Viktminskning Ciudad Jardín

Bästa inom viktminskningen nära mig i Ciudad Jardín, Madrid

Välj bland 6 ställen som erbjuder Viktminskning nära dig i Ciudad Jardín, Madrid Se karta

ViktminskningFettreduceringsinjektioner Kryolipolys Laserfettsugning Laserfettsugning

Utvald

Eva Ometz

5.0

(417)

Calle de Villanueva 5, Interior Derecha, Madrid Salamanca, 28001, Comunidad De Madrid

VALORACION

30min

€10

Ritual Boreal

1 tim - 1 tim 30min

€150

MASAJE CONTOUR & BALANCE

1 tim

€120

KOREAN LIFTING EXTENDED

2 tim

€315

Se alla tjänster

Chicomalo Peluqueros

5.0

(959)

Calle de San Vicente Ferrer 34, Madrid, 28004, Comunidad De Madrid

💈 Servicio Premium: Cambio de Imagen 360º

7 tim 30min

Från €0

Asesoria de Imagen con Visagismo + Corte + Barba

1 tim 15min

€60

Permanente

1 tim 30min

€50

Corte Caballero

30min

€20

Se alla tjänster

Erbjudanden

Flowerfall Organic Hair Salon

4.8

(64)

Calle de Hilarión Eslava 13, Madrid Chamberí, 28015, Comunidad De Madrid

Suplementos Peinado

15min

€8

Retirar Semi-Permanente

20min

€15.90

TRATAMIENTOS EXPRESS, PREMIUM, LUXE

20min - 1 tim

€25

Coloración Orgánica con Barros

1 tim 15min - 1 tim 30min

Från €69

Se alla tjänster

Edyta Beauty

4.9

(114)

Calle de Orense 33, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sesion De Slim Fit

1 tim

€99

Hydra Cleaner

1 tim

€90

Manicura Shellac Francesa

50min

€35

Pedicura Shellac Francesa

1 tim

€35

Se alla tjänster

Bonsai Peluqueria by Secretos Del Agua

5.0

(4)

Calle de Ponzano 81, Madrid Chamberí, 28003, Comunidad De Madrid

Suplemento

20min

Från €20

Microlights y Barro

3 tim

Från €250

Corte Caballero

1 tim

Från €25

Brushing

15min

Från €15

Se alla tjänster

Iralaultima Beauty Center

5.0

(5)

