Fresha
  • ร้านเสริมสวย
    ช่างตัดผมชาย
    เล็บ
    สปาและซาวน่า
    สปาทางการแพทย์
    นวด
    ฟิตเนสและการฟื้นฟู
    กายภาพบำบัด
    สถานบริการด้านสุขภาพ
    การสักและการเจาะ
    บริการอาบน้ำตัดแต่งขนสัตว์เลี้ยง
    ร้านทำผิวแทน
  • การจัดตารางเวลา
    จุดชำระเงิน (POS)
    การชำระเงิน
    เงินทุน
    AI Concierge
    Fresha Connect
    Online Reputation
    มาร์เก็ตเพลส

    ลูกค้ากว่า 25 ล้านคนกำลังมองหาการจอง

    ดูฟีเจอร์ทั้งหมด
  • ราคา
มาร์เก็ตเพลส
ลงทะเบียน
ลงทะเบียน

ชีวิตภายใน SliderCuts: Mark Maciver พูดถึงความสมดุล การหมดไฟ และการสร้างชุมชน

ก่อนที่โลกจะตื่นขึ้น มาร์กก็เริ่มทำงานแล้ว ไม่ว่าจะออกไปวิ่งก่อนพระอาทิตย์ขึ้น จัดอาหารกลางวันก่อนส่งลูกไปโรงเรียน หรือเปิดร้านในตอนเช้าตรู่ มาร์กก็มักจะเคลื่อนไหวอยู่ตลอด คุณอาจรู้จักมาร์ก มาซิเวอร์ในฐานะผู้ขับเคลื่อนร้านตัดผมชาย SliderCuts ที่โดดเด่นที่สุดในอีสต์ลอนดอน นี่ยังทำให้เขาเป็นหนึ่งในชื่อที่น่าเชื่อถือที่สุดในวงการ โดยมีลูกค้าอย่างสตอร์มซี่, ดิซซี ราสคัล และแอนโทนี โจชัว ซึ่งนั่งบนเก้าอี้ของเขาและไว้วางใจให้เขาช่วยดูแลให้พวกเขามีลุคที่ดูดีอยู่เสมอ 

นอกเหนือจากทรงผมเฟดและชื่อเสียงที่เป็นที่รู้จักแล้ว มาร์ก มาซิเวอร์ยังให้ความสำคัญกับการเป็นพ่อ การมีศรัทธา ชุมชน และการทุ่มเทอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งเป็นปัจจัยที่ช่วยสร้างบริษัทที่ประสบความสำเร็จอย่าง SliderCuts มีเพียงไม่กี่คนที่จัดการความสมดุลระหว่างการทำงานกับชีวิตครอบครัวได้เช่นเดียวกับเขา และมีคนที่พูดถึงสิ่งที่ต้องทำให้มันเป็นไปได้ยิ่งน้อยลงไปอีก 

ด้วยเหตุนี้ Fresha จึงได้พูดคุยกับมาร์คเกี่ยวกับการค้นหาจุดสมดุลที่ลงตัวในชีวิต และบทสัมภาษณ์ถาม-ตอบนี้จะพาเราเข้าไปสัมผัสชีวิตประจำวันของเขา ตั้งแต่เสียงนาฬิกาปลุกยามเช้า ไปจนถึงเสียงระฆังโบสถ์ที่ช่วยให้เขามีสติอยู่กับปัจจุบัน รวมถึงอาหารมื้อใหญ่ในวันอาทิตย์ที่สร้างความประทับใจให้เขาได้เสมอ 

อ่านเพิ่มเติมด้านล่าง…
story-img-3 - Edited.png

จาก SliderCuts

ถาม: ปกติแล้วตอนเช้าในบ้านของคุณเป็นอย่างไรบ้าง?

ตอบ: ถ้าผมทำงานกะเช้า ผมจะตื่นประมาณตี 4:30–5:00 ออกไปวิ่งตอนเช้า แล้วค่อยไปที่ช็อป แต่ถ้าไม่ได้ทำงานกะเช้า ฉันก็จะตื่นประมาณ 6–6:30 น. เพื่อช่วยเตรียมตัวให้ลูกๆ พร้อม ฉันมีลูกสามคน และแต่ละคนมีตารางเวลาไม่เหมือนกัน—คนหนึ่งอาจต้องไปเนอสเซอรี ส่วนอีกคนต้องไปโรงเรียน—ดังนั้นฉันอาจต้องเตรียมกล่องข้าว ช่วยแต่งชุดนักเรียน แปรงฟัน หรือเช็กสมุดบันทึกการอ่าน ทุกคนต่างมีส่วนร่วม แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่ครอบครัวได้ใกล้ชิดกัน และฉันจะทำให้แน่ใจว่าฉันจะอยู่ในช่วงเวลานั้น แม้ว่าจะเป็นแค่การไปส่งที่โรงเรียนก็ตาม

ถาม: ดูจากตารางงานที่แน่นเอียดของคุณ อะไรเป็นแรงผลักดันให้คุณทำงานหนักขนาดนี้? เป็นเพราะงานฝีมือ ธุรกิจ หรือเรื่องอื่น?

ตอบ: ตอนฉันยังเด็ก แม่ทำงานหนักมาก ท่านทำหลายงานและตื่นเช้าเสมอ ฉันเลยคิดว่ามันคงเป็นนิสัยติดตัวมาตั้งแต่แรก! ฉันทำงานหนักเพราะฉันทำงานหนัก บางครั้งก็ไม่ได้ทำเพื่อผลลัพธ์ แต่ถึงอย่างนั้น ผลลัพธ์ดีๆ ก็เกิดขึ้นเอง ฉันเข้าใจว่าสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตไม่ได้มาหาคุณเองง่ายๆ คุณต้องลงมือทำและพยายามเพื่อให้ได้มา ถ้าคุณอยากรักษาความสัมพันธ์ไว้ ก็ต้องทุ่มเทให้เต็มที่ ถ้าอยากทำผลการเรียนให้ดี ก็ต้องตั้งใจเรียน ถ้าคุณเข้าสู่อาชีพใดอาชีพหนึ่งและต้องการประสบความสำเร็จ คุณก็ต้องทำงานหนัก

อย่างแรกเลย ฉันคิดว่าตัวเองเป็นคนที่มีแรงขับเคลื่อน ยังไงฉันก็ทำงานหนักอยู่ดี และประการที่สอง ฉันมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่จำเป็น ฉันไม่หาข้อแก้ตัว แต่จดจ่อกับสิ่งที่ต้องทำ ฉันมักจะบอกคนอื่นเสมอว่า ถ้าฉันทำงานที่เซนส์บิวรีส์ ฉันก็จะทุ่มเททำงานให้หนักที่สุดเท่าที่จะทำได้ และอาจจะได้เป็นพนักงานดีเด่นประจำเดือนด้วยซ้ำ บางครั้งคนอื่นก็คิดว่าฉันทำงานหนักเพราะฉันทำงานให้ตัวเอง แต่ฉันบอกว่าไม่ ฉันทำงานหนักเพราะฉันทำงานหนัก ข้อดีคือ ฉันทำงานให้ตัวเอง ดังนั้น ฉันจึงได้รับประโยชน์จากทุกสิ่งที่ฉันทุ่มเททำ แต่เชื่อเถอะว่า ถ้าฉันทำงานให้คนอื่น ฉันก็ยังจะทำงานหนักอยู่ดี

ถาม: อะไรคือเคล็ดลับของคุณในการรักษาสภาพจิตใจให้เฉียบคมและร่างกายให้แข็งแรง?

ตอบ: มันไม่ง่ายเลย แต่เมื่อพูดถึงการรักษาความเฉียบคมทางจิตใจ ซึ่งสำคัญมาก รวมถึงความแข็งแรงทางร่างกายด้วย ฉันคิดว่าส่วนหนึ่งอยู่ที่การพักผ่อน ถึงจะไม่เยอะเท่าที่ควรได้ แต่ช่วงนี้ฉันพยายามเข้านอนให้เร็วขึ้น สิ่งที่คนอาจไม่รู้ก็คือ ความทนทานและความสามารถของแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน บางคนอาจต้องการแปดชั่วโมง ส่วนบางคนอาจต้องการหกชั่วโมง กุญแจสำคัญคือการรู้ว่าคุณต้องการอะไร ฉันรู้ตัวเมื่อไหร่ที่รู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจ ฉันรู้สึกได้ ฉันพูดไม่ออกและลืมอะไรหลายอย่าง ดังนั้น การรับรู้สิ่งนั้นจึงช่วยให้ฉันรู้ว่าควรพักเมื่อไร และควรหยุดทำงานในวันนั้นเมื่อไร

ในแง่ร่างกาย ฉันทำให้การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิต ฉันไม่ขับรถ แต่ขี่จักรยานไปทุกที่ ฉันกับลูกๆ ปั่นจักรยานไปโรงเรียน ไปโบสถ์ และเที่ยวรอบๆ ย่านนี้ ตอนที่ฉันไปส่งลูกๆ ที่โรงเรียน ฉันจะวิ่งไปข้างๆ พวกเขาขณะที่พวกเขาขี่จักรยาน ถ้าไม่ได้ขี่จักรยาน ฉันก็จะเดินแทน ฉันยังออกกำลังกายที่บ้านด้วย โดยทำแบบฝึก HIIT พร้อมใช้เวท มักจะทำพร้อมกับลูกๆ ฉันวิ่งและเล่นฟุตบอลในคืนวันจันทร์ หรือวันจันทร์คืนเว้นคืน

ในด้านอาหาร ฉันปรับปรุงตัวเองได้มากในช่วงหกหรือเจ็ดปีที่ผ่านมา ตอนนี้ฉันกินอาหารที่ดีขึ้น และเพราะเหตุนั้น ฉันจึงมีพลังมากขึ้นเยอะเลย ฉันไม่กินมื้อเช้า กินมื้อกลางวันนิดเดียว ส่วนมื้อเย็นจะกินอะไรก็ได้ที่อยากกิน แต่ถึงอย่างนั้นก็ยังคอยระวังเรื่องอาหารที่กินอยู่ดี ฉันพยายามหลีกเลี่ยงอาหารทอดและของที่ทำให้รู้สึกอืดอาด ดังนั้น ทั้งหมดนี้ — การออกกำลังกาย การพักผ่อน การรู้จักข้อจำกัดของตัวเอง และการรับประทานอาหารที่ดี — คือสิ่งที่ช่วยให้ฉันคงความกระปรี้กระเปร่าทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ถาม: เมื่อคุณรู้สึกหมดแรงหลังจากทำงานวันละ 21 ชั่วโมง มีอะไรที่ช่วยให้คุณกลับมาสดชื่นได้บ้าง?

ตอบ: สำหรับฉันแล้ว การเริ่มต้นใหม่เป็นเรื่องของจิตใจมากกว่า ฉันจดจ่อกับสิ่งที่ต้องทำต่อไป ฉันรู้ว่ามีบางช่วงที่งานยุ่งมาก แต่ก็รู้ด้วยว่ามันจะไม่เป็นแบบนั้นตลอดไป ตอนนี้ผมอาจจะทำงานวันละ 21 ชั่วโมง แต่ผมรู้ว่าอีกสักสัปดาห์สองสัปดาห์ ผมจะได้พักผ่อนบ้าง ซึ่งอาจจะเป็นช่วงสุดสัปดาห์ หรืออาจจะเป็นแค่เช้าวันอาทิตย์ที่เงียบสงบก็ได้ ฉันจดจ่ออยู่กับเส้นชัยของฤดูกาลนั้น แล้วก็พยายามฝ่าฟันไป

ถาม: คุณมีคำแนะนำอะไรให้ช่างตัดผมคนอื่นๆ ที่พยายามสร้างสิ่งที่มีความหมาย พร้อมกับรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัว?

ตอบ: สิ่งหนึ่งที่ฉันอยากบอกก็คือ มันไม่ง่ายเลย มันใช้เวลามาก และทำให้ทั้งร่างกายและจิตใจหมดแรง หากคุณพยายามทำทั้งสองอย่างให้ได้มาตรฐานสูง เมื่อคุณยอมรับข้อเท็จจริงนั้นแล้ว คุณจึงจะตัดสินใจได้ว่าคุณเต็มใจที่จะทำทุกอย่างที่จำเป็นจริงๆ หรือไม่ คุณจะต้องทำงานหนัก หรือไม่ก็ลดความปรารถนาลง ถ้าคุณอยากทุ่มเททั้งในเรื่องธุรกิจและในชีวิตครอบครัว คุณจะต้องใช้พลังงานสูงมาก ลูกๆ ของคุณอาจอยากเล่นฟุตบอล บาสเกตบอล หรือเล่นยิมนาสติก ซึ่งหมายถึงต้องมีการฝึกซ้อม การแสดง และการซ้อม แถมคุณยังต้องพยายามไปที่ช็อปทุกวันด้วย มันสะสมกันไปเรื่อยๆ!

ถ้าคุณยังไม่ได้แต่งงาน ถ้าคุณยังไม่มีลูก ผมแนะนำว่าให้ทุ่มสุดตัวตั้งแต่ตอนนี้เลย สร้างรากฐานอาชีพช่างตัดผมให้แน่นก่อนจะมีครอบครัว พัฒนาทักษะ สร้างฐานลูกค้าที่มั่นคง และสร้างชื่อเสียงให้ตัวเอง เพราะเมื่อคุณมีสิ่งเหล่านั้นแล้ว คุณก็สามารถปรับกะทำงานในภายหลังให้เหมาะกับครอบครัวได้ คุณจะบอกได้ว่า “ฉันทำงานแค่ช่วงเวลานี้” แล้วคนอื่นๆ จะปรับตัวตามคุณเอง ถ้าคุณยังไม่มีฐานลูกค้าแบบนั้น มันจะยากขึ้น คุณอาจเลือกที่จะทำงานเฉพาะเช้าวันพุธ แต่เช้าวันพุธเป็นช่วงที่ร้านตัดผมมีลูกค้าน้อย ซึ่งจะทำให้การเติบโตของคุณช้าลง และรายได้อาจไม่พอจ่ายค่าใช้จ่าย

ถ้าคุณมีครอบครัวอยู่แล้ว การสื่อสารก็เป็นสิ่งสำคัญ คุณต้องคุยกับคู่ชีวิตและลูกๆ ของคุณ บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังทำอะไรและทำไมถึงทำอย่างนั้น ช่วงเวลาที่คุณกำลังเผชิญอยู่นี้อาจยาวนานหกเดือน หรืออาจยาวนานถึงสามปีก็ได้ แต่ถ้าพวกเขายืนเคียงข้างคุณ การเดินทางก็จะง่ายขึ้น และคู่ของคุณอาจสนับสนุนคุณมากขึ้นด้วย เพราะเข้าใจว่าคุณกำลังมุ่งสู่อะไร

นอกจากนี้ คุณจะต้องยอมเสียสละด้วย คุณอาจมีวันหยุดและอยากนอนตื่นสาย แต่ลองใช้เวลานั้นหาโอกาสอยู่กับครอบครัวดู แม้จะเป็นช่วงเวลาสั้นๆ ก็ตาม ปิดโทรศัพท์แล้วทำอะไรด้วยกัน เช่น วิ่ง เดิน ขี่จักรยาน หรือเล่นเกม ให้เวลานั้นมีค่า ตอนเย็นเมื่อคุณกลับถึงบ้านและรู้สึกเหนื่อย ถ้าคุณมีลูกเล็กๆ ก็ช่วยอาบน้ำให้พวกเขาแล้วพาเข้านอน แม้ว่าคุณจะเหนื่อยมากก็ตาม นั่นแหละคือการเสียสละ การเดินทางครั้งนี้จะทำให้คุณเสียพลังงานและเวลานอน แต่นั่นคือราคาที่ต้องจ่ายหากคุณต้องการสร้างสิ่งที่ยอดเยี่ยมในขณะที่ยังคงอยู่กับครอบครัวที่บ้าน

ถาม: แนวทางการทำงานของคุณในฐานะช่างตัดผมชายเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง ตั้งแต่คุณเริ่มสร้างสมดุลระหว่างการเป็นเจ้าของธุรกิจ ช่างตัดผมชาย และพ่อ?

ตอบ: ถ้าคุณได้ดูเนื้อหาเก่าๆ ของผมเมื่อห้าหรือสิบปีที่แล้ว คุณจะเห็นว่าแนวคิดของผมยังคงเหมือนเดิม วิธีที่ฉันพูดถึงการทำงานช่างตัดผมและวิธีที่ฉันดำเนินการนั้นมีความสอดคล้องกัน ตอนนี้ฉันอาจพูดได้ดีขึ้นหรืออธิบายได้ชัดเจนขึ้น แต่แก่นสำคัญยังคงเหมือนเดิม

ความแตกต่างที่ชัดเจนในตอนนี้คือ ฉันมีความรับผิดชอบมากขึ้น ฉันมีทีมที่ต้องจัดการ ฉันมีช่างตัดผม มีค่าจ้างที่ต้องจ่าย มีลูกค้าที่ต้องบริการ และมีเนื้อหาที่ต้องสร้าง นอกจากนี้ ฉันยังมีครอบครัว — มีภรรยาและลูกๆ ที่ฉันอยากอยู่ดูแลให้ใกล้ชิด ดังนั้น สิ่งที่ทำให้แนวทางของผมเปลี่ยนไปจริงๆ คือเรื่องทีมสนับสนุน ตอนนี้มีคนมาช่วยฉันมากขึ้น ฉันจึงโฟกัสกับเรื่องสำคัญได้ เช่น การตัดผมให้ดูดี การสร้างเนื้อหาที่มีค่า การอยู่กับลูกๆ และภรรยา และการดูแลพวกเขา

ถาม: เวลาที่คุณมีโอกาสได้ใช้ค่ำคืนว่างๆ กับครอบครัว ซึ่งหาได้ยาก สถานที่โปรดในย่านอีสต์ลอนดอนที่คุณจะพาครอบครัวไปทานมื้ออร่อยด้วยกันคือที่ไหน?

ตอบ: ร้านที่เรามักไปกินเป็นประจำคือ SME Kitchen ในนิวิงตันกรีน ที่นี่เป็นครัวที่ตั้งอยู่ภายในผับ ซึ่งเสิร์ฟอาหารสไตล์แคริบเบียน และซันเดย์โรสต์ของที่นี่บอกตามตรงว่าอร่อยติดอันดับที่สุดเท่าที่ฉันเคยได้ลิ้มลองมา อาหารของพวกเขามีรสชาติเข้มข้นมาก!

ถาม: มีธุรกิจในท้องถิ่นหรือคนในชุมชนของคุณที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวขยายของคุณบ้างไหม?

ตอบ: มีแน่นอน ตัวอย่างหนึ่งคือผู้หญิงคนหนึ่งที่ตอนนี้ทำงานเป็นพนักงานบัญชีประจำของช็อป ฉันพบเธอเมื่อเกือบเจ็ดปีที่แล้ว ตอนที่เธอมาตัดผมเอง เมื่อเวลาผ่านไป ความสัมพันธ์ของเราก็แน่นแฟ้นขึ้น มีช่วงหนึ่ง เธอถึงกับช่วยพาลูกชายคนโตของฉันไปส่งที่เนิร์สเซอรีและไปรับกลับด้วย! ตั้งแต่นั้นมา เธอทำงานในหลายๆ ด้านของธุรกิจ และเป็นส่วนหนึ่งของการเฉลิมฉลองในครอบครัวของเรา เช่น วันเกิดและกิจกรรมอื่นๆ เธอเป็นเหมือนสมาชิกในครอบครัวของเราอย่างแน่นอน

ยังมีผู้หญิงคนหนึ่งในละแวกนี้ที่ฉันได้พบในวันหนึ่งที่สวนสาธารณะ ตอนที่เราต่างก็กำลังเข็นลูกชายของตัวเองบนชิงช้า เธอจำฉันได้จากช่อง YouTube แล้วเราก็เริ่มคุยกัน ปรากฏว่าเธอเป็นเจ้าของร้านทำเล็บแถวๆ นั้น แถมยังมีแผงขายของในตลาดด้วย วันนั้นนำไปสู่การที่ลูกชายของเธอมาเป็นลูกค้าที่ช็อป ต่อมา เราก็รู้ว่าเราอยู่ใกล้กัน และบังเอิญสุดๆ ที่ลูกชายของเราได้เรียนอยู่ในห้องเดียวกันที่โรงเรียน! ตอนนี้พวกเขาไปงานวันเกิดของกันและกัน และครอบครัวของเราก็พบปะกันเป็นประจำ

มาเข้าร่วมชุมชนกัน จองที่นั่งของคุณที่ SliderCuts เลย

#

ไลฟ์สไตล์

บทความที่เกี่ยวข้อง

edit for belle 2.png

ไลฟ์สไตล์

ทำไมโมนา คัตตันจึงหันมาใช้ Fresha สำหรับความงามและสุขภาพ

มาดูกันว่าทำไมโมนา กัตตัน ผู้ก่อตั้ง KAYALI จึงหันมาใช้ Fresha เพื่อค้นหาและจองประสบการณ์ความงามและสุขภาพที่เชื่อถือได้ทั่วโลก

image.png

ไลฟ์สไตล์

เบื้องหลัง Haute Couture: Hester Wernert-Rijn บอกเล่าเรื่องการเป็นหัวหน้าฝ่ายทำผมในงานแสดง Iris van Herpen AW26

ไปดูเบื้องหลังเวทีใน Paris Haute Couture Week กับ Hester Wernert-Rijn แอมบาสเดอร์ของ Fresha ขณะที่เธอมาเล่าถึงความกดดัน การเตรียมตัว และความคิดสร้างสรรค์เบื้องหลังการเป็นหัวหน้าผู้จัดแต่งทรงผมสำหรับโชว์คูตูร์ AW26 ของ Iris van Herpen

14c0fda5-6107-46be-bb72-8560c2b44a19 (1).jpeg

ไลฟ์สไตล์

รายงานการดูแลตัวเองปี 2025 ของ Fresha

สำรวจเทรนด์ความงามและสุขภาพที่สำคัญซึ่งเป็นรูปเป็นร่างในปี 2025 ตั้งแต่การฉีดสารต่างๆ และความงามที่เน้นอายุยืนยาว ไปจนถึงสุขภาพที่เน้นผลลัพธ์และการดูแลตัวเองของผู้ชาย

ซอฟต์แวร์อันดับ 1 สำหรับร้านเสริมสวยและสปา
ขับเคลื่อนธุรกิจให้เติบโตสูงสุดด้วยแพลตฟอร์มจองบริการชั้นนำของโลกสำหรับร้านเสริมสวยและสปา ได้รับการโหวตเป็นอันดับ 1 โดยคนในวงการความงามและสุขภาพ
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
ปฏิทินซอฟต์แวร์ธุรกิจ
Fresha
ดาวน์โหลดแอป

เกี่ยวกับ Fresha

ร่วมงานกับเรา

ความช่วยเหลือและการสนับสนุน

บล็อก

แผนผังเว็บไซต์

สำหรับธุรกิจ

สำหรับพาร์ทเนอร์

ราคา

ฟีเจอร์

การจัดตารางเวลา

จุดชำระเงิน (POS)

การชำระเงิน

เงินทุน

Fresha Connect

Online Reputation

AI Concierge

มาร์เก็ตเพลส

การสนับสนุน

สถานะ

กฎหมาย

นโยบายความเป็นส่วนตัว

เงื่อนไขการให้บริการ

เงื่อนไขการใช้งาน

โซเชียลมีเดียของเรา

Facebook
Linkedin
Instagram

© 2026 Fresha.com SV Ltd