Nhà Fitness & phục hồi Lớp thể dục ÚcLớp thể dục Sydney

Các lớp thể dục tốt nhất gần tôi trong Sydney

Chọn từ 3 địa điểm cung cấp Lớp thể dục gần bạn tại Sydney Xem bản đồ

Duyệt tìm và đặt Sydney lớp thể dục trên Fresha. So sánh 3 lớp thể dục đã được xác minh trên khắp Bondi và Glebe và khu vực Sydney rộng lớn hơn. Xếp hạng trung bình 4.0/5 trong 676 đánh giá. Các dịch vụ bao gồm Lớp thể dục. Giá từ 35 AUD.

Live Life Massage & Yoga

5.0

Maroubra, New South Wales

Phòng mát-xaĐánh giá về 484

Packdage 4 classes- ACTIVE AGING CLASSES 60+

$60

1 hr

MEMBERSHIP 1

$155

1 hr

Packdage 4 classes - STRETCHING

$60

1 hr

Xem tất cả 61 dịch vụ

Restoree | Holistic Remedial Massage

5.0

Bondi, New South Wales

Phòng mát-xaĐánh giá về 192

Hip Mobility - Front Splits

1 hr

Relaxation Remedial (acupressure integrated)

$105

45 min - 2 hr

Dynamic Remedial

$140

1 hr - 1 hr and 30 min

Xem tất cả 6 dịch vụ

Ưu đãi

KB Reformer 24/7 - Reformer Pilates Studio

Glebe, New South Wales

Fitness & phục hồi

Reformer Pilates Session – 60 Minute - by YOUR REFORMER Classes

$35

1 hr

Xem tất cả các dịch vụ

Top Fitness Professionals in Sydney

4 fitness trainers ready to book in Sydney. See all

See all

Các đánh giá cao nhất về Lớp thể dục gần bạn tại Sydney

4.0

Trung bình của 676 đánh giá trong số 2 địa điểm.

Lớp thể dục Câu hỏi thường gặp

Tôi có thể đặt lớp thể dục trực tuyến không?

Có, với Fresha, bạn có thể đặt lịch học thể dục trực tuyến 24/7. Tìm kiếm các phòng tập gần bạn, chọn lớp tập và xác nhận ngay lập tức.

Tôi có thể tìm các lớp bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) ở đâu gần chỗ tôi?

Phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng (HIIT) được phổ biến rộng rãi tại các phòng tập thể hình và phòng gym. Tìm kiếm và đặt lịch các lớp HIIT tốt nhất gần bạn trên Fresha.

Lợi ích của các lớp thể dục so với việc tự tập là gì?

Các lớp thể dục theo nhóm mang lại sự có tổ chức, động lực, hướng dẫn chuyên môn và cảm giác cộng đồng. Hình thức có hướng dẫn đảm bảo bạn tập luyện an toàn và hiệu quả, và nhiều người nhận thấy năng lượng từ môi trường tập luyện theo nhóm giúp họ kiên trì hơn so với tập luyện một mình.

Tôi nên tham gia các lớp thể dục với tần suất như thế nào?

Thông thường, đối với hầu hết mọi người, tham gia vài lớp thể dục mỗi tuần là đủ.

Có những loại lớp tập thể dục nào?

Có nhiều loại lớp thể dục khác nhau, bao gồm yoga, bodypump, pilates, HIIT, kickboxing, circuit training, đạp xe (spinning), thái cực quyền, crossfit, khiêu vũ, aerobic dưới nước và bootcamp.

Huấn luyện viên thể dục cần có những bằng cấp, chứng chỉ nào?

Yêu cầu về bằng cấp khác nhau giữa các quốc gia, vì vậy hãy tra cứu trực tuyến để biết những kỳ thi mà huấn luyện viên thể dục cần phải vượt qua ở quốc gia của bạn. Ví dụ, tại Vương quốc Anh, huấn luyện viên thể dục tối thiểu phải có chứng chỉ Huấn luyện viên thể dục Cấp 2; tại Úc, họ phải có chứng chỉ Fitness Essentials Prerequisite hoặc chứng chỉ Fitness Certificate III và Certificate IV.

Có lớp thể dục nào sắp bắt đầu gần tôi không?

Sử dụng Fresha để tìm các lớp thể dục gần bạn còn chỗ vào hôm nay. Lọc theo thời gian để tìm những lớp sắp bắt đầu và đặt chỗ ngay.

Đặt lịch hẹn lớp thể dục tiếp theo tại Sydney với Fresha

Hãy xem Fresha như người bạn đáng tin cậy, luôn kết nối bạn với những lịch hẹn chăm sóc sức khỏe, làm đẹp và làm móng chất lượng nhất. Người bạn tổ chức chu đáo, không để bạn quên bất kỳ cuộc hẹn nào nhờ những lời nhắc tiện lợi gửi thẳng đến điện thoại. Và người bạn an tâm, mang đến trải nghiệm đặt lịch an toàn, bảo mật tuyệt đối. Tìm kiếm phòng tập thể dục hàng đầu tại Sydney, và chúng tôi sẽ lo phần còn lại cho bạn.

Các lớp tập thể dục giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng. Với âm nhạc sôi động và không khí nhóm tích cực, bạn sẽ nhanh chóng quên đi cảm giác đang luyện tập. Các lớp tập thể dục vừa vui nhộn vừa tiếp thêm sinh lực, có huấn luyện viên đồng hành để truyền động lực cho bạn. Dù bạn là người thường xuyên đến phòng gym hay mới bắt đầu, các lớp này đều dành cho tất cả mọi người. Tăng cường cơ bắp với boxing, hoặc đổ mồ hôi cùng lớp đạp xe trong nhà. Hoặc karate có thể là bước khởi đầu hoàn hảo cho hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn. Tìm lớp tập phù hợp tại Sydney và đặt lịch ngay lập tức qua ứng dụng trên điện thoại. Thông thường mỗi lớp kéo dài 1 hour và chi phí khoảng $60.

Chúng tôi đã đạt mốc 1 tỷ lượt đặt lịch trên Fresha trên toàn thế giới. Và nhờ có bạn, chúng tôi ngày càng hoàn thiện hơn. Rất mong nhận được phản hồi từ bạn. Hãy gửi ý kiến đến hello@fresha.com. Thêm vào đó, 450.000 chuyên gia đang sử dụng Fresha cũng góp phần lớn vào thành công của chúng tôi. Họ đều phát triển kinh doanh của mình nhờ ứng dụng sắp xếp lịch hẹn miễn phí dành cho salon và phòng khám. Chúng tôi đang nâng tầm trải nghiệm đặt lịch làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, không chỉ ở Sydney hay Úc. Fresha hiện là lựa chọn hàng đầu tại hơn 120 quốc gia và còn nhiều hơn thế nữa. Hãy tìm đến chúng tôi ở bất cứ đâu, trong nước hay quốc tế, để có được dịch vụ bạn cần.