Calle de Padilla 5, 3ro. Izq, Madrid Salamanca, 28006, Comunidad De Madrid

Tratamiento Corporal Reductor Intensivo

1 tim

€89

LUCIR CANAS. Transición a Pelo Blanco o Gris con Éxito

15min

€1

Tto. Corporal Reductor-Reafirmante Doble Impacto. SILUETA

2 tim

€145

Tto. Capilar Cocktail Sensations Express

15min - 30min

€35

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Sportsalud
C. de Vinaroz, 44, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 663 41 15 19 +34 663 41 15 19 Ring för att boka
Dry needling
Hyperbar syrgasbehandling
Akupunktur
Sjukgymnastik
Clínica Binomio
C. de Cartagena, 164, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 915 64 94 94 +34 915 64 94 94 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Fisiolution Paseo de la Habana
P.º de La Habana, 87, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 910 74 06 31 +34 910 74 06 31 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Akupunktur
Dermasana Alonso Martínez
C. de Sagasta, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 919 89 04 04 +34 919 89 04 04 Ring för att boka
Helkroppsvaxning
Vaxning för män
Benvaxning
Ansiktsvaxning
Fisiolou
C. de los Hermanos García Noblejas, 7, 2°B, San Blas-Canillejas, 28017 Madrid, Spain
+34 621 39 30 40 +34 621 39 30 40 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
E-Motion
C/ del Dr. Gómez Ulla, 8, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 910 71 15 97 +34 910 71 15 97 Ring för att boka
Personlig träning
Centro de entrenamiento personal y masajes Javier Panizo
C. de Zurbarán, 7, bajo 5, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 681 91 46 74 +34 681 91 46 74 Ring för att boka
Personlig träning
FERCASY CLINIC | Medicina Estética Madrid
C. de Velázquez, 73, bajo c, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 910 27 48 53 +34 910 27 48 53 Ring för att boka
Icke-kirurgiskt ansiktslyft
Injektioner mot rynkor
Hudstramning
Laserhudföryngring
Dietowell
Gta. de Ruiz Giménez, 4, 1ºDerecha, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 685 76 96 24 +34 685 76 96 24 Ring för att boka
Clínica Riosal
C. de Fermín Caballero, 14, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 696 98 15 96 +34 696 98 15 96 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Maria Carmen Japaz Cancino
C. de Isabel la Católica, 12, 2º, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 919 15 52 00 +34 919 15 52 00 Ring för att boka
Javier Muñoz Bonet - Fisioterapia y Entrenamiento Personal
C. de Arturo Soria, 136, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain
+34 650 49 57 52 +34 650 49 57 52 Ring för att boka
Personlig träning
Vibra Bienestar
C. de Jaime Hermida, 9, Bajo, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain
+34 601 24 23 42 +34 601 24 23 42 Ring för att boka
Gravidmassage
Ayurvedisk massage
Entrenamiento personal y Fisioterapia FISIOENTRENA
Av. del Dr. Federico Rubio y Galí, 59, Moncloa - Aravaca, 28040 Madrid, Spain
+34 663 90 23 98 +34 663 90 23 98 Ring för att boka
Personlig träning
Nutrición Carlos Pelayo
Clínica de fisioterapia Fisioleader, C. de Numancia, 10, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 699 21 23 55 +34 699 21 23 55 Ring för att boka
Entrenador Personal Madrid Saúl Ortega
Av. del General Perón, 25, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 699 39 07 97 +34 699 39 07 97 Ring för att boka
Personlig träning
Balance Triangle
C. de Vandergoten, 8, Retiro, 28014 Madrid, Spain
+34 640 27 45 95 +34 640 27 45 95 Ring för att boka
Hoy empiezo
C. Eduardo Terán, 18, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain
+34 606 22 66 58 +34 606 22 66 58 Ring för att boka
Fisiosesto
C. del Duque de Sesto, 19, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 915 78 08 63 +34 915 78 08 63 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Aiyayurveda International Association of yoga and ayurveda
C. de Campomanes, 8, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 640 28 48 79 +34 640 28 48 79 Ring för att boka
JG fitness Ayala | Entrenador personal & Electroestimulación | Barrio Salamanca
Cl. de Ayala, 61, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 675 26 58 99 +34 675 26 58 99 Ring för att boka
Personlig träning
Renata Nutrición Salud
C. de Edgar Neville, 6, Dpcho. 55, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 604 82 03 73 +34 604 82 03 73 Ring för att boka
Afitclub Chamberí
C. de Trafalgar, 16, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 624 00 72 45 +34 624 00 72 45 Ring för att boka
Personlig träning
Todo en Belleza
C. de Luchana, 25, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 918 83 44 55 +34 918 83 44 55 Ring för att boka
Mikrodermabrasion
Portömning
Ansiktsbehandling för män
Dermaplane-behandling
HealzyFit by Nacho Paulette
C. de Pedro Rico, 15, Bajo 1, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 683 39 14 01 +34 683 39 14 01 Ring för att boka
Personlig träning
Sergio León Readaptador Físico Madrid Activador Neuro-muscular Prevención de dolor y lesiones
Calle virgen de la paz 22 Madrid Ciudad Zonas de Pozuelo, Boadilla, Rozas, majadahonda, 28027 Alcorcón, Madrid, Spain
+34 646 12 73 04 +34 646 12 73 04 Ring för att boka
Personlig träning
EDPmadrid - Centro Deportivo
Calle de Elvira, 1, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 640 26 94 19 +34 640 26 94 19 Ring för att boka
Personlig träning
Fabri Orlandi | Personal Trainer
C. de Luchana, 12, 1-2, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 919 90 14 50 +34 919 90 14 50 Ring för att boka
Personlig träning
Madrid Entrena
Pl. del Conde del Valle de Súchil, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 699 86 84 87 +34 699 86 84 87 Ring för att boka
Personlig träning
Yolanda Nutricionista
C. de la Princesa, 79, 1° Dcha, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 611 57 65 67 +34 611 57 65 67 Ring för att boka
Amshara Estética Avanzada
C. de Hernani, 28, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 915 33 12 78 +34 915 33 12 78 Ring för att boka
Portömning
Ansiktsbehandling för män
Ögonbrynstrådning
Sminkningstjänst
Sandra Tirado
C. de Cristóbal Bordiú, 35, Oficina 305, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 605 80 87 64 +34 605 80 87 64 Ring för att boka
Entrenamiento FONT
C. de Zabaleta, 55, planta 3, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 640 03 98 65 +34 640 03 98 65 Ring för att boka
Personlig träning
Israel Martínez- Entrenador Personal Madrid
Av. del General Perón, 25, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 722 63 18 70 +34 722 63 18 70 Ring för att boka
Personlig träning
nidhaltrainer
C. de Ascao, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain
+34 633 17 49 78 +34 633 17 49 78 Ring för att boka
Personlig träning
BABYBE WOMAN
C. de San Juan de la Salle, 3, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 915 63 98 67 +34 915 63 98 67 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Enjoy-Gravity
Calle de Larra, 11, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 617 74 30 30 +34 617 74 30 30 Ring för att boka
Personlig träning
Entrenador Personal DGM
C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 650 69 68 51 +34 650 69 68 51 Ring för att boka
Personlig träning
NutriHeart
Calle de Covarrubias, 38, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 640 82 77 40 +34 640 82 77 40 Ring för att boka
Personlig träning
Avedian
C. de Jorge Juan, 85, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 911 61 01 91 +34 911 61 01 91 Ring för att boka
Entrenador Personal RAG Entrenamiento
C. Vicente Caballero, 17, Retiro, 28007 Madrid, Spain
+34 615 56 61 02 +34 615 56 61 02 Ring för att boka
Personlig träning
Esseda
C. de Raimundo Fernández Villaverde, 34, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 618 82 73 72 +34 618 82 73 72 Ring för att boka
Brasiliansk vaxning
Bikinivaxning
Helkroppsvaxning
Vaxning för män
Pilates Pueblo Nuevo
C. de Llanos de Escudero, 10, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain
+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Ring för att boka
Centro de Entrenamiento Salud y Vida
C. del Arroyo de la Media Legua, 29, Local 46, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain
+34 619 23 15 02 +34 619 23 15 02 Ring för att boka
Yoga Retiro
Plaza del Dr. Laguna, 7, Retiro, 28009 Madrid, Spain
+34 914 09 67 57 +34 914 09 67 57 Ring för att boka
JG fitness Chamberí | Entrenador personal & Electroestimulación | Barrio Chamberí
C. de Sagunto, 15, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 652 76 88 81 +34 652 76 88 81 Ring för att boka
Personlig träning
Instituto de Salud Osteoarticular ARI
C. del Conde de la Cimera, 6, Moncloa - Aravaca, 28040 Madrid, Spain
+34 910 60 95 68 +34 910 60 95 68 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Mahalo Moves - Personal Training For Overall Well-Being.
C. de Irún, 15, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+31 6 38425917 +31 6 38425917 Ring för att boka
Personlig träning
AP Coach´s De La Salud
C/ de Sirio, 62, Retiro, 28007 Madrid, Spain
+34 634 62 91 94 +34 634 62 91 94 Ring för att boka
Personlig träning
Centro Entrenamiento Personal Novack
C. de Montalbán, #13, Retiro, 28014 Madrid, Spain
+34 690 68 41 50 +34 690 68 41 50 Ring för att boka
Personlig träning
AGM Nutricionista
C. Escosura, 21, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 676 73 49 89 +34 676 73 49 89 Ring för att boka
Miguel Martin Trainer
C. de Vandergoten, 8, Retiro, 28014 Madrid, Spain
+34 627 31 59 48 +34 627 31 59 48 Ring för att boka
Personlig träning
Trainer Shop
Pje. Virgen de la Alegría, 10, Planta 3, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain
+34 608 44 08 67 +34 608 44 08 67 Ring för att boka
Personlig träning
Smile Sports
C. de la Infanta María, 7, 5 12, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain
+34 646 62 17 06 +34 646 62 17 06 Ring för att boka
Personlig träning
Entrenador personal Madrid | Javier Pizarro
C. del Príncipe de Vergara, 291, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 654 93 81 19 +34 654 93 81 19 Ring för att boka
Personlig träning
Paola Cóser
Pl. de Manuel Becerra, 16, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 669 01 84 86 +34 669 01 84 86 Ring för att boka
Essential Diet
C. de Oña, 10, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain
+34 911 12 32 05 +34 911 12 32 05 Ring för att boka
Nutrición Herbalife socio independiente: Vicente Minga.
C. de Alcalá, 356, 1 planta, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain
+34 625 56 78 03 +34 625 56 78 03 Ring för att boka
Nutritionist Madrid Pedro Gely
C. de Jorge Juan, 19, 1ª planta, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 911 12 32 05 +34 911 12 32 05 Ring för att boka
Dietynut Consulta de Nutrición
C. de Antonio Machado, 19, Local Posterior, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain
+34 690 02 34 42 +34 690 02 34 42 Ring för att boka
Viktminskning
Ravenna Clinic Madrid
P.º del Gral. Martínez Campos, 15, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 915 93 09 80 +34 915 93 09 80 Ring för att boka
Viktminskning
Entrenador Personal HugoSports
C. de Fermín Caballero, 64, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 674 60 37 68 +34 674 60 37 68 Ring för att boka
Personlig träning
Recupérate Ya Fisioterapia - Ondas de choque y Magnetoterapia en Madrid
Calle de Sandoval, 17, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 669 21 86 96 +34 669 21 86 96 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Slow Life House
C. de Salustiano Olózaga, 11, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 912 77 20 04 +34 912 77 20 04 Ring för att boka
Amaran Estética
C. de Blasco de Garay, 41, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 638 40 57 46 +34 638 40 57 46 Ring för att boka
Ögonbrynstrådning
Portömning
Ansiktsbehandling för män
Sminkningstjänst
Nutrición Empática
Calle de Diego de León, 39, local derecho, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 644 20 19 43 +34 644 20 19 43 Ring för att boka
Clínica Lladó
C. del Príncipe de Vergara, 256, 1-C, 28016 Madrid, Spain
+34 915 63 18 86 +34 915 63 18 86 Ring för att boka
Ansiktsvaxning
Ryggvaxning
Helkroppsvaxning
Bikinivaxning
Brooklyn Fitboxing PINAR DE CHAMARTÍN
C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Ring för att boka
Natural Health Solnatura
C. del Conde de Aranda, 13, Bajo, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 913 13 14 09 +34 913 13 14 09 Ring för att boka
Brooklyn Fitboxing GUINDALERA
C. del Pilar de Zaragoza, 47, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 696 42 76 51 +34 696 42 76 51 Ring för att boka
Joaquín Puerma Endocrino y Nutrición en Madrid
Médico de la Mujer Oliver, C. de Pedro Teixeira, 7, 3º derecha Centro, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 644 18 23 40 +34 644 18 23 40 Ring för att boka
Forus
C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Ring för att boka
Spabehandlingar
Bastu
MTR | Movement Therapy Recovery | Entrenador Personal
C. de Julio Rey Pastor, 4, Retiro, 28007 Madrid, Spain
+34 648 89 59 81 +34 648 89 59 81 Ring för att boka
Personlig träning
AM Fitness & Coaching - Goya
P.º del Marqués de Zafra, 38, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 611 13 00 85 +34 611 13 00 85 Ring för att boka
Personlig träning
Estefanía Mata
Pl. de Manuel Becerra, 16, 3ºD, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 644 86 55 06 +34 644 86 55 06 Ring för att boka
Akupunktur
VITALTRAINER
C. de Quintana, 9, 3º puerta 5, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 616 22 06 56 +34 616 22 06 56 Ring för att boka
Personlig träning
Healthy Fitness - Personal Trainer
Av. de Menéndez Pelayo, 38, Retiro, 28014 Madrid, Spain
+34 914 34 84 40 +34 914 34 84 40 Ring för att boka
Personlig träning
Fisiotrainer
C. de José Ortega y Gasset, 68, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 699 91 88 62 +34 699 91 88 62 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Personal trainers Madrid II
C. de Colombia, 18, Semiesquina, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 645 01 26 72 +34 645 01 26 72 Ring för att boka
Personlig träning
Fisioycasa.com
A-1 Vía de Servicio, 46, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 662 18 55 09 +34 662 18 55 09 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Sarai Alonso Nutricionistas y Psicólogas (Madrid y online)
Clínica Sarai Alonso Nutricionistas, Calle de Covarrubias, 22, Primero derecha, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 620 77 36 42 +34 620 77 36 42 Ring för att boka
Centro Tiban
Calle del General Arrando, 42, 4ºA, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 670 61 00 44 +34 670 61 00 44 Ring för att boka
Esenzia chamartin
C. de Caleruega, C. del Condado de Treviño, 18, 28033 Madrid, Spain
+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Ring för att boka
Hot stone-massage
Gravidmassage
Akupressur
Fotmassage
Lagardère fitness shop
Av. Donostiarra, 7, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain
+34 913 26 81 03 +34 913 26 81 03 Ring för att boka
Germaine Goya
C. de Alcántara, 15, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 915 78 26 37 +34 915 78 26 37 Ring för att boka
Benvaxning
Vaxning för män
Helkroppsvaxning
Bikinivaxning
Healthing
Calle Serrano, 61, 4ª Planta, 28006 Madrid, Spain
+34 914 26 29 24 +34 914 26 29 24 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Hyperbar syrgasbehandling
Dry needling
Bárbara Sánchez
Calle de Diego de León, 39, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 663 39 31 46 +34 663 39 31 46 Ring för att boka
Clinica Nupofis
C. de Galileo, 94, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 910 11 79 20 +34 910 11 79 20 Ring för att boka
Lymfatisk dräneringsmassage
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Helkroppsmassage
MAMIfit
Calle de Zurbano, 92, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 674 21 33 82 +34 674 21 33 82 Ring för att boka
Personlig träning
HOME WELLNESS MADRID | ENTRENAMIENTO PERSONAL
C. de Santo Domingo de Silos, 1, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 681 39 44 79 +34 681 39 44 79 Ring för att boka
Personlig träning
Adelgar
C/ de Francisco Silvela, 71, 1º E, 28028 Madrid, Spain
+34 915 77 44 77 +34 915 77 44 77 Ring för att boka
Cellulitbehandling
Kroppsskulptering
Dermaplane-behandling
Harit Ayurveda
C. de Orense, 9, 7ºA, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 915 34 57 55 +34 915 34 57 55 Ring för att boka
Comida y Emociones
C. Chozas de la Sierra, 7, 3ºB, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 622 06 54 79 +34 622 06 54 79 Ring för att boka
Clínicas Diego de León
Calle de Diego de León, 69, 2ºD, 28006 Madrid, Spain
+34 900 701 039 +34 900 701 039 Ring för att boka
Clínica MBA - Clínica Medicina Estética y Estética
C. de Antonio Acuña, 3, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 915 76 52 41 +34 915 76 52 41 Ring för att boka
Portömning
Ansiktsbehandling
Brooklyn Fitboxing GOYA
C. de Hermosilla, 99, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 682 12 50 59 +34 682 12 50 59 Ring för att boka
NSCA Spain
Av. de Alberto de Alcocer, 24, 7º, 28036 Madrid, Spain
+34 915 98 87 10 +34 915 98 87 10 Ring för att boka
Personlig träning
Eternal Beauty Clínica
C. del Príncipe de Vergara, 287, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 678 04 84 01 +34 678 04 84 01 Ring för att boka
Trådning
Kroppsskulptering
Cellulitbehandling
Kemisk peeling
Health OsteoVital SLL
Av. de la Reina Victoria, 70, Moncloa - Aravaca, 28003 Madrid, Spain
+34 918 05 20 60 +34 918 05 20 60 Ring för att boka
Akupunktur
Sjukgymnastik
Re-Educate Studio
Acceso desde Yoofit Boutique Gym Experience, Estación de Chamartín, s/n, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 622 94 28 09 +34 622 94 28 09 Ring för att boka
Personlig träning

Toppomdömen för Viktminskning nära dig i Ciudad Jardín

4.0

Genomsnitt från 1 561 omdömen för 6 ställen.

Vanliga frågor om Viktminskning

Vilket är det mest effektiva viktminskningsprogrammet?

Det mest effektiva viktminskningsprogrammet är det som fungerar för dig; var medveten om att program som fungerar för dig, kanske inte fungerar för andra och vice versa.

Hur väljer du rätt viktminskningsprogram för dig?

Tala med din läkare innan du väljer ett viktminskningsprogram. De kanske kan ge dig råd om vilka typer av program som kan fungera för dig, och vilka du bör undvika. När du väljer ett viktminskningsprogram är det viktigt att hitta ett som inte lovar omedelbara resultat; istället bör det syfta till att hjälpa dig att uppnå viktminskning på ett säkert sätt under flera månader. Programmet bör främja hälsosamma livsstilsbeteenden som du kan hålla dig till så att du kan bibehålla en hälsosam vikt på lång sikt.

Är viktminskningsprogram säkra för alla?

Nej. Vissa viktminskningsprogram lovar snabba resultat eller uppmuntrar osäkra metoder som att skära ut vissa livsmedelsgrupper. Dessa typer av dieter kan få dig att må dåligt och är inte hållbara eftersom de inte fokuserar på att lära dig långsiktiga hälsosamma matvanor eller livsstilsbeteenden. T

Hur mycket vikt kan du förvänta dig att förlora på ett viktminskningsprogram?

Det beror på vilket viktminskningsprogram du väljer. Fråga din läkare vad en hälsosam vikt för dig bör vara, och ställ in det som ditt mål.

Vilka är de långsiktiga effekterna av viktminskningsprogram?

De långsiktiga effekterna beror på det viktminskningsprogram du väljer; vissa program fokuserar inte på hållbar viktminskning, så de totala effekterna kan vara försumbara eller till och med negativa för din kropp och mentala hälsa. De bästa viktminskningsprogrammen fokuserar på att uppnå ditt viktminskningsmål och upprätthålla en hälsosam vikt under överskådlig framtid. Detta hjälper till att minska kroppens fett och kan normalisera blodsockernivåerna och förbättra din kardiovaskulära och allmänna hälsa, vilket hjälper dig att leva ett längre, hälsosammare och tillfredsställande liv.

Är viktminskningsprogram hållbara på lång sikt?

Många viktminskningsprogram fokuserar bara på kortsiktig viktminskning. För att behålla all vikt du förlorar, var noga med att välja ett program som inkluderar långsiktigt viktunderhåll.