage
Parmassage
Kinesisk massage
Zoneterapi
RE:HUB
15 Didcot Rd, Poole BH17 0GD, United Kingdom
+44 7742 717657 +44 7742 717657 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afslappende massage
Svensk massage
Afhjælpende massage
Reinvigorating Massage by Fabiana
60 Manor Ave, Poole BH12 4LD, United Kingdom
+44 7943 970391 +44 7943 970391 Ring for at booke
Dybdegående massage
Hot stone-massage
Zoneterapi
Sportsmassage
Jo Coole Therapy
The Consulting Centre, 348 Poole Rd, Branksome, Poole BH12 1AW, United Kingdom
+44 7746 636353 +44 7746 636353 Ring for at booke
Sandbanks Massage Centre
30 Panorama Rd, Sandbanks, Poole BH13 7RA, United Kingdom
+44 7802 833419 +44 7802 833419 Ring for at booke
Dybdegående massage
Akupressur
Kinesisk massage
Terapeutisk massage
Authentic Thai Massage
202 Ashley Rd, Poole BH14 9BY, United Kingdom
+44 7391 553154 +44 7391 553154 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fodmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Total Therapy Parkstone
1 Victoria Rd, Poole BH12 3BA, United Kingdom
+44 1202 745577 +44 1202 745577 Ring for at booke
Dry needling

‎De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Poole

4.0

Gennemsnit af ‎5.060‎ anmeldelser af ‎7‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Book din næste dybdegående massage-aftale i Poole hos Fresha

Hos Fresha mener vi, at du fortjener en medalje for tid til dig selv. Vores banebrydende teknologi er branchens guldstandard inden for booking. Så du kan nemt og hurtigt booke din næste massage-tid i Poole på få sekunder. Vælg et massagested, find den behandling, der passer dig, og vælg et tidspunkt. Vores sikre betalingssystem er også i topklasse. Betal på forhånd, så du ikke engang behøver at huske dit betalingskort. Bare mød op – resten klarer vi.

Deep tissue-massage kan være gavnlig for hele kroppen eller blot de områder, hvor du oplever smerte eller spændinger. Det er en mere intens form for massage, hvor der bruges tryk for at nå de dybere lag i musklerne. Din behandler kan anvende arme og albuer for at løsne spændinger og fremme heling. Mange vælger også deep tissue-massage for at lindre kroniske smerter eller støtte genoptræning efter skader. Du kan booke en deep tissue-massage fra 30 minutes til 2 hours hos massører i Poole.

Alt er klart nu. Det er tid til at tage til din Poole massageaftale. Hos Fresha har vi booket over 1 milliard aftaler som din, og tallet vokser med lynets hast. Vi samarbejder med mere end 130.000 saloner og wellnesssteder for at sikre, at din skønheds- og velværeoplevelse altid er i top i de 120 lande, hvor vi er aktive. Kender du nogen salonledere i Storbritannien, så fortæl dem om vores gratis bookingplanlægger – de kan også få deres forretning til at køre som smurt. Eller skriv til os på hello@fresha.com og fortæl os det. Vi ses på vejen, uanset hvor den fører dig hen